減量期のトレと食事Part2

減量期のトレと食事Part2at MUSCLE

減量期のトレと食事Part2 - 暇つぶし2ch622:無記無記名
06/10/29 08:46:11 b43Z8SME
脂肪減らしながら筋肉を増やしたいと思って、多めの食事をとった後にＣＬＡとαリポ酸を金かけて摂取してるのに体脂肪は増えてしまうorz
やはりこの２つのサプリメントを併用しても食事が多いと太るのかな？
似たような事してる人いる？

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