09/12/16 00:11:47 F/H/eTjQ0
パソコン関係の仕事で自律神経をやられるのは必至だよ。
僕もブログラミングの仕事してるけど、神経やられた奴
いっぱい知ってるし、自分も年齢と共にめまいとか頭痛
とか肩凝りとか神経性胃炎とか過敏大腸とか悪化の一途。
仕事だから簡単にはやめれないけど、自分から積極的に
パソコンから離れて目を休ませたりストレッチしたり、
休日はネットサーフなんかしてないで外に出るとかして
生活改善していかないとダメだなって思うよ。
とりあえず、深夜の2chは止めてみるよ（笑）おやすみ。