10/07/28 19:31:12 HbjzT/XE
癌になりたくないと思ったらとにかく遺伝子に傷がつくようなことを避けること。
ハイリスクなのが煙草と強い酒で、もっと言うとその２つのコンボは最悪。
あと辛いものや塩気も度が過ぎると良くない。
地味なところでは便秘もリスクファクターになる。
酒と煙草やらず薄味で繊維質の多い食生活をして
低ストレスの暮らしをしてると癌にはなりにくい。
おそらくそこ気をつけるのと気をつけないのとじゃ１０倍じゃきかないくらい違うはず。
ただ発症したあとにどんな自然食品食っても治らないよ。
あくまで食生活や食習慣は予防に有効なだけだからね。
ここを意図的に混同させて金儲けにつなげようとして
癌患者を食い物にする輩が多いので注意。