糖尿病(予備軍含む)の食事を考えるスレ３

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糖尿病(予備軍含む)の食事を考えるスレ３ - 暇つぶし2ch458:病弱名無しさん
10/07/24 12:38:59 PxUwYSLX0
食事というか糖質を取る時間間隔が空きすぎて過剰な糖新生が起きているんじゃないか
筋肉が減るわ基礎代謝は悪くなるわ血糖値は上がるわ
肉を山ほど食ったのと同じ負担が腎臓にかかるわ糖尿にはとにかくよろしくない
目覚める8時間前を目安に糖質を少しだけ食ってみれば改善するかも

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