11/02/12 17:55:21 bDJWPcsZ
>>862
母乳のみ、1000えんくらいの筋トレのＤＶＤ買って一日30分くらい毎日やりました、
朝と昼は米も甘いものも相当食べてたけど夜は少なめで晩御飯の後はたべない、腹ぺこぺこで寝る。
これだけで産んだ直後55キロくらいだったのが43キロになった。
腹もぺったんこになったけど妊娠線がビッキビキなのでがっかりしている・・・
ビキニが着れるかと思ったのになー
11/02/12 17:55:21 bDJWPcsZ
>>862
母乳のみ、1000えんくらいの筋トレのＤＶＤ買って一日30分くらい毎日やりました、
朝と昼は米も甘いものも相当食べてたけど夜は少なめで晩御飯の後はたべない、腹ぺこぺこで寝る。
これだけで産んだ直後55キロくらいだったのが43キロになった。
腹もぺったんこになったけど妊娠線がビッキビキなのでがっかりしている・・・
ビキニが着れるかと思ったのになー