11/08/15 16:14:23.93 nbFaddyd0
暑くてついついアイスを食べてしまった。
その後、2日間ずっとお腹の調子が悪い。
アイスキャンディーで我慢しておけばよかった。
259:病弱名無しさん
11/08/18 22:19:52.53 NwhUqrHsO
ついつい欲望に負ける
260:病弱名無しさん
11/09/09 22:01:18.25 up/NCQz50
ラクターゼが入ってる酵素サプリをアメリカから買った
まずアイスコーヒーに牛乳入れて飲んだ→大丈夫
牛乳単体→ダメ（サプリの量を増やすか？）
食べる（飲む）前に飲むってのが外食では難しそう
261:病弱名無しさん
11/09/10 00:22:52.72 NTmaCH1C0
脱脂粉乳食べて下痢したのはこれが原因だったのかｗ
ヤクルトとか混ぜて飲めば問題ない？
262:病弱名無しさん
11/09/12 15:39:16.74 JkMYr6oqO
牛乳飲んだけどやっぱ下痢した
263:病弱名無しさん
11/09/13 00:13:14.16 XLh3QisjO
低脂肪牛乳にしてみたけどやっぱり同じね
ゆるウンおなら出まくり
264:病弱名無しさん
11/09/16 08:09:02.54 OIt5BN0oO
なんか最近はなったりならなかったりで、体調によるなーってつくづく思う。
とりあえず食後なら大丈夫なことが多い。
空きっ腹にはまだきついな。
265:病弱名無しさん
11/09/24 22:04:43.14 QoBjMyxc0
日本製のサプリってないの？
最近、ヨーグルトでも紅茶に入れたクリープでも下痢するから困った。
266:病弱名無しさん
11/09/28 11:32:33.71 LkcS1GzOO
>>265
あるかも知れないがみたことはない。通販だとたいていアメリカとかどっかの国のだしな。
てか酵素サプリは効くと思ってるから効くわけで、正直大体が胃酸でやられて腸まで届いてないと思う。お守り効果ってやつかな。
まあ、だったら自分はヨーグルト食べるよ。
267:病弱名無しさん
11/10/11 18:11:56.60 8+LbhDDg0
サプリとかなしで下痢防ぐ方法ないかな？
自分も最近ミルクティーとかでお腹壊して困ってるんだけど、サプリとか買えないからさ。
268:病弱名無しさん
11/10/16 19:23:50.67 N/qXHu4e0
牛乳だけじゃなくて、ヨーグルトとかケーキのクリームとかまで怖い。
なんとかしたい！
269:病弱名無しさん
11/10/21 01:50:59.95 PU5NwdYsO
>266
何でもかんでも胃酸で消えると思うなよ
270:病弱名無しさん
11/11/08 15:02:42.02 v8nS0dKu0
乳糖の入ってない加工食品がさがすの難しい
なんでこんな乳糖漬けなんよ
たった数十年で激変だな
271:病弱名無しさん
11/11/13 23:53:40.13 Z3u6ctIi0
ゴロゴロしないおいしい牛乳を探していたけど、
クリームと脱脂粉乳で作ってる加工乳は超危険なので止めた方がいいよ。
毎日骨太が一番いいけど最近売り切れが多くて、おなかにやさしく買ったらまずかった。
272:病弱名無しさん
11/11/25 11:26:45.96 als/2nqY0
age
273:病弱名無しさん
11/11/27 17:55:12.03 XFoBOEldO
お湯足してココア
274:病弱名無しさん
11/12/03 10:18:10.31 q0I5/eTW0
低温ノンホモ牛乳でも下痢するの？
275:病弱名無しさん
11/12/03 18:42:33.38 IprM8d7G0
>>274
乳糖不耐には全く関係ないよ…
さらに、ホモゲナイズド(乳脂均一化)されてないから、
脂肪不耐も兼ねてる人だと、余計によろしくないね。
276:病弱名無しさん
11/12/06 10:02:19.69 XSfP+fez0
質問させてください。どういう症状が出たら乳糖不耐症に当てはまるの？
乳製品を飲食して、数日以内に腹痛や下痢の症状がしたら乳糖不耐症なの？
277:病弱名無しさん
11/12/06 13:03:01.81 te3gbqZL0
「数日」ってｗ
早い人は摂取して数秒で症状出るよ
278:病弱名無しさん
11/12/06 13:40:04.11 mJS/kzpe0
>>276
自分の場合は小さじ半分程度の牛乳で、1分以内に症状が出るよ。
内臓が「ゴロゴロゴロ～」と鳴った次の瞬間に、猛烈な便意と吐き気が襲ってくる。
その間はキレの悪いオナラが汁と一緒に出てくるし、膨満感などの違和感が
必ず二日間続くんだよ。ツライよ…。