07/02/15 09:16:56 YVeAiuf9
口輪筋トレはじめたら、眠りが深くなった気がする
金かかんないし、けっこう皮膚が良くなりそうな予感
口輪筋って、鍛えると、効果の幅がいろいろあるようだよ
・顔面自律神経の強化→内臓強化
・舌筋の強化→唾液の質ｕｐ
・喉の扁桃の改善→免疫強化
・口呼吸→鼻呼吸
・顎関節症の改善
・脳(前頭葉)の血流増→精神的効果ｕｐ
オレはこれからしばらく口輪筋トレ続けていくよ
効果あったらまたレポしようと思う
みんなもやってみれ
07/02/15 09:16:56 YVeAiuf9
口輪筋トレはじめたら、眠りが深くなった気がする
金かかんないし、けっこう皮膚が良くなりそうな予感
口輪筋って、鍛えると、効果の幅がいろいろあるようだよ
・顔面自律神経の強化→内臓強化
・舌筋の強化→唾液の質ｕｐ
・喉の扁桃の改善→免疫強化
・口呼吸→鼻呼吸
・顎関節症の改善
・脳(前頭葉)の血流増→精神的効果ｕｐ
オレはこれからしばらく口輪筋トレ続けていくよ
効果あったらまたレポしようと思う
みんなもやってみれ