ビリーズブートキャンプ@ダウソ板 基本プログラム2日目at DOWNLOAD
ビリーズブートキャンプ@ダウソ板 基本プログラム2日目 - 暇つぶし2ch828:[名無し]さん(bin+cue).rar
07/04/28 17:35:15 DZSdEGRi0
バンドは負荷がゆっくり増大するんで関節への負担が小さいのと、
急にバランスを崩したときとかも安全。

ダンベルは重くなるとサポータ必須。
ましてバランスを崩せば即関節が行く。

関節行ったら筋トレ(No! Boot Camp!)どころの話ではない。

829:[名無し]さん(bin+cue).rar
07/04/28 17:37:40 etx45/ci0
なるほど、負荷が体全体に行くから安全なんだね
ワンモアセッ!

830:[名無し]さん(bin+cue).rar
07/04/28 17:38:28 09t8a7Xf0
>>828
> バンドは負荷がゆっくり増大するんで

あ、そかそか。
重さが決まっているダンベルよりはいいね。

831:[名無し]さん(bin+cue).rar
07/04/28 17:43:33 9Lw3fcgI0
統合版は低画質


832:[名無し]さん(bin+cue).rar
07/04/28 17:54:18 +cO3Jcwf0
>>820
やた!吹替版も広告一杯なら一枚に収まりそうだなぁ~

>>814
磯は知らないけど、分割は「エクササイズ」ですが、それが何か?

833:[名無し]さん(bin+cue).rar
07/04/28 18:37:51 8e1/iUsM0
nyのはどれ?

834:[名無し]さん(bin+cue).rar
07/04/28 18:46:50 Zs8W22Pv0
                         ____
            ___            | i \ \  /
   ____,/⌒::_:_:_:_: `ヽ、      | i  l =l   ワンモアセッ!
 ∠´::::::::::::::::::;〃´・ω・)ミ:::ヽ      | |__ノ  ノ  \
≪二二二二,ノノ⌒^⌒`⌒)ミニ)    | ̄ ̄| ̄ ̄|
   ̄ ̄ ̄ ̄´ ` ̄´ ̄`´         |    |    |


835:[名無し]さん(bin+cue).rar
07/04/28 19:15:45 rOkUMyJk0
>>834
やれよw

836:[名無し]さん(bin+cue).rar
07/04/28 19:33:09 cOJl+OPb0
基本編30分でリタイアして最後のビクトリーだけやっといた
スピードについていけない

837:[名無し]さん(bin+cue).rar
07/04/28 20:35:40 BC/FmP7c0
>>834
おれも映像だけ見てるだけだわw

838:[名無し]さん(bin+cue).rar
07/04/28 23:05:59 LfaOM0Sp0
エリートとターボのレーベルない?
シンディとクローディアは大きな画像いっぱいみつけたので自作したけど
おじさんのいい画像ないよ。
ブートキャンプから切り抜くのめんどいよ。

839:[名無し]さん(bin+cue).rar
07/04/29 03:47:07 bnduUCa20
URLリンク(ebi.2ch.net)

840:[名無し]さん(bin+cue).rar
07/04/29 04:03:23 JJa8DMOn0
nyで統合版て流れてなくね?
1日しか流してないが・・・・

841:[名無し]さん(bin+cue).rar
07/04/29 04:22:50 iudd7eUt0
このスレ見るだけで笑えるわwww

842:[名無し]さん(bin+cue).rar
07/04/29 05:07:49 XvEJ7QPs0
URLリンク(www.asseenontv.com)
英語版だけど40ドルで買ったほうがよさげだな。

843:[名無し]さん(bin+cue).rar
07/04/29 05:31:38 kAMOqWan0
シェリーはビリーの娘だった!
しかも32歳で夫持ち。

実子なのだろうか?

URLリンク(blog.livedoor.jp)

844:[名無し]さん(bin+cue).rar
07/04/29 06:04:05 UQ15MM8u0
>>843
>>599-600

845:[名無し]さん(bin+cue).rar
07/04/29 06:38:27 qv5+6O7x0
ピラティスやってみた人いる?どうだった?

846:[名無し]さん(bin+cue).rar
07/04/29 07:50:44 yXE9LB5D0
[DVDISO][IV] ビキニDEエクササイズ 植野千尋 芦田実沙寿.ISO mazin3L1fWDaaTy 4,252,405,760 f3fef8be98f645c52eafe1cd08c43d90fca889b0

847:[名無し]さん(bin+cue).rar
07/04/29 07:59:22 yXE9LB5D0
[DVDISO][IV] いもうとエクササイズ - 高井みほ 鈴木絵美華.ISO (´┏┓`)UpIVRVmXZm 3,751,682,048 b6cb4c2513df721474e8e5e905120a16993438a0

ワロス

848:[名無し]さん(bin+cue).rar
07/04/29 08:03:47 3y/XTHiK0
IV・・・


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