【ｱﾄｷﾝｽ･江部】糖質制限スレ【二匹目のドジョウ】

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【ｱﾄｷﾝｽ･江部】糖質制限スレ【二匹目のドジョウ】 - 暇つぶし2ch428:病弱名無しさん
10/07/02 14:32:45 DRpesrx/0
江部は低糖質高脂肪の方が空腹を感じにくくなるとか書いてるけど
極端な低糖質は異常な空腹感がでまくり

ほどほどに糖質を摂取（摂取カロリーの30-40％）に抑えるなら
食欲をコントロールできる

極端すぎる

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