【アトキンス・江部】糖質制限スレ【二匹目のドジョウ】at BODY
【アトキンス・江部】糖質制限スレ【二匹目のドジョウ】 - 暇つぶし2ch718:病弱名無しさん
11/08/24 00:05:25.29 Ra1mnVgl0
>>716
そりゃ、釜池だろが

719:病弱名無しさん
11/08/24 14:55:39.19 2dm7WWgg0
サラリーマンが肥満解消や肥満防止のために、
夕食のおかずを食べて白米だけ食べないってのをよくしてるね。
あれは江部式のプチ糖質制限と同じだね。

720:病弱名無しさん
11/08/24 17:13:35.72 Ra1mnVgl0
>>719
なんでリーマン限定なんだ?
オレは、フリーランスだけど、夜はメシは食わないよ。
そのココロは・・・酒が入らなくなるからw

721:病弱名無しさん
11/08/26 09:18:34.17 0Bvz1qwF0


722:病弱名無しさん
11/08/26 23:21:16.51 TxBtymzb0
釜井家さんって今どうしてるの?
給食中だってどこかで聞いたけど

723:病弱名無しさん
11/08/26 23:24:11.84 h9mKsSlI0
生活保護受けてます

724:病弱名無しさん
11/08/27 12:52:59.56 2E6J0QNb0
> 今回のメタ分析の結果、厳格な血糖管理の利益はあったとしてもわずかで、
> 重症低血糖がもたらす害により相殺される程度であることが示唆されました。
> 死亡に対する影響も、「全死因死亡リスクは9%低下または19%上昇」、
> 「心血管死亡リスクは14%低下または43%上昇」という可能性が残るということでした。
> つまり、厳格血糖管理群でかえって死亡リスクが高まることも充分あり得るという恐るべき結論です。(=_=;)  
> 2008年報告のACCORD試験では、
> 厳格管理群の総死亡率が標準治療群より有意に上昇し、
> 物議をかもしたのは記憶に新しいところです。
> また
> 「2型糖尿病患者の死亡率はHbA1c7.5%前後が最も低い」
> という衝撃的な後ろ向きコホート研究報告が、
> 英国の医学雑誌Lancet誌2010年2月6日号に掲載されたのも
> 記憶に新しいところです。
> 上記、2つの論文で明らかなことは、
>
> 【糖質を摂取しながら、厳格に糖尿病薬物治療を行えば、
> かえって死亡リスクが高まる可能性が高いということです。】

例によって、【糖質を摂取しながら、】って勝手に滑り込ませたんだもん
元の論文ではそんなデータは皆無だけど、客層が違うから適当に勘違い誘ってもバレないんだもん

725:病弱名無しさん
11/08/27 16:35:34.16 qJHm0iLe0
そういえば、うちの母親、糖尿病歴長いのに、薬は朝1錠だけ、ご飯もお菓子もしっかり食べて
A1cが7%くらいなのに合併症もなく70過ぎた今も元気
働き者でいつも動き回ってる

726:病弱名無しさん
11/08/28 22:33:21.01 aLFPTkjL0
>>725
>働き者でいつも動き回ってる
これが良いんじゃない?

727:病弱名無しさん
11/08/30 11:19:58.18 sYxR0sXv0
>>715
714はおかしなこと言ってないと思うが。。

728:病弱名無しさん
11/08/30 11:40:18.69 dX+5uY7g0
ケトーシス至上主義には許せない書き込みなんだろ

729:病弱名無しさん
11/08/30 20:09:29.97 E2zxtePG0
ケトン脳になっているからなw

730:病弱名無しさん
11/08/31 13:41:52.48 w0DzK9HS0
糖尿病総合スレッドpart169
スレリンク(body板:476番)

476 名前:病弱名無しさん[sage] 投稿日:2011/08/30(火) 23:48:18.38 ID:/uKHkOW10
なんだよ、カロリー制限派って

糖尿病の食事療法は、総カロリーもタンパク質も脂質も糖質も規定量するんだよ
アメリカのADA流だと、総カロリーと塩分と飽和脂肪酸と炭水化物と繊維質

糖質摂るなって治療は頭おかしいか、怪しげな民間療法としか思えない

731:病弱名無しさん
11/08/31 23:46:14.52 MnwyZVvE0
糖尿病総合スレッドpart169
確かに、コレは言えてる


スレリンク(body板:533番)

533 名前:病弱名無しさん[sage] 投稿日:2011/08/31(水) 14:35:17.18 ID:w0DzK9HS0
>>532
発熱したら冷たい水風呂に入り続けて体温下げるのは民間療法な
体温下がるのは当たり前だが、そんな無理やり下げ続けても他の問題起こす

糖質なんたらってのも同じ

732:病弱名無しさん
11/09/01 05:50:20.93 HTr9CIaN0
単純な理屈で糖質制限で腎臓いためないの?

糖質制限すると主なカロリー源はたんぱく質になると思うけど
たんぱく質が筋肉等体組織細胞形成するにはその倍の量の糖と脂質が必要だよね?
糖質の不足が原因で細胞形成できなかったたんぱく質はどこに行くんだろう?
排泄されるしかないとおもうけど、そうすると腎臓にものすごく負担がかかるよね。

腎臓病食では低タンパク高カロリーが目指されるけどその主なカロリー源は糖質。
その真逆の糖質制限食が腎臓に負担かけるのは当然の気がするけどなぁ。

糖尿病で本当に怖いのは腎不全含む合併症。優先順位的に高血糖を改善するために
糖質制限するのは当然ありだとおもうけど、血糖コントロールできたら合併症対策を
考えて食事療法はバランス型にシフトするべきだとおもうよ。

733:病弱名無しさん
11/09/01 06:43:05.81 PI6TEn900
もう何十回も見た意見だけど根本的に間違ってる
透析患者のうち半数近くを占める糖尿性腎症患者が一番多い
二位の1/4を占める慢性糸球体炎症はおもに免疫機能からの障害
タンパク質食い過ぎで腎臓壊したなんていう奴は全体から見ればごくわずかである

こういう統計を見て高血糖が腎臓に一番悪いであろうというのは
誰でも察しがつく

もうあっっったまわるいアンチを続けるのはいい加減に止めてくれ
レスが欲しいならVIPへでも逝け

734:病弱名無しさん
11/09/01 08:49:48.52 q87rR1hc0
>>731
バカ発見
ID:MnwyZVvE0 即死ね

735:病弱名無しさん
11/09/01 09:24:00.99 K5VCuIaG0
腎臓に一番悪いのは高血圧じゃないの。

736:病弱名無しさん
11/09/01 10:28:13.44 23FobrDn0
>>732
> 単純な理屈で糖質制限で腎臓いためないの?

当然、高タンパク質食は糖尿病性腎症を進行させるのは常識ですよ。

737:病弱名無しさん
11/09/01 15:06:09.74 VsIsTTzu0
>>733
たんぱく質食い過ぎで腎臓壊した人はごくわずかって
今までにたんぱく質を主食にするような食べ方をしてた人たちはいなかったわけだからね。
あなたたちのやってることは前代未聞なんだから。


738:病弱名無しさん
11/09/01 15:14:31.47 IJaA14j+0
勘違いするな。

タンパク質が多いんじゃない。
脂質が多いんだ。

739:病弱名無しさん
11/09/01 15:34:04.29 034lPzda0
>>737
イヌイット


740:病弱名無しさん
11/09/01 15:41:01.80 VsIsTTzu0
イヌイットは世界で最も短命な民族です。

741:病弱名無しさん
11/09/01 15:41:50.82 q87rR1hc0
>>740
アフリカより短命?
聞いたことないな

742:病弱名無しさん
11/09/01 15:43:45.66 23FobrDn0
>>741
それ、飢餓で最初から食うもの無いし

743:病弱名無しさん
11/09/01 17:43:48.08 IJaA14j+0
>>742
バカだなあ。
高タンパク食は腎症になるとか、腎症が悪化するというデータを出せばいいじゃないか。
気がするだけじゃ誰も納得しないよ。

744:病弱名無しさん
11/09/01 17:53:52.66 kVboosRdI
レシピスレがあまりに過疎ってるので、こちらに書かせていただきます。
糖尿病ではないけど毎日自炊に励んでます。
たまにはお菓子でもと思い、レシピを探すと、おからはよくヒットするけど、
バター不使用とか、バターの代わりにマーガリンとか、卵不使用とか、正直どれも美味しくないんです。
特にクックパッドに多い。せっかくダイエットでおからに目をつけたんだから、糖質制限食的にはバターや卵は問題ないし、
もっと美味しいレシピできればいいのになと思う。ないわけじゃないけど、少ない。
あと、おからと書いてあると、つい家にあるおからパウダーでやってしまったら、生おからのことで、失敗したり。
糖質制限的にはきっと、おからパウダーが基本で(自分だけ?)、保存も効くし扱いやすいのに、パウダー使用のレシピが少なすぎるのが不満。

745:病弱名無しさん
11/09/01 17:56:03.67 N1zdy5FJ0
まあダイエットでバターだの卵だの使えって方が無茶だわな

746:744
11/09/01 18:02:54.96 kVboosRdI
読みにくい改行ですみません。
補足です。
糖質制限ではなくても、今時マーガリンというトランス脂肪酸の危険性も知らない人、
本当に多いですね。
卵やバターなど動物性脂肪を避けたがるのは、糖質制限を知らなければ仕方がないと
思いますが。
あと、糖質制限ダイエットではあまり外食の危険性について問われませんが、添加物など
もうちょっと考えたほうがいいと思いますね。
あれもこれもは難しいですが、外食も選ばないと、中国の廃油使用の加工品を口に入れる
ことになるかもしれないです。


747:病弱名無しさん
11/09/01 18:38:57.58 23FobrDn0
>>743

糖尿病患者は全員が、糖尿病性腎症第1期~第2期以上で 多かれ少なかれ腎機能障害を生じてる

腎機能に障害があると、タンパク質摂取は腎機能障害を悪化させる
High-protein diets 'damage kidneys'

アトキンス信者ブラッドピットの写真付き解説
URLリンク(news.bbc.co.uk)

748:病弱名無しさん
11/09/01 20:31:26.96 UCqur1G40
>>746
今のマーガリンはわざわざ小岩井マーガリンでなくても
明治コーンソフトとか雪印ネオソフトみたいな安物でもトランス脂肪酸多くないですよ。
どこの企業も低トランス脂肪酸油脂というものに切り替えています。
情弱過ぎますよ。
もっと他に気をつけなければならないものがいくらでもあります。


749:744
11/09/01 22:05:23.39 SW1X7noSI
>>748

URLリンク(alter.gr.jp)

以下抜粋
「マーガリンは水素添加をしているので、基本的に植物性の不飽和脂肪酸から動物性の飽和脂肪酸に改質されています。
したがってマーガリンは、原料がたとえ植物油由来のものであっても、植物性のものだと考えるのはまちがいです。
また、その製造工程に約28種類の食品添加物を使っています。
農薬汚染の強い原料を使い、添加物だらけのマーガリンをたとえ低トランス脂肪含有ということでも認めるわけにはいきません」

らしいです。バターは自然に近いもの。あくまでマーガリンはコーヒーフレッシュのように人工的に作られたものです。
他に気をつけることたくさん、、そりゃいろいろ気をつけてますよ。ここではいちいち全部書きませんが。

750:744
11/09/01 22:25:48.16 SW1X7noSI
連投すみません。
バターは高いのでやむなくマーガリンで代用していると言うならともかく、
植物性だからダイエットにも安心とマーガリンを使っているのなら
(ほとんどそうでしょうね)愚かだし、余計な添加物を摂ることになり、
なおかつバターより味が落ちる、なんてバカらしいなと思ったまでです。

751:病弱名無しさん
11/09/01 22:47:40.10 A55PUJtz0
ならここで愚痴らずククパで提言したらいかがでしょう?
ククパでレシピうpして下さる方にはそれぞれの考えがあって
素材を選んでいると思うのですが。
ダイエット法としての糖質制限は巨デブには有効かもしれませんが
美容体重を目指す女性にとってのダイエットとしては有効ではないので
知らない方が多くても仕方ないのでは?

