11/07/12 14:32:06.68 LbTdUDix
>>153
私もそういう時期あったよ。
クーラーかけ始めの時期。
水分と塩分でやっぱり浮腫んでるんだと思うよ。
どう考えても食事内容は変わってないのに、急激に体重が増えて、体がだるかった。
地道に塩分ひかえめ＆むくみに効くものを試す、くらいしか対策は思いつかないけど。
ルイボスの他、とうもろこし茶もいいよ。むくみにも便秘にもいい。
普通にとうもろこし食べるのもいい。
便秘は専用スレもあることだし、ぼちぼち頑張ろう。
11/07/12 14:32:06.68 LbTdUDix
>>153
私もそういう時期あったよ。
クーラーかけ始めの時期。
水分と塩分でやっぱり浮腫んでるんだと思うよ。
どう考えても食事内容は変わってないのに、急激に体重が増えて、体がだるかった。
地道に塩分ひかえめ＆むくみに効くものを試す、くらいしか対策は思いつかないけど。
ルイボスの他、とうもろこし茶もいいよ。むくみにも便秘にもいい。
普通にとうもろこし食べるのもいい。
便秘は専用スレもあることだし、ぼちぼち頑張ろう。