【やってみて】スロージョギング【どう？】at BODY

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937:病弱名無しさん
10/11/28 10:01:55 LzWqkTUe0
>>934
脂肪が燃焼するのに最適な心拍数があるから
そこに達していればゆっくりでも脂肪燃焼効果が高いよ

「スロージョギング　心拍数」とか「ダイエット　心拍数」でｇｇ

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