10/10/26 06:04:02 +o8PK6tL0
とりあえず1時間やってみた。
運動強度低いけどこれなら2時間でもできるな。
口で呼吸してれば息切れしないし強度が低いと効果あるのか不安になるが。
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とりあえず1時間やってみた。
運動強度低いけどこれなら2時間でもできるな。
口で呼吸してれば息切れしないし強度が低いと効果あるのか不安になるが。
10/10/26 06:04:02 +o8PK6tL0
とりあえず1時間やってみた。
運動強度低いけどこれなら2時間でもできるな。
口で呼吸してれば息切れしないし強度が低いと効果あるのか不安になるが。