752:病弱名無しさん
11/09/01 22:57:46.17 fUlaVMZK0
添加物がーって騒ぐ人は多いけど、
結局何がどう有害なのかはあまり説明されない。

っていうか、レシピを参考にするのは良いんだけどさ、
生おからを乾燥おからに置き換えたり、マーガリンをバターに置き換えるくらいの知恵は無いの?
卵だって使いたきゃレシピに追加すりゃいいじゃん。

他人のまわしで相撲取ってるくせにまわしに文句つけるなよ。

753:744
11/09/01 23:00:11.69 fU4YmHxLI
>>751
あなたは糖質制限実践者ですか?
私は毎週登山や週3のジムを続けていましたが、いっこうに体重が落ちず、
この健康法に出会い、一ヶ月程で52kg→48kg台、今もキープしております。
十分美容体重にも効果がありますよ。巨デブだけなんてとんでもない。
クックパッドに載せてる方の文句を言ってるつもりではないですが、ネット環境があるなら、
この健康法に辿り着かないかななんて、日々思ってしまいます。
同じ努力してるのにもったいないなって。
クックパッドに限らずです。
私も直接提案できたらもちろんいいですが、それは江部先生におまかせします。

754:744
11/09/01 23:02:48.33 fU4YmHxLI
>>752
いろいろ試しましたが、腕がないので失敗しては食材を無駄にするので。
作れよ!と言うのではなくて、あればいいなあと思うまでです。
同じように感じる人がいればと思って書き込んだのがそんなに悪いのでしょうか?


755:病弱名無しさん
11/09/01 23:10:37.05 fUlaVMZK0
はっきり言わせてもらうが、悪い。

いまクックパッドで見てみたが、おからクッキーのレシピ
最初から5~6品目見た限りでは失敗するようなレシピではないし
バターも普通に使ってる。

おまえいい加減にしろよこのメンヘルが!

756:病弱名無しさん
11/09/02 01:10:45.47 W6Fkr7zL0
>>747
糖尿病の皆さんは既に腎症ステージ1以上です。
教育入院をすれば合併症の講義で必ず聞く説明だよね。
内科の常識では糖尿患者は何時尿蛋白が出初めても
おかしくない状態って事なんだよな。

俺は医者から腎臓はまだまだ大丈夫ですと
腎症に関してはお墨付きのぺいぺいのステージ1だけど、
仕事で疲労が溜まってる時に検査すると陽性になったりして、
検査結果を見ると自分でも腎症を抱えてる身だと実感する。

皮膚科の漢方アトピー専門医ではこんな患者を如何処理しているんだろ。
腎症初期なら漢方で蛋白尿が改善する場合が有ると言ってるけど、
実際あの病院で腎症が進行した人はどんな扱いを受けてるんだ?

757:病弱名無しさん
11/09/02 09:44:40.86 neUsC+460
>>747
>糖尿病患者は全員が、糖尿病性腎症第1期~第2期以上で 多かれ少なかれ腎機能障害を生じてる
高タンパク食だから糖尿病にり、腎症になったと言ってるの?

>アトキンス信者ブラッドピットの写真付き解説
まさかあれが科学的根拠と言ってないよね。

758:病弱名無しさん
11/09/02 09:58:38.45 oGvtmKrE0
>>757
元原著くらい自分で探せよ
URLリンク(www.annals.org)

759:病弱名無しさん
11/09/02 10:01:27.82 oGvtmKrE0
>>757
> >糖尿病患者は全員が、糖尿病性腎症第1期~第2期以上で 多かれ少なかれ腎機能障害を生じてる
> 高タンパク食だから糖尿病にり、腎症になったと言ってるの?

それから、そんな意味にとれるとしたら、
君は、故意に読み手の勘違い誘って商売してるインチキ占い師Dr.江っちゃんと同類

760:病弱名無しさん
11/09/02 10:28:48.25 WEKzT6qN0
「食べるプラスチック」食いたければ食えばいいじゃんw

761:病弱名無しさん
11/09/02 11:31:41.62 1ru5PtHj0
これだから全く信者って奴は・・・

762:病弱名無しさん
11/09/02 11:31:49.11 AKHJQX5a0
URLリンク(www.meg-snow.com)
雪印ネオソフトのトランス脂肪酸100g当たり0.8g
URLリンク(tabemono.info)
雪印北海道バターのトランス脂肪酸100g当たり1.74g

このように今やバターとマーガリンのトランス脂肪酸含有量は
逆転すらしていますよ。
しかもバターはコレステロール最凶。
マーガリンでなくオリーブオイルを使いたいというなら
理解できるけど、健康のためにマーガリンよりバターを使いたいと
言ってるやつは馬鹿だと思う。

763:病弱名無しさん
11/09/02 11:45:10.02 WEKzT6qN0
>>762
ハイハイ「食べるプラスチック」どんどん食ってねw
糖質制限食にはなってるからww

764:病弱名無しさん
11/09/02 17:21:59.54 60MCmJ1F0
糖尿病患者は誰しもが少しは腎臓を煩っているなら、
糖質は血糖値上げるし、たんぱく質は取らない方がいいしで、
どうしようもないのかな。糖質を取った直後に運動して高血糖にしないしかない?
あと薬で血糖を下げる。
結局、進行性の不治の病なんだよね。悲しいな。

765:病弱名無しさん
11/09/02 18:22:49.76 lkatslZqi
バターのトランス脂肪酸は動物などにも存在するもので、いいのではなかった?
コレステロールだって、体には本来必要なもの。
酸化したLDLコレステロールがダメなだけで。
大体マーガリンの原材料や製法がすでにプラスチックなどの工業製品と同じやん。
マーガリンのほうが体にいいって、自分の頭で物を考えない証拠。
ちょっと考えればわかることでは?
例えはおかしいかもだけど、牛肉の脂身と、安物の添加物だらけのソーセージだったら
ソーセージのほうが体にいいって言ってるみたいな。

766:病弱名無しさん
11/09/02 20:15:53.99 XEw5NH740
>>765
マーガリンのほうが身体に良いなんて一言も言ってない。
マーガリンが身体に悪いと分かったからって
バターが身体に良くなったわけじゃないってことだよ。
糖尿病だとコレステロールのコントロールは厳しくなるんだよ。
健康のためというなら両方ともやめるべきだろ。

767:病弱名無しさん
11/09/03 01:01:24.59 5iOP+P7SI
>>766
自分もバターが体にいいとは言ってない。
トクホでも健康食品でもないし。
バター、マーガリン、どっちが体に悪いか的な
話になってたから。
ただ自分の知人は、糖質制限食始めてから
好きなバターを料理にばんばん使うようになり、
炭水化物をほぼ絶ったらしいが、血糖値が6.0→5.8に、
善玉コレステロールが増えたとのこと。
要はバターを摂取しても悪玉コレステロールに
ならなければいい気がする。
糖尿病の人にとってはどうかは、よくわからないが。

768:病弱名無しさん
11/09/03 02:52:34.11 e2pMXBJO0
また知人の話かw

769:病弱名無しさん
11/09/05 14:46:23.73 gfyI1qXH0
獣肉の脂はやめときなよ

770:病弱名無しさん
11/09/05 21:06:54.01 YBgNOxB30
血糖値が5.8って 死んでないか。

771:病弱名無しさん
11/09/09 10:16:56.43 qiBfTP5y0
> 「各患者における炭水化物やタンパク質、脂肪の摂取量とHbA1c変化量との間に相関は認めなかった。」
>
>  これは、基本的にカロリー制限食(高糖質食)の範疇での食事療法でしょうから、
> 炭水化物やタンパク質、脂肪の摂取量には大きな差はなかったと考えられます。
> もし意図的に糖質制限食をした人がいれば、4ヶ月後ですから、
> 少なくとも1~2%の改善は認められたと思います。
>
> 「より詳細に、摂取した食品を穀類やイモ類、肉類、卵類、乳類、豆類、野菜類、きのこ類などに分けてHbA1c変化量との相関を調べたところ、
> 唯一、魚介類とのみ有意に負の相関を認め、魚介類の摂取量が多いほどHbA1c低下量が大きいことが明らかになった。」
>
> 穀類やイモ類を多く食べた場合は、理論的にはHbA1cは上昇するはずですが、
> 量がそんなに大きな差がなくて有意差が出なかったのでしょうね。
>
>  岩崎氏は、EPAやDHAがDPP-4阻害薬の効果にどのように影響しているのかとの質問に対し、
> 「EPAやDHAにインクレチンの分泌を促進する作用があり、DPP-4阻害薬を併用することで効果がより強まっている可能性がある」
> と答えておられます。
>
> これはあくまでも仮説ですね。

中途半端な糖質制限は意味ないんだもん
わしの提唱するスーパー糖質制限でケトンモードで暮らさないとダメなんだもん
スタンダードとプチは、お客さん集める撒き餌だもん
他のデータはあくまで仮説です、わしの提唱は定説です キリッ!

772:病弱名無しさん
11/09/09 21:05:37.41 U9PRiewn0
10月に一人旅で台湾旅行の予定

7月に糖尿病宣告されてカロリー管理/主食抜きに食生活を切り替えたのだが
屋台美食大国/果物大国/粉モノ大国の台湾で何を喰おうか思案に暮れる今日このごろ

前回まで台湾旅行中は
朝は豆漿と油条/肉包/蛋餅/葱油餅 
昼や晩は 魯肉飯、炒飯、牛肉麺、水餃、小籠包
       夜市で 水煎包、胡椒餅
夜食に果物/カキ氷/豆花/粉円 といった甘いもの といった感じで炭水化物リッチな食生活。


野菜を取ろうと思うと
自助餐でオカズ各種で米飯なし
鉄板焼き屋で肉と野菜で米飯なし
火鍋屋で麺/米粉/冬粉 抜きで1人鍋 といったところか

野菜不足とカロリー気にしなければ、揚げ物屋台で肉やモツ系各種、もありなんだが。

たかだか2泊3日のことだから旅行中は普通食に近い食事をして血糖値測ってみるのも
ひとつの選択肢としてアリかもしれん。

経験者がいらしたらアドバイスください。 m(_ _)m





773:病弱名無しさん
11/09/09 21:41:00.77 1bupscLZ0
>>772
好きに喰えばいいがな > それで合併症起こすのも自己責任だがw

774:病弱名無しさん
11/09/09 22:05:06.80 u+7yvikv0
>>772
速攻型グルコシダーゼ阻害薬でももらっていけばいいんじゃね

775:病弱名無しさん
11/09/09 22:09:39.93 UfH11cej0
速攻型グルコシダーゼ阻害薬 キタ━━━(゚∀゚)━━━ !!!!!

776:病弱名無しさん
11/09/09 22:11:34.03 u+7yvikv0
>>774
速効型インスリン分泌促進薬とグルコシダーゼ阻害薬と言う意味な。ゴメン。
例えば、グルコバイとグルファスト

777:病弱名無しさん
11/09/10 11:11:43.35 BGTL5kO70
俺、グルコバイとグルファスト はいつも財布の中に入れてて、、
いざと言う時(ラーメンとかw)に飲むけど2時間後でも250くらい。
追加で食後の散歩してもあまり変化無しorz

778:病弱名無しさん
11/09/10 11:13:32.39 SvPLc5380
>>777
食直後にランニングを30分以上するといいよ

779:病弱名無しさん
11/09/10 16:09:15.72 yY+UQKqN0
>>778
腹一杯食った直後にランニングできるかw

780:777
11/09/10 16:19:47.47 BGTL5kO70
>>778
旅先で30分のランニングは無理だなw

781:病弱名無しさん
11/09/10 22:29:59.15 MzNt81JN0
>>779
> 腹一杯食った直後にランニングできるかw

腹一杯喰うこと自体が間違っていたから、糖尿病になったのが、まだわからんバカか?w

782:病弱名無しさん
11/09/14 22:02:53.62 8YVmp4au0
糖尿病総合スレッドpart170
スレリンク(body板:810番)

810 名前:病弱名無しさん[] 投稿日:2011/09/14(水) 17:47:05.24 ID:Fv+fLfU80

「糖質ゼロの食事術」と耐糖能

今日は良いお天気です。
しかし、年末・年始は寒波の襲来で荒れ模様との予報です。

二宮陸雄著「インスリン物語」(医歯薬出版株式会社2002年)227頁に、
「蛋白質ばかり食べて糖質を全然食べないでいると、インスリンを出す力は衰える。糖尿病をよくするには、糖質もある程度食べなければならないということは、今では常識である。」、
「糖質を食べないと耐糖能が悪くなるという考えは、革命的であった。これは、世界に先がけて東京大学の坂口康蔵とその門下の影浦尚視が発見した。」とあります。

 これから引き出される結論は、糖質を全く食べない「糖質ゼロの食事術」では耐糖能が悪くなる、したがって「糖質ゼロの食事術」は糖尿病の治療にならない、というものです。
 
 耐糖能というのは、「糖質を摂ったとき」にも血糖値が出来るだけ上がらないようにする能力です。すなわち、余分に増えた血糖を処理する能力です。
 糖質を食べなければ、余分な血糖が生じません。したがって、余分な血糖を処理する機能が働く必要がありません。血糖処理機能だけではなく、一般的に働かなくて良い機能は低下します。すなわち、糖質を食べなければ耐糖能は低下します。
 糖尿病の「治療」は、「血糖値を上げないこと」であって、決して「耐糖能を改善すること」ではありません。耐糖能が低下しても、糖質を摂らなければ血糖値は上がりません。
 逆に、耐糖能が少々改善しても、糖尿病の人が糖質を摂れば血糖値は跳ね上がります。
 血糖値が上がると困ったことが起こるのが糖尿病です。ですから、「糖質ゼロの食事術」が最良の糖尿病治療法です。
 さらに言うならば、インスリンが働けば働くだけ老化は促進することが分かっています。耐糖能の低下、すなわち、インスリン抵抗性やインスリン分泌低下は、インスリンの働きが落ちるのですから、老化の観点からみれば、「善」である、と考えています。

釜池豊秋

783:病弱名無しさん
11/09/14 22:41:06.57 8YVmp4au0
*Comment

■台風襲来?

