サッカー選手の筋トレat MUSCLE
サッカー選手の筋トレ - 暇つぶし2ch600:無記無記名
06/07/23 01:18:48 N0t5I4tN
まあヒデは結局はヒデにあったシステム戦術でヒデを王様としたサッカーのとき以外はいまいちだもんな。やっぱ弱小から中堅くらいのペルージャで司令塔やってたくらいが一番良かったな

601:無記無記名
06/07/23 01:23:37 OMGWsITj
今後の日本代表のことだが
特別抜けている選手以外は
海外に移籍しないで
Jで活躍していた方がいいと思う。
FWならJの得点王を取ってから移籍するぐらいのレベル。
Jでちょこっと調子がいいと欧州に移籍するってのが
98年以降続いているけど。これは辞めた方がいいかと。
まぁ、色々あるんだろうけど

602:無記無記名
06/07/23 02:15:07 M1azxArL
理由くらい書こうよ

603:無記無記名
06/07/23 02:18:33 ax0zHToS
プレンデッリが中田のサッカー人生を変えてしまった。

しかしなぜプランデッリは中田を拒絶したのか。
何が気に入らなかったのか。
明確な答えが分からない。

604:無記無記名
06/07/23 02:19:24 1o5jxPuG
アジア人

605:無記無記名
06/07/23 02:22:04 N0t5I4tN
アホみたいな話しだがそれも要素にあると思う。

606:無記無記名
06/07/23 02:23:11 ax0zHToS
おいおい、それじゃ単なる人種差別じゃねえか。

まぁそんな低次元なコトがあると想像したくないが。

607:無記無記名
06/07/23 02:28:05 N0t5I4tN
人種差別あるでしょ。
日本という国自体じゃなくて日本のようなサッカー後進国がみたいな。
まあヒデが出れないのは使いずらいのと単に今いる選手に負けてるからだが

608:無記無記名
06/07/23 02:35:59 ax0zHToS
いや、ちょっと待て。
使いづらいって、仮にもローマをスクデッド獲得に導いた一人だぞ。
じゃあなんでパルマは大金を投じて中田を獲得したんだ?
サッカー行進国から来た選手でも当時の中田のセリエAでの実績は十分だった。
しかもチームから背番号10を与えられた。
フィオレンティーナでも同じツテを踏んでるし。

中田にとってプランデッリとの出会いは、選手生命を短くしてしまった要因だ。

609:無記無記名
06/07/23 02:41:50 N0t5I4tN
ローマまではともかく後は使いづらいと思われてるのはあきらかじゃん。
そりゃ入るまでは知らんよ。
入ってからベンチにいるのが何よりの証拠。
最初は出してもチーム戦術にフィットしなかったり何より使えないからベンチにいるんだろ。
よけりゃ普通に試合出るよ。結果が表してる。ローマ時代までは実力あるからそりゃ出るよ。

610:無記無記名
06/07/23 02:43:35 N0t5I4tN
あとジャパンマネーね。
大金払ってるのにローマ以降は移籍直前は本当にベンチウォーマー。


611:無記無記名
06/07/23 02:54:54 ax0zHToS
論より証拠。
根拠を示すべし。


612:無記無記名
06/07/23 03:02:02 N0t5I4tN
いやだからベンチウォーマーなのが何よりの証拠。
よけりゃ常時スタメンだろ。
たしかサッカー板にあったけど張るのめんどい。
自分で見てくりゃわかるよ。
ヒデ好きなのはわかるが

613:無記無記名
06/07/23 03:18:13 OMGWsITj
自国人や欧州人の中で
アジア人がレギュラーになるには
相当な実力じゃないと難しいということもわかった。
同じぐらいの実力なら、わざわざ日本人を使わなくても
自国選手を使えばいいだけなわけだし。


614:無記無記名
06/07/23 03:33:40 xZnkjxwm
試合中にカッコつける馬鹿は使いません

615:無記無記名
06/07/23 07:16:16 OX7Ep6MT
そりゃ、同じくらいの実力なら自国の選手を使うだろうよ
日本のプロ野球だってそうだし、そんなのどこでも同じじゃないのか?

616:無記無記名
06/07/23 08:38:23 qh/IHps8
>>596
技術が落ちるというか試合で使う時の感覚がおかしくなるんだろう

617:無記無記名
06/07/23 17:47:10 6MtIawM5
日本のサッカー選手って高卒ばかりだから考える頭ないんだろ。
世渡りとか先見性の点で高卒は弱い罠。
ちゃんと教育してやれよ。

618:無記無記名
06/07/23 17:56:14 N0t5I4tN
こういうことで片付けるからダメ。
ブラジルとかはどうなるんだ

619:無記無記名
06/07/23 18:11:40 OsiY/lP0
黒人社会は学力よりも体力、社交能力で欧米社会では体力、学力じゃないかね。
黒人の能力はスポーツ、音楽、社交面では白色、黄色人種に勝るものがある。

620:無記無記名
06/07/23 19:39:39 gh1ExMVQ
筋トレのスレだと思って覗いたら、どうも違ったようです。
本当にありがとうございました。

621:無記無記名
06/07/23 22:33:39 F2EGmVd7
じゃあ筋トレの話でもするかw
シュートには腸腰筋鍛えるといい。
日本人は腸腰筋がひたすら弱いから鍛えるとシュート力が格段に増す。
走る場合にもフットワークが確実に軽くなる。
全日本クラスだと常識かね?

