10/11/23 10:12:49 yv08gLZc0
>>332
どうもありがとうございます。通院もしてて必要な時は検査も受けてるので他の疾患は今の所大丈夫そうです。
医師にもウオーキング勧められてほぼ毎日歩いて汗だくになってます。
それでも便通に変わりはないですが血流に関してはこれからますます寒くなるので留意しますね。
肌着に貼るホカロンは買い置きしてあるのでさっそくやってみます。
海藻類もよく食べる方ようにします！
兎便が出る時に粘膜っぽいのが出てたりするし血流悪いのは自分でもなんかわかります。
どうもありがとう＾＾