10/09/05 14:01:05 44ptqfEY0
江部信者です。スーパー糖質制限を始めて４年になります。皆さん江部先生の本を真面目によんでいますか。ネットだけ読んでると間違えますよ。
今の食事から、主食「ご飯、パン、饂飩、スパ、ソーメン、を抜いたら、カロリー不足でフラフラになります。その分おかずを増やす。まずは「主食を抜けば糖尿病は良くなる・実践編」から読みましょう。
もうひとつ、江部先生の本には、人間は古来、狩猟民族でった。穀物栽培の発見定着により、カロリーの安定供給ができ、ために人口も爆発的に増加した
、という史実から説明があります。
だし、人類の歴史から言って。狩猟時代のほうが極端に長く、われわれの遺伝子はその体質を根強く持っている。という人類学的な説明がある。
それよりなにより、私の経験を語れば、血糖値が上がる一方、薬は効かなくなるわで、確実な方法はこれしかなかったんだよな。おかげで今はエーワンシー７レベルでおさまっている。
１５年にわたる糖尿病履歴の上でも、余病は出ていない。
江部先生ありがとう。