622:無記無記名
06/07/24 14:25:14 2AJrcavU
黒人に腸腰筋強いのが多いのは有名だね。
だから走ったり跳んだりするには無類に強い。

623:無記無記名
06/07/24 23:43:28 AWRRFfRu
でも黒人も黄色人も白人も、引退する年齢は変わらないんだよな。
黒人が人種的に身体能力が優れているのは理解できるが、ではなぜ人種間で引退年齢に差がないのだろうか。

624:無記無記名
06/07/24 23:45:57 KiL4bnsm
それは、同じ人間だからなんじゃね。
どんな屈強な人種でも老いには勝てないとでもいうか。

625:無記無記名
06/07/25 00:42:07 BJkqNAnQ
野球はメジャーリーガーは日本人より高齢になっても選手を続けられる可能性
が高い。
日本人だとピッチャーは40まで持たないがメジャーでは40過ぎても活躍する
選手が多い。
メジャーのバッターはドーピングまがいの選手が多くて比較は難しいが。

626:無記無記名
06/07/25 00:51:26 8bB5RKv7
>>625
それは1試合における投球数を重視してるからだよ。

627:無記無記名
06/07/25 01:17:31 C11sGa84
それはあるな。
日本では投球数を重視するような起用方法になったのは
近年のことだから。
先発専門なのにたまに抑えにでてきたこともあったぐらいコキ使ったいたチームもあったし。

628:無記無記名
06/07/25 02:21:03 oNOf5zNJ
メジャーと日本の球界じゃ筋トレへの取り組み方も全然違うらしいね。
メジャーに行った長谷川が驚いてた。

629:無記無記名
06/07/25 02:24:19 C11sGa84
そういや長谷川は
メジャーでウエイトを熱心に取り入れた成果により
日本にいた時よりも球速が数キロ伸びたと話していたな。

630:無記無記名
06/07/25 02:24:31 ZpZqkKpb
俺、中田がなんか嫌いだったんだけど最近そのわけがはっきりした。
どこかのTVで、中田引退番組みたいなのをやってたんだけど、中田の
古くからの友人の話として、ベルマーレにいたころからサッカーをやめた後の
事を考えていたって言ってたんだよね。

そんなこずるいヤツなんか実生活で五万と見ている。
俺が見たいのはカズとかゴンなんかのサッカーバカだったんだよね。
バカって言われるほど仕事に打ち込めるそういう姿がみたいんだわ。
実際に中田にサッカーバカって言ったら怒ると思うんだ。
俺はサッカーだけじゃないって。
でも、同じ事をカズに言ったらどうだろう?

確かに中田のプレーヤーとしての能力はすごかったと思う。
でも、大袈裟だけど魂をゆさぶるプレーってできなかったんじゃないかな?
その辺がアンチが多い理由なのかなってふと思った。

チラシの裏スマソ


631:無記無記名
06/07/25 02:35:46 C11sGa84
確かにJ創設前のカズやゴン、柱谷の世代と
J創設時に厨房工房だった中田や中村の世代とでは
サッカーに対する情熱が違うかも

632:無記無記名
06/07/25 05:38:24 7Et8Dlv5
柱谷は巨乳女子アナも好きみたいだけどね

633:無記無記名
06/07/25 06:08:48 TLLgWQKg
別にいーだろ。
あえて言うほどのことじゃない

634:無記無記名
06/07/26 00:11:34 Bd0QsutP
GK
楢崎 正剛 185cm 76kg
土肥 洋一   184cm 84kg
川口 能活   179cm 78kg

DF
茂庭 照幸  81cm 77kg 
駒野 友一  71cm 73kg 
宮本 恒靖  176cm 72kg 
中田 浩二  182cm 74kg 
三都主     178cm 69kg
坪井 慶介  179cm 67kg 
加地 亮    177cm 73kg 
中澤 佑二  187cm 78kg

MF
遠藤 保仁    178cm 75kg
中田 英寿    175cm 72kg
小笠原 満男  173cm 72kg
中村 俊輔    178cm 73kg
福西 崇史    181cm 77kg
稲本 潤一    181cm 75kg
小野 伸二    175cm 74kg

635:無記無記名
06/07/26 00:13:12 Bd0QsutP
FW
高原 直泰    180cm 77kg 
巻 誠一郎    184cm 81kg 
柳沢 敦      177cm 75kg
大黒 将志    177cm 71kg
玉田 圭司    173cm 63kg


以上が今回の日本代表の体格
外国勢と比較すると除脂肪体重差の平均は10kgほどらしい

636:無記無記名
06/07/26 00:19:24 Iq/2J3Re
80kg超で動ける体なんて理想だが
考えただけで大変だな。
技術も伴わないと意味ないし

637:無記無記名
06/07/26 00:23:59 rP1dfdvZ
オレは、話が古いが「ドーハ組」にアツイものを感じた。
今の代表にはそれを感じない。
フィジカルやテクニックも大切だが、タマシイってのも大切だと思う。