コメントに波が立っていますね。東京の講演の定員問題に続いて、釜池氏との問題?後者は、まだ読んでいないのでわかりませんが、いずれも先生の人気に対するジェラシーと思っています。
どちらが正しいかは、信じて実行して、効果を実感している私どもがよくわかっています。私は、先生のブログを読み始めて4か月、主治医も驚く回復ぶり、激務も軽々こなしています。
月一の検診で飽き足らず、昨日から、血糖値も測り始めました。朝、昼食前、後2回、夕食前、後2回、眠前(2食+晩酌)と計画を立て、記録をすることで、いよいよ、やる気がでてきました。
今朝9時の空腹時血糖値は、ここ数年の最低値106でした。いつものごとく、23時に、仕事が終わり、24時、焼酎1合の水割り、アーモンド、スルメ、(さらに、今夜は、イカ刺しも)という、
一般的には良くないといわれる生活をしているのに(笑)です。他のHPは不安をあおり、自分の著作やビデオや薬を売りつけようとする中、先生は、ブログで、丁寧に解説し、しかも無料でコメントに答えてくださっている。
先生のお人柄にも敬服せざるをえません。思えば、マザーテレサも、ノーベル賞受賞時には、売名行為とバッシングを受けたとか。先生、私達のために頑張ってください。
先生のおかげで残りの人生に光が見えたものとして、応援しております。

三島  | 2011.09.14(水) 09:56 | URL | 【コメント編集】


ーーーーーーーーー
波が立ってるとのコメントが見当たらないですが、都合の悪いコメントは削除してるの??

> 他のHPは不安をあおり、自分の著作やビデオや薬を売りつけようとする中、先生は、
アイロニーですね、良く解ります

784:病弱名無しさん
11/09/15 13:18:54.97 w3CD6wRV0
糖尿病総合スレッドpart170
スレリンク(body板:869番)

869 名前:病弱名無しさん[] 投稿日:2011/09/15(木) 08:38:55.73 ID:jNOkyg+00
>>823
>>830

Effects of prandial versus fasting glycemia on cardiovascular outcomes in type 2 diabetes: the HEART2D trial.
最終更新日:2011/02/08
タイトル
食後高血糖を低下させても空腹時高血糖を低下させても大血管症のリスクに有意差がない
URLリンク(www.ncgm-dmic.jp)


デブは食後血糖高い
 ↓
食後血糖高いと心筋梗塞起こしやすい → じゃあ食後血糖下げた方が良い
 ↓                          ↓
単にデブだからだろ               実際に食後血糖下げても心筋梗塞減らなかった
 ↓                          ↓
考察終了                     やっぱり、単にデブだからだった → でも都合の良いデータだけ出して商売に利用しよう
                            ↓                      ↓
                           考察終了                  今ここ 食後血糖降下剤メーカー・糖質制限商売医者

785:病弱名無しさん
11/09/15 13:49:13.12 /2rJkbRn0
>>784
血糖値下げても125mg/dl前後じゃなあ
超高血糖をほどほどの高血糖に下げて比較して
そもそも血糖値の変動ラインにあまり差が出てないし

786:病弱名無しさん
11/09/15 15:33:26.93 6cBsecbB0
健康診断のデータをおいかけていくと、
「食後血糖が高い人は、その後の心筋梗塞などを発症する確率が高い。」ことが明らかになったためです。

ただし、ここでトリックが存在します!
負荷後血糖値が上昇する人はどんな人でしょう?
そう!「メタボの人は境界型糖尿病になりやすい」という事実が存在します。
そしてメタボ自体が心筋梗塞発症を2-3倍に増やしますので、
このデータはメタボ→食後高血糖→心筋梗塞を見ている可能性があります。
(これをバイアスといいます)
これから示すデータは「観察研究」と呼ばれます。

食後血糖値を下げることで、本当に心筋梗塞が減るか調べるには、
薬や栄養指導によって実際に食後血糖を下げたときの反応をみる「介入研究」が必要です。

いくつか研究をお示しします。
1つ目。STOP-NIDDM。(JAMA, 2003, 290, No.4, p486)
2つ目。NAVIGATOR研究。(N Engl J Med. 362; 2, 2010, p1463)
3つ目。MeRIA7。(European Heart Journal (2004) 25, 10?16)

他にも細々と食後血糖抑制による心筋梗塞予防を検討した研究はありますが、
結局、食後血糖を抑制してはっきりと心筋梗塞を抑制できた研究はありません。

なぜならば、食後高血糖の抑制が真に心筋梗塞や脳梗塞を減らすという証拠が少ないためです。
また、食後2時間血糖をターゲットとした治療は食後3-4時間の低血糖を非常に起こしやすくなります。

では、なにを気をつければ、心筋梗塞などを減らせるのでしょうか?
やはりHbA1cです!
みんながこの意見に賛成する素晴らしい研究があるので、次回ご紹介します!!

URLリンク(ameblo.jp)
URLリンク(ameblo.jp)

787:病弱名無しさん
11/09/15 15:57:26.12 eG4y7HDE0
>>786
あなたは糖尿病患者なの、それとも医療・製薬業界の人?

薬やインスリンで食後血糖値を下げた場合は、
それが原因で心筋梗塞などを発症することはないの?
インスリンなどで厳格に血糖値を下げA1cを低くした場合は死者増えると言う研究があったでしょう。低血糖の可能性だったかな。
同様のことが起きているんじゃないの?

788:病弱名無しさん
11/09/15 16:22:18.50 /2rJkbRn0
>>786
そもそもメタボの原因は食後高血糖じゃないの?

789:病弱名無しさん
11/09/15 16:46:25.77 eG4y7HDE0
あかん。
上のページを見てきたが、このスレッドを見ている人には参考にはならん。
A1cが高い人は下げましょうという事だもん。
普通の糖尿病患者のA1cは8とか9かもしれんが、
ここの住人は、自称ではあるが、A1c5前後、空腹時血糖値100前後、メタボ無しだもん。
情報を仕入れ努力する人と、普通の人との違いがよくわかったよ。

790:病弱名無しさん
11/09/15 21:18:39.38 kNH3rtbuI
脂質異常になるよ

791:病弱名無しさん
11/09/15 23:13:37.21 j76VCJgc0
*Comment

■炭水化物と筋力

お世話になります。
毎食後、筋トレとジョギングを計画的に取り入れて実行しています。
しかし、3年以上、筋トレを続けていますが、筋肥大の結果が見えません。
ネット等で調べると、筋トレ後に炭水化物の摂取が必要という話を知りました。
私は、スーパー糖質制限に近い生活を2年近く継続しています。
江部先生のお話では、低カロリーは別として糖質制限で筋力低下はないとの
こと。
糖質制限のおかげて薬なしで数値も安定しています。筋肉の束が増えること
はいいことだ理解していますので、なんとか筋肉を増やしたと思います。
年齢(56歳)かそれとも負荷が弱いのか原因がわかりません。
筋肉増のために炭水化物の摂取が必要というのは本当でしょうか?
イヌイットたちは狩猟という力仕事をしていたので、炭水化物は不要と
思います。先生のご見解をお願いします。
ライオン | 2011.09.15(木) 22:12 | URL | 【コメント編集】

792:病弱名無しさん
11/09/16 10:37:09.49 XvrKVsIV0
>>791
江部さんの矛盾を巧妙についた質問ですね。
先生、未だに回答がありません(>_<)

793:病弱名無しさん
11/09/16 10:38:36.73 Q4inUTIK0
>>792
アンチの投稿だねww

794:病弱名無しさん
11/09/16 12:20:43.64 pAvkjFiu0
ipでプロフが嘘八百なの分かってるし答える必要ないんだろw

795:病弱名無しさん
11/09/16 12:31:17.58 XvrKVsIV0
釜池みたいに、糖質取らなければ筋肉は必要ありません。って正直に開き直れば良いのにね。
ジタバタ誤魔化すから胡散臭い。
本スレに釜池さんのあったよね。こっちに転載しとく。

796:病弱名無しさん
11/09/16 12:32:24.12 XvrKVsIV0
糖尿病総合スレッドpart170
スレリンク(body板:810番)

810 名前:病弱名無しさん[] 投稿日:2011/09/14(水) 17:47:05.24 ID:Fv+fLfU80

「糖質ゼロの食事術」と耐糖能

今日は良いお天気です。
しかし、年末・年始は寒波の襲来で荒れ模様との予報です。

二宮陸雄著「インスリン物語」(医歯薬出版株式会社2002年)227頁に、
「蛋白質ばかり食べて糖質を全然食べないでいると、インスリンを出す力は衰える。糖尿病をよくするには、糖質もある程度食べなければならないということは、今では常識である。」、
「糖質を食べないと耐糖能が悪くなるという考えは、革命的であった。これは、世界に先がけて東京大学の坂口康蔵とその門下の影浦尚視が発見した。」とあります。

 これから引き出される結論は、糖質を全く食べない「糖質ゼロの食事術」では耐糖能が悪くなる、したがって「糖質ゼロの食事術」は糖尿病の治療にならない、というものです。
 
 耐糖能というのは、「糖質を摂ったとき」にも血糖値が出来るだけ上がらないようにする能力です。すなわち、余分に増えた血糖を処理する能力です。
 糖質を食べなければ、余分な血糖が生じません。したがって、余分な血糖を処理する機能が働く必要がありません。血糖処理機能だけではなく、一般的に働かなくて良い機能は低下します。すなわち、糖質を食べなければ耐糖能は低下します。
 糖尿病の「治療」は、「血糖値を上げないこと」であって、決して「耐糖能を改善すること」ではありません。耐糖能が低下しても、糖質を摂らなければ血糖値は上がりません。
 逆に、耐糖能が少々改善しても、糖尿病の人が糖質を摂れば血糖値は跳ね上がります。
 血糖値が上がると困ったことが起こるのが糖尿病です。ですから、「糖質ゼロの食事術」が最良の糖尿病治療法です。
 さらに言うならば、インスリンが働けば働くだけ老化は促進することが分かっています。耐糖能の低下、すなわち、インスリン抵抗性やインスリン分泌低下は、インスリンの働きが落ちるのですから、老化の観点からみれば、「善」である、と考えています。

釜池豊秋

797:病弱名無しさん
11/09/16 13:25:47.69 kr13JN6aP
さっそく張っておこう

蛋白質を多く摂取し続けると2型糖尿病リスクが約1.4倍に増大する可能性

長期にわたり蛋白質を多く摂取し続けると、2型糖尿病発症リスクは、およそ
1.4倍に増大する可能性があることが示された。これは、スウェーデンLund大学
のUlrika Ericson氏らが、15年におよぶ約3万人規模の前向きコホート試験で
明らかにしたもので、9月12日から16日までリスボンで開催される欧州糖尿病
学会(EASD2011)で発表した。これまでの研究結果では、蛋白質を多く、また炭
水化物を多く摂取することで、短期的な体重減と血糖コントロールに効果がある
ことは知られていた。長期的にはリスクが高まる可能性が示されたわけで、今回
の検討結果は波紋を呼びそうだ。


