02/02/14 13:00
>>181さん
180です。いや、特に猫背というわけではないんですけどね・・
でも昨日ココ見て久々に「枕なし」やってみました。
肩も凝らなかったので「慣れ」の問題ですかねぇ？
そうですか、頚椎をいためてしまうのですね。枕まり。
したら、頚椎いためない為にもまた「枕なし」
チャレンジしてみま～す！
190:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/14 15:04
>>189
恐らく、寝ている間に横向き寝してたりして
枕のない状態の首がひん曲がって負担がかかり
肩凝りに繋がったのでは？
気付いたら真っ直ぐに仰向け寝を心掛けよう。
191:180=189
02/02/14 20:00
そうかも～
真っ直ぐ仰向け寝マンセー！
先生の「2週間で美人になる」本読んだんですけど
美人になるにはやはり仰向け寝ですね～（Ｗ
192:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/14 22:30
素材が悪けりゃ美人にはならない。
歪んだ顔が整うとは思うけど。（ｗ
193:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/15 08:16 Mr2BE9Pm
age
194:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/15 09:03
>>192
当たりまえだ
そんなの言われなくてもわかってるっつーの（ｗ
195:イーストエンド+ユリ
02/02/15 11:19 Mr2BE9Pm
だよねー
196:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/15 21:02
スケートの本田武司選手はきっと鼻呼吸だろうなぁ・・・・
197:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/15 22:11
>>196
漏れもそう思った（ｗ
サブちゃんに匹敵するよ。
198:172-174
02/02/16 08:53 sE8RxNwt
あまり来ないので、お返事が遅くなってすみません＞みなさま
私は西原先生の議論が科学的なのかどうかはわかりませんので、
そういう議論はできかねます。
（科学的に正しい＝治る ではないです。ダブルブラインドテストというのが
本来は必要です）
西原先生の理論に関しては、免疫学者として非常に業績のある
新潟大学の安保教授が評価しておられたと思います。
(お二人は仲が良いようです)
その話はともかく
実践面の付け足しをしておきます。
・のどが乾燥しなければいいなら、鼻からすって、口から吐いてもいいだろう
と素人考えて、やったところのどが痛いのが再発したことがあるので、
鼻一本で呼吸したほうがいいようです。
・はじめは呼吸が大変ですが、ノーズリフトをつかううちに不要になりました。
使えば鼻がとおるというのは本当でした。
(やすいプラスチックでできたノーズリフトを見かけたことがあります)
・起きているときに鼻呼吸をするとはなが音を立てたり、ぜんぜんとおらないときは、
抗アレルギー作用のあるDHAのシソ油(一月800円ぐらい)を使っていましたが、
今は不要になりました。
199:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/16 11:28
呼気のときも鼻で吐いた方がいいんだよね。
何故なら副鼻腔に溜まった加湿機能を果たす
空気の入れ替えを行うためだそうです。
ノーズリフト使うとホントに呼吸が楽ですよね。
（って書くと宣伝すなって煽られるのがオチですが…^_^;）
わたしもシソの実油飲んでましたが
ああいった類のものは気休め程度かもしれませんね。
200:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/16 16:08
age
201:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/16 16:33 pT7rNqJd
今、鼻がつまってるからどうしても口呼吸になっちまう。。
202:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/16 17:14
>>201
ちょっと高いけどノーズリフトすると楽になるよ。
とりあえず、その辺の薬局に売ってる
ブリーズライトでもしたらどうでしょ？
203:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/16 17:57 xA1szigh
鼻呼吸にすると鼻の穴おおきくなっちゃうんですかね？
>>196-197
私もオリンピック見ながら思ってた・・・ｗ
204:201
02/02/16 18:19 pT7rNqJd
>>202 なるほど、その手があった！
あれってっちょっと付けるのに憧れがあったので＾＾；
これを機会に買ってみる。
205:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/16 19:06 s1mUxe2m
>>203
鼻の穴が大きいから良いというわけでもない。
あくまでも鼻腔ね。
>>204
ブリーズライトは、透明のやつの方がいいよ。
ブラウンのやつははがれ易い。
206:172-174
02/02/16 22:06 WQPgx98R
ノーズリフトがたかいのでこんなのどうですか？
URLﾘﾝｸ(www.buyer-s.com)
私のノーズリフトは、2年目に付け根に部分が折れてしまったので
テープで補強して使ってます。
207:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/16 23:04 OXmd5C5M
こんな奴もいるってことなんだけど。
私の場合、アトピー性皮膚炎が悪化したなーという頃、鼻炎が完治
してました。よく鼻ぐずぐずさせてたのが、全くなくなった。
もちろん今バリバリの鼻呼吸ですが皮膚炎は酷いです。
昔も一応鼻呼吸だったけど。時々鼻つまって鼻呼吸が出来なかった。
208:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/17 00:02 oHGP/hDK
>>207
じゃ、思う存分口呼吸してなさい（ｗ
209:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/17 10:49 j/BFZQS9
あげ
210:172-174
02/02/17 11:19
>>207
原因は一つじゃないですよねぇ。
原因の一つってぐらいだとおもいます。
211:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/17 21:37
age
212:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/18 11:04
ホーミーってどうよ？
213:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/18 11:17 eR0lQDS8
あんなもん使わなくても
口輪筋きたえたいなら風船でもふくらましてたら？
214:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/18 14:32
風船、破裂しそうで怖いyo
215:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/18 22:43 RWAdikwB
俺の場合、鼻が詰まったときは、
静かに、ほんの少しずつ鼻腔に空気を通す感じで
息をしていると、ポコっとか音がして鼻が通るようになるよ。
荒い呼吸は、かえって鼻腔を閉じさせてしまう感じがします。
216:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/18 23:24 1KqexRCY
なんか鼻毛がなくなってるんですけど
みなさんどーなってます？
217:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/18 23:33
,一-、
/￣ l | ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
■■-っ ＜ 鼻呼吸して鼻毛がなくなった？
´∀｀/ んなこたぁない
＿_／|Ｙ/＼. ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
Ё|＿_ | / |
| У.. |
218:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/19 10:39
age
219:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/19 20:31
鼻呼吸を意識して早３ヶ月。
まだ、花粉症になってないヨ！
220:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/19 21:11 k5mxlGp/
ってより鼻水とまらないとき鼻かんだりこすったりしてて、
一応ティッシュについた鼻水を確認するじゃないですか（？）
そんときに鼻水にまじって鼻毛もとれてたり、
鼻くそほじってると（！）ブツといっしょに毛もとれたり...
そんなわけで鼻毛がなくなってしまった....
いまは片方のあなに５本くらいあるかな（？）ってなかんじ...
これじゃ汚染物質浄化できないじゃん...(爆死）
てなわけでみなさん片方のあなにどんくらいあるわけ？
221:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/19 21:26
おさかなさんはエラ呼吸
222:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/19 22:58
>>220
kagirinaku aho
223:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/20 00:30 jOVCxozG
＞212
ホーミーじゃなくて、ユーミーのことでしょ？ あれは良いよ。手軽に
そして確実に口輪筋を鍛えられるよ。トレーニング１回当たりの時間も
短くてすむし。絶対のお勧めですよ。
224:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/20 02:08
アトピーさんの皮膚呼吸
「ンー」苦しい
225:212
02/02/20 09:56
>>223
そう、それそれ。
割れながらﾜﾛﾀ（ｗ
226:223
02/02/20 22:04 xA/8C290
＞225
よかった。モンゴルのホーミーの事だったらどうしようかと思ったよ。
ユーミーはホントに良いよ、ちょっとくどいかもしれんけど。
使ってみると解って来ると思うけど、ユーミーの使い方によっては、顔の
色々な表情筋を結構簡単に鍛えることができるよ。ぜひやってみて！
227:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/21 01:21
>>226
文献読んだけど、ﾏｼﾞでｲｲ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━ !!!!!みたいね
しかし、こういう理論って、なんで歯科医師が述べて
なんで普通の医師連中は気付かないのかね？
228:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/21 10:31
ユーミーとパタカラって同じ物ですか？
229:226
02/02/21 18:55 fH+MOmc4
＞227
ねえ、不思議だね。
＞228
ユーミーが本当の名前らしいよ。紛らわしいよね。
一応、ＨＰのアドレスを書いとくね。
URLﾘﾝｸ(www2s.biglobe.ne.jp)
230:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/22 00:22
あげ
231:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/22 10:38
パタカラ萌え
232:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/23 00:59
age
233:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/23 22:36
口輪筋を鍛えると口が閉じやすくなるんだよね
234:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/24 00:35 rK0VAkEN
その通り。何も考えないでも鼻呼吸ができるようになるためには、それしか
ないと思うよ。口輪筋を鍛えると、同時に他の表情筋も鍛えられて、顔付きが
変わってくるよ。
口輪筋が弱い人の顔というのは、ちょっと締まりがなかったり、表情に乏し
かったりして、他人に余り良く思われないこともあるけど、口輪筋を鍛えると
結構よくなるよ。本には女性が美容目的でユーミーを使う例も出ていたね。
235:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/27 00:43
パタカラやってみたよん。なかなか良いね♪ちょと高いけど…
236:名無しさん＠まいぺ～す
02/02/27 22:04 Y0i6owb+
