ビリーズブートキャンプ@ダウソ板 基本ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ2日目at DOWNLOADビリーズブートキャンプ@ダウソ板 基本ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ2日目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト828:[名無し]さん(bin+cue).rar 07/04/28 17:35:15 DZSdEGRi0 バンドは負荷がゆっくり増大するんで関節への負担が小さいのと、 急にバランスを崩したときとかも安全。 ダンベルは重くなるとサポータ必須。 ましてバランスを崩せば即関節が行く。 関節行ったら筋トレ（No! Boot Camp!）どころの話ではない。 829:[名無し]さん(bin+cue).rar 07/04/28 17:37:40 etx45/ci0 なるほど、負荷が体全体に行くから安全なんだね ﾜﾝﾓｱｾｯ！ 830:[名無し]さん(bin+cue).rar 07/04/28 17:38:28 09t8a7Xf0 >>828 > バンドは負荷がゆっくり増大するんで あ、そかそか。 重さが決まっているダンベルよりはいいね。 831:[名無し]さん(bin+cue).rar 07/04/28 17:43:33 9Lw3fcgI0 統合版は低画質 832:[名無し]さん(bin+cue).rar 07/04/28 17:54:18 +cO3Jcwf0 >>820 やた！吹替版も広告一杯なら一枚に収まりそうだなぁ～ >>814 磯は知らないけど、分割は「エクササイズ」ですが、それが何か？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch