11/08/16 07:18:16.08 bt7ishIh0
17歳の平均身長 男子 170,7cm 女子 158 cm (厚生省調べ)
でも、ST モデルは 160～170cm が殆んどで橋本さんの 165cm は平均
高校 1年だから、175cm 以上に伸びるとは考えにくい
>>85
幼児期からの食生活の向上
身長が伸びるメカニズムが科学の発達で解りつつ有る
成長期は、深夜22～2時に睡眠中に成長ホルモンが多量に分泌される(7時間以上の睡眠)
適度な栄養、運動をしてストレスを溜め込まないで熟睡する
すると、関節の先端部にある骨端軟骨というのがホルモンの働きで軟骨細胞に変わりやがて硬い骨になり身長が伸びるらしい…
だから夜更かしすると、成長ホルモンが止まり身体が成熟する
「寝る子は育つ」という昔の言い伝えは利に叶ってる