仲間だね、嬉しいな。
続けようね、絶対いい事あるよ。
237:235
02/02/28 07:41
>>236
よろしくー。(^^)v
あんまりこういう所で同士に出会うのも稀なので貴重ですね。
238:名無しさん＠まいぺ～す
02/03/01 17:49 USn3H3kZ
age
239:名無しさん＠まいぺ～す
02/03/07 09:22
西腹氏って医学界でもどのように位置付けられている方なのでしょうか？
240:名無しさん＠まいぺ～す
02/03/07 10:19
ちょっと前歯が出てるので口が自然に開いて口呼吸になってしまう。
どうせなら矯正するか。
241:名無しさん＠まいぺ～す
02/03/07 16:14
>>240
うんうん、した方がいいよ。
242:名無しさん＠まいぺ～す
02/03/09 15:31
デブにアトピーって多いの？
だってデブはみんな口で呼吸してるじゃん。
243:名無しさん＠まいぺ～す
02/03/12 11:43
>>242
そんな単純な問題ではないと思われ。
それよかデブはアトピーどころの騒ぎではすまないくらい不健康に変わりない。
244:
02/03/12 11:49 pYX7hOuo
いい年して口開きっぱなしってのもなんだから
鼻で息するようにしてます。
245:名無しさん＠まいぺ～す
02/03/12 13:53 ZTD0iYLi
・
246:名無しさん＠まいぺ～す
02/03/12 21:41 L5glm8qM
＞244
やろうと思って出きるということはちょっとしたものだよ。大抵の口呼吸の
人は、口輪筋が弱いから、出来ないんだよ。気がついたら口がポカンと開いて
いるもんなんだけどね。あなたは口輪筋が結構強いんだろうね。寝ている時も
できてるかな。
247:名無しさん＠まいぺ～す
02/03/12 22:31
口輪筋弱くて寝てるとき開いてしまう人は
取り急ぎ、口にテープを貼るといいんだよね。
その時、いつでも剥がせるように軽く貼る事。
248:名無しさん＠まいぺ～す
02/03/24 20:38
特命リサーチ、パタカラあげ！！
249:名無しさん＠まいぺ～す
02/03/30 12:00 M2CWaw8F
ここのところ紙バンを口に斜めにはって ねてました。すると 朝おきて のどがかわかないので
前はやはり 寝ているときに口呼吸をしていたようです。
紙バンは斜めにはって ゆるめなので 少し口でも呼吸できるようにしておきました。
くるしいときは無意識にはずすので 大丈夫でした
原因のすべてではなくひとつだと思いますが
ちょっと調子いいような気がしています。
250:Ｑｏｏ
02/04/09 22:42 VUljz7ah
見るとハッっとするスレにつきage
251:名無しさん＠まいぺ～す
02/04/09 22:55
お～、古いスレ釣り上げたな。（ｗ
252:名無しさん＠まいぺ～す
02/04/09 23:00
面白いのみつけてきたよ
URLﾘﾝｸ(mmkanzaki.hoops.ne.jp)
神崎改造 Flasu 一覧
URLﾘﾝｸ(www.geocities.co.jp)
ひびわれ脳の研究 TOP ペ-ジ
URLﾘﾝｸ(www.geocities.co.jp)
気功鍼灸の館
253:名無しさん＠まいぺ～す
02/04/19 10:13 lSCrID8I
最近テレビショッピングでデンタルユーミー売ってるよ！
254:名無しさん＠まいぺ～す
02/04/19 10:24
会社のポカン口の女は肌綺麗だが･･･
255:
02/04/19 16:34 uafMcLP3
>>253
まじ？
>>254
下の口が締まってるんだろ。（ｗ
256:名無しさん＠まいぺ～す
02/05/23 15:55
デンタルユーミーで彼女の顔は小顔に、、、
ほっぺもリフトアップ、
何よりフェラチオが気持ち良くなりました。
257:名無しさん＠まいぺ～す
02/05/27 10:02
あげ
258:朗報
02/05/30 15:52
高い器具を買わなくても！
フェラチオで口輪筋も鍛えることができます。
口輪筋をおもいっきりすぼめながらフェラしてください！
これであなたも小顔に！！！ほっぺもリフトアップ
アトピーも改善！
259:名無しさん＠まいぺ～す
02/05/30 15:55
口輪筋も鍛えるのは、風船でもできます。
おしゃぶりの乳首をきって、丸いところを唇で
くわえて引っ張る！これ最強！
260:名無しさん＠まいぺ～す
02/06/03 11:58
agetokimoasyou
261:名無しさん＠まいぺ～す
02/06/06 16:51
口輪筋も鍛えるのは、バストでもできます。
本物の乳首を切って、丸いところ（乳輪）を唇で
くわえて引っ張る！これ最強！
262:名無しさん＠まいぺ～す
02/06/10 18:21
馬鹿馬鹿しいからあげ
263:名無しさん＠まいぺ～す
02/06/11 08:04 2K271UNn
フジテレビ「とくだね」で口呼吸今からやるよー
264:名無しさん＠まいぺ～す
02/06/11 09:42 KZvoy9Ww
見たけど誰にも教えてやらねーーーー
265:名無しさん＠まいぺ～す
02/06/11 10:02
俺鼻呼吸だけど、アトピーですが何か？
266:春日アナ
02/06/11 10:21
牛になっちゃったん＆hearts;
267:名無しさん＠まいぺ～す
02/06/11 10:47
私は目呼吸でアトピーですが。
268:名無しさん＠まいぺ～す
02/06/11 10:50 yn5HvW01
俺は肛門・・・・・
269:名無しさん＠まいぺ～す
02/06/11 16:15
アレルギー性鼻炎で鼻が通らんから、、口しか無理なのだ。。
270:名無しさん＠まいぺ～す
02/06/11 18:23
とくだね、の内容ってどうだったの？
271:名無しさん＠まいぺ～す
02/06/11 18:56
>>270
小倉と佐々木と春日と前忠が牛になりました（ﾜﾗ
272:名無しさん＠まいぺ～す
02/06/11 19:59
とくだねって時々こういうアホな特集やるよな・・。
273:名無しさん＠まいぺ～す
02/06/11 23:35 hLJIxSZg
どこがあふぉやねん
274:名無しさん＠まいぺ～す
02/06/12 04:28
とくダネの内容
口呼吸になる原因は欧米に比べて日本は離乳食を早く与えてしまい
なおかつおしゃぶりも欧米では４歳くらいまで与えているのに対し
離乳が始まると日本でははずしてしまう。鼻呼吸を覚えるのは乳を吸いながら
鼻で呼吸、おしゃぶりで鼻呼吸となるから口呼吸が増えた
275:名無しさん＠まいぺ～す
02/06/12 04:31
とくダネの内容２
鼻呼吸のメリットは鼻毛と粘膜がウィルスやゴミ有害物質を吸着し
ろ過されて肺にいく。口呼吸の場合は食道や肺に有害物質がダイレクトに流れる
よってアレルギーなどの原因となりやすい。
276:名無しさん＠まいぺ～す
02/06/12 04:33
とくダネの内容３
鼻呼吸への訓練、口に医療用テープを貼る。口を閉じてガムをまっすぐ縦に噛む
朝起きて唇が乾燥している人は口呼吸。
277:名無しさん＠まいぺ～す
02/06/12 08:21 /VTGmZ5X
さんくす！
278:名無しさん＠まいぺ～す
02/06/12 08:57 C14L+TLV
おまえら、都合の良いときだけ注目しやがって（ｗ
279:名無しさん＠まいぺ～す
02/06/12 10:24 HhIYybPE
だいぶ前に鼻呼吸に治したけど、
効果の程は・・・
完治することはないかも。
280:名無しさん＠まいぺ～す
02/06/12 10:39
原因であるのかもしれないが、やめたからって治る類ではないな
281:名無しさん＠まいぺ～す
02/06/14 22:50
逆じゃないの！
原因は別で、口呼吸やめたら症状がなくなる、、、かもしれない！
282:名無しさん＠まいぺ～す
02/07/19 21:15 rCpi8Xit
良スレなので消えないように、約1ヶ月ぶりに上げ！
・・で、やってみた人、効果はどう？
283:名無しさん＠まいぺ～す
02/07/19 21:38 aiv5b1bE
鼻呼吸だけではなく、冷たい物を摂らないとか、横隔膜呼吸の練習とか、他にも
守らないといけない事が少しあるよ。著者の西原氏は「私のいう事を120％守る
人で無いと治らない。」と言ってるよ。鼻呼吸だけでもある程度は効果が期待
出来ると思うけどね。
284:282
02/07/19 21:46 rCpi8Xit
>>283
ありがとうございます。
1ヶ月くらい前から、鼻呼吸を心がけています。
最近、甘くなってきたような気がするので、さらに徹底します。
ちなみに、冷たいものは、控えてますが、そのほかにも、
注意することがあるみたいですね。
やはり、1冊購入しよう！
アレルギー体質は、もちろん治したいのですが、
見た目にも口呼吸は良くないですよね。
285:名無しさん＠まいぺ～す
02/07/19 21:49
口呼吸はアトピーの原因の１つではあるかもしれないがそれだけが１００％アトピーの原因
だというような医者は私には信じられない。
原因が多種多様だからこそ悩んでいる人は多いのに
286:名無しさん＠まいぺ～す
02/07/19 21:54 WjrI44Ls
＞鼻呼吸だけではなく、冷たい物を摂らないとか、横隔膜呼吸の練習とか
この辺は良いとして、仰向け寝の徹底というのは少々疑問。
たしかに横向き寝やうつ伏せ寝は度が過ぎれば体が歪んでしまうかもしれないが、
死人じゃあるまいし、いつまでもジッと同じ体勢をとってるなんて
至極不自然だし、かえって体に悪いんじゃないかと思う。
寝返りうつことで体温調節してるとも言われているし、
仰向け長時間してたら床ずれにﾅﾁｬｰｳYO！(･∀･)
287:名無しさん＠まいぺ～す
02/07/19 22:06 LW8B5PXX
ひどい鼻炎で学校の健康診断とかでも
カルテに絶対鼻汁過多とか書かれてたんだけど、
鼻が詰まっても無理やり鼻呼吸し続けたら
いつのまにか鼻がつまらなくなって普通に鼻呼吸になった。
アトピーには微妙だけど喘息にはすごく効いた。
鼻呼吸にしてから1年以上だけど一回も出てない。
関係ないけどカラオケもうまくなった。
288:名無しさん＠まいぺ～す
02/07/19 22:24
そっか口呼吸が原因か。
この際呼吸をやめれば＠Ｐ治るよ。
289:名無しさん＠まいぺ～す
02/07/20 00:15 ZR7BOn+q
＞286
寝床がよければ仰向けで寝られるよ。床に布団をしいて寝ているとちょっと
辛いかも。オレは3月くらい前からベッドにしたんだけど、無理無く寝られるよ。
290:282
02/07/20 19:20 hLx8md4j
>>285
同意。
アレルギーの原因は多種多様だと思う。
それに、口呼吸が１００％アトピーの原因だというような医者は私には信じられない、
というのもわかる。俺も好きな考えじゃない。
ただ、口呼吸もアレルギーの原因の可能性はあるし、
アレルギーの原因の一つと考えて良いのではないでしょうか。
お金がかからなくて、ある程度楽にできるので、やってみる価値はある。
また、見た目にも口呼吸は良くないので、治すべきだと思います。
291:名無しさん＠まいぺ～す
02/07/25 19:48 0mJKvIlu
ちょっと前まで西原理論ﾏﾝｾｰだったけど、最近疑問を抱くようになりますた
292:名無しさん＠まいぺ～す
02/07/25 22:26 x+OuWf6w
>>291
効果なかったの？
293:名無しさん＠まいぺ～す
02/07/25 23:13
確かに鼻で呼吸するようになってから＠Ｐの状態良くなった
けど、完治はしないよ。
ちょっとした事ですぐ悪化するし。
294:名無しさん＠まいぺ～す
02/07/25 23:44
「口呼吸が原因だった」ではなく
「口呼吸も原因だった」だろ
295:名無しさん＠まいぺ～す
02/07/26 00:31
呼吸が原因だった！
296:名無しさん＠まいぺ～す
02/07/26 20:19 5wdkZvW1
>>294
うまい、座布団1枚！
山田く～ん！
297:名無しさん＠まいぺ～す
02/07/27 17:20
アレルギー鼻炎が治らんから口呼吸なんてできるか！
298:名無しさん＠まいぺ～す
02/07/30 09:47
震えるぞハート！刻むぞビート！山吹色波紋疾走！！
299:名無しさん＠まいぺ～す
02/09/12 18:47
鼻炎がひどくて睡眠不足でこまっています。
そんな方いらっしゃいませんか？
300:名無しさん＠まいぺ～す
02/11/12 16:12 63ofzz/T
良スレなので消えないように、約2ヶ月ぶりに上げ！
・・で、やってみた人、効果はどう？
僕もアトピー＆激乾燥肌に困ってやり始めたけど、
３週間経過したけど、まだ効果が出てるかどうかはわからない・・
301:名無しさん＠まいぺ～す
02/11/12 18:37 CszhzsKd
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302:名無しさん＠まいぺ～す
02/11/21 22:59 qStvATbb
age
303:名無しさん＠まいぺ～す
02/12/03 12:44
鼻呼吸1ヶ月くらい続けてます。個人的にはかなり変化が 見られます。
昼は、短く折った爪楊枝を唇で挟むようにして仕事してます。
鼻炎は鼻炎薬でしのぐ。
夜は、鼻炎薬を点鼻してから口にテープして寝てます。
包帯止めるために使う紙製の薄いやつです。
最初のうちは、鼻炎薬の効き目が切れて息苦しくて外したり
してたけど、そのうち鼻炎は治ってしまいました(掃除したり
するとホコリで再発するけど)
オマケとして、長年悩まされたイビキがなくなった上、
朝に喉がカラカラなのがなくなって、空セキが
出なくなりました。
また、よくも悪くも匂いと味に敏感になりました。
アトピー症状は多少軽くなったけど治ってません。ちょっとがっかり。
まだ全然鼻呼吸の癖がつかないので、もうちょっとがんばって
みます。
304:名無しさん＠まいぺ～す
