11/04/09 06:16:11.63 QrDxRLki
>>332
飲食で摂取する水は成人で２．５リットル。
子供はもっと少ない。
キノコは鍋・煮物・炒め物で、普通に１００グラム超食べるよ。
特に鍋の時期は、しいたけ、しめじ、まいたけとか、
種類の違うものを複数食べる機会も多い。
コンビニ弁当中心で食生活が狂ってるニートやフリータ以外はね。
11/04/09 06:16:11.63 QrDxRLki
>>332
飲食で摂取する水は成人で２．５リットル。
子供はもっと少ない。
キノコは鍋・煮物・炒め物で、普通に１００グラム超食べるよ。
特に鍋の時期は、しいたけ、しめじ、まいたけとか、
種類の違うものを複数食べる機会も多い。
コンビニ弁当中心で食生活が狂ってるニートやフリータ以外はね。