11/09/02 08:49:39.96 BjzhqT2u
>>504
ぐぐって簡単な方法でやってるだけなので、
他にも作り方はあるけど、私のやり方は、
小豆大さじ3倍をさっと洗って水を800cc.
一度沸騰させてアクを取り、高圧10分、その後自然放置だけですよ
夜中お手洗い起きるのしんどいよねw
今は昼間しか飲んでないよ
調整しないとつらい位お手洗い近くなるよ！
一日700ml位にした方が良いって解説のサイトもあったはず
11/09/02 08:49:39.96 BjzhqT2u
>>504
ぐぐって簡単な方法でやってるだけなので、
他にも作り方はあるけど、私のやり方は、
小豆大さじ3倍をさっと洗って水を800cc.
一度沸騰させてアクを取り、高圧10分、その後自然放置だけですよ
夜中お手洗い起きるのしんどいよねw
今は昼間しか飲んでないよ
調整しないとつらい位お手洗い近くなるよ！
一日700ml位にした方が良いって解説のサイトもあったはず