02/12/03 16:36
1つの例だけど口呼吸治すより冷たい物控えたら治ったよ。
症状が軽い程度のやつだったけど
305:名無しさん＠まいぺ～す
02/12/16 15:32 boVRdNIc
私も読みました. 原因は口呼吸.横寝うつぶせ寝.そして片噛み。とかいてあります 。
私はアトピー息子は喘息。症状はちがえども.どっちも免疫病なので.鼻呼吸.上向き寝｡両噛み３０－５０回睡眠時間９時間をこころがけるようになりました 。
人間は哺乳類ヒト科だということを｡再認識しました。
人間の体の負担は水中の６倍の重力がかかる陸に２本足で立っているということ。
他の哺乳類は鼻呼吸しかできないのに人間だけが言葉と引き換えに口呼吸もできるようになった。
大脳の発達に内臓脳がおいつかない。
尻尾が無くなり｡発情の持続。の５つをあげています。
生体力学にのっとった行動様式を人間 は身につけなければならない｡
ひとつは 重力からの開放。寝る｡風呂この時骨髄でスイッチがはいり 造血｡新陳代謝が行われる 。
鼻に空気を通さないと鼻の機能が用不 用の法則で低下 し ｡口から有害物質が直接体にはいってくる。
咀嚼運動によって唾液をたくさんだし発ガン物質を無害化し｡細菌やウイルスを消化しやすくする 。
免疫病とは｡顔や背骨がゆがんで｡代謝がうまくいっていない ということで。免疫システムは細胞レベルの消化．吸収．代謝｡同化。異化。貯蔵｡排出という一連の生体反応のこと。
免疫力とは 自分の古くなった細胞と細菌｡ウイルス｡異種たんぱく質などに対する体の中の細胞の消化力。ということ
つまり｡免疫病は 体の誤った使い方での機能性疾患ということだそうです。
私はこの本を読んでまだ一週間なのですがもっと永く実行されているかた。または 言われるまでも無くずっとそうやってこられた方。気が付くこと 。お勧めグッズなど教えてください
306:名無しさん＠まいぺ～す
02/12/16 16:08
うつぶせ寝はよだれだらけになるのでやりたくてもできませんが何か
307:名無しさん＠まいぺ～す
02/12/20 01:18 nCO2EQvw
喘息が確実に良くなった！
308:宮崎 ハヤム ◆9QL5orGxhA
02/12/20 12:30 fqetTy2y
むしろ逆ではないかと？
きのことりさんの説によると、
人工ステ治療で甲状腺ホルモンが減少する→鼻が詰まる→更にアレルギーを起こしやすくなる。
だと思われ。
309:名無しさん＠まいぺ～す
02/12/20 12:34
鼻が詰まるとなんでアレルギー起こしやすくなるの？
310:RON ◆FBCQ/jwzCk
02/12/20 12:48
>>309
自律神経のバランスが狂うからじゃないですか？
311:宮崎 ハヤム ◆9QL5orGxhA
02/12/20 13:07 FhmMH+/O
>>309
だから、このスレにその原因が色々と書いてあるんでしょ。
口呼吸の悪さがさ。
俺もまだ、全部は読んでないけどさ。
312:山崎渉
03/01/07 06:03
（＾＾）
313:山崎渉
03/01/17 06:06
（＾＾；
314:名無しさん＠まいぺ～す
03/02/27 04:13
315:名無しさん＠まいぺ～す
03/02/27 05:59 K/jbnZ7Z
アレルギー性鼻炎と思っている方も多いと思いますが
鼻柱骨が歪んでいる場合があるようです。
私の場合、近くの医者で鼻をみてもらい、かかる度に鼻炎だと
言われつづけていましたが、他の医者にかかった時に
鼻柱骨湾曲症とかなんとか言われました。
手術で骨を削りとり、その後、鼻の通りは改善されました。
入院が必要ですが、確実に治ります。
都合により、今後のレスは出来ませんが看てもらう価値は
あると思います。身体・健康板にもスレがあったので
そちらも参考にしていただけると幸いです。
316:山崎渉
03/03/13 16:46
（＾＾）
317:名無しさん＠まいぺ～す
03/03/30 18:45
私も今鼻呼吸＠やってます。
朝ガンガン鼻うがいしています。
318:名無しさん＠まいぺ～す
03/03/31 08:07
アルカリイオン水毎日5㍑くらい飲む。
激しく運動する。
お風呂の塩素とる。
風呂あがるとき、アルカリイオン水で体を流して、水を超完璧にふき取る。
洗濯は洗剤じゃなくてセッケンにする。
服などに防虫剤をつかわない。タンスとかにあるのも全部捨てる。（実はムッチャ大事）
壁紙や家具から変な臭いがしたら、ストーブなどであぶって臭いがしなくなるまで頑張るか、捨てる。
アトピーとかアレルギーは、腸の中か化学物質が原因のことが多い。（つーか、日本人は防虫剤で汚染されてるから・・）
水を大量に飲んで運動すると腸の調子が良くなるし、化学物質も出せるので、健康にナル。
皮脂の落としすぎは良くないとか言ってる奴ダメダメ、健康ならそんなん何てことない。
大切なのは、よくゆすいでセッケンを残さず、水も完璧にふき取ること。
後は何もしなくてもいい。
俺は小さい頃から、アトピーだったけど完璧に治りました。
花粉症もかなりよくなりました。
319:山崎渉
03/04/17 12:11
（＾＾）
320:ｶﾞｻｶﾞｻ系のｱﾄﾋﾟｰ
03/04/17 17:16
子供時代からずっと口呼吸ですが、このスレ読んで>>38さんの方法で
今意識的に鼻呼吸をしてみると、なぜか唾液がよく出ます。
これっていいことなんですよね・・・。
それに鼻呼吸をすると息苦しい感じがするので、口呼吸の時に比べて
鼻で深く息を吸い込むようになるのですが、これも○でしょうか。
これからも意識して鼻呼吸をしてみようと思います。
321:名無しさん＠まいぺ～す
03/04/19 10:26 iNpWIriJ
唾液が出るのはいいことだよ
322:名無しさん＠まいぺ～す
03/04/19 13:28 rxK7tV/Z
中国国家が認可したインポ・早漏治療薬「健陽カプセル」・・・9,800円
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323:名無しさん＠まいぺ～す
03/04/19 15:12
口呼吸やるのに使う器具ってあるけど使った人いますか？
高いんで少し考えてんだけど・・・
324:名無しさん＠まいぺ～す
03/04/19 19:21
アトピー板の強制ＩＤ導入について話し合ってます
ぜひあなたの意見を書いてください
ｽﾚﾘﾝｸ(atopi板)l50
325:山崎渉
03/04/20 05:46
∧＿∧
（ ＾＾ ）＜ ぬるぽ（＾＾）
326:山崎渉
03/05/22 02:04 nAp2jKq1
━―━―━―━―━―━―━―━―━[JR山崎駅（＾＾）]━―━―━―━―━―━―━―━―━―
327:山崎渉
03/05/28 16:59 pWIla0m7
∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ ( ＾＾ ） ＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
＝〔~∪￣￣〕
＝ ◎―◎ 山崎渉
328:名無しさん＠まいぺ～す
03/06/06 13:31 7k09cDPe
半年くらい前に鼻呼吸はじめたものですが。
ちっとも直りませんでした・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。
まぁ、においに敏感になったとかメリットはあるんでやってみる価値は
あるかも。アトピーは治らなかったけど。
329:名無しさん＠まいぺ～す
03/06/09 11:30 Svs5unYt
デンタルユーミー注文した。
がんばって鼻呼吸するぞ。
330:_
03/06/09 11:30 gfRImGix
URLﾘﾝｸ(yomi.kakiko.com)
331:gogo
03/06/09 15:26 W/5BgCbv
鼻は顔面感覚器官で中心にあるからやっぱ大事でしょ。
物事も始めを「はなから」と言うのにも意味ありげだし。
でも鼻づまりは枝葉的現象であって、それこそがアトピーの
原因というのはちと性急ではないかなぁ。
京都の堀田忠弘医師の話では、両腕運動のバランス、両肩の加重バランス
の正常化でもアトピーの改善は見られる、そうですよ。
そもそも鼻がつまる食べ物（乳製品、油、砂糖、アルコール）を
さけることと、鼻づまりを解消するための食べ物（大根、ごぼう、玄米）の
重要性を積極的に考えた方が得策だと思うわけで。
332:名無しさん＠まいぺ～す
03/06/09 15:39 kj5nJmHx
> 物事も始めを「はなから」と言うのにも意味ありげだし。
「ハナ」は大和言葉で「さきっぽ」を指すそうです。
物事のさきっぽからだから「端(ハナ)から」、
動物の（特に四足動物の）先っぽにあるから鼻（ハナ）という事みたいです。
333:名無しさん＠まいぺ～す
03/06/14 21:31 mJkN6n8k
いつもはつい口で呼吸をしちゃうんだけれど、
なにかに熱中すると鼻呼吸が出来てる。
最近少しづつ鼻で呼吸をするのがクセになってきたみたいで、
前みたいに唇が乾燥することがなくなって嬉しい！
以前はリップクリームがすぐすり減っていた・・・。
334:ｐｐ
03/06/16 00:23 MrSFs2JE
かなり前から口呼吸で 最近は昼間に関しては鼻炎用の鼻をスースーさせるやつで
通りが良くなるようにして、鼻呼吸を心掛けてる
ただ、寝てるときは思いっきり口を開けてるし、 口呼吸だと必要以上に
喉が乾いてつい水分の過剰摂取になってしまう
それが汁が出る原因にもなるし、あせもの原因にもなるから
やっぱり理想は鼻呼吸だと思う
335:名無しさん＠まいぺ～す
03/06/16 04:01 KoOyVpc2
鼻呼吸だけどアレルギーでつ
336:名無しさん＠まいぺ～す
03/06/17 21:25 VbUsBPgj
そういえば、小さい頃から口呼吸だった。
寝てると、鼻で息しなさいといつも親から言われていた。
扁桃腺が元々腫れているから、風邪をひきやすいんだと思っていた。
口もへの字型だし、乾燥肌。完璧だわな。
ユーミー買うべき？
337:名無しさん＠まいぺ～す
03/06/17 21:58 zyJTNqiD
えら呼吸
338:名無しさん＠まいぺ～す
03/06/17 22:33 VbUsBPgj
それは無理
339:名無しさん＠まいぺ～す
03/06/18 19:08 gxKezf3i
つ～か、鼻詰まりなんで鼻で息できないんだよね。
だから口呼吸は結果(症状)であって原因ではないと思うよ、西原先生。
340:名無しさん＠まいぺ～す
03/06/24 12:13 MRdke6jn
●アトピー肺機能原因節●
アトピー持ちの人は喘息も出たことのある人が多いが
これはアトピーが肺機能が弱いことから来る病気なのではないかという説がある。
酸性食品を食べても血液のPHは一定に保たれるが、
その調節機構は３つあって、血液、肺、腎臓で行われる。
つまり肺が弱いと二酸化炭素の排出が上手くいかずに、
血液中に老廃物が流れ込み、それを皮膚から排出しようとするために
アトピー性皮膚炎が起こるということなのだ。
酸性食品を食べたり、疲れ、生理前や、強いストレスに晒されると
体が酸性に傾くので、アトピーが悪化してしまうことになる。
解決策としては痒みが出る前に止めることが大切。
１．疲れそうなときなど、前もってショウガ紅茶などをまめに飲むなどして
アルカリ性食品をとる。
参考 URLﾘﾝｸ(www.wellba.com)
アルカリ性食品とは、陽イオンのカリウム、ナトリウム、マグネシウム、カルシウムが、
多く含まれる食品。
酸性に傾く陰イオンにはイオウ、リン、塩素があるが、水道水の塩素が
アトピーを悪化させるのもうなづける。
２．肺機能を高める複式呼吸をする。
鼻から息を吸い、風船を膨らますように口をすぼめてゆっくりと息を排出する。
横隔膜を鍛えるためしっかりおなかをへこませるように意識すること。
他の効果：自律神経が整い、免疫力高まる、冷え性治る、ストレスを緩和する。
この２つの方法でかなり改善出来るし、他の体調不良もかなりよくなる。
さあみんなで健康美肌目指してれっつらゴー！！
341:名無しさん＠まいぺ～す
03/07/04 20:33 Y55fFGVo
というか、大きく横隔膜呼吸して汚染されてる大気を沢山吸いこんだら、余計に体に悪くないか？
タバコだって奥まで吸いこむ方が体に悪いじゃん。
悪い空気のなかでは小さく呼吸してても大きく呼吸しててもどっちも大してかわらない気がする。
俺は１ヶ月ほどの海水浴三昧で一時期驚くほど良くなったが、西原氏の唱える、重力からの開放が良かったのだろうか？
342:名無しさん＠まいぺ～す
03/07/06 20:51 xAcZ9u7V
どうだんたんぁ・・・
343:名無しさん＠まいぺ～す
03/07/06 22:10 DJQjw67N
>>340
タメになるレスありがとう。
>>341
空気清浄器を買えばよいのでは？ちゃんと効果のあるものは高いですが
344:名無しさん＠まいぺ～す
03/07/07 09:39 CMxHQHZg
姿勢が悪いと肺も腎臓も腸も機能が落ちる
猫背では絶対に深く呼吸できないからナー
345:名無しさん＠まいぺ～す
03/07/07 10:14 w/IkCGaW
鼻が年中つまってるからね
１年ぐらいしか効果なくても
粘膜レーザーで焼いてこようかな
ってところか？
346:名無しさん＠まいぺ～す
03/07/07 16:52 GBMuhcVq
このスレ読んで、いかに口呼吸の人が多いのか良く分かった・・・
自分はよほど疲れている時の睡眠中は口呼吸らしいけど(自分じゃ
分らんから相方が見て来た限り)、普段はほぼ完璧な鼻呼吸です。
親がその辺かなり煩い方だったので小さい頃から躾られて来ました。
が、アトピーまでは行ってないけど、免疫系疾患色々持ってます(涙)。
花粉症もヒドいし、食アレもあるし、毎夏には皮膚疾患も出て来て、
去年まではアルメタで何とか凌いだものの、今年はアンテベートに
昇格(涙)。それでも痒さは収まらない・・・ふぅ。
