07/11/12 12:19:19 NW79Qblt
∧ ∧
つ´┏┓｀)つ 運動じゃよ
運動してセロトニン分泌して気持ちを和らげるんじゃよ
寝不足とゆー理由でカラダを甘やかすより、運動して今日こそはしっかり横になりやすくするんじゃよ
睡眠時間、むかしはじゅうじかん寝ても疲れがとれない時があったけど最近は六時間で充分
ぐだぐだ濃度の低い睡眠を続けるより、多少寝不足でも日中活動して眠いの我慢して夜中はぐっすり倒れるように
917:天王寺
07/11/12 12:20:45 NW79Qblt
∧ ∧
つ´┏┓｀)つ でもめっちゃ疲れると逆に一時間半単位で目覚ましてまうねん
918:Ｗ☆牛乳神社
07/11/12 12:23:18
うじむっさんはほもだからアウトだよね
919:天王寺
07/11/12 12:26:12 NW79Qblt
∧ ∧
つ´┏┓｀)つ そんな時緊張をほぐしてリラックスするための儀式
ex入眠時の感覚を覚えておいて、それを思いだそうとする
ex軽い運動で手足にケツ竜を送り込む→柔軟体操するとか布団をバカスカ被ってカラダを温める
ex空想の世界に旅立つとか瞑想する→妄想することもコンセントレーション
920:天王寺
07/11/12 12:28:58 NW79Qblt
ホモな時じゃなくて眠れない時ね>>919
ホモな時はありません、だってまだまだ女の子に飽きてないもの！飽きるほどしてないもの！！
921:Ｗ☆牛乳神社
07/11/12 15:12:41
＠＠＠ ／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
～′￣￣(-@～@)＜ リスペインした。
UU￣￣ U U ＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
922:Ｗ☆牛乳神社
07/11/12 15:16:38
URLﾘﾝｸ(ww71.tiki.ne.jp)
↑・・・。
923:Ｗ☆牛乳神社
07/11/12 15:18:53
URLﾘﾝｸ(ww71.tiki.ne.jp)
２度目・・・。クソサイトだな！１１１１
924:名無しさん
07/11/12 16:34:22
>>913
ゲロッパ！は本当は何て言ってるんだっけ？思い出せない。
>>914
ヒッキー化すると、クレイになっちゃうぞ？カラーコーンと恋人になっちゃうぞ？
>>915
どっちもロリコンだからダメだよう・・(笑)
しかし、銃刀法では確か精神病歴があると、どっちも買えないはずなのに、銃使う職業は自己申告なのか。ニヤリ。いや体力的に無理です^^;
>>916
甘やかさないといけない時と、イケる時とがあるんですよね。その辺を慎重に的確に判断できるようになると、
社会復帰までかなりイケると思うんですけど。
>>917
運動過多に加えて、新陳代謝の為にと湯船に二度に分けて入ったら、体温が下がらなくなって寝付けず、いっぺんで懲りました・・。
>>919
最後の空想に入るのは、下手をするとドロドロの妄想に取り付かれる両刃の剣ですけど、あとは全部有効ですね。
柔軟体操は寝る前、起きてから、あと出かける前にやって顔洗って出るようにしてます。
>>920
飽きるほどしたいけど、若い頃からもてすぎやりまくりだと変な世界へ入りやすくなるそうです。でも裏山歯科。
925:Ｗ☆牛乳神社
07/11/12 17:00:55
URLﾘﾝｸ(www.eminori.com)
926:サビチェビッチ
07/11/12 17:12:44
＿＿
__」二二Ｌ__
∬从从ゞ
从 ﾟ∀ﾟﾙ ＜>>924名無しよ･･･おまい炉利だったのか･･･
927:サビチェビッチ
07/11/12 17:13:20
＿＿
__」二二Ｌ__
∬从从ゞ
从 ﾟ∀ﾟﾙ ＜まあ厨房板住人はだいたい炉利なわけだが･･･
928:サビチェビッチ
07/11/12 17:14:00
＿＿
__」二二Ｌ__
∬从从ゞ
从 ﾟ∀ﾟﾙ ＜ドノーマルの俺には炉利のどこがいいんだかさっぱりわからんよ
929:名無しさん
07/11/12 17:26:18
>ドノーマル
ここは笑うところですか？
930:サビチェビッチ
07/11/12 18:10:28
＿＿
__」二二Ｌ__
∬从从ゞ
从 ﾟ∀ﾟﾙ ＜>>929君は僕の趣向の何を知っていてそんなことを言うのだね
931:名無しさん
07/11/12 18:37:03
メンヘラ歴の長い人にノーマルな奴は少ない
932:ヽ(!;＾ω^ﾉ ＜セヴソ ◆qCnLFgHDh.
07/11/12 20:44:18
＿
／`: '＼
/ : ヽ 太陽嵐はイチローが阻止してくれると
O .: O ／//| イチロー神が告げてくれた。
| : | / ///
|⊃ .: ⊂| / /
／ lﾆ) : (ﾆl ＼ / /
／ ,ｨ'lﾆ) .: (ﾆl ﾄ､ ＼／＼／
／｜lﾆ) (ﾆl｜ ＼ ／
| ﾆl ) ( lﾆ.| `ｰ'
|ﾆ二 Ｖ二ﾆ|
933:名無しさん
07/11/12 23:16:09
メンヘラは正常。
異常な人間が「自分は正常だ」と思い込んでいるだけ
934:ひま人 ◆aN39GSC4hw
07/11/13 00:06:10
ジャンプを読み終えたあとの虚無感
∩∩
( ﾟДﾟ)＜ﾎﾟｶｰﾝ
(o )
935:ひま人 ◆aN39GSC4hw
07/11/13 00:09:29
メンヘラか正常かは多数決で決まるんですよ。
世の中、大半の人がうつ病なら、なんともない人の方がおかしいことになっちゃう。
936:ひま人 ◆aN39GSC4hw
07/11/13 00:11:30
でも、メンヘラになって初めて見えてくるものっていうのは確かにある。
それは正常な人には理解できない。