06/09/01 00:49:08 uz0DVgSt
桑田がやってたウェイトのメニューってかなりハードだったの？
体重80キロにまでなるほどだから、高重量で追い込んでたのかな
でも投手だからベンチプレスとかせいぜい自重程度の重量で抑えてたと思うが
どうなんだろう？
また桑田は走りこみが代名詞といわれてるが、あの脚の太さを見ると走るだけで
ああなるとは思えないし。
06/09/01 00:49:08 uz0DVgSt
桑田がやってたウェイトのメニューってかなりハードだったの？
体重80キロにまでなるほどだから、高重量で追い込んでたのかな
でも投手だからベンチプレスとかせいぜい自重程度の重量で抑えてたと思うが
どうなんだろう？
また桑田は走りこみが代名詞といわれてるが、あの脚の太さを見ると走るだけで
ああなるとは思えないし。