鼻呼吸が万能薬ではない、という感じの一例でした・・・
347:ｖ
03/07/07 16:54 i6xjIG+0
ちょうかわいい、われめちゃん１本筋～ｗ
ここの画像掲示板の管理人は神だとおもう。
URLﾘﾝｸ(www.hl-homes.com)
348:N69 ◆yjSoVIETJs
03/07/07 23:06 IUp6/EcM
呼吸法
URLﾘﾝｸ(www2.netwave.or.jp)
URLﾘﾝｸ(www2.netwave.or.jp)
太極拳やヨガも深い呼吸が大事
349:名無しさん＠まいぺ～す
03/07/08 01:22 LlBwtTnw
鼻呼吸したいんだけど鼻が詰まっててできないよ～。
おまけに関節が痛くなってくるし頭がぼーっとするしでかなり鬱。
ああ、一度でいいから思いっきり鼻で新鮮な空気を吸ってみたいな。
それができればアトピーも少しぐらいよくなるかもしれない。
350:名無しさん＠まいぺ～す
03/07/08 05:37 BuEh81RA
耳鼻科行け
351:名無しさん＠まいぺ～す
03/07/08 11:35 r4N8tKna
>>341
吸うよりも吐くことに重点を置いた方がいいです。
吸うのは意識しなくても自然にやりますから。
吐くということで有害物質の排泄をしっかりするということです。
352:名無しさん＠まいぺ～す
03/07/09 20:52 KYi8SXxj
>352=ウンチ臭い野郎(無職)
353:名無しさん＠まいぺ～す
03/07/09 23:01 NH3K1dFe
>>352
一応晒す
354:名無しさん＠まいぺ～す
03/07/12 08:37 A3twD6FR
アトピ－と口呼吸
URLﾘﾝｸ(www.rakuten.co.jp)
355:名無しさん＠まいぺ～す
03/07/12 13:16 PMSzdt2r
オレも口呼吸だが、
それで、アトピーなのか。
ちと、謎っぽい。
356:山崎 渉
03/07/15 11:22 irD8o03z
__∧＿∧_
|（ ＾＾ ）| ＜寝るぽ（＾＾）
|＼⌒⌒⌒＼
＼ |⌒⌒⌒~| 山崎渉
~￣￣￣￣
357:名無しさん＠まいぺ～す
03/07/30 10:08 Ux6LJijQ
西原氏は呼吸法も大事と唱えているが、冷たい物中毒についても言及している。
消化器を冷やすと、まともな消化吸収が行われなくなるとのこと。
そのせいで食べ物だって抗原になりやすくもなりそう。
考えてみれば、お腹を冷やさないのは昔から健康の基本だもんね。
俺もいままでは冷たい物大好きだったが、熱いものだけ飲食するようにしたら、
アトピーもなくなり、慢性的な疲れもなくなったぞ。
なんだかね、体がほかほかするし、気持ちいい汗がかけるんだな。
今は、熱い飯食った後にかく汗が快感になってる。
358:ぼるじょあ ◆yBEncckFOU
03/08/02 05:20 wG28ongz
∧＿∧ ∧＿∧
ﾋﾟｭ.ｰ （ ・３・） ( ＾＾ ） ＜これからも僕たちを応援して下さいね（＾＾）。
＝〔~∪￣￣￣∪￣￣〕
＝ ◎―――◎ 山崎渉&ぼるじょあ
359:名無しさん＠まいぺ～す
03/08/02 18:50 FaQSKydi
腸がアレルゲン製造工場になっているのだよ。
360:名無しさん＠まいぺ～す
03/08/15 01:39 AzRvBUlq
私も喘息とアトピーで苦しくて、数年前からマウスピースや
ノーズピースなどの口呼吸対策用の器具を使い、
同時に骨盤の歪み（仙ちょう関節）を正しい位置に
直したら、それまでどの病院で治療しても改善されなかったのが、
完全に治りました。まだまだ、知識不足の医者が多いので、
自分で調べて、医師と徹底的に話して、それでも
聞く耳を持たない医師なら、そこは変えるべきです。
医師も人間なので、医療技術云々の前にどうしようも
なく自負の強い頑固おやじもいます。
星状神経節ブロック療法もいいですよ。
とにかく鼻呼吸の重要性を身を持って体感しています。
集中力や身体の疲れ、睡眠時間の過多なども改善されます。
今まで、30近いのにひきこもり状態だったけど、社会復帰しました。
クスリなどに頼ってもダメだった人は、参考にしてください。
とりあえず、骨盤を直し、鼻呼吸で深い呼吸を目指してください。
口呼吸のままでは呼吸が浅いのでイライラする事も多くなります。
361:山崎 渉
03/08/15 21:48 YpiO92KR
(⌒V⌒)
│ ＾ ＾ │＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
⊂| |つ
（＿）（＿） 山崎パン
362:山崎 渉
03/08/15 23:06 inSDiDsk
(⌒V⌒)
│ ＾ ＾ │＜これからも僕を応援して下さいね（＾＾）。
⊂| |つ
（＿）（＿） 山崎パン
363:名無しさん＠まいぺ～す
03/08/20 05:47 iegcM9gR
age
364:名無しさん＠まいぺ～す
03/09/18 12:27 4LzY5SID
age
365:名無しさん＠まいぺ～す
03/09/23 12:58 rY3MnzlH
URLﾘﾝｸ(ha6.seikyou.ne.jp)
台所やお部屋は、NO２で汚染されています。
◎ ガスコンロなどから大量のＮＯ２が出ています。
台所のガスコンロ・瞬間湯沸かし器、お部屋の石油ファンヒーター・
ガスファンヒーターなどからは、ＮＯ２環境基準（０．０４～０．０６ｐｐｍ）の
１０００倍以上の濃度のＮＯｘが発生しています。
燃焼器具からは、通常ＮＯｘ（ＮＯとＮＯ２を含む）が、少ないもので
５０～１００ｐｐｍ、多いもので、２００ｐｐｍ以上も出ています。
もちろん、換気扇や部屋の換気を行うことで悪影響が減ります。
しかし、台所で煙がこもったり、部屋の換気をしないと、部屋の中の
ＮＯ2濃度は、簡単に環境基準をはるかに超えることになります。
366:名無しさん＠まいぺ～す
03/09/23 17:09 NMTnA0MG
アレルギー体質は口呼吸ってあてになんない。
もともと腹式呼吸してるひとはどうなるのか。
現実には口呼吸が原因ではなく口呼吸が悪化させている、が正しい。
それに鼻で呼吸も内部が湿ってなくてカサカサなら原因物質が入りやすくなる。
風邪にもかかりやすい。
367:名無しさん＠まいぺ～す
03/09/23 17:16 EpebjjQx
＞＞３６６
＞45 名前：名無しさん＠まいぺ～す ：03/09/23 17:07 ID:NMTnA0MG
＞電磁波は電子レンジ！
＞電磁波は電子レンジ！
＞脳みそも電子レンジ！
＞脳みそも電子レンジ！
＞傷口も電子レンジ！
＞傷口も電子レンジ！
白装束集団パナ○ェーブ研究所も方でつね。
368:名無しさん＠まいぺ～す
03/09/23 20:27 NMTnA0MG
>>367
ﾈﾀだって・・・
369:名無しさん＠まいぺ～す
03/10/13 00:35 F2OmkBO7
口呼吸
ありえる
21年間口呼吸
アトピーは年々悪化
370:名無しさん＠まいぺ～す
03/11/17 17:11 L1qM26EP
口呼吸を直すのって難しいよ。無理に口を閉じると、酸素不足で頭痛く
なるし。
でも西原先生の「内臓が生み出す心」は名著。いっぺん読んでみるべし。
371:名無しさん＠まいぺ～す
03/11/17 21:00 Rua4uMum
結局、効果はあるんだろうか・・・
372:マス総裁 ◆L4q7FFfiwo
03/11/17 21:31 jtbfMaiC
お酢！！
健康板に口呼吸スレがあるから覗いたらどうかね、キミィ！
なかなか盛り上がってるよ、キミィ！
373:名無しさん＠まいぺ～す
03/11/18 11:35 xnXg2nXd
原因だった！とかこういう本あるけど決め付けすぎだよな・・・。
鼻呼吸でもアトピー酷い人はいっぱいいるし。
ほかにもなんだ、ダニ、ハウスダストだとか、体がズレてる整体だ、とか、ミネラルとか栄養の
ことだったり。
結局アトピーの原因は複合的だからいろいろなもんいっぺんにやるといいな。
あまり一つのことに拘らんほうがいいかもしれん、例えばアルカリイオン水とかな。
374:名無しさん＠まいぺ～す
03/11/28 21:15 YAcfudnM
呼吸だけでなく、アトピーの人を甘やかしてはいけません。厳しく接するべきです。普通の人よりも厳しく。
職場の部署に、アトピーの人がいるのですが、仕事能率が悪く、根気が無いのです。
休んでしまうことも多く、こんな状況では他の人が迷惑だし、本人の為にもならないと思い、
上司として、そのアトピー社員をきつく叱ってみました。持病を持ってる人は少なくない。
腰痛を我慢して働いている人、透析に通っている人、そういう人たちが、がんばって、
この不況を乗り越えてるんだ。アトピーなんて、たかが皮膚病だろが。
内臓は異常ないんだろ。痒いから仕事を休ませてくださいなんて許されると思ってるのか。
甘ったれるな。こう、強く言ってから、そのアトピー社員は行ったり行かなかったりの
病院も本腰を入れて、まじめに通うようになったそうで、症状も見違えるぐらい良くなって、
仕事にも積極的になりました。あのとき、叱っておいてよかったと思い、
少し感慨深げな気持ちになりました。やはり、気持ちが大切ですね。
甘やかしていたら、いつまでたっても赤ん坊レベルで終わってしまったでしょう。
これからも社会の厳しさをビシビシ教えていきたいと思っております。
375:名無しさん＠まいぺ～す
04/01/11 19:57 UxRtpLTW
URLﾘﾝｸ(www3.ocn.ne.jp)
不完全燃焼
燃焼排気ガス中に、可燃成分の酸化反応が完了しないために生じる
一酸化炭素・刺激性の成分（ホルムアルデヒドなど）および、
フリーカーボンが検出される場合に、これを不完全燃焼という。
供給ガスは必要量の空気とよく混合して燃えれば、完全燃焼するが
次のような場合には、不完全燃焼を起こす。
排気の排出が不良で、新鮮な空気の供給が不十分な時。
炎が低温度のものに触れて、炎の温度が低下した時、
このようにして不完全燃焼を起こすと、刺激性成分の発生により
目や鼻をいためたり、恐ろしい一酸化炭素中毒にかかったり、
器具にススが付着して損傷したりする。
従って、不完全燃焼には、たえず注意して、
前述の原因を取り除くことが必要である。
376:名無しさん＠まいぺ～す
04/01/11 23:44 BddcBwB2
生まれてこのかた鼻呼吸だよ。
まー原因はいろいろだろうけどね。
377:名無しさん＠まいぺ～す
04/01/12 00:32 kaSdxC3O
生まれてからアトピーの人はどうなんだと・・
この手の説は、生後すぐのアトピーを証明できないので信用できないんだな
378:名無しさん＠まいぺ～す
04/01/13 02:59 Lvj3J8dx
というかまぁ、原因の一つとしては間違いないんだろうけど。
ダニ・ハウスダストが多い
口呼吸
寝不足
乾燥肌
胃が弱い
腸が荒れている
背骨が曲がっている
副交感神経が緊張
あたりの相乗効果が一定の値を超えたらアトピーって感じなんじゃないかな。
だから例えば鼻呼吸でもアトピーの奴（他の要素が強い）はいるし、
口呼吸（他の要素が弱い）でも非アトピーの奴もいると。でもアトピーの原因ではあると。
379:名無しさん＠まいぺ～す
04/01/15 23:54 Qcenye7B
耳鼻科のネブライザーにはステロイドが含まれていて長年耳鼻科でネブライザーやってると鼻の粘膜が肥厚して慢性化してしまうらしい。
耳鼻科医も死ねや
380:名無しさん＠まいぺ～す
04/01/29 23:41 uPY+Btzt
age
381:名無しさん＠まいぺ～す
04/01/30 01:36 n/voGqFU
>>379
ネブライザーって蒸気シューってやつ？
382:名無しさん＠まいぺ～す
04/02/13 01:18 3gvfoEw1
スレタイが悪い。
口呼吸が原因と、このスレの住人に証明することはできないんだから
どうでもいいレスするのはやめて建設的な内容を話そう。
383:名無しさん＠まいぺ～す
04/04/21 19:14 Uxo742KX
URLﾘﾝｸ(www.lunar.to)
●暖房・調理
石油ストーブや石油ファンヒーター等の室内排気型の暖房機具から出る排気には、
炭酸ガスや一酸化炭素、二酸化窒素のほかにホルムアルデヒドも含まれています。
このような機具を使う場合は、１時間に一回は窓を開けて換気しましょう。
室外排気型の暖房機具は、室内の空気を汚さないのでおすすめです。
ガスコンロなどの調理器具からも有害ガスが発生します。また、
調理では水蒸気もたくさん発生するため湿度が高くなります。
調理中は常に換気するのが望ましいです。
384:名無しさん＠まいぺ～す
04/06/15 01:05 ZlH7rTqj
◎西原克成先生流育児スレッド PART2◎
ｽﾚﾘﾝｸ(baby板)l50
385:名無しさん＠まいぺ～す
04/06/15 01:14 QR4oBXKy
そんなわけねえだろ！
だからこれは免疫（血液）の障害だっつうの！！
386:名無しさん＠まいぺ～す
04/06/15 01:19 x/5A7tlO
それ以前に 口呼吸の奴は 驚異的に口が臭いｗ
387:名無しさん＠まいぺ～す
04/06/15 10:24 ZlH7rTqj
>>385
色々な要因が重なり合ってアトピー発症に繋がっているわけですが、
その中の要因の１つとして考えられると思います。
大気汚染のひどい地域では、口をとじて鼻呼吸したほうがいいと思いますよ～。
喉と違って、鼻にはフィルターがついてますので。
388:名無しさん＠まいぺ～す
04/06/19 12:23 D5h3uCMB
西原克成著「赤ちゃんの生命のきまり」より
「消化できなかったタンパク質は小腸から大腸に送られ、排泄に向かいますが
その過程で腐敗すれば、硫化水素、インドール、メタンガス、アンモニア、
ヒスタミン、ニトロソアニンなどの毒素、フリーラジカル（活性酸素）などをつくりだします。
こうした物質は強い毒性をもち、組織を痛め免疫力を低下させて、
癌をはじめとする多くの慢性疾患の原因となります。」
