ビリーズブートキャンプ@ダウソ板基本ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ3日目

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ビリーズブートキャンプ@ダウソ板基本ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ3日目 - 暇つぶし2ch244:[名無し]さん(bin+cue).rar
07/05/07 12:49:38 FvhPg3LX0
>>243
それは人に「おぉー」って思われるような筋肉
平均よりちょっと↑程度なら、ビリバンや器具無し筋トレで十分