798:病弱名無しさん
11/09/16 13:28:24.23 e8k8jz9P0
江部大先生よりもスウェーデンLund大学のUlrika Ericson氏を信じるっていうんですかヽ(`Д´#)ノ

799:病弱名無しさん
11/09/16 14:13:13.79 xViQnF+U0
>>797

> の検討結果は波紋を呼びそうだ。
>
波紋どころか、小波も起きなかったね・・・残念w

800:病弱名無しさん
11/09/16 15:50:42.82 XvrKVsIV0
しなやかな筋肉・・・、笑わないでください(>_<)

■Re: 炭水化物と筋力

ライオン さん。

糖質制限食でしなやかな筋肉は維持できると思いますが、ムキムキの筋肉は無理です。

筋トレで、積極的に筋肉量を増やすには、
トレーニング前に、糖質を少し摂取するほうが手っ取り早いです。
糖尿人で、食後180mgを超えない程度の量の糖質を摂取なら、
筋トレが始まれば、筋肉細胞がインスリンに関係なく血糖を取り込みますので、
血糖値は下がり、害はないと思います。

2010.04.07 (Wed)のブログ
「糖質制限食と運動量、筋肉量」もご参照いただけば幸いです。
ドクター江部 | 2011.09.16(金) 15:31 | URL | 【コメント編集】

801:病弱名無しさん
11/09/16 16:53:04.77 xViQnF+U0
このライオンとかいうの、冷やかしか、嘘言ってるか、馬鹿か・・・のどれかだろw
3年も筋トレやってたって?筋トレの真似事じゃないのか?
ホントに筋肉増強する気があって3年もやってるなら
トレ前、トレ中にカーボ補給は、初歩というか常識中の常識だろ。
それを糖質制限してたら不可能なことは、誰に聞くまでもなく当然だろw

802:病弱名無しさん
11/09/16 17:07:42.15 e8k8jz9P0
そうですね
江部大先生に意見するなんて大ばか者ですよね

803:病弱名無しさん
11/09/16 17:32:53.23 dC0biHwb0
簡単にいなされちゃったね。
筋トレするなら、事前に糖質摂取、その後筋トレとなるよね。
摂取量や時間は人それぞれになるだろうが。

ここでくだを巻いてキレテルアンチももっと発言を考えなくちゃ。
非難しているだけじゃそっちに戻ってきてくれないよ。
度量が狭いと言うより無いんだよね。
ブログでも糖質制限一色じゃないか。

がんばりましょう。

おっと、またキレてはだめだよ。平常心平常心

804:病弱名無しさん
11/09/16 21:46:28.47 SimBAxdS0
江部先生うまいな~
やせ細った筋肉をしなやかな筋肉と表現するなんてw


805:病弱名無しさん
11/09/16 22:01:27.56 BWtntJ8a0
>>797
その記事、元の日経メディカルの誤植があるんだけど

× 蛋白質を多く、また炭水化物を多く摂取することで
○ 蛋白質を多く、また炭水化物を少なく摂取することで

江部さんがその誤植を利用して質問を切り抜けてるwwww
なんという悪…、いや強運

URLリンク(koujiebe.blog95.fc2.com)

806:病弱名無しさん
11/09/17 09:18:15.70 xmOx0gp20
江部は腹黒くて政治家タイプだね

807:病弱名無しさん
11/09/18 00:37:53.29 CxnFVZB80
江部さんのブログって冷やかしの投稿とか都合の悪いコメントの削除もあるかも知れんけど
そもそも偽装を感じさせる書き込みも多い

「糖質制限を知って糖尿病が改善し、大変感謝しています。最近の検査結果を報告させて頂きます」
って同じような口調、文体、内容の書き込みが毎日あるって、なんか不自然な気がして変に勘ぐってしまう


808:病弱名無しさん
11/09/18 01:41:13.67 4uX2wbGp0
江部ブログは自演ブログ
3年以上前から知り合いもみんな気づいてたわw
そのためのコメント欄だしw

809:病弱名無しさん
11/09/18 13:59:59.77 CxnFVZB80
だよね。。。
ここのスレはこんなに過疎っていて、たまにアンチな書き込みがあるくらいなのに
あっちのブログは大盛況、毎日絶賛の書き込みがあるって、ちょっとおかしいわ


810:病弱名無しさん
11/09/18 21:33:29.90 5cxrgCVv0
www

811:病弱名無しさん
11/09/18 21:58:47.74 EgklOPDF0
糖質制限のレシピ集みたいな本買った、ブックオフで・・・w
たしか手作りさつま揚げだったかな、、、糖質が5g。
で、なにげに巻末の食品成分表見てたら、既製のさつま揚げの糖質、3.5gw

わざわざめんどくさい手作りで作ったものが、既製品より糖質高いのですが
なにかメリットがあるのでしょうか?

と、コメ欄で質問してみた。
あっさりスルーされたww

812:病弱名無しさん
11/09/19 08:18:50.85 zYzTL9xa0
糖尿病総合スレッドpart171
スレリンク(body板:194番)

194 名前:病弱名無しさん[sage] 投稿日:2011/09/19(月) 07:12:43.03 ID:bBObk5Ce0
まだ20代の女の子なんだけど、この間足を切断したらしく
交通事故かなにかかと思ったら糖質制限で膵臓の機能が落ちて
糖尿病になったっていうことだった。
糖質制限って怖いね。それで我慢できずチョコショコラクッキーやら、果汁ジュースやら
飲んだら一気に切断までいったらしい

813:病弱名無しさん
11/09/19 15:23:12.25 63OygUm+P
らしく
っていうことだった
いったらしい

814:病弱名無しさん
11/09/30 23:20:46.69 dEK5vwcD0
江部さん、いらっしゃーーい

815:病弱名無しさん
11/10/01 12:25:11.18 s4WQ+wI20
糖質制限で一時的に悪くなっても戻るよ。
もちろん時間かけてゆっくりとだけど。
結果、糖質制限やる前より同じ炭水化物とってもあがらなくなった。
なんでも徐々に減らしたり増やせばいいんだよ。

816:病弱名無しさん
11/10/01 13:48:40.61 KHWtaNpn0
>>815
現在は投薬無しですか?
そして一食当たり、どの位の糖質を摂っていますか?
直近のA1cは?

質問ばかりでスミマセン。

817:病弱名無しさん
11/10/01 13:55:46.41 s4WQ+wI20
ha1c4.6
もちろん無投薬
最近ラーメン食べて、一時間121。二時間110
毎回こんな感じ。
前はラーメン食べたら180は軽かったね。

818:816
11/10/01 14:06:52.86 KHWtaNpn0
ありがとうございます。

A1c4.6でラーメン食べてもその数値だと治ったも同然では?
うらやましい・・・

僕はラーメン食べたら250ですorz
A1cは頑張っても5.1で、直近で5.6.

819:病弱名無しさん
11/10/01 16:42:18.84 s4WQ+wI20
因みに糖質制限したのは割ときついのは三ヶ月くらいで
それでも一日60gはとっていたと思う
その時はたまにうどんくうと酷かったなぁw

今は一食に50g~80gは摂ってると思う。
治ってはいないよ。日によるし。

820:病弱名無しさん
11/10/03 11:35:55.83 M9YtjIAyP
膵臓の機能が回復したり、筋肉つけてインスリン抵抗性が下がれば、ある程度は糖質とっても平気になるよな
食べ方にも気をつけるようになるしね
よく噛むとか野菜を先に食べるとか

821:病弱名無しさん
11/10/04 11:01:01.90 r03+D+2u0
>>805
なんで誤植ってわかったの?

822:病弱名無しさん
11/10/04 17:48:39.28 xw2EXw7m0
文章の脈絡から明らか

823:病弱名無しさん
11/10/05 19:06:31.89 8mQAKKig0
江部さん、御同業からもボロクソwwwww

---------------------------------------------
民間療法や厳しいローカーボ食への警鐘

いくら目前のHbA1cを下げることに優れていても,癌や脳心血管障害で早死にしたら,ローカーボ食を続ける意味はありません。
ハーバード大学やヨーロッパの大規模で長期の観察はそれを教えています。
一般書やネットの情報によって自己流でローカーボ食を実行している患者さんでは3食制限を行っている方が多くいらっしゃるようです。
しかし,これは民間療法であって科学的な根拠はありません。短期なら問題ありませんが,将来の癌はもちろん脳疾患死亡率も考慮すると長期にはとてもお勧めできません。
現時点では,むしろ危険と言えます。

URLリンク(low-carbo-diet.com)

824:病弱名無しさん
11/10/06 08:25:00.86 IfGcaHU20
>>823
ここでは、糖質制限をすると総死亡率は上がるとハッキリ書かれているね


825:病弱名無しさん
11/10/06 09:25:30.74 cKTcXLzs0
>>823
糖尿病じゃない人でもガンで死ぬ人は多いし、
どちらかというとガンよりも糖尿病悪化で失明やら透析になるほうが怖いわ。

826:病弱名無しさん
11/10/06 09:37:08.41 YzNWzrsv0
>>823
まだ今年立ち上げたばかりなんだな。
これから注目だな。

827:病弱名無しさん
11/10/06 09:42:25.64 A2QkBCFt0
失明やら透析が嫌なら6%台前半にすれば良いわけで、
糖質断って心身の健康と引き換えに4%台にしてる人は、バカ・マゾ・あっちの世界に逝ってる人

宗教上の理由かなんか知らんが、自己満足オナニーの為に悪魔に魂売って健康害して喜んでるオサルさん
ボケ進んで親族に迷惑かけんなよ

828:病弱名無しさん
11/10/06 10:01:02.74 O+GfnPez0
>>823
>3食制限を行っている方が多くいらっしゃるようです。

これって2食制限して一食は炭水化物・糖質をとってたらどうなるの大丈夫なの?

829:病弱名無しさん
11/10/06 10:02:41.58 H7TTZbbM0
>>823
>すでにローカーボ食研究チームの臨床研究紹介したように,
>軽症糖尿病(平均HbA1c7%台)では1食制限,
>重症糖尿病(平均HbA1c10.9%)でも2食制限で十分にコントロールができます。

平均HbA1c7%台で軽症糖尿病ってw

830:病弱名無しさん
11/10/06 10:07:31.92 A2QkBCFt0
HbA1c7%台の軽症の人は、6%台前半にすれば良いんでしょ

>>829 の様な人は、>>827

831:病弱名無しさん
11/10/06 11:39:08.37 A2QkBCFt0
> ためしてガッテン、糖尿病が完治する!? すい臓を復活させる薬???
> おはようございます。
>
> 2011年10月5日(水)のNHKためしてガッテン
> 「糖尿病が完治する!? すい臓を復活させる薬」
> 見ました。
> これはさすがに誇大広告としかいいようがありません。
> NHKさん、如何なものでしょう?
>…
> インスリン強化療法は、順天堂大学では30年前から実施しているそうですが、ここ10年は他の病院でも普通にしている治療です。
>…
> さらに、糖尿病罹病期間が数年以上に及んでいれば、「糖尿病が完治する!? すい臓を復活させる薬」なんてものは、ありえません。
>
> これに対して、スーパー糖質制限食なら追加分インスリンはほとんど要らないので、薬なしで膵臓のβ細胞はしっかり休養できて、回復します。
> 外部からインスリンを4回注射して、β細胞に休養を与えるインスリン強化療法に対して、スーパー糖質制限食は同等の効果を薬なしであげることができます。
>
> 江部康二

わしの提唱するスーパー糖質制限は強化インスリン療法と同等の効果だもん
強化インスリン療法では数年以上たってれば膵臓が復活するなんて有り得ないんだもん
でもスーパー糖質制限では、回復するんだもん
えっ、わしの言ってること何か変ですか? 指摘されたら、適当に書き直せば良いんだもん

832:病弱名無しさん
11/10/06 11:44:46.86 H7TTZbbM0
>>830
平均HbA1c7%台じゃ、基本的には不良扱いだから軽症じゃ無いでしょうと言いたい訳。
7%台だと合併症が出ると言うし。

833:病弱名無しさん
11/10/06 11:59:05.75 ZPf7cg500
URLリンク(diabetes.seesaa.net)
HbA1cの基準範囲は4.3-5.8%です。
HbA1cが8.0%を超えると、合併症が非常に起こりやすくなることがわかっています。
一般論としては、HbA1c 6.5%以下が目標になります。
この値は、Kumamoto studyという臨床試験がひとつの根拠になっています。
6年間の経過で
空腹時血糖値 < 110mg/dl
食後血糖値  < 180mg/dl
HbA1c < 6.5%
を達成できていると、三大合併症の発症・進展がなかった、と報告されています。
ただし臨床試験では、 「この値以下なら絶対に合併症が出ない」という
HbA1cの値はないとされています。

