10/02/02 19:55:15 UOADiX670
痙攣性は腸が動きすぎてキリキリ痛みがあって、腸も狭くなっていて便が通過出来ないんだよね。
だから動きを和らげる薬を飲まないといけないし、食物繊維も水溶性でないと便が更に詰まる。
ごぼう・れんこん・サツマイモ・などは逆効果。腸内で膨張しない食物繊維が効果的。
10/02/02 19:55:15 UOADiX670
痙攣性は腸が動きすぎてキリキリ痛みがあって、腸も狭くなっていて便が通過出来ないんだよね。
だから動きを和らげる薬を飲まないといけないし、食物繊維も水溶性でないと便が更に詰まる。
ごぼう・れんこん・サツマイモ・などは逆効果。腸内で膨張しない食物繊維が効果的。