389:てら
04/06/20 04:57 q5M2XA80
＞３８８さん
これは私の育児版の書き込みのコピーですが、
この抜粋だけですと、ここでは意味が判らない…ですね。
別の書き込みへの返事の一部だったんです。
興味を持たれた方はぜひ、著書をお読み下さいませ。
やはり博士がおっしゃりたいのは、
鼻呼吸、冷たい物（３７度以下）をやめる、充分な骨休めでしょう。
鼻呼吸できているかどうかは、寝ている時がポイントです。
私は起きている時は鼻ですが、寝ると口ポカです。
西原式でオシャブリで訓練中の２歳の娘は
寝ている時も口が閉じています。
そのせいか、夜中の授乳もしてるのに、
口の中のｐｈ値が６．５と良好でした。（もっと良い値の方はいらっしゃいます。）
睡眠時無呼吸症ぎみだった夫に、枕を低くさせただけで
格段にイビキが小さくなりました。
ビールはやめてくれませんが…。お湯割りのお酒にして欲しい。
このスレ読んで、本気で夫にノーズリフトをさせよう！と決心しました。
ありがとうございました。
390:名無しさん＠まいぺ～す
04/06/20 22:14 oVcmacJv
俺、寝てるときもろに口呼吸だ・・・
喉がｶﾗｶﾗに渇いてるときあるし。
でも、鼻呼吸にしたくても左の鼻の穴しか息が通ってないんだよなぁ。
右の鼻の穴押さえないと左の鼻の穴息通らないし。
鼻が少し右に曲がってるからかな。
391:名無しさん＠まいぺ～す
04/06/21 19:26 7kyMgyNN
過去レス読まないで、レス。
口呼吸じゃなくても、アレルギーです。
顔の構造なのか、いつも口閉じてます。でも、アレルギー。
話は変わりますが、今、夕食の何かにあたったのか、痒いです。ヵィヵィ
392:名無しさん＠まいぺ～す
04/06/21 22:35 NgbZWB/E
>>391
スレタイとは違ってしまっているが、このスレはとりあえず
「口呼吸がアレルギー体質になる幾つかの要因の一つである可能性が高い」ってことになっており、
鼻呼吸でアレルギー体質というケースも含む理論。
393:名無しさん＠まいぺ～す
04/07/12 09:01 kO2WyDU1
て言うかアレルギー性鼻炎で鼻が詰まって口呼吸になってる。
だから、俺の場合、口呼吸は原因じゃなくて結果だよね。
394:名無しさん＠まいぺ～す
04/07/12 09:13 nGxBvLMk
>393さん
同意です、人間の呼吸は基本的には
鼻呼吸だと思います。
程度の差はあるが鼻の粘膜に炎症が出来
鼻詰まり状態になっていて、止む無く
口呼吸をせざるを得ない。
395:名無しさん＠まいぺ～す
04/07/18 22:02 C4u5Ktsl
オレも再発したとき、たしかに口呼吸になってる。
その前は丹田呼吸を習慣にしてて、そのころは調子よかったな・・。
396:名無しさん＠まいぺ～す
04/08/20 02:02 xeMZ7cq1
ステ暦15年、脱ステ6年半
今行ってる病院で「アトピーの人は年中、咽喉の所が赤くなっていて、荒れている。
それを治せばアトピーも治る。」と言われて、治療中。
治療は主に、塩水での鼻うがい。
週1で診てもらって、患部に直接薬も塗っている（ステじゃない。めちゃしみて痛い。）。
はじめは、薬を塗るやつに血がついたりしたが、最近はつかなくなった。
もうすぐ3ヶ月。皮膚の症状は、やや回復といったところか。
首のコリだけは、まったくなくなった。
（先生によるとここが真っ先によくなるらしい。荒れているところの裏側だからか。）
私が思うに、アトピーの人は口呼吸、鼻呼吸以前に咽喉の部分が慢性的
に荒れているんじゃないでしょうか。
表面上の皮膚の荒れは気になるけど意外と内部は気にしてないような・・・。
まぁ、また近況を報告します。
397:名無しさん＠まいぺ～す
04/08/21 00:15 QXYU5f/t
私、扁桃腺肥大でいつも腫れてるんだけど、皮膚炎治らないのはそのせいなのかな…
398:名無しさん＠まいぺ～す
04/08/24 08:07 Rm2QNZ6t
>>396
私は子供の時の写真を見ても口をポカーンとあけているのが多くて
大人になってからも年がら年中風邪ばかりひいていて喉が痛かったのが、
意識して口を閉じて鼻呼吸するようになってから
風邪をひかなくなって喉も痛くなくなったよ。
鼻にはフィルターがついているけど喉にはついてないから
口を閉じてないと、ばい菌や汚い空気がそのまま口から入ってしまうらしい。
眠っている時は口からダニやホコリを吸い込んでしまうらしいよ。
口呼吸をして鼻を使っていない期間が長ければ長いほど
鼻の機能が落ちてしまうらしい。
399:名無しさん＠まいぺ～す
04/08/25 16:53 CGjZ58vj
で、実行中の報告きぼーん。
400:名無しさん＠まいぺ～す
04/08/25 16:58 FvQda/sL
口呼吸がマシになってから＠ｐ悪化
幼い頃は喘息気味だった
水泳をはじめたことと、周りに口呼吸でハァハァうるさい
といわれたことが治すきっかけになった
現在は寝ている時以外は花で呼吸するようになってるが
＠ｐは治らない
401:名無しさん＠まいぺ～す
04/08/25 17:21 vFJN0rrh
>>400
水泳の息継ぎが口呼吸をまねくから
喘息の人は水泳やめろと著者は言ってる。
寝てる時に口から大量のダニを吸い込んでる可能性ありだが
呼吸だけじゃアトピーは治らないんでないの？
402:名無しさん＠まいぺ～す
04/08/25 17:44 x9dsgOL4
>>401
痒みは弱まるよ。
上の方で鼻息って人が言ってた方法
「鼻で大きくゆっくり吸い込み、（鼻でも口でもよいので）一気に吐き出す」
を実戦すると大分痒みが収まる、ゼロではないけど。
あと（プールでの）水泳は塩素が皮膚に常にダメージを与え続けるからそれも良くないんだろうね。
水泳はアトピーの天敵って事か…
403:名無しさん＠まいぺ～す
04/08/25 17:52 vFJN0rrh
忘れてた。
水泳は息継ぎが口呼吸をまねく云々以前に
塩素で痒くなるわな。
404:名無しさん＠まいぺ～す
04/09/03 10:52 CrmD9yjO
age
405:名無しさん＠まいぺ～す
04/09/03 11:54 W54ibEWl
1歳検診でアトピーと診断され20年ほどの女です。
小さい時から今日まで鼻づまり＆口呼吸ですが
5年に1回ぐらいしか風邪ひかないし喉も赤くならない。
（地方なので空気と水が綺麗なおかげがあるのかも）
同じくアトピーで進学の為に上京した弟（鼻づまり＆口呼吸かどうか不明）は
都会で暮しはじめて数年、花粉症発症＆アトピー大悪化してます・・・
406:405
04/09/03 11:58 W54ibEWl
ちなみにステはいまだに使用中です。
理由はわからないけど、年々アトピー発症場所が限られてきた気がする。
最近は手の指先と足の膝から下だけが酷いだけです。
407:名無しさん＠まいぺ～す
04/09/07 06:41 JdpzRbYC
現在西原先生のところで治療中の人はいませんか？
172さんぐらいなのかな？通ったことがあるひと。
また鼻呼吸実践中の方 どうですか？
408:名無しさん＠まいぺ～す
04/09/08 02:55 q+1ni+2X
今日から口にテープ貼って鼻腔広げるテープも貼って
鼻呼吸始めます。ずっと口呼吸が原因じゃないかなぁって
思ってたのでこのスレ見つけてやろうと決めました。
また報告しまっす。
409:名無しさん＠まいぺ～す
04/09/09 02:53 7a/9q5t/
口呼吸はＴＶ夢中になって観てる時くらいだな・・・
410:名無しさん＠まいぺ～す
04/09/09 20:48 UJE+ftLU
>>409
寝てる時はどう？
411:名無しさん＠まいぺ～す
04/09/24 13:29:23 /Sr10D9K
鼻炎が治ったらアトピーも治ると思う。
鼻が詰まって苦しくて目が覚めることがある。
皆さんはどんな感じ？
412:名無しさん＠まいぺ～す
04/09/24 13:39:17 xrZdF5rG
単にアレルギーの人は鼻が悪い人が多いから、口呼吸をしている人が多いだけ。
馬鹿な学者はアレルギーの原因を求めるあまり、アレルギー体質だから起こった事象まで原因にしてしまうのさ。
学者は無能だね～
413:名無しさん＠まいぺ～す
04/09/24 21:53:54 q01x+hnd
いや、実際口呼吸は体に悪いんじゃなかった？
それに俺、夏の間アトピー完治したかのように思ってたけど、最近鼻炎というか鼻閉がひどくて
また手首とかに出てきた。
鼻呼吸なら完治してたと思うんだけどなぁ・・・。
あのパダカラユーミー試してる人は、鼻閉は良くなったの？
詳細を教えて下さい。
あと、個人的にはウェイトトレをかなりやってる。
ホームトレーニーだね。
やっぱり、代謝が良くなるし、オーバートレーニングに気をつければかなり効果的。
414:名無しさん＠まいぺ～す
04/09/24 21:55:20 q01x+hnd
ちなみに普段は市販の鼻炎薬使ってる。
スプレー式のやつ。
415:名無しさん＠まいぺ～す
04/09/27 00:17:16 RSM174YX
鼻炎スプレーもそのうち耐性が出来て効かなくなってくるんだろうか・・・？
416:チャトル
04/09/27 00:36:34 I4VY5ClK
ちわっ！チャトルでちゅ！
さて、ステロイドを使っていてキモい顔になった皆さんへ、
「マンコが立つ時、ティンポがオッ開らく」って、
裸で尻を突き出して大声で叫んでみましょうよ。
恥ずかしがってはいけません、大声で叫ぶのです。
なるべく大勢の人がいる前がいいですよ～～。
これだったら、お金がかからなくて、可能でっしゃろ！
どうも、チャトルでちたっ！
417:名無しさん＠まいぺ～す
04/10/09 01:11:19 sU6bWYuI
あげ
418:名無しさん＠まいぺ～す
04/10/17 06:10:34 P7ezMIm6
一年前の夏に お風呂に入った時や汗をかいた時に背中や腹部や腕な顔がピンク色の地図のような形をした一円玉ぐらいの大きさの蕁麻疹が顔や体にできて数10分後に消えます
一時期おさまったように見えてまたでたりして最近またでました 最近では痒みもあります
食物アレルギーでしょうか 心あたりとしては、最近サプリメント ビタミンB群 アミノ酸 アルギニンやLシステイン ギダチアロエ原液 マルチミネラル ビタミンE ビタミンC コラーゲンをとり
卵や牛乳をたくさん食べてるぐらいです しかし卵や牛乳は昔から少しは食べてました
なにが食べ物やサプリメントで削ったほうがいいものはありますか?
また食物アレルギーだとしたら食べるのをやめたらすぐ治りますか?
419:名無しさん＠まいぺ～す
04/10/17 07:40:28 PVsQof4E
クソスレたてんなゾンビどもが
420:名無しさん＠まいぺ～す
04/10/21 02:53:13 nOJg/CCL
416 ﾁｬﾄﾙ死ね 気持ち悪いんだよ
421:名無しさん＠まいぺ～す
04/10/21 19:53:24 HZ1lhFeb
かゆ
うま
422:名無しさん＠まいぺ～す
04/10/21 20:08:07 U3N1iN1y
>>418
自分も腹、腕にでるよ。
色々調べてみたけどコリン性蕁麻疹かなと。
体が温まると出る。
けどこれ麻疹は大きくないんだよね。
食物アレルギーではないと思うけど
卵、牛乳は控えたほうがいいと思うよ。
423:名無しさん＠まいぺ～す
04/10/21 20:17:55 mRJ8so3j
アトピー口元に出ているのでテープはれない・・・
いつも「あほ？」ってくらいポカンと口があいちゃってるほどの口呼吸です。多分生まれてずっと。。
今、顎関節症も発症してます。
口呼吸は本当によくないと思う。口元緩んでると、顔の筋肉も弱るし、顎も退化するし変形していくと思う。
424:名無しさん＠まいぺ～す
04/10/22 00:25:54 8cx9cwUX
422
コリン性は治らないのかなぁ(-o-;)
425:名無しさん＠まいぺ～す
04/10/22 00:40:09 vGo+wEKQ
ゆうこりん
426:名無しさん＠まいぺ～す
04/10/22 00:57:49 n1mtg1rw
コリン性だったけど、治ったよ。
就職直後のストレス多いときに発症。医者にはいつ治るかわからんと言われ
悲観してたが、一年くらいしたら、いつのまにか治ってた。
ストレスも一因かも。
427:名無しさん＠まいぺ～す
04/10/22 15:02:43 otMD+hjT
虫歯が多いのは口呼吸のせいらしい。
朝起きると口の中ねばねばしてるしな。
きょうから紙テープ日中はってるよ。ヒキなので。
428:名無しさん＠まいぺ～す
04/10/25 18:10:52 WPWNP8xY
でもアトピー性皮膚炎には効果ないんだね
429:使徒
04/10/25 18:16:55 OlK9muYx
西原克成。
アホな研究者の代表だな。
それならなぜ口呼吸が増えてきたんだ？おかしいじゃないか。
現代人に口呼吸が増えてきたのは花粉症を始めとする鼻炎を持っている人が多いから。
口呼吸が原因なのではなく、鼻が悪いから無意識に口呼吸をいているだけ。
アレルギーの人の特徴を捉えて「これが原因だ！」とは呆れてモノも言えんよ。
はあー、情けない。
なんで世の中こんなに馬鹿ばかりいるんだろう。
430:名無しさん＠まいぺ～す
04/10/27 17:31:52 KQF93KT2
最近､蕁麻疹がでたので､現在サプリメントを辞めてみたら､蕁麻疹は､若干マシになった気がしましたが､まだ痒みはあります。
また顔のかぶれ?か水膨れ?かわかりませんが去年の夏(サプリメントなど初めてから)からできた、ほっぺと鼻とひたいに、赤い炎症のような跡ができて､ずっとその症状が続いてますが
アレルギー反応という可能性はありますか?
アレルギー反応というのは炎症おこしているところや傷跡が炎症したり、ヒドくなったりすることもあるのでしょうか?
また顔(頭)が熱くなったり、耳の裏がドクンドクン(脈?)としたりしますが、これもアレルギー反応でしょうか?
