ベンチMAX80キロを目指している人限定スレ1at MUSCLEベンチMAX80キロを目指している人限定スレ1 - 暇つぶし2ch144:無記無記名 06/10/01 22:42:08 7addeDXJ>>143 おおっ!私と同レベルの方とみました。 ところで 50×10 55×5 の順番を入れ替えると 55X7 50X7 とかになると思うんですがどっちがいいんですかね? 上級者の方も是非アドバイスを! つまり限界重量でやって回数が減るか、 チョイ下げでできるだけ回数もこなすか? という微妙なことなんですが。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch