06/10/18 12:32:56 Rgdy7lM0
>567
いやビルダーの減量も結局は一緒だろ
同じようにトレしながら体脂肪減らすんだから違いは、ビルダーほどストイックに落とすか、生活に支障がない位まで落とすかってだけじゃないのか？
…6000カロリーや10000カロリーの奴はどっか行け！
06/10/18 12:32:56 Rgdy7lM0
>567
いやビルダーの減量も結局は一緒だろ
同じようにトレしながら体脂肪減らすんだから違いは、ビルダーほどストイックに落とすか、生活に支障がない位まで落とすかってだけじゃないのか？
…6000カロリーや10000カロリーの奴はどっか行け！