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■■体重管理25■■ - 暇つぶし2ch289:名無しの心子知らず
11/07/27 15:28:30.74 VONzcAys
炭水化物多めに食べるとてきめんに体重に反映する…
なるべく1日1回に抑えてるけど、もともと炭水化物中毒だから辛い。