11/05/12 03:35:01.13 wCggvYZiO
野菜はよく食べてるつもりだし、水分も摂ってる、軽い運動もしてる。
それなのに便秘が治らない。
仕事が休みの日に、のんびりネットしながらコーヒー飲んでたりしたら、ようやく便意が来る。
よっぽど普段お腹の筋肉が緊張してるんだろうなー。
11/05/12 03:35:01.13 wCggvYZiO
野菜はよく食べてるつもりだし、水分も摂ってる、軽い運動もしてる。
それなのに便秘が治らない。
仕事が休みの日に、のんびりネットしながらコーヒー飲んでたりしたら、ようやく便意が来る。
よっぽど普段お腹の筋肉が緊張してるんだろうなー。