10/01/30 15:47:51 x/rA+lqCO
>>398
自分に無理の無い範囲で、色々試してみるのも良いと思う。
家族の協力が得られるなら、治療に専念するのも良いと思う。
俺も既にふわふわに悩まされ３年、途中精神的にもやられて、生活習慣を変えたのが昨年の１月。
それからは、ふわふわが弱く感じる日は散歩や外出をするようにした。
散歩はほぼ毎日6000歩くらいかな。
昨年と比較すると、ふわふわが和らいだ(鈍化かも？)感じもする。
一応、継続出来る事はやるだけやってみるのも良いと思う。
もちろんタバコもやめた、酒は飲めない体質なので飲んでない。
たまにふわふわがきつい日がある。
トラベルミンを試したが、ふわふわが治まるというより眠気が先行してしまい、治まった感じはしなかった。