---
JDCSという日本の研究では、糖尿病患者が糖尿病性網膜症になる確率は年間4%であり、
ヘモグロビンA1cが7%未満の患者と比較してヘモグロビンA1cが8~10%の人では3~4倍の危険があるとされています。
また ヘモグロビンA1cが9%以上の人では4年間に3割以上の確率で糖尿病性網膜症になるといわれています。
また糖尿病患者の14%に糖尿病腎症がみられ、ヘモグロビンA1cが7%未満の患者と比較して
ヘモグロビンA1cが9%以上の患者のリスクは4.5倍であるとされています。
糖尿病患者の糖尿病性神経障害の有病率は36.7%とされています。

834:病弱名無しさん
11/10/06 15:33:43.30 QTVWkFELP
急に下げすぎると逆に良くないとは言うね

ただ、HbA1cはあくまで平均で、6パーセント台だと糖質を取れば食後高血糖が起きるだろうからね
4パーセントとは言わないまでも、ある程度は制限するに越したことはないな

835:病弱名無しさん
11/10/06 17:46:52.68 IfGcaHU20
>>832
コントロールした結果が7%台ではなくて、7%台の人は1食の制限でコントロールできるって書いてあるじゃん


836:病弱名無しさん
11/10/06 23:15:10.91 gELylY2F0
江部医師は食後の血糖値の急上昇・高数値がよくないから一回の食事で取る糖質の量を制限するという考えじゃないの?
ローカーボ食研究会は平均HbA1c7%台の人は一日一回くらいの血糖値の急上昇はその他の疾病に影響はないということ?

837:病弱名無しさん
11/10/06 23:42:14.91 A2QkBCFt0
食後血糖の急上昇・高数値とか最初から殆ど関係ないから

838:病弱名無しさん
11/10/07 01:26:52.11 xignXOcM0
ミニスパイクって江部神が作った新語なの?

839:病弱名無しさん
11/10/07 03:28:15.83 ROLZFmK30
関係ないと嘯いて、皆のβ細胞のアポトーシスを加速させたいわけだよね。

840:病弱名無しさん
11/10/07 03:55:58.03 BsOMUVJv0
こりゃ大半の2型」は強化インスリン療法で直ってしまうな。
何しろ10年来のばあさんでも直ってしまうんだから。
今後3ヶ月ぐらいで吉報続出だろ。
糖尿病はすい臓の風邪みたいな扱いになりそう。
ガッテン恐るべし。

841:病弱名無しさん
11/10/07 07:07:22.79 9ZaFkWiLP
>>837
食後高血糖は心血管イベントのリスクが上昇する
空腹時血糖値が低くてもね

842:病弱名無しさん
11/10/07 07:55:26.14 9ZaFkWiLP
こことか

URLリンク(intmed.exblog.jp)

>問題の血糖変動だが、これは酸化ストレスと関連し、
>大血管合併症、特に、心血管疾患と関連し、酸化ストレスが大きく関与



843:病弱名無しさん
11/10/07 08:24:03.02 vlFNnhiy0
食後高血糖のリスクをどうしても認めたくない人がいるようですね。
認めると困ることがあるんでしょうか。

844:病弱名無しさん
11/10/07 08:41:56.31 Ar9t001Y0
糖尿病総合スレッドpart170
スレリンク(body板:869番)

869 名前:病弱名無しさん[] 投稿日:2011/09/15(木) 08:38:55.73 ID:jNOkyg+00
>>823
>>830

Effects of prandial versus fasting glycemia on cardiovascular outcomes in type 2 diabetes: the HEART2D trial.
最終更新日:2011/02/08
タイトル
食後高血糖を低下させても空腹時高血糖を低下させても大血管症のリスクに有意差がない
URLリンク(www.ncgm-dmic.jp)


デブは食後血糖高い
 ↓
食後血糖高いと心筋梗塞起こしやすい → じゃあ食後血糖下げた方が良い
 ↓                          ↓
単にデブだからだろ               実際に食後血糖下げても心筋梗塞減らなかった
 ↓                          ↓
考察終了                     やっぱり、単にデブだからだった → でも都合の良いデータだけ出して商売に利用しよう
                            ↓                       ↓
                           考察終了                  今ここ 食後血糖降下剤メーカー・糖質制限商売医者

845:病弱名無しさん
11/10/07 08:44:06.05 Ar9t001Y0
心血管イベントの最大のリスク血圧でさえ、人間は毎秒2倍に変動してるんだから
血糖の1日3回の変動なんて普通の人類

846:病弱名無しさん
11/10/07 09:02:44.24 NlHBRp4m0
>>843
悪徳内科医と製薬営業が生活できなくなる

847:病弱名無しさん
11/10/07 09:13:35.90 +1Srrj9m0
>>844
>>785
URLリンク(www.ncbi.nlm.nih.gov)

848:病弱名無しさん
11/10/07 10:29:41.72 275hxMtTP
糖尿人に糖質食えとか高血糖はダイジョウビとか言い続ける基地外はいい加減にしとけよ
糖質を控える影響は不明だが高血糖で糖尿が悪くなるのは日を見るより明らかなんだから
未必の故意で傷害の幇助罪が成立するぞ
誰か裁判所行って訴状出したらIP住所氏名開示だ
江◎氏なら単に営業妨害の訴状だけで訴えれるわなw

849:病弱名無しさん
11/10/07 10:34:00.55 lQGSmgO10
HbA1c6%前半くらいで大丈夫でしょう
宗教上の理由で4%台にする人は、ゾンビ

850:病弱名無しさん
11/10/07 10:36:06.19 lQGSmgO10
あと、カロリーの半分は糖質から摂ってください、糖質食え
糖質とらないとボケて痴呆になって、垂れ流し本人極楽状態でも周囲に迷惑掛かりますね

851:病弱名無しさん
11/10/07 10:40:27.82 lQGSmgO10
江部さんはドクターなんたらと銘打ったブログで、反論しにくい形で他の良識的な糖尿病治療を批判してますから
2ちゃんねるは100倍マシ

852:病弱名無しさん
11/10/07 11:09:39.55 275hxMtTP
顔真っ赤だぞw

853:病弱名無しさん
11/10/07 11:12:50.25 lQGSmgO10
ゾンビは人間の論理的思考が出来なくなってる
もちろん納得ずくだよな

854:病弱名無しさん
11/10/07 15:13:11.44 bznaRFCo0
>>848
あなた運動してないの?
適度なカロリー制限して毎日運動すれば、食後血糖値だってそんなに上がらない


855:病弱名無しさん
11/10/07 15:26:57.30 2Irzcxty0
またカロリー厨か
んじゃ、8割糖質で1600キロカロリーでもいいのか 阿呆

856:病弱名無しさん
11/10/07 17:22:00.27 vlFNnhiy0
>>844

空腹時高血糖と食後高血糖の比較を効いているんじゃない。
空腹時正常、食後正常と食後高血糖を聞いているんだが。
どうなの。
そのページにも食後高血糖はリスクファクターと書いてあるんだが。
あなたの都合の良い解釈なの。

857:病弱名無しさん
11/10/07 17:42:32.37 lQGSmgO10
疫学的リスクファクターって意味解らないの?
高校出た?

東京人より沖縄人の方が寿命が長かった、東京人であることは短命の疫学的リスクファクター
だからって、東京人が沖縄に引っ越したら長生きできるって意味とは違う

858:病弱名無しさん
11/10/07 18:02:45.70 vlFNnhiy0
たった一つの反証でそれが絶対正しいと思うバカ。

859:病弱名無しさん
11/10/07 18:44:57.41 lQGSmgO10
反証って意味解らないの?
高校出た?
反証一つでもあれば間違いなんだよ、近所の高校生に聞いてね

つーか、正しくない日本語を相手にするの飽きた
信者をおちょくって遊ぶのは終わりね

860:病弱名無しさん
11/10/07 19:50:06.15 +PEVaADe0
以上、高校生の主張でした。

861:病弱名無しさん
11/10/07 21:30:23.65 lurh9CYu0
【糖質制限】釜池先生が江部先生をHPでイジメてる件
スレリンク(body板:110番)

110 名前:病弱名無しさん[sage] 投稿日:2011/09/16(金) 02:04:04.68 ID:xViQnF+U0
家から一歩も出ずに引きこもってれば
交通事故には遭わない・・・って理論だろw
アホくさ・・・

862:病弱名無しさん
11/10/07 21:41:35.18 lurh9CYu0
まさに信者を突いて遊ぶスレですね。

863:病弱名無しさん
11/10/07 22:47:10.32 9ZaFkWiLP
>>859
反証をしたつもりじゃ意味ないんだよ
RCTの結果を持ってこい

864:病弱名無しさん
11/10/08 08:48:36.15 tQmy9G8o0
>>844
コレって、心筋梗塞を起こした人の比較だよね。
すでに血管ぼろぼろですよね。
その後何やってもぼろぼろの血管ですよね。
もはや手遅れですねって言うことじゃないの。

食後高血糖が危険因子かどうかという話なんだが、あなたは話をすり替えてますよね。

865:病弱名無しさん
11/10/08 09:03:11.04 q7KmA4yc0
食後血糖もそうだが、世の中に同じような詐欺が溢れてるよね

小魚を好んで食べる人は糖尿病発症が少なかった、  → 小魚に含まれるDHAが糖尿病発症を予防するぞ、DHA関連の宣伝に利用
但し男性のみ、女性では変わらない                 ↓
 ↓                                   いや、勝手に言ってるだけでしょ、DHAのデータなんて調べてもいないし
小魚好んで食べるような女々しい男は健康的な食生活なんでしょ
 ↓
考察終了

866:病弱名無しさん
11/10/08 09:54:45.50 STF6I0WB0
糖質制限しても膵臓は休養できません。
膵臓は、インスリンとグルカゴンの二つのホルモンを分泌して血糖値をコントロールします。
膵臓の機能が低下すれば、グルカゴンの分泌も悪くなるため、低血糖を起こしやすくなります。
糖質制限すれば、ブドウ糖が不足するため、肝臓で糖新生を行わせようと膵臓はグルカゴンを出し続けます。
膵臓は休む暇がなくなり、疲弊していきます。

867:病弱名無しさん
11/10/08 10:39:41.45 STF6I0WB0
膵臓の機能が完全に低下しても低血糖で死ぬことはありません。
グルカゴンの他にも、アドレナリン、副腎皮質ホルモンなど、血糖値を上げる二次ホルモンがあるからです。
でも、血糖値を下げるホルモンはインスリンしかないため、少しの糖質で血糖値が急上昇します。


868:病弱名無しさん
11/10/08 10:50:27.88 tQmy9G8o0
変なのが湧いてきたね。

新説 (信じちゃだめだよ)
糖尿病は、すい臓の機能低下により低血糖を起こす病気である。

869:病弱名無しさん
11/10/08 12:47:23.87 L0hGa1qb0
江部に騙される人は基本的に知識が足りないんだろうねw

870:病弱名無しさん
11/10/08 13:08:39.62 q7KmA4yc0
壷や印鑑や水晶ネックレスを沢山持ってるタイプ

871:病弱名無しさん
11/10/08 14:30:35.67 STF6I0WB0
>>868
健常者は低血糖になりません。
低血糖も糖尿病の症状の一つですよ。

872:病弱名無しさん
11/10/08 14:50:23.97 IfDVH9b2P
>>871
膵臓「全体」の機能が低下するの?
β細胞とα細胞の区別なしに?
ソースは?