今ちょっとお金がないので皮膚科に行けません…質問だけですみません…
431:名無しさん＠まいぺ～す
04/10/27 18:59:51 CQBFc2Zw
最近、口呼吸が多くなったのは、
早くから乳児に離乳食を与えることが原因の一つです。
赤ちゃんはおっぱいやミルクを飲みながら、
鼻呼吸を覚えるのですが、
鼻呼吸を覚えないうちに離乳食を与えてしまったために、
口から食べ物が入るのと同時に、
楽にできる口呼吸を覚えてしまうというわけです。
一般に、乳児は５ヶ月になると離乳食を始めるよう薦められます。
これが早すぎるというのです。
432:高校生
04/11/19 22:57:05 fGizSD60
あたし小学生くらいまで鼻呼吸って知らなくて、歯医者とか死ぬと本気で思った
433:名無しさん＠まいぺ～す
04/12/28 11:55:53 qJwXmBGZ
胸がかゆい感じで咳がでるのが二、三ヵ月なおらず耳鼻咽頭科も通っていますがなかなかよくなりません。口呼吸だからかなぁ？ スースーするﾊｯｶみたいのなめると楽になります。
434:名無しさん＠まいぺ～す
05/01/05 23:38:59 YdapCdus
>>
435:名無しさん＠まいぺ～す
05/01/13 00:51:10 zWy/qoKb
>>
436:名無しさん＠まいぺ～す
05/01/13 15:10:17 OsNkob8T
<<
437:名無しさん＠まいぺ～す
05/01/17 17:51:12 OTQzrIj6
>>
438:名無しさん＠まいぺ～す
05/01/17 20:22:54 JqxQzZNI
<<
439:名無しさん＠まいぺ～す
05/01/24 19:38:11 MczC3z+F
>>
440:名無しさん＠まいぺ～す
05/01/24 20:16:58 oDuAOjFK
<<
441:名無しさん＠まいぺ～す
05/01/31 01:57:37 cCEOU61L
口呼吸って、やっぱり見た目が悪いよね。
鼻呼吸がんばってます。
442:名無しさん＠まいぺ～す
05/02/08 22:10:53 FgBG9YwS
>>
443:名無しさん＠まいぺ～す
05/02/09 01:52:01 2LJNKpbZ
<<
444:名無しさん＠まいぺ～す
05/03/05 23:53:40 XtPHxVbQ
>>
445:名無しさん＠まいぺ～す
05/03/06 23:13:19 64StEk/n
質問です 親がｱﾚﾙｷﾞｰ性鼻炎と花粉症持ちなんですけど 子の私はｱﾚﾙｷﾞｰ性鼻炎だけで花粉症はありません 同じような人いますでしょうか？
446:名無しさん＠まいぺ～す
05/03/13 23:26:39 QpEWQVl9
４４５
消えて
447:名無しさん＠まいぺ～す
05/03/14 14:09:17 DWGWcKVH
私は恥ずかしいのですが、
中１まで寝る時の指しゃぶりがやめられませんでした。
そのおかげで当たり前のように鼻呼吸をしているわけですが
風邪もほとんど引きませんし、アレルギーも持ってません。
親は歯並びが悪くなるのを心配していましたが歯並びはむしろいい方です。
448:名無しさん＠まいぺ～す
05/03/20 02:34:43 2S3f0Iit
スレ違いすまんこですが、東京に来てから鼻くそがやたら黒くなった気がする。あんな汚い空気をなぁ口で吸ったら良くない罠
449:名無しさん＠まいぺ～す
05/03/20 19:45:55 zptIpj41
東京の空気の汚さには確かにビビった。
450:名無しさん＠まいぺ～す
05/03/20 19:48:00 AOPn0KmG
そんなもの、川崎に比べれば…
451:名無しさん＠まいぺ～す
05/03/25 13:12:45 07/X3naQ
この人の著書で息を吸う際お腹を凹まして横隔膜を頭に引き上げようにする、って言うけど逆じゃない？
普通息を吸う際は横隔膜は引き下がるもので吐く際には上がっていくものなんだけど・・・
横隔膜呼吸と腹式呼吸は異なるっていうけど横隔膜の動きとお腹の動きは連動するものだと思うけど・・・
452:名無しさん＠まいぺ～す
05/04/25 20:40:59 rKnlnbEm
鼻呼吸にするいい方法を教えてください？
453:名無しさん＠まいぺ～す
05/04/25 22:02:29 vK6kI+ri
>>452
口をガムテープで塞ぐ？
454:名無しさん＠まいぺ～す
05/04/26 07:03:09 jIBDXD8p
まず背筋をピンと張ることかと。呼吸が浅いから口に頼る。
455:名無しさん＠まいぺ～す
05/05/06 08:33:00 oROnskAb
「鼻が詰まったら何も考えられない」 ってともだちがいってたんですけど鼻詰まっても考えることができる人いますか？
456:名無しさん＠まいぺ～す
05/05/06 10:47:37 iEWctHOE
アスリートとかがつけてるやつ買えば鼻呼吸できるかも。
なんか鼻の上に貼るやつなんだけど普通に売ってるのかな。
457:名無しさん＠まいぺ～す
05/05/06 15:43:14 lzL3hThL
生まれつき鼻の中ﾎﾙﾓﾝがでかくて口呼吸です。
しかも病院にいくと「医学が進歩しない限りﾚｰｻﾞｰ治療しても再発する」って言われたんだけど…
ｱﾄﾋﾟｰも酷いし…どうしよう…
458:名無しさん＠まいぺ～す
05/05/07 00:49:57 rQqn0nlN
>>455
余裕で考えられますよ
>>456
ドラッグストアで普通に売ってたよ
459:名無しさん＠まいぺ～す
05/05/26 13:59:17 OpaFwsK2
けっきょく鼻呼吸したらアトピーが絶対治るというわけじゃなく、鼻呼吸でアトピーが治る可能性があるという事だな。
460:名無しさん＠まいぺ～す
05/05/31 02:11:32 f89YFxpT
死ねば楽になるぞ
461:名無しさん＠まいぺ～す
05/05/31 08:57:38 KfEZjh57
なんで治るって表現になるんだろうか。
軽減できる可能性がある、治る可能性もある、だろ？
462:名無しさん＠まいぺ～す
05/06/22 00:10:59 QFIph+cX
質問です。口呼吸して口あけながら熟睡できる人いる？
463:名無しさん＠まいぺ～す
05/07/05 16:13:59 4drXK+yB
発生学から辿った西原の理論は難解で馬鹿には理解できませんが、
西原クリニックに行ったら最初にデジカメで顔の写真を撮られました。
その後、口をテープで塞がれ鼻の穴を器具で拡げて、
鼻呼吸体操を３０分程度指導されて・・・
その後にまた使用後の写真を撮られて使用前使用後を見比べてみると・・・
馬鹿でもわかる程に明らかな違いがありました。
私の場合、完治するかどうかは判りませんが、良い効果があるのは間違いありません。
口呼吸はあくまで一因であって、それが全てでは無いと思いますが大きな要素だと思います。
ただ鼻で息をすればいいというのではなくて、鼻や口の周りの連動した筋肉の使い方が大事だと思う。
リンパ系は筋肉の助けが無いと働かないというのを最近身を持って感じます。
464:名無しさん＠まいぺ～す
05/11/01 00:08:49 M1u5I1IU
age
465:名無しさん＠まいぺ～す
05/11/23 11:15:01 /xj4bj57
最近？西原先生はアレルギー（難病と言われているほかの免疫病も）などの
原因について、口呼吸以外もあげています、
そのひとつは、冷えた腸から腸内細菌が白血球に入り、
血中をめぐり身体の細胞にばい菌をばらまく。
菌が入った細胞内のミトコンドリアは機能が低下して
その臓器の働きが鈍り、発症する。
これも、ひとつです。
>>463 鋭いですね、リンパ系と筋肉の関係を体感なさるとは。
466:名無しさん＠まいぺ～す
05/12/26 01:26:45 UhzDHBEs
鼻がひろがるからなぁ
467:名無しさん＠まいぺ～す
06/01/02 18:52:59 PIZ7IsHV
寄生虫飼えばアレルギー治るよ、寄生虫は自分が排除されないようにアレルギー反応を起こさなくする
物質をだすから寄生虫保有者は花粉症とも無縁。
468:名無しさん＠まいぺ～す
06/01/23 14:08:48 esd1dti8
age
469:名無しさん＠まいぺ～す
06/02/06 16:16:55 sYfSLULh
寝てるとき１００％口呼吸。
どうすれば治るかわからん。口あけなきゃ寝れない。
470:名無しさん＠まいぺ～す
06/02/06 17:56:06 pv/QD+GP
馬鹿の巣窟だな。ここは
471:名無しさん＠まいぺ～す
06/02/06 18:31:21 CWf7bzJb
↑そこに書き込んだおまえも馬鹿だってことに気づいてるのかな。
472:ちぃ
06/02/06 22:44:53 vzFJoqpy
考えてみればぁたぃも口呼吸だ(*_*)
だからアトピーなのかな(?_?)
だけどぁたぃ鼻炎で年中鼻詰まりだから鼻呼吸出来ないぉ(>_<)
473:名無しさん＠まいぺ～す
06/02/07 02:06:08 RmyU70bj
ヨガの腹式呼吸を練習したら、鼻で呼吸するのが楽になった。
474:名無しさん＠まいぺ～す
06/02/09 16:33:20 YTmqOl88
口呼吸で熟睡できる人いますか？その場合疲れ取れてるかな？
475:名無しさん＠まいぺ～す
06/02/10 18:20:22 E9OiFHGS
私も鼻炎で口呼吸です。
先日病院で一泊入院して、無呼吸症候群じゃないかを調べるやつをやってきたんですが、それの結果ではまったく正常だといわれましたｗ
素晴らしく熟睡できてますって言われたので、口呼吸でも熟睡は出来るんだと思います。
疲れとれてるかは微妙…。
476:名無しさん＠まいぺ～す
06/03/04 17:11:28 f8p8DFzE
鼻呼吸って難しいよな
477:名無しさん＠まいぺ～す
06/03/04 18:41:56 1qPI4HUg
気づけば口呼吸みたい
お風呂で口まで浸かって鼻呼吸を練習してた
マスクしてわざと口呼吸し辛くしてみるとかして。
一時期はガーゼを止める医療用のかぶれないテープで口をとめて寝たりして
なんとか鼻呼吸だけにしようとしてたよ。
もう諦めてやめちゃったけど。また頑張ってはじめようかな。
確かにアトピーって口呼吸の人ばかりですね
478:名無しさん＠まいぺ～す
06/03/05 19:53:11 lpTtP5pU
アレルギー性鼻炎、喘息が１０年以上・・・
体質改善におすすめの漢方と飼ってありますか？
鼻呼吸すると、スースーし過ぎというか、空気の刺激で？ 鼻が痛いのですが・・・
479:名無しさん＠まいぺ～す
06/03/06 02:33:07 ZShXRgis
意識して鼻呼吸をしていたはずが気付いたら口呼吸って人、
口に常時20mlくらいの水を含むようにすると口呼吸にならないよ。
5分に1回くらい水を変えなきゃいけないのと、
自宅でしか出来ないのが難点だけど、私はこれを続けてたら口呼吸が治った
480:名無しさん＠まいぺ～す
06/03/06 09:12:07 qPBBkJx/
5分に1回水替えはつらいなぁ
481:名無しさん＠まいぺ～す
06/03/07 04:21:20 6VY+AzAz
鼻呼吸でｱﾄﾋﾟｰなﾝすけど(∵´д｀)
482:名無しさん＠まいぺ～す
06/04/12 14:40:42 XtaUD29l
医療用テープってどうやって貼るのがいいですか？
483:名無しさん＠まいぺ～す
06/04/13 18:09:12 Ekg3lrdY
484:名無しさん＠まいぺ～す
06/04/13 18:49:52 XE3IwMi/
鼻づまりﾂﾗｲ
485:♂
06/04/16 23:34:40 68MxWnrg
486:名無しさん＠まいぺ～す
06/04/18 15:21:03 C8OFLaQA
ミンナ治った？
487:名無しさん＠まいぺ～す
06/04/18 15:23:41 ksGlY/8E
鼻詰まって口呼吸がデフォ
488:名無しさん＠まいぺ～す
06/04/18 23:49:24 +WR9jl1r
鼻から水吸いなさい、慣れるまで痛いが鼻が通るようになります。美川憲一は毎日やっています。
489:名無しさん＠まいぺ～す
06/04/19 02:34:15 ZPUUCxIy
それやるなら塩水にすれば痛くないって聞いたことあるよ
490:名無しさん＠まいぺ～す
06/04/19 21:53:10 W4mg8015
冷たい水でも痛いよ。
なので、温かいお湯に塩を入れてするのがお勧めです！
491:名無しさん＠まいぺ～す
06/04/19 23:06:34 M37IuQja
それ鼻うがい
492:名無しさん＠まいぺ～す
06/04/20 16:30:01 NYfzvtGJ
age
493:名無しさん＠まいぺ～す
06/04/20 16:41:06 +oQbHrXO
鼻呼吸のせいで鼻の下部分が乾いて切れていたいのですが
494:名無しさん＠まいぺ～す
06/04/24 10:51:36 BVzq0m/+
切れ痔
495:名無しさん＠まいぺ～す
06/04/24 12:37:29 pRJmI8WB
493
ワセリン塗れ
496:名無しさん＠まいぺ～す
06/04/26 19:24:50 sUPB45ik
497:名無しさん＠まいぺ～す
06/04/28 06:17:04 GDX+XAuO
睡眠時に口呼吸にならないように口にマスクして鼻呼吸にしたら
朝の口臭がなくなった。
498:名無しさん＠まいぺ～す
06/04/29 12:05:20 4Qx1QjtA
マスクして寝れない
499:名無しさん＠まいぺ～す
06/05/05 08:21:33 IoT7SXCg
パタカラやるとタラコ唇にならない？
500:名無しさん＠まいぺ～す
06/05/05 19:00:00 IoT7SXCg
めっちゃなるなる
501:名無しさん＠まいぺ～す
06/05/05 21:45:23 /dazAKAu
口呼吸じゃなくて口呼吸によるばい菌の侵入が悪いんでしょ？
立体マスクして寝よう。伸びちゃうから二日に一回ぐらいで変えなきゃだめだけど。
だろ？
502:名無しさん＠まいぺ～す
06/06/05 23:05:29 NCjdCOQ/
age
503:名無しさん＠まいぺ～す
06/06/07 15:58:53 af0SIOJx
>>497
セロテープを八の字に貼ればよい
504:名無しさん＠まいぺ～す
06/06/07 18:47:17 bkmRiHm3
うん
505:名無しさん＠まいぺ～す
06/06/07 19:13:10 Nf5u+HLY
鼻で呼吸するなんて無理だー
息止まっちゃうよ(=∀=)
506:名無しさん＠まいぺ～す
06/06/07 21:10:35 AcZrWFcp
age
507:名無しさん＠まいぺ～す
06/06/08 19:27:50 Gt1hMd08
鼻中隔が曲がってて片方の鼻がつまり気味だから口呼吸だと苦しいな
508:名無しさん＠まいぺ～す
06/06/10 07:49:55 JHuImqts
ブレストレーナーの舌乗せるとこの先が
舌の裏側（唾液分泌部分）に刺さって
ものすごく痛いんだがどうにかならないですかねこれ・・・
509:名無しさん＠まいぺ～す
06/06/10 20:59:14 M5NrUkUX
質問です。口呼吸して口あけながら熟睡できる人いる？
510:名無しさん＠まいぺ～す
06/06/18 17:04:08 6nioaA9H
鼻づまりﾂﾗｲ
511:名無しさん＠まいぺ～す
06/06/20 22:05:25 7py9boFh
菌が入った細胞内のミトコンドリアは機能が低下して
その臓器の働きが鈍り、発症する。
これも、ひとつです。
512:名無しさん＠まいぺ～す
06/06/22 00:37:26 S1ET5uGo
ん～、口で呼吸するなんて、風邪引いて鼻が詰まった時以外ないな～
アレルギー体質アトピー性皮膚炎持ちだけど、鼻はいつでも通ってますよ
1日1度はお風呂で鼻洗ってます
1日数度鼻の穴に特製ミントのソフト結晶を忍ばせてます（呼吸する度にミントの爽快感がいい感じ）
>>488
鼻がキーンとならない角度を自分で見つけ出してシャワー使って洗うと鼻はよく通りますぜ
513:名無しさん＠まいぺ～す
06/06/26 20:39:25 yhd0zSVm
そのひとつは、冷えた腸から腸内細菌が白血球に入り、
血中をめぐり身体の細胞にばい菌をばらまく。
菌が入った細胞内のミトコンドリアは機能が低下して
その臓器の働きが鈍り、発症する。
これも、ひとつです。
514:名無しさん＠まいぺ～す
06/07/10 04:54:33 bjUgy89N
朝起きた時に口臭するのは当たり前だと思ってた自分が恥ずかしい。
確かにマスクして寝た朝には口臭しないんだよね。
気付いて良かった。
515:名無しさん＠まいぺ～す
06/08/08 04:39:26 gD7FxsVe
布団の上げ下げの時や、掃除の時など、ほこりが多くなる時は、
マスクを使用していますが、何の効果も感じない・・・。
516:あぼーん
あぼーん
あぼーん
517:名無しさん＠まいぺ～す
06/10/01 23:28:27 wtDPSbV2
５００もいってんのに鼻うがいと顎鍛える変な名前の器具だけかよ対処方法はｗ
そろそろ各自が情報収集したほうがいいよ。
ちょっとググれば優れた治療方法が見つかる。
ここ口呼吸の専スレだから、治療方法まとめてあると思ったのに、
昨日から口呼吸の治療法探し始めた俺よりも情報を保持してないっておかしいぞ。
まぁ頑張ってくれ。
ちなみに口呼吸の原因は顎の筋肉じゃないからな。
鍛えまくった奴ならわかると思うが。就寝時の口呼吸治ったか？
口テープもテープしなきゃ口呼吸しちゃうしな。
なんで口呼吸になっているか、早くわかるといいな。
518:名無しさん＠まいぺ～す
06/10/06 23:16:31 PROmVz2E
口呼吸でもタラコ唇になりやすいそうです、
口輪筋あたりから、鍛えましょう！
519:名無しさん＠まいぺ～す
06/10/08 20:04:26 wwlGQHBo
とりあえず
口輪筋トレーニングをしましょう。
520:名無しさん＠まいぺ～す
06/10/10 01:11:39 kg4h6O/c
俺は遺伝で鼻が結構横に曲がってるから自然に口呼吸になる
親父も鼻曲がりでアトピーじゃないが皮膚が弱い方だった
少なくとも俺は鼻呼吸が主な原因でアトピーになったと思う
ガキの頃から必ず片方の鼻が詰まってたからな
