10/09/05 19:03:18 TAbRMzZL
私は＋800くらい食べてたけど減りも増えもしなかったな。
ただ減らしたくてご飯控えてた1人目の時より母乳の出は良かったよ。
母乳で体重減るのはきっと余るほど出る人の場合なんじゃないかな。
産後1年2ヶ月でやっと生理再開。ようやく減ってきた。
一人目も二人目も生理始まるまではどうやっても体重減らない＆骨盤広がったかんじでどうにもならず。
妊娠前 155/42キロ
臨月 58キロ
産後直後 53キロ
1ヵ月後 49キロ
1年1ヵ月48キロ
今1年2ヶ月 45キロ
目に見えて肉が落ちてきた。あと骨盤が締まった。
肉落としたら次はストレッチだ！