873:病弱名無しさん
11/10/08 14:59:48.47 5pZ5Fd8v0
糖尿病が低血糖起こすのはインスリン注射の使い方が原因だろwww

874:病弱名無しさん
11/10/08 15:12:38.95 STF6I0WB0
>>872
URLリンク(www.dm-net.co.jp)

糖尿病では血糖値を上げる力も不足している

糖尿病の患者さん、とくに1型糖尿病の患者さんが低血糖になる原因としては、血糖値を上げる作用のある、拮抗ホルモン(グルカゴン、エピネフリンなど)の分泌能力が低下していることもあげられます。
健康な人の場合、血糖値が下がってくるとグルカゴンなどの拮抗ホルモンが分泌され、血糖レベルを正常(70mg/dL 以上)に保とうとします。しかし糖尿病では、インスリンの分泌能力と同様に、拮抗ホルモンの分泌能力も低下していることが多いので、これができません。

875:病弱名無しさん
11/10/08 15:19:31.19 Zo47BKSZ0
別にⅠ型じゃないし~

876:病弱名無しさん
11/10/08 16:56:52.56 tQmy9G8o0
>>869,870

最期はそれか。
そんなんだから医療費は右肩上がりが当たり前なのに、
糖尿病医療費は2010年は前年度減になるんだ。
糖質制限を否定する根拠をさっさと探してこい。
給料払わんぞ。

877:病弱名無しさん
11/10/08 21:31:17.15 IfDVH9b2P
>>866,>>874
それ違うでしょ
糖尿病患者の空腹時血糖値が上がるのは、理由は二つ
インスリンが不足して糖新生が亢進するか、インスリン抵抗性のせいで筋肉に糖が取り込まれないか、
少なくとも、グルカゴンが多いだけが理由じゃない

URLリンク(hobab.fc2web.com)
>糖尿病では、空腹時には、糖新生抑制作用のあるインスリンが不足する為、
>肝臓での糖新生が亢進する(空腹時高血糖になる)。

>糖尿病では、食後には、肝臓の(門脈血からの)糖取り込みや、
>筋肉や脂肪組織の糖取り込みが低下(食後高血糖になる)。

糖尿病で糖新生が活発になるのは「インスリンが不足しているせい」で、
「グルカゴンが過剰だから」ではないよ
だからそれが理由で膵臓が疲労するというのは、ちょっとどうかな

>糖尿病では、インスリンの分泌能力と同様に、拮抗ホルモンの分泌能力も低下していることが多い

これって、食後高血糖のせいで膵臓の細胞がアポトーシス起こしてるせいじゃないの?
食後高血糖が起きない糖質制限で、同じことが言えるのかな?

878:病弱名無しさん
11/10/09 11:55:54.21 Z8V/cnt00
境界型の時点でも低血糖症状は出るみたいだよ
↓のスレにもあるけど
URLリンク(unkar.org)

特に糖尿の初期では、空腹時血糖値が健常者より低くなるみたいだ
いろいろ読んでいると、インスリン分泌能の低下よりグルカゴン分泌能の低下が先行しているような気もする
グルカゴン低下→低血糖、食欲亢進→肥満→糖尿発症

879:病弱名無しさん
11/10/09 14:09:14.55 jyl4pZc00
糖質を多く摂ると
追加インスリンの遅延-->食後高血糖-->遅れてやってきた追加インスリンの過剰分泌
-->低血糖

糖尿病の初期にはよくあることさ。
初期には追加インスリンの遅延があるからね。

糖質を多く摂らなきゃならない。

880:病弱名無しさん
11/10/09 15:05:58.06 8v6du2MdP
>>879
糖尿病の人は大抵はインスリン抵抗性があるし、そうなるわな

高インスリン血症→低血糖→交感神経や副腎が反応→パニック障害

ってのもあるね

881:病弱名無しさん
11/10/11 16:13:03.01 QZy7+3aV0
>>823

よく見ると animal base が死亡率上がって
vegetable baseは死亡率下がる。

URLリンク(low-carbo-diet.com)

糖質制限は大豆でやれって事か。


882:病弱名無しさん
11/10/11 16:15:08.43 QZy7+3aV0
>>873
su+アルコールで低血糖になるかもよ

883:病弱名無しさん
11/10/11 21:03:52.75 hOP47O4gP
>>881
ここでも同じこと言ってるな
URLリンク(intmed.exblog.jp)

animalっていうけど、魚と牛豚は区別してないよね
魚の脂肪酸は植物に近いし、問題ないと思うんだがなぁ

884:病弱名無しさん
11/10/13 12:37:52.08 4Y+mjL7W0
URLリンク(medical.nikkeibp.co.jp)

URLリンク(koujiebe.blog95.fc2.com)
> 2011年6月24日~28日 San Diego, U.S.A.で開催された第71回米国糖尿病学会で、ニュージーランドOtago大学のJeremy D krebs氏により、
> 『「高たんぱく食」対「高炭水化物食」、2年後の体重、腹囲で有意差なし』という研究報告が発表されました。
>
> そうすると、「炭水化物の摂取比率55%群」と「炭水化物の摂取比率40%群」では、2年後の体重、腹囲、およびHbA1cは、有意差なしということになります。
>
> ニュージーランドの研究ですので、欧米人のインスリン抵抗性が主でインスリン分泌能力は残っているタイプの糖尿病の集団と考えられます。
> 炭水化物55%群では、1日3食で1回あたりの糖質は70g以上であり、食事の度に約10~20倍の追加分泌インスリンが分泌されます。
> 炭水化物40%群でも、1日3食で1回あたりの糖質は50g以上であり、食事の度に約10~20倍の追加分泌インスリンが分泌されます。
>
> つまり、食後高血糖もインスリン追加分泌も、炭水化物55%群と40%群では有意差はなく、その結果、2年後の体重、腹囲、およびHbA1cも有意差なしという結果になったと考えられます

885:病弱名無しさん
11/10/14 08:35:17.81 gowXHU8J0
糖尿病総合スレッドpart172
スレリンク(body板:255番)

255 名前:病弱名無しさん[sage] 投稿日:2011/10/13(木) 23:04:43.52 ID:4Y+mjL7W0
>>242
> なお、糖質制限食はカロリー無制限ということではありません。
> 一般的な標準摂取カロリーの範囲、すなわち男性なら1600~2000キロカロリー、女性なら1200~1600キロカロリーくらいが目安です。
URLリンク(koujiebe.blog95.fc2.com)

まず第一には摂取カロリーを守れってこと
結局、まやかしなんだよ

886:病弱名無しさん
11/10/15 00:56:02.88 ZJS4NBuD0
>>885
第一は糖質制限だろ、どう見ても・・・
第二がカロリーだろ。
読解力ないな、お前・・・w

887:病弱名無しさん
11/10/15 07:15:21.68 2MyU9PpcP
つーかカロリー4000kcalとか取れば、そりゃ太るだろ
太って糖尿病になった奴が「糖質制限すれば食べ放題だヤッホー!」とか勘違いする方がおかしい

888:病弱名無しさん
11/10/15 08:02:57.89 ZS0Yv+Le0
>>887
いや、結構いるんだ、食い意地が張ったバカがw

889:病弱名無しさん
11/10/15 23:19:11.70 3eJ7IZhY0
糖質制限最強だよ
朝食、焼き鳥
昼食、トンカツ
夕食、ステーキ
こんな食事内容でも血糖値・HbA1cは下がるし
肝機能も腎機能もコレステロールも尿酸値も全部正常化するっていうんだから
まるで魔法だよ。すごいよ。すごすぎる
でも僕はそんなうまい話はないと疑ってるから玄米も野菜も食べるけどね

890:病弱名無しさん
11/10/17 10:40:18.48 bfwbgLNnP
>>889
もちろん、そんなうまい話はない
食い意地はったバカだけが飛びつく糖質制限

URLリンク(intmed.exblog.jp)
URLリンク(intmed.exblog.jp)
URLリンク(low-carbo-diet.com)


891:病弱名無しさん
11/10/17 17:26:09.37 1GfWyxJDO
ここって、佐藤章夫の回し者みたいなのが涌いてるね

892:↑
11/10/18 10:24:32.91 h3I7vIPQ0
つか糖尿病専門医のほとんどは糖質制限ボロカス否定してるぞw

893:病弱名無しさん
11/10/18 11:01:09.95 XthpZJKh0
もう少し説得力のある頭の良いアンチはいないのか?

894:病弱名無しさん
11/10/18 11:09:52.15 i7pyCWvG0
信者がバカばかりだから理解できないだけ。
理解を拒否してる、信者だから。
バカだから入信するのか、入信したら脳ミソ蕩けるのか。

895:病弱名無しさん
11/10/18 20:37:13.84 z7gcTowi0
>>894
入信するとハイな気分になるぞ、ウッキー!

896:病弱名無しさん
11/10/19 12:17:14.72 2BPx2kL1O
喉のあたりに炎症というか痛点があるような場合でも、血糖値上がったりするのかな。事実この二日上がっているんだが?

897:病弱名無しさん
11/10/19 12:23:55.95 i3zOFMPk0
「風邪 血糖値」でぐぐれ

>喉のあたりに炎症というか痛点
じゃ状況の認識の仕方があまりにも限定的

898:病弱名無しさん
11/10/19 15:23:09.30 APQtvxPFP
発熱があれば、TNF-αのような内因性発熱物質が出ているということなので、血糖値は上がりやすいはずだけどね
URLリンク(www.bl.mmtr.or.jp)

899:病弱名無しさん
11/10/19 17:32:15.74 fQx/7Tc20
大豆と魚で生きていこう

900:病弱名無しさん
11/10/19 17:40:35.41 APQtvxPFP
大豆はゴイトロゲンが甲状腺に悪いって言われてるんだよな
でも最近、ゴイトロゲンはガンの予防にもいいって説もあるとか・・・
何でもそこそこ食うのが一番いいんだろうけどね

901:病弱名無しさん
11/10/20 16:41:10.94 4qc+flqx0
大豆は海草と一緒に食べればいいよ。
ゴイトロゲンのヨウ素蓄積阻害作用を防げる。

902:病弱名無しさん
11/10/23 02:10:18.14 mwsteXdu0
大豆如き食うのに、屁理屈はいらない

903:病弱名無しさん
11/10/25 19:46:25.51 /uiuNpER0
これは同感です

> 1)基礎分泌インスリンがあるていど以上不足している段階の糖尿人には、運動療法の効果がほとんどない。
> 2)BMI25以上の糖尿人も運動効果はほとんど期待できない。
>
> ということです。

URLリンク(koujiebe.blog95.fc2.com)

904:病弱名無しさん
11/10/25 20:46:03.07 cfUr4LaN0
>>903
ってことは、デブは運動してもダメってことか。

905:病弱名無しさん
11/10/25 21:19:41.44 SZD8psQN0
>>904
血糖値対策では効果が少ないってことだろ。

デブの解消には、有効だと思うよ。


906:病弱名無しさん
11/10/25 21:58:54.50 k2GQfcOj0
運動程度で痩せれるもんなら、数ある世の中のダイエット商法は破たんだな

907:病弱名無しさん
11/10/25 22:20:14.51 Ik2ME8Pj0
>>906
運動程度ってw

じゃ毎日10キロ走ってみ一年間

908:病弱名無しさん
11/10/25 22:58:23.25 k2GQfcOj0
運動でダイエットってのは幻想、1Km走って何グラム痩せれるんだか
ハードなビリーズブブートキャンプでも痩せるのは無理

909:病弱名無しさん
11/10/25 23:33:41.81 s6GncgMp0
>>908
筋肉がつけば基礎代謝が上がるだろ
頭大丈夫か?

910:病弱名無しさん
11/10/25 23:39:26.19 k2GQfcOj0
痩せれるかの話しをしてる時に、幻想に取りつかれてトンチンカンな…、そのトンチンカン加減は本スレで良く見るなぁ

911:病弱名無しさん
11/10/25 23:44:18.41 zQvvl6TTP
>>910
基礎代謝が上がれば痩せるだろ
あんた本当に頭大丈夫?

912:病弱名無しさん
11/10/25 23:57:07.17 GoSPl4wa0
>>908
お前みたいにカロリー計算もできない馬鹿が極端な事に手を出しちゃうんだよなw

913:病弱名無しさん
11/10/26 00:39:35.30 Z1eQW4dZ0
>>907
ここ2年ほど月平均300~400kmランニングしているけど、
見事にダイエット成功したよ。現在体脂肪率11%程度。

コツは何を食べてもいいけど腹八分目にして、
油(油脂類)を多く含む食品(揚げ物すべて、中華、ファーストフード
ケーキ、アイスクリームなど)はやめることかな。

ランニングはエネルギー源として炭水化物必須なので、食べずに
走るとぶっ倒れるよ。

914:病弱名無しさん
11/10/26 00:43:54.53 Z1eQW4dZ0
>>909
筋肉をつけても基礎代謝はほとんど変化しないらしい。
というのは、筋肉は動かしていないとき、ほとんどエネルギーを
消費していないから。(ためしてガッテンで証明していた)

同じ量を食べても太る人と太らない人の違いは、
筋肉量の差ではなく、1日で体を動かしている時間の差だとさ。

よく体を動かす人ほど太らない。
当たり前といや当たり前だけど。

915:病弱名無しさん
11/10/26 00:56:50.80 pMKqC7CM0
>>913
なんでこのスレにいるの?