それで朝おきるとタンがからまって酷い事がある
お湯を試してみるか…
521:名無しさん＠まいぺ～す
06/10/16 21:29:30 ZUpnvHx4
治った？
522:名無しさん＠まいぺ～す
06/10/19 22:22:08 ZIdDsFEm
口呼吸はな。
523:名無しさん＠まいぺ～す
06/10/21 01:26:35 on/1sxkq
朝起きたら鼻つまりまくりだから鼻呼吸なんて無理だ～orz
もうアレルギー体質は嫌だよ…
524:名無しさん＠まいぺ～す
06/10/24 03:48:16 G76yywHN
鼻呼吸。やってます。
元々無口なので、口を開ける機会も少ないです。
さらに、鼻呼吸しやすいように毎日行ってること。
鼻をかむとき、普通にかんだ後に太めのこよりを作って、鼻に挿入。
奥まで入れたら、回転させて奥の鼻くそまで取り除く。
また、風呂入ったら、小指突っ込んで、鼻掃除。
気持ちいいです！
525:名無しさん＠まいぺ～す
06/10/24 05:10:03 9ezMOrFw
自分は鼻も蓄のう＋アレルギー鼻炎で幼少の頃から常に口呼吸なので
これが原因なんかなぁ…
526:名無しさん＠まいぺ～す
06/10/29 23:10:39 wOB46wXe
sage
527:名無しさん＠まいぺ～す
06/11/02 20:28:49 A1eH0LDo
鼻呼吸への訓練、口に医療用テープを貼る。口を閉じてガムをまっすぐ縦に噛む
朝起きて唇が乾燥している人は口呼吸。
528:名無しさん＠まいぺ～す
06/11/09 22:12:43 cv4nxLuf
仰向けで寝る。
529:名無しさん＠まいぺ～す
06/11/10 20:49:14 /+OsBokm
なるべく鼻呼吸
530:名無しさん＠まいぺ～す
06/11/15 20:37:32 w7P51qqy
マスク
531:名無しさん＠まいぺ～す
06/11/16 09:36:28 Bo6+s70B
全然効果なし
532:名無しさん＠まいぺ～す
06/11/17 01:36:20 1elY7g+2
口呼吸だと唾液で口の中を洗浄できないから口臭強くなる。
本人は気が付かないと思うけど。
533:名無しさん＠まいぺ～す
06/11/19 21:36:44 lNQfB2GE
やって良かった
534:名無しさん＠まいぺ～す
06/11/21 17:54:52 Le9XeR5I
鼻には空気中の有害物質を除去する機能があるが、
口にはそれがないので口で呼吸をすると有害物質をそのまま
吸い込むことになり、それがアレルギー反応の原因となる。
口呼吸を鼻呼吸に治すことでアトピーの症状も軽減する。」
535:名無しさん＠まいぺ～す
06/11/22 15:56:12 Jzc2hlJG
西原さんの意見はたしかに斬新だね。
しかし、なにごとにも必ず裏表がある。
良いことばかりじゃなく、どんな批判があるかもしっておくべきじゃないだろうか。
URLﾘﾝｸ(www.exa5.jp)
URLﾘﾝｸ(atky.cocolog-nifty.com)
URLﾘﾝｸ(osha-bun.hp.infoseek.co.jp)
URLﾘﾝｸ(finalvent.cocolog-nifty.com)
536:名無しさん＠まいぺ～す
06/11/22 16:03:44 Jzc2hlJG
ま、どんなに批判があろうと、どんなに斬新すぎる理論であろうと関係ない。
西原さんの理論で治癒率が飛躍的に高まるというなら問題はない。
患者側からすればそれがいちばん大事なところだからね。
537:名無しさん＠まいぺ～す
06/11/22 16:07:02 Jzc2hlJG
ただ、なんだ、彼の本を読むとイライラするのはなぜだろう。
538:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/01 01:58:43 4ma5Rkys
999:
長い間このスレ見守ってきたんだけどもう限界だわ
ちょっとオマイラに物申していいか??
1000:
>>999
何？
1001:1001
このスレッドは1000を超えました
新しいスレッドを立ててください
539:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/13 21:21:21 /7u6DhME
鼻呼吸 絆創膏 夜だけでも鼻呼吸しようよ。↓
URLﾘﾝｸ(blogs.yahoo.co.jp)
540:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/19 18:00:18 oDqRS5vT
鼻つまってるって。
541:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/20 15:01:12 xKXibmzd
おまえら、口臭せーよ！
542:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/20 19:03:34 2gl00yk/
元々通りが悪いうえ風邪で完全に鼻つまってる俺はどうしようも無いが
口臭は歯と舌をしっかり磨いているので大丈夫なはず
543:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/20 23:01:02 xKXibmzd
いや、口呼吸独特のウンコ臭い口臭って有名だけど？
544:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/20 23:09:00 cq60TduI
iya,
私は違うよ、ノーズで息してる。でもアトピーひどいよ。
545:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/21 00:56:21 k76vdtGi
アレルギー性鼻炎で鼻呼吸ができなくなったんだけど(´・ω・｀)
546:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/22 05:24:15 jcQY1fhf
ステロイドほど怖いものはない。
ステロイド愛好家？の君も貴女も、
いずれステロイドの本当の恐ろしさを知る事になります！！
アトピーさん！君の事です｡
今君は何気なくステロイドを使っているのか？
そこの彼女、今貴女は騙されてステロイドを、お使いになっているのだろうか？
本当の恐ろしさを知るのはもう少しあとの事かな？
恐ろしさに気づいた時は、もう手遅れ状態だから覚悟を決めておく事だ。
いずれ貴方方は恐ろしいステロイドのしっぺ返しを受けるのです｡
スザマシイ‘”ステロイド離脱症＝リバウンドは狂気を誘います。
リバウンドは脱力感と絶望とを運んできます。
今すぐ、リバウンドなし脱ステを始めない人は
じっくりと、気が狂う痒み、痛み 味わうこと
次々と襲い掛かる絶望と死のハザマを彷徨うが良い。
では、ステロイド愛好家？の皆さん、サヨウナラ。
547:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/22 17:58:45 jcQY1fhf
ま、どんなに批判があろうと、どんなに斬新すぎる理論であろうと関係ない。
西原さんの理論で治癒率が飛躍的に高まるというなら問題はない。
患者側からすればそれがいちばん大事なところだからね。
548:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/22 23:22:53 jcQY1fhf
FOX
549:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/23 00:35:38 m8CJOe72
西原理論 口呼吸 → アレルギー
だけど
アレルギー → 鼻つまり気味 → 口呼吸
って事無いかな？
550:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/23 01:42:29 oAE7ct31
幼い頃から鼻づまり。慢性鼻炎だな。今でも常に片方は詰まってる。
で小学生のころ口呼吸がうるさかったらしく「鼻息が荒い」と
変な言われ方をした。
それをきっかけで口呼吸を直そうと努力した。
最初は人前ではゆっくり口呼吸。鼻が詰まってないときは鼻呼吸。
今では寝ているとき意外は鼻呼吸している。（片方は詰まってない）
だから、よほどの重症じゃない限り
鼻呼吸に矯正できると思っている。
これで少しでもアレルギーが改善する人が出てくればいいのにね。
551:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/23 03:58:49 bsWHmY65
アトピーって結婚どうするの？旦那はゾンビと結婚することで、世間から蔑まれ
た目で見られるし、他人に紹介なんかもできないし。子供にもゾンビ病が遺伝し
て辛い思いするだろうし。
ゾンビ病のあなたたちは、家族を巻き込み、他人を巻き込み、身の回りのすべて
の人を不幸にして生きるんだよね？その上、生きてるの辛いんでしょ？ならなぜ死なないの？
酷いアトピーのくせに恋愛とか結婚とか考える時点でおかしい。化け物はおとな
しく一人で一生を終えろ。汚く醜い劣勢遺伝子を残すな！子供がかわいそうだ。
552:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/23 04:05:29 KxbIqX2Q
鼻呼吸。やってます。
元々無口なので、口を開ける機会も少ないです。
さらに、鼻呼吸しやすいように毎日行ってること。
鼻をかむとき、普通にかんだ後に太めのこよりを作って、鼻に挿入。
奥まで入れたら、回転させて奥の鼻くそまで取り除く。
また、風呂入ったら、小指突っ込んで、鼻掃除。
553:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/25 14:08:50 DY2mU7Ii
>>543
>>いや、口呼吸独特のウンコ臭い口臭って有名だけど？
ウンコ臭いのって、口呼吸のせいなの？
タバコのせいだとばっかり思っていた。
554:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/25 14:27:56 oaV55h53
ウンコ口呼吸患者の奥の方の舌を指でこすって匂いかいでご覧？
555:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/25 14:43:44 ZY/2f36L
口呼吸だったけど器具とか使わずに自力で治したよ。
最初のうちは息苦しくてなかなか寝つけず大変だった。
アトピーが良くなったとは思わないけど、
常に口が開いてるの恥ずかしかったから治せてよかったと思う
556:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/25 21:50:28 /a59EheH
難しく考え過ぎだべ。
体内に有害なたんぱく質や化学物質が蓄積すると、身体は排出の準備に取り掛かるんだな．．．。
排出にアレルギーを用いるには、まずIgEを高くしてアレルギーが成立しやすい条件を整えるべ。
そしてアレルギー完成の口実となる相手を、身近な何かに求めるんだなぁ。だからこそハウスダスト、ダニとか身の回りで避けようのない物が原因のケースって多いべ？
毎回のアレルギーを成立させるには、身近でいつでも存在してくれる物でないと、身体は困るんだな。
あまり清潔にするとアレルギーが逆に起きるって、これで解るべ？
綺麗になり過ぎて、言いがかりを付ける相手が居なくなってしまった結果、文明の産物の化学物質に身体は狙いを定めているんだなぁ。
不衛生な国にアトピーが少ないのは、発症前に消化器から知らず知らずにほこり、ダニの死骸が取り込まれて、減感作が完成しているからなんだなぁ。
いい加減、気付くんだべ。
557:名無しさん＠まいぺ～す
06/12/26 02:30:33 Gp3H4wSx
しかし今更不衛生な場所に居続ける事もできないから鼻呼吸にするのら！
558:名無しさん＠まいぺ～す
07/01/06 21:14:21 HjzJx+zU
食生活維持するのって難しい
559:名無しさん＠まいぺ～す
07/01/06 21:15:34 UPfTtGU/
冬って特に口呼吸の奴の息が臭い。
560:名無しさん＠まいぺ～す
07/01/14 19:55:39 aWCDGW2F
ウンコ臭あげ
561:名無しさん＠まいぺ～す
07/01/14 20:17:18 +DLwvqQ7
>>556バカかお前
562:名無しさん＠まいぺ～す
07/01/23 08:56:10 8nUg9X05
>>551
どこぞのアトピーが自虐的な発言をしてるようにしか見えない
まぁ健康体でも結婚に縁のなさそうな喪男のやつあたりってとこか・・・
563:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/06 10:49:18 3RoGrP7t
口とじてパソコンうってるけどつらいわ。
友人との会話も脳に酸素がいきわたらいのか、うまくピンポンできない。
暖房きいた車なんて酸欠。あくび連発。
つい聞いてるだけが多い。
564:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/15 09:16:56 YVeAiuf9
口輪筋トレはじめたら、眠りが深くなった気がする
金かかんないし、けっこう皮膚が良くなりそうな予感
口輪筋って、鍛えると、効果の幅がいろいろあるようだよ
・顔面自律神経の強化→内臓強化
・舌筋の強化→唾液の質ｕｐ
・喉の扁桃の改善→免疫強化
・口呼吸→鼻呼吸
・顎関節症の改善
・脳(前頭葉)の血流増→精神的効果ｕｐ
オレはこれからしばらく口輪筋トレ続けていくよ
効果あったらまたレポしようと思う
みんなもやってみれ
565:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/15 17:00:01 O8MUvVKI
>>564
口輪筋トレって具体的にどんなことやってるの？
パタカラとか？
566:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/16 14:09:11 YqWRH/ki
>>565オレは、>>24に書いてある割り箸をくわえるやつと、
あと指で口を引っ張るストレッチをやってる
パタカラ買おうかと思ったが、とりあえず金かかんない方法
から試してる
オレは顎関節症なんだけど、口輪筋が回復してきたせいかアゴがやる前より開けやすくなった
567:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/16 15:40:12 nsuhkX14
>>566
指で口を引っ張るストレッチ、具体的に教えてください。
568:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/17 08:08:31 jFql9Xva
>>567いいよ、そのかわり転載するから書籍名をのせるよ
上くちびるの真ん中を親指と人差し指でつまみ、前方に20回引っ張る
同様に下くちびるの真ん中をつまみ、前方に20回引っ張る
割りばしを上下のくちびる全体を使って強くはさみ、この状態を2分持続させる
｢くちびる体操｣秋広良昭
569:565
07/02/17 16:14:13 zqWF/WQE
>>566
ありがとうございます。
パタカラを買おうかなと思ってたけど
教えてくれたことを早速やってみます。
レポ待ってます！
私も効果あったらレポします。
570:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/17 20:38:55 jFql9Xva
>>569口呼吸が鼻呼吸になって、皮膚が回復してくれれば
いいんだけどね
１，２ヶ月は続けてみようと思うよ
571:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/17 21:18:24 5qw7/haG
普段から鼻呼吸で口をとじてる（又はそうするようになった）人に聞きたいんだけど、
口をとじてる時って、「歯」の方もとじてる？
とじてるとしたら、歯はどれくらい強くとじてますか？
口ばっかりで歯についての情報が無かったので。
572:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/18 01:25:17 Ka341gpV
>>571
歯は閉じてないですよ。５ｍｍ～１ｃｍぐらい?開いてます。
573:名無しさん＠まいぺ～す
07/02/21 18:04:48 dgMOQbkr
オレは口輪筋トレをはじめて１２日になるが、
着実に筋肉がついてきているようだ
口内で舌先が上がるようになったし、
おそらく口呼吸から鼻呼吸へ移行しつつある
鼻の通りがいいし、眠りが深くなって、疲労がよくとれてる
単純に疲労回復のためにも、鼻呼吸は大切なようだ
またしばらく続けていこう みんなもやってみれ
574:名無しさん＠まいぺ～す
07/03/07 15:13:48 TQfSw8Ur
口輪筋トレをはじめて27日
口周りの筋肉がついてきているようだ
舌が柔らかくなったかな
唾液がよく出るよ
皮膚がすこし回復してきた気がする
まだかゆい部分はあるが
治ってくれるといいなぁ
口呼吸のせいか
オレの歯は茶色のプラークがついてるんで
まだ口輪筋を鍛えていく必要がありそうだ
がんがるぜぇ
575:レッド軍団 団長大瀧
07/03/07 15:42:17 JCzE7BRl
口呼吸、関係ないと思うよ。
俺の知り合いにすごくイビキをかくやがいるけど
ぜんぜん健常者だし。
イビキって思いっきり口呼吸でしょ。
団長
576:名無しさん＠まいぺ～す
07/03/08 07:29:46 QJE27muM
いびきはおもいっきり口呼吸ですね
睡眠時無呼吸症候群の可能性があるです
たとえ口呼吸でも、皮膚に症状が出ない人もいるんですよ
団長はアレルギー持ちなのでしょか
口呼吸っていうのは結果で、その背景には口輪筋の低下が
みられるという訳なんですよね
577:名無しさん＠まいぺ～す
07/03/08 09:04:34 FCznffU8
>>575それは逆に考えてるよ?
