11/06/04 12:17:28.59 ZkyqCwH4O
自分の場合ビオフェルミンとかその類いのものは毎日飲んでるけど一切効果なしだ…
便秘薬や食物繊維は逆効果、
それでも一時的に酸化マグネシウムとか飲めば普通便が出るけどすぐ少量のコロコロに戻る
ただ逆に考えると酸化マグネシウム飲めば極太の30cm便を出すこともできるわけで…
なので金・土の夜に酸化マグネシウムを飲み週末デトックスしています
翌日あまりにもモリモリ出るので平日には控えている。
11/06/04 12:17:28.59 ZkyqCwH4O
自分の場合ビオフェルミンとかその類いのものは毎日飲んでるけど一切効果なしだ…
便秘薬や食物繊維は逆効果、
それでも一時的に酸化マグネシウムとか飲めば普通便が出るけどすぐ少量のコロコロに戻る
ただ逆に考えると酸化マグネシウム飲めば極太の30cm便を出すこともできるわけで…
なので金・土の夜に酸化マグネシウムを飲み週末デトックスしています
翌日あまりにもモリモリ出るので平日には控えている。