916:病弱名無しさん
11/10/26 00:58:32.61 hFUDBHrFP
>>914
ガッテンで言っていたのは、デブは代謝が激しいというだけ
筋肉をつける前と後で代謝がどう変化したか、ということはやってない

917:病弱名無しさん
11/10/26 01:19:08.70 Z1eQW4dZ0
>ガッテンで言っていたのは、デブは代謝が激しいというだけ

自分の見た回では。そんなことは言ってなかったな。
デブはおっくうがって動かなくなるから代謝が減ってエネルギーを使わず太る。
つまり、デブはデブを呼ぶということだった。

いくら筋肉をつけたって、それに見合う強い心肺機能がなければ、
筋肉は体にとって単なるお荷物で有酸素運動に耐えられずすぐバテる。
すぐバテるからエネルギーを消費せず、結局「筋肉飾り」に過ぎなくなる。

さらに、運動負荷に耐え切れない筋肉増強は、心臓や血管にも
ダメージを及ぼす。

ムダに筋肉なんか増やしたって百害あって一利なし。
実用的で、長時間動かし続けられる筋肉であるかが重要。


918:病弱名無しさん
11/10/26 01:31:20.41 UsTaOU5R0
デブると当然自重増加で重りを抱えてるのと同じだから
何をするにも運動消費の代謝は増える
しかし脂肪が保温剤になるので体温の基礎代謝は減る
よってデブで動かないと最悪のペースで太る

919:病弱名無しさん
11/10/26 12:13:05.35 ajUmJcHt0
>>914
ばーか
筋肉量が1kg増えたら50kcal/日前後増えるんだよ
ガッテンがソースとかアホかw
そもそもお前のレスは矛盾しすぎだボケ

920:病弱名無しさん
11/10/26 12:40:24.67 vWk6do/C0
31日に目標体重達成したらケンタッキー食うあと1.1キロ

921:病弱名無しさん
11/10/26 12:50:19.65 rVDPZGYRP
>>914
筋肉がつけば、体を動かしているときのエネルギー消費も上がるだろ


922:病弱名無しさん
11/10/27 16:34:25.87 pMgX7cpt0
>>921
その筋肉量に十分に酸素を供給できる強靭な心肺機能を保持していなければムダ。
1分くらい力んで顔真っ赤にして踏ん張れたって何の意味も無い。
心臓や大動脈がイカれるだけ。

安静にしているだけなら余計な筋肉は単なるお荷物。
自然と落ちるか、コレステロールを体中に蓄積して霜降りになるだけ。

おまえら、糖質制限レベルで霜降りはマズイんじゃないの?w

923:病弱名無しさん
11/10/27 16:38:02.64 pMgX7cpt0
つーか、糖質制限レベルの病人がマッスルボディにあこがれてとかバカじゃねーの?
もはやそーゆう次元じゃないだろ、おまえらはw

924:病弱名無しさん
11/10/28 01:39:52.67 aGGHRCFW0
>>922
知識もないのに能書き垂れるなボケ

925:病弱名無しさん
11/10/29 08:40:40.16 2WCyi0AC0
糖尿病総合スレッドpart174
スレリンク(body板:684番)

684 名前:病弱名無しさん[] 投稿日:2011/10/28(金) 22:31:20.19 ID:AEi7DVWR0
>>633
> 400万年前の平均寿命教えてくれ

400万年前は殆ど人間じゃないよ、サルやゴリラと変わらん、直ぐに子供産んで直ぐに死ぬ
20万年前~2万数千年前のネアンダール人でさえ、殆ど全てが30歳前に死んでる(日経サイエンス最新号 2011/12)

現代人のホモ・サピエンスは、筋肉や脳にグルコース貯蔵しないと現代人らしい生活できない、現代社会生活には高度な思考や持続的瞬発力が必要

人類400万年の歴史とか言うのは、例のインチキ占い師医者だろ
サルやゴリラ並みに餌拾って食うだけの生き方で、それも子供産んで直ぐに死ねと言うのかと

926:病弱名無しさん
11/10/29 09:35:27.30 2WCyi0AC0
教祖の信者ってこんな心身症ばっかり…、教祖が脅かして心身症作ってカモにして、見事なまでの自給自足拡大再生産

-----------------------------------------
> いつも興味深く拝見しています。
> 私は看護師で、機能性低血糖から発見され、糖尿病型、と言われました。
> 服薬はしておりません。 現在、糖質制限を行って約1年が経過しました。
> HbA1cは、5.8~5.6%を維持しています。(もっと下げたいのですが)
>
> ところで、先日、先生のブログでご紹介のありました、看護雑誌「看護ジャ-ナル」を早速購入しました。
> 先生の著書は、普段から参考にさせていただいており、特に食事のレシピは、役に立っています。
> この看護雑誌の「間違いだらけの糖尿病の予防と治療」の中で、
>
> 『糖尿病患者のほぼ全員にコレステロ-ル低下薬(スタンチン)が処方されているが、ケトン体の合成も阻害されていて、グルコ-ス依存の代謝体質になる。このため血糖値を高め、
> インスリン依存が強まり、糖尿病を悪化させている。』とありました。
>
> 私は、27歳頃よりコレステロ-ル値が高く(現在50歳)、約2年前からリバロを内服しています。
> (まだ閉経していません)
> 初めは1mg、今年の3月から2mgに増量となりました。
>
> 以下は、私のコレステロ-ル値デ-タです。
> …
>
> このような結果でした。
> スタンダ-ドの糖質制限をしているつもりですが、HbA1cは、横ばいです。
> 血糖測定器を先日購入しまして、試しに、パンを食べたら200代まで上昇し、愕然としました。
> (普段は小麦ふすまパンを食べたり、主食は食べません。)
> 身長162cm、体重49kg?47kgに減少。
>
> 何をお聞きしたいのかというと、リバロをこのまま継続して服用していても、血糖値の影響はないのか、ということです。
> 循環器の医師等によれば、HDLとLDL比が大事であり、LDLは、85以下にコントロ-ルし、かつ頸動脈の肥厚(1.1mm以下)に保たなければ、大血管障害のリスクが高い、というのも読みました。
> …
> 2011/10/28(Fri) 14:08 | URL | SUGAR NARSE | 【編集】

927:病弱名無しさん
11/10/29 09:55:11.78 5+LDlWtF0
確かにwww
本スレ見てるとよく分かりますね。


928:病弱名無しさん
11/11/01 10:05:41.53 U7k/hwjZ0
URLリンク(koujiebe.blog95.fc2.com)
> 2002年の日本全体の統計では、糖尿病の人は、久山町より明らかに少ない%です。
>
> 14年間きっちり、食事療法・運動療法を指導した久山町の住民の方が、何の指導もしていない日本人全体の統計より、
> 結果として糖尿病の人の%が多かったというパラドックスについては、清原先生は兎も角として、門脇先生も一言も触れられませんでした。

久山町住民の大部分には負荷試験行って、日本人全体は極僅かしか負荷試験行ってないからパラドックスでも何でもない
久山町で糖尿病診断が遥かに多いのは当たり前です なんて突っ込まんでください

糖質制限売り込む客層は違うんだもん、ハッタリとイメージで十分なんだもん

929:病弱名無しさん
11/11/01 15:06:33.04 ifARjBPj0
江部さんお茶目過ぎるwww

930:病弱名無しさん
11/11/01 15:19:31.86 nfcGEPWa0
だから人気があるんだ。

931:病弱名無しさん
11/11/02 00:46:04.50 y/02pyn40
>>928
単純に考えると、日本全体と久山町で割合的には同じくらいになるはずだよね?


932:病弱名無しさん
11/11/02 07:00:54.55 MOXTRqniP
単純に考えれば、そもそも日本の全国民がOGTTを受けたデータなんか無い
全町民が検査したデータと、全国民の推測データで「比較」するのは無理

933:病弱名無しさん
11/11/02 08:12:37.20 y/02pyn40
絶対数はもちろん違うが、
単純に比率を比べてるだけだよ。


934:病弱名無しさん
11/11/02 08:26:54.69 MOXTRqniP
推測と実数を比べるのがおかしいと言ってるわけだが

机上の計算にすらなってない

935:病弱名無しさん
11/11/02 08:51:25.80 SuQb4ZSI0
>>933
全然違う、下記の全体の10%と30%は比較できない
江部さん小学生レベル、つーかワザとやってるとしか…

例えば、日本全体
全部で10人いて、2人が負荷試験受けて1人が糖尿病診断基準を満たしました
糖尿病患者は全体の10%です(負荷試験受けた人の50%です)
実際は負荷試験受けてなくて澄まして暮らしてる人が殆ど

例えば、久山町住民
全部で10人いて、10人が負荷試験受けて3人が糖尿病診断基準を満たしました
糖尿病患者は全体の30%です(負荷試験受けた人の30%です)

936:病弱名無しさん
11/11/02 09:54:52.99 oTOyyo5a0
それで、食事指導などして効果あったのか?

糖尿病患者を生産する効果はあった様だが。

937:病弱名無しさん
11/11/02 09:58:44.13 y/02pyn40
>>935
その例の方が極端過ぎるだろw


938:病弱名無しさん
11/11/02 10:08:33.67 SuQb4ZSI0
糖尿病診断の人数/検査受けた人数
これ同士を比較すべき

久山町住民の調査結果
 糖尿病診断の人数/検査受けた人数

日本全体の統計
 糖尿病診断の人数/日本の人口

全く異なるものを比較してる、大多数の検査受けてない人数を潜り込ませて薄めてる

>>937
なかなか妥当な例えだと思ってる、それほど極端でもないぞ

939:病弱名無しさん
11/11/02 12:26:02.66 y/02pyn40
たしかに、日本全体の方の比率には隠れた糖尿病の人はカウントされないな。


940:病弱名無しさん
11/11/02 18:57:48.49 MOXTRqniP
そもそも、日本全体のデータとして使われるであろう検査方法は、費用と手間を考えて大半が「空腹時血糖値」か「HbA1c」
そのどちらもIGTを反映しにくい

そんなデータと、糖尿病+IGTとIFGの両方ともカウントしたデータ
比較できるわけない

941:病弱名無しさん
11/11/02 21:16:43.16 NXKjrvOB0
個人事業主や個人タクシーやドカタや職人や主婦やフリーターやアルバイトや生保なんか、負荷試験はおろか検診さえ受けてないのが非常に多い
そんな実は糖尿病の人を含めたら、久山町も日本全体も同じくらいになりそう

もしかしたら日本全体の方が糖尿病確率多くて、久山町は努力の成果で少ないかも

942:病弱名無しさん
11/11/02 22:20:31.69 xCYNzPjr0

「糖尿病」激増 予備軍含め2210万人 - 厚生労働省の国民健康・栄養調査(2007年)
URLリンク(www.nikkei.com)
URLリンク(www.nikkei.com)


943:病弱名無しさん
11/11/02 23:16:45.94 MOXTRqniP
>>941
そうだね
実情はこんな感じ
URLリンク(www.dm-net.co.jp)

糖尿病を除いて、しかも街を出歩いてる健康な人間を対象にして、3割

>40歳未満の男性でも、約9%に糖尿病の疑い(HbA1c:6.1以上)

「驚くべきことにあまり増えていません」なんてのはボケ老人のたわごと

944:病弱名無しさん
11/11/02 23:33:10.81 xCYNzPjr0
4人に1人。。。

イヌも歩けば糖尿病患者に当たる が今の日本

945:病弱名無しさん
11/11/03 17:39:14.25 CHIKg2DC0

【 「低糖質ダイエット」でちょっとクサい バカになる!? 】
 酒食を控えて糖質摂取を抑え、痩身に導くという「低糖質ダイエット」。
従来のカロリー制限式とは違い、肉や魚、さらには酒類にも寛容なことから、昨今では”最強ダイエット”と持て囃されている。
が、闇雲に手を出せば、取り返しのつかないことになるというのだ。
週刊新潮2011/11/10号P.50

946:病弱名無しさん
11/11/03 18:20:09.21 lEIkogK30
日本人の一人当たり摂取カロリーは戦後一貫して減り続けているのに
糖尿病は逆に一貫して増え続けているんだよね。

昔の日本人は、肉やアブラ類を「下品な食い物」と嫌ってほとんど口にしなかったので
糖尿病にかかる人間なんか限りなくゼロだった。

それが、肉やアブラ中心の欧米食(特にファーストフード)の比重が高まるにつれて
糖尿病や高尿酸血症といった生活習病が激増した。

肉やアブラをメインに食べていれば、当然高脂血症になり対糖性が上がり
糖の代謝が悪くなるのでインシュリン分泌はますます増えざるを得ない。

そこで、一層のこと「糖類摂取をゼロにしちまえば良い」などという無謀な
論理が、宗教のようにまかり通っている。

内臓が強くて基礎代謝が十分にあり、とんでもない巨漢デブになれるほどの
ポテンシャルをもった欧米人ならともかく、数百年も質素な菜食主義に徹していた
省エネ型の日本人が、欧米人と同じような過激手法を試みたら、肝臓や腎臓、動脈が
どうなるか?