そんなこと言ったら、スナック菓子食べまくって部屋も汚くて運動もしないような人でもアトピーじゃない人もいるし。
アトピー人は普通の部屋にいても潔癖ほど綺麗にして、完全に菓子をやめてって色々やって治っていく人もいるし。
私は口呼吸をやめて軽くなっていったよ。寝る時は口の端にガムテ貼ってた。
578:名無しさん＠まいぺ～す
07/03/08 20:38:16 l6WfxSw/
俺も鼻呼吸にしてみるよ。
579:名無しさん＠まいぺ～す
07/03/09 20:21:51 nm0ng5Do
アレルギーの原因の１つが口呼吸にある
これはまず、口輪筋の低下が背景にあること
もひとつは、腸の低下にもあるんす
大小腸の機能が低下すると、口のしまりが悪くなりがち
口元がだらしなくなるんだって
そうすると口呼吸になりやすいのかも
580:名無しさん＠まいぺ～す
07/03/24 07:48:48 b6Z+yzi4
口輪筋トレをはじめて44日目
確実に顔の筋肉が柔らかくなってきてる
唾液がよく分泌されてるんで、
胃腸の働きが強くなった気がする
金も手間もかからず、健康に近づいてるようだ
581:名無しさん＠まいぺ～す
07/04/02 22:00:52 jZsnjB1V
???
582:名無しさん＠まいぺ～す
07/04/02 22:05:25 v9mOwkB7
口輪筋トレって何？
583:名無しさん＠まいぺ～す
07/04/07 18:27:18 pfauMdaK
漏れも聞きたい。
584:名無しさん＠まいぺ～す
07/04/11 10:16:25 qVELRhuE
俺も口呼吸だ
585:名無しさん＠まいぺ～す
07/04/12 20:46:23 H+W7MW3Q
口輪筋トレをはじめて、６３日目
口輪筋トレとは、>>568のことだよ
やってみそ
器具を使う方法は、購入に金がかかる
割り箸を使う方法は、金がかからないけど、ちょっとしたコツが必要
風呂に入りながらリラックスしながら、続けることが可能だ
コツをあげると、
・割り箸は、角型のものが良い。唇当たりが良い
・唇全体を使って、割り箸をはさむこと
586:名無しさん＠まいぺ～す
07/04/14 18:46:43 0Jot0Ilb
age
587:名無しさん＠まいぺ～す
07/05/12 17:54:23 QNlVPuI4
その後？
588:名無しさん＠まいぺ～す
07/05/25 17:48:00 h4ri+ceI
聞きたい。
589:名無しさん＠まいぺ～す
07/05/29 00:42:41 3ibY9Zcc
こんばんわ。
自分は気づいた頃から口呼吸です。
慣れてしまってて口で呼吸するのが普通です（普通に楽です）。
口呼吸だとしんどいっていう人いますが、質問です。
みなさん、口呼吸しててもしんどくない（苦しくない）人います？
要は、口呼吸でも楽な人いますか？
590:名無しさん＠まいぺ～す
07/05/29 02:23:33 e5Q34zAy
質問の意図・何が聞きたいのかがよく分かりませんが・・・
普段平常時から常に口が開いてる人は、口呼吸がくせになってる人です。
くせになってるので口呼吸の方が楽と感じているでしょうね。
逆に鼻呼吸の人は、口呼吸する時は意識して口を開き続けなくてはいけないので、しんどいと感じる人もいるのでしょう。
しかし呼吸の能率から考えると、口呼吸の方が楽です。これは全ての人間誰でもそう。
マラソンや人が息苦しいと感じれば誰でも口を開いて呼吸しだす事を考えれば理解できるかと。
スレタイ的な話をすると、鼻呼吸の方が健康にとって断然いいよ。てか口呼吸のメリットは一つも無い。
口呼吸だと異物・アレルゲンがそのまま気道に入るけど、鼻呼吸してれば鼻毛が浄化の役割を努めてくれるよ。
鼻は匂いを感知するだけでなく、呼吸の経路としても重要な役割の一つです。
もちろん口呼吸がアトピーの原因ではないし、鼻呼吸にしたからアトピーが治るって事はないけどね。
ただ一つ確実に言える事は、、、、鼻呼吸よりも口呼吸を選ぶメリットは一つも無いと言う事。
長文失礼。
591:名無しさん＠まいぺ～す
07/05/30 20:16:58 4hoNTMfO
口輪筋トレage
592:名無しさん＠まいぺ～す
07/06/03 12:52:53 4af9pv86
まず最初にいっとくと、口呼吸の人間は自分で気づいてないかもしれないが
みんな息が臭い。生ゴミを腐敗させてカラスについばませた後更に一週間放置したような
異臭を放ってる。つまりこのスレにいる全員は口臭で近隣の住民を辟易させている。
それを自覚して肩身を狭くして生きるんだ。
593:名無しさん＠まいぺ～す
07/06/03 22:54:36 wHSqZYAe
今年の冬は鼻が詰まることが多くて寝る時もいつも口呼吸になっていた。
だから毎日喉の奥が痛くて、臭い玉の臭いが毎日喉の奥からにおっていた。
だからかもしてないけど、今年の春は久しぶりに顔と首にアトピーが出た。
脱ステは5年以上なので純粋なアトピーだと思うけど。
気管支と皮膚は繋がっていると聞いたことがあったから
機関紙が弱くなっていることが近くの皮膚にも影響したのかとも思った。
594:名無しさん＠まいぺ～す
07/06/15 18:35:20 XaEYWGk4
アレルギー体質は口呼吸が原因は嘘
私は生まれてこのかたずっと鼻呼吸。
アレルギー体質が発覚したのは大人になり、
住む場所や食生活が変わってから。
595:名無しさん＠まいぺ～す
07/06/21 08:35:57 Nr1eGdZq
エアコンがかかった室内で口呼吸だと咽痛くなりませんか？
596:名無しさん＠まいぺ～す
07/08/14 21:40:59 PquiFei5
やってる。やってる。
効果はわからんが、歯周病の予防にもいいよ。
ただ、鼻洗浄もしたほうがいい。
塩素除去したぬるま湯に天然塩を適量入れて
急須みたいな（私はままレモンの容器）で
片方の鼻から、もう片方の
鼻へ湯をだすの。
ヨガであるんだよ。
597:救世主 ◆CRdmCEc.aI
07/08/15 00:26:19 FzKUQNr1
救世主オフやるからねー
598:名無しさん＠まいぺ～す
07/08/31 21:43:42 DSSKF3tH
口呼吸をしてしまう原因は、単なる癖ではなくて、口の周りの筋肉が弱いから
なんです。ですから、その筋肉を鍛えないことには治りません。私は専用の器
具（樹脂製で、危険はありません）出来た得ていますが、効果が有りますよ。
効果は15に書いたもののほかには、鼻の調子が非常によくなったこと（数種の
アレルギーを持っていますが、1～2の花粉症は全く出ません）、ごく軽いので
すが、しつこかった皮膚病が姿を消したこと、喉の痛みがなくなったこと、表
情筋が鍛えられたことにより人相（！）がよくなった、唇の形がよくなったこ
と、かな。
私の使っている器具は15のアドレスのサイトに出ている物で、西原先生のやり
方とは少し違うものですが、口の周りの筋肉を鍛えるためには、非常に優れて
いると思っています。
私はこの器具を作った歯医者さんが書かれた本、「くちびる体操｣を読んでトレ
ーニングをはじめました。西原先生の本とともに、ぜひ１度読まれることをお
勧めします。
599:名無しさん＠まいぺ～す
07/08/31 21:59:49 EQ0+4Glk
>>598
だいたいどのくらい続けたら効果でてくる？
600:エリート ◆uVjM/J8zrg
07/08/31 23:26:34 KGP7Qcli
ただの飲み会のつもりが某編集社の社長と飲んでました。Vipは違うわ…
601:名無しさん＠まいぺ～す
07/10/04 20:21:04 6YEM0w5C
ブレストレーナー買ったんだけど、これってつけて寝るの
怖くない・・？
寝る前にしばらくつけてたんだけど、、慣れれば付けて寝れる
ようになるかな・・なんか付けて寝るの怖いな・・
でも寝てる時こそ、鼻呼吸・・しなきゃだよね。
頑張るよ。
602:名無しさん＠まいぺ～す
07/10/30 20:20:05 9HC2euFo
アレルギー体質の人は大抵鼻炎も持っていて、鼻詰まりが多く、必然的に口呼吸
になってしまうのでは。うちの息子もそう。
にわとりと卵のような関係にあるのではないかとも思います。でも、何となく
説得力のある話ですね。なるべく鼻呼吸を心がけさせようかな。
603:名無しさん＠まいぺ～す
07/11/26 21:55:28 c7eDzXRo
口呼吸というか腹式呼吸だね
自律神経の安定のためにいいらしい
604:名無しさん＠まいぺ～す
07/12/05 13:45:05 bwEcXzEq
独立行政法人 理化学研究所
アレルギー反応を制御する重要分子「STIM1」を発見
URLﾘﾝｸ(www.riken.go.jp)
- 細胞外からのカルシウム流入が、アレルギー反応を引き起こす -
平成19年12月3日
◇ポイント◇
* STIM1タンパク質が誘導するカルシウム流入がアレルギー反応に必須
* 肥満細胞が関与するアレルギー反応の仕組みが明らかに
* STIM1タンパク質が抗アレルギー薬の新しいターゲットに
独立行政法人理化学研究所（野依良治理事長）は、細胞外からカルシウムを流入させるタンパク質「STIM1※1」がアレルギー反応を制御する分子メカニズムを発見しました。
これは、理研免疫・アレルギー科学総合研究センター（谷口克センター長）分化制御研究グループの黒崎知博グループディレクターと馬場義裕研究員らによる研究成果です。
アレルギー疾患は、日本人の約3割が罹っている国民的な病気です。花粉症、アレルギー喘息や食物アレルギーなどと症状は様々ですが、
いずれの発症にものどや鼻、腸管などの粘膜の表面にいる肥満細胞※2が関わっています。アレルギーを起こす抗原（アレルゲン）が、一度体内に侵入すると、
アレルゲンに反応する抗体IgEが作られます。このIgEは、普段、肥満細胞上のIgE受容体と結合しています。そして、アレルゲンが再び侵入してくると、
肥満細胞表面のIgEとアレルゲンが反応し、その結果、肥満細胞が活性化して化学物質を大量に含んだ顆粒を放出したり、炎症性サイトカイン※3を産生したりします。
これらの化学物質によって発赤、かゆみ、平滑筋の収縮といったアレルギー炎症反応が起こります。
これまで、肥満細胞の顆粒放出には、細胞質内のカルシウム上昇が関わっていることが指摘されてきましたが、その具体的な制御メカニズムは不明のままでした。
以下略。
605:名無しさん＠まいぺ～す
07/12/05 14:11:13 HAlSncFg
俺は統合失調症になって、体調がすぐれなくなったんだが、
生活保護をもらい借家を借りて一人で生活するようになった。
で、しんどくてもよく外出するんだが、外のゲーセンで何時間も
すごしていると、体調がすごくよくなる。
また、実家に帰って何日か過ごすとやはり体調がよくなる。
つまり借家に何か細工をして、俺に害を及ぼしている何かの装置が設置してあるようだ。
で、これは人権に間違いなく反するものだし、行動を起こせば
警察も動くだろう。しかし証拠がないからどうしようかと
考えるやつもいるかもしれない。
しかし安心してくれ、証拠はある。つまり動物を飼うといいんだ。
少し前にハムスターを飼っていたんだが、ちゃんと水も与え
餌も与えていたんだが、凶暴化し一週間もしないうちに死んだ。
人間より小ぶりな動物ならその影響は如実に現れるものらしい。
このように結果として生物に何らかの悪影響を与えるものが設置してあるなら、
これは犯罪であり、それを設置したやつを刑務所に送ることができる。
君達の住んでる場所も、どこか郊外の何もないような少しおくまった場所に
住まされていないだろうか？
もし仮にそうならこの、生物に何らかの悪影響を与えるものが設置してあるというのも
ありうる話だと思う。
さらにこれが統合失調症で悩んでいるほとんどの人間が郊外の少し奥まったところに住んでいるなら、
間違いなく、人体にダメージを与える何かを設置してある借家に住まされていて、
そのために統合失調症の人のための借家を郊外に借りてそこで住ませ、近くに何もないので
外に出かけるところが、しんどい体で出られないようにして、痛めつけていると断言できる。
一人の力はわずかなものだがこれを広めてほしい。今の境遇を変えることができるかもしれない。