11/08/26 11:19:42.08 ZX/y30Q+
>96
そのくらいだと昼夜逆転しててもしょうがないんじゃないかな…
でもお母さんも大変だよね。
お風呂の時間を早めてみる、
思い切って夜元気になっちゃったら軽く外に散歩に出てみる…とかかな。
しばらくはもう赤ちゃんにあわせて母も寝る→起きる、
家事は生きるための最低限のみで他は出来なくても諦める！などでしのぐしかないかと。
抱っこが素手抱っこなら、抱っこ紐をお勧めします。
両手があくだけでかなりストレスが減りますよ。
11/08/26 11:19:42.08 ZX/y30Q+
>96
そのくらいだと昼夜逆転しててもしょうがないんじゃないかな…
でもお母さんも大変だよね。
お風呂の時間を早めてみる、
思い切って夜元気になっちゃったら軽く外に散歩に出てみる…とかかな。
しばらくはもう赤ちゃんにあわせて母も寝る→起きる、
家事は生きるための最低限のみで他は出来なくても諦める！などでしのぐしかないかと。
抱っこが素手抱っこなら、抱っこ紐をお勧めします。
両手があくだけでかなりストレスが減りますよ。