自明の理だわw


947:病弱名無しさん
11/11/03 18:47:09.45 CHIKg2DC0
>>945
江部さんブログで反論試みるも、トンチンカンで反論になってない
相変わらず人類700万年の歴史とか…

948:病弱名無しさん
11/11/03 20:24:49.28 DCXavika0
江部がマスゴミに叩かれる日も近い

949:病弱名無しさん
11/11/03 21:00:42.54 9tPGSxuj0
釜ちゃんと違って医療訴訟の保険にたんまり入ってるでしょ、当分は大丈夫

950:病弱名無しさん
11/11/04 09:04:44.55 oSQVg8RR0
> 一言でいうと先生方、勉強不足です。
> 基本的な生理学的知識を誤解しておられますし、人類の進化を俯瞰する歴史的観点が欠落しておられます。 ε-(-Д-)
>
> A)
> まず、糖質制限食は「変わった食事」というイメージを持たれがちですが、実は人類本来の自然な食事です。
> 人類が誕生したのが約700万年前で、農耕が始まるまでは狩猟・採集を生業とし、すべての人類が糖質制限食を実践していました。
> 農耕開始後1万年間だけが、主食が穀物(糖質)へと変化しました。
>
> すなわち穀物を主食としたのは、人類の歴史のなかでわずか700分の1の期間にすぎないのです。糖質制限食と高糖質食、
> どちらが人類にとって自然な食事なのかは言うまでもありません。
URLリンク(koujiebe.blog95.fc2.com)

700万年前には地球上にヒトはいなかったのは内緒にしてくださいね
アウストラロピテクスはヒトじゃないし、サルやゴリラと同じで落ちてるもの拾って喰って子供産んだらすぐ死んじゃうし
数万年前までいたネアンダール人でさえ、殆ど全てが30歳前に死んでるのも秘密ですよ
高度な思考や瞬発力、文明を擁する現代人のホモサピエンスとは別ものなんです

でも糖質制限売り込む客層は違うんだもん、ハッタリとイメージで十分なんだもん

951:病弱名無しさん
11/11/04 10:44:40.14 qMJM/CWbP
つーか、1万年もあれば遺伝子レベルで適応するのに十分な時間だと思うがねぇ
いわゆる選択圧ってやつ
進化を語れるほど遺伝学に詳しいのか、あのサルは


952:病弱名無しさん
11/11/04 15:42:20.06 467G2RS30
あらてつの所に書いてあったショップて低糖工房だよね?
あれホントなの?
低糖工房ってバッタもん売ってるの?

953:病弱名無しさん
11/11/04 17:47:57.64 JXqfgeVG0
バッタは売ってないもん。

954:病弱名無しさん
11/11/04 19:06:02.77 xuhrUfVK0
age

955:病弱名無しさん
11/11/06 09:06:45.05 Y4uOBmg/P
肉ばかり食っていると糖尿病が悪化する
URLリンク(d.hatena.ne.jp)

糖質制限とか言ってる奴マジでアホだな

956:病弱名無しさん
11/11/06 09:39:29.98 adDh2k4O0
あらてつってなんかウザイよね

957:病弱名無しさん
11/11/06 12:49:30.26 55K7St5A0
>>955
バカ?
本気で糖質制限やってる人は、肉食なんかしないよ。
野菜や海草、ダイズ中心の生活で、動物性のタンパク質や脂質は魚が中心。

958:病弱名無しさん
11/11/06 13:03:44.35 fFBYdvhs0

アブラばかり食ってたデブ人生が糖尿病発症の原因



959:病弱名無しさん
11/11/06 14:06:00.15 w4ge5SP00
あらてつさんはブログで他人の批判を書くのが大杉
ドットコムの製品も嘘や大袈裟がないか誰か調べて欲しいわ。

960:病弱名無しさん
11/11/06 15:04:08.70 fFBYdvhs0
>>957
ただでさえメタボと糖尿で腎臓壊れかけてるんだろ?
そんなにたんぱく質ばかり摂ってたら間違いなく腎臓イカれるぞw


961:病弱名無しさん
11/11/06 15:12:05.18 55K7St5A0
>>960
だから肉食えってか?
元のカキコ見てから言えよ

962:病弱名無しさん
11/11/06 15:33:38.69 KLopbnUL0
>>959
糖質制限で常にイライラしてるんでしょ

963:病弱名無しさん
11/11/07 03:35:34.69 MzBX2p980
糖質制限どころかケトン食療法をずっとしてきてるので、
糖質制限なんざぁ大した問題ではないって結論が出てるのに、このスレも頑張るなw

URLリンク(en.wikipedia.org)

wikiは書き換えられるので、文句があれば書き換えればいい。
まぁ、そんな英語力があるのは、こんなところでグチグチ言わないけどなぁ。

バカじゃなければ、糖質制限なんざぁ、江部がどうのとかのレベルじゃないんだよ。
もっと世界を見ろよ。糖質制限の論文とか、見たことがありますかぁ?
糖質制限と聞けば、「アトキンスだな!江部だなこのー!」って、
そんなことを言うのは、このスレくらいにしておけよw

糖質制限は、アトキンスだの江部だのをすっかり通り越している世界になってるんだよ。

964:病弱名無しさん
11/11/07 06:54:23.37 E166jpGbP
自分が大丈夫=みんなも大丈夫に違いないニダ!

こえー
糖質制限ってほんと宗教だよな

965:病弱名無しさん
11/11/07 10:57:23.12 G7sQUmav0
>>957
いかにも栄養学の知識がない、って感じだなお前w

966:病弱名無しさん
11/11/07 11:16:04.49 E166jpGbP
>>957
肉じゃなくて、「タンパク質が」インスリン抵抗性を上げる
糖質制限は糖尿病の人が仕方なくやるもの
糖尿病の予防にはならない

967:病弱名無しさん
11/11/07 14:12:53.67 B1T3FQDb0
>1万年もあれば遺伝子レベルで適応するのに十分な時間だと思うがねぇ

こういう奴は、1万年も前から未精製炭水化物はもりもり食うわ
菓子パン食うわ、ポテトチップス食うわ、菓子をポリポリ食うわの
今の生活との違いも分からんのかね?

言ってること分かるか?w

968:病弱名無しさん
11/11/07 15:21:58.70 8SFh+QRN0
> 自分が大丈夫=みんなも大丈夫に違いないニダ!

うわ、レイシストかよ。
日本の糖質文化を守ることが「愛国」心だとでも思ってるのかねぇ…
こういうレイシストは。

糖質制限叩きをしている奴って、偏狭なレイシストだらけなのか。

969:病弱名無しさん
11/11/07 15:41:19.82 6sDkrWE40
>>963
low-carb diets
糖尿病に関してReferencesにリストしてあるのは、イギリス民間団体1個と、あとは「巷では今ブームです」みたいな雑誌記事だけじゃん
www

970:病弱名無しさん
11/11/07 19:31:03.16 tHA2nT520
>>969
「糖尿病に関してReferencesにリストしてあるのは、イギリス民間団体1個と、あとは「巷では今ブームです」みたいな雑誌記事だけじゃん」って、言えばいいじゃん
www

それはwikiだよ?紙媒体で書ききれば終わりじゃないんだよ?時代は変わってるんだよ?編集して、Discussionに書けよ。編集して文章を変えればいいだけなのに、こんなところで何を言ってるのか
www

971:病弱名無しさん
11/11/07 20:15:14.63 3lmIAOQ50
実際にwikiが引用してる元は民間団体と雑誌記事なんだから、
その雑誌には「糖尿患者にもローカーボダイエットしてる人がいます」って書いてあったんでしょ

嘘書いてある訳じゃないから、そのままで別に編集する必要ないんでないの
相当にクオリティ低いけど

972:病弱名無しさん
11/11/08 13:22:36.78 UnCyqLCP0
未精製炭水化物食いまくり、糖質過多の生活はここ数十年のことだから、
進化に適応できないのは当たり前と言ってるだけのことを
アウストラロピテクスガー!ネアンデルタール人ガー!とか

イミフなことを言ってるスレがあると聞いてきました。

973:病弱名無しさん
11/11/08 14:12:28.04 V7Db8t/60
気持ち悪っ

974:病弱名無しさん
11/11/08 14:21:04.48 F5hHofx30
>>972
じゃ、「白パンと白米は控えてください」だけじゃん

975:病弱名無しさん
11/11/08 16:56:36.38 wuhIf99F0
>じゃ、「白パンと白米は控えてください」だけじゃん

あ、やっぱりバカか。

糖質過多なのは、未精製炭水化物だけじゃなくて
他にもありましゅよ~

ここ数十年の糖質過多のあるものとか、あるものとか
戦後になってできた商品がいろいろありましゅよ~

976:病弱名無しさん
11/11/08 17:16:25.58 cMeaQadDP
>>972
日本人は太ってなくても糖尿病になるんだから、糖質の取り過ぎが原因とは限らない

あと「未精製」じゃなくて「精製」な

バカ

977:病弱名無しさん
11/11/08 17:17:25.78 F5hHofx30
きっと日常生活でも、誰にも相手にされなくなってるんだろうな
これじゃあねぇ

> まず、糖質制限食は「変わった食事」というイメージを持たれがちですが、実は人類本来の自然な食事です。
> 人類が誕生したのが約700万年前で、農耕が始まるまでは狩猟・採集を生業とし、すべての人類が糖質制限食を実践していました。
> 農耕開始後1万年間だけが、主食が穀物(糖質)へと変化しました。

> 未精製炭水化物食いまくり、糖質過多の生活はここ数十年のことだから、

> 糖質過多なのは、未精製炭水化物だけじゃなくて
> 他にもありましゅよ~

978:病弱名無しさん
11/11/08 17:23:27.55 KEeL0i210
粘着。

979:病弱名無しさん
11/11/08 18:16:01.92 rD2pk8kS0
>>971
相当にクオリティ低いなら書き換えればいいじゃん。
「相当に」って言ってるんだから、相当に質が高いのが書けるんだろ。
んん?w

編集する必要ないんでないのでなくて、「編集するだけの英語力も能力もありません」
の間違いだろ。正直に言えよ。

書いてあったんでしょって何だよ?推測で、相当にクオリティが低いって言いたいだけかよw

980:病弱名無しさん
11/11/08 18:28:52.46 oIIAx5yH0
信者を煽って遊ぶのはたのしいのですね、良く解ります。

981:病弱名無しさん
11/11/08 20:02:02.84 16gmoZZS0
>日本人は太ってなくても糖尿病になるんだから、糖質の取り過ぎが原因とは限らない

こんなアホばかりなのか、このスレはw
「日本人は」という主語はいらないなぁ。なんでか分かる?
「ニダ」とか言ってるレイシストがいたけど、偏狭なレイシストが
このスレにはいるよねぇ。このスレで糖質制限叩きしているのは、
ネットで「チョン」とか言ってる偏狭な奴なのだろうねぇ。

日本人でなくて世界中の人は、太ってることなんか関係なく、糖尿病になるよ。
そんなことも分からないのかい?あることで、糖尿病になるよねぇ。基礎中の基礎中の基礎だよねぇ。

「糖質のとりすぎだけで糖尿病が起きるんだ!それが真実だ!」なんて奴に
このスレのアホは戦ってるつもりなのかw

バカなのは、糖尿病食でカロリー制限食の糖質6割を薦めたりする変な宗教の信者だよなぁw
それで一向に糖尿病が治らない人が、糖質制限をするとすぐに治るというw
なんでかなー、不思議だなぁ?w


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