638:無記無記名
06/07/26 00:24:46 AzafZ3aR
スレリンク(newsplus板)l50

639:無記無記名
06/07/26 00:30:22 WPxmUvYU
大黒が柳沢と同じ身長ってのに驚き。もっと小さく見える。

640:無記無記名
06/07/26 00:32:37 XWT6iiI4
NFLやNBAでは100kg以上でもみんな凄い動けるのに
遺伝子の差か

641:無記無記名
06/07/26 00:32:48 Py/Hhmbm
もっと小さいけどな。
サバを読んでいるんだろう

642:無記無記名
06/07/26 00:49:08 w21X4spV
日本のサッカー選手ってみんなチビじゃん。
これで体重をイタリア人並にしたらデブ。
まず、身長185cm、体重85キロ以下の選手は日本代表失格だな。

643:(0w0 )阿修羅 ◆nRkEuUUJPg
06/07/26 00:54:30 Z7eogrmW
ステの差だよ。アホか。
ルーニーなんて明らかにやってるだろ。
ロナウドは心臓肥大してるっぽいし。

644:無記無記名
06/07/26 03:28:38 eHb74WX6
はいはいw
そうやって全てステの恩恵って事にすりゃ楽でいいよなw

645:無記無記名
06/07/26 03:56:35 tZG0CBRg
日本のサッカー選手は、体格が貧弱で他のスポーツ出門前払いになったチビの
集まり。
よって強豪国のフットコンタクトに永久に敵わず永久に負け集団。

646:無記無記名
06/07/26 03:59:25 l4cllYqR
少しは体鍛えないと、
せっかくの技術やスピードも何の意味もないよな

647:無記無記名
06/07/26 05:19:38 +QNlOkjL
Jリーガーみたいなチビをマッチョにしてもデブと同じですぐバテるだろ。
かといってチビではフットコンタクトが弱くて競り合いに負けるからボールを
ゴールまで持っていけない。
日本人はサッカーなんかやっても時間の無駄だ。

648:無記無記名
06/07/26 14:28:14 II0Ep8YT
そういう意味じゃ、チビやガリ・ノッポにデブと様々な体型の奴が活躍している野球ってのは
日本人に適した競技だと言えるな

649:無記無記名
06/07/26 17:25:23 uZZzdX0h
その元を辿れば
コンタクトプレーが多い競技は日本人には向いていないってことだな。

650:無記無記名
06/07/26 21:16:21 rP1dfdvZ
>>649
そんなこと言ったら…。


だからどうしたら改善されるか討論しようよ。

651:無記無記名
06/07/26 21:23:56 MXBu8wXD
極論を言えば筋トレしたら今よりマシになるだろうが、けっきょくフィジカルではW杯に出てくるような国には負ける。
人種の差で。
だから日本が勝とうと思ったら筋トレももちろんのことめちゃくちゃ組織力挙げるしかない。
もう合宿しまくって。
自クラブに迷惑かけまくりで。個で勝つのは現状じゃ無理。

652:無記無記名
06/07/26 21:35:33 o4rXnK5x
>>651単純にフィジカルの問題じゃなくて、サッカーに日本が本腰
入れてないだけ。人口1000万人満たない国が強豪国だったりする
海外のサッカー熱が異常過ぎる。
ヤンキースのアレクスロドリゲスは10年契約で約300億という
プロスポーツ史上最高の契約をした。
これからわかるようにアメリカ抜きのプロスポーツは意味が無い。
日本は野球に人材が集まりすぎてる。
サッカーは国内リーグが盛り上がってないんだから、
レベルアップは難しいでしょ。

653:無記無記名
06/07/26 21:41:41 MXBu8wXD
いやだから単純にフィジカルの問題じゃないと言ってるじゃん。
どうせフィジカルでは負けると。
まあJリーグが潰れそうな国だから欧州には今は勝てるわけねーよなー。

654:無記無記名
06/07/26 22:05:41 Iq/2J3Re
サッカーがないと生きていけない国々と
サッカーなんかなくてもどってことない国の差

655:無記無記名
06/07/26 22:17:18 o4rXnK5x
>>654だから国民のモチベーション低いよな、日本は。
経済2位だし、軍事力5位以内だし、車産業強いし、電化製品も強いし、
バイクも無敵。
オシムも言ってるけど「日本は色んな分野でトップにいるが
サッカーではまだ難しい」って。
アルゼンチンなんてサッカー強くなければ多分、俺、名前知らん。
ある外人サポーターが「貴方にとってサッカーとはなんですか?」
と聞かれ「全て」と真顔で答えてた。
おまえ、別にプレイヤーじゃないじゃんwと苦笑いするぐらいの
本気度。
アメリカ以外の国に一目おかれたいならサッカーを国挙げて応援するべし。
だけど、日本人はアメリカに勝ったり、認められるほうが燃える。

656:無記無記名
06/07/26 22:44:47 rP1dfdvZ
>>651
人種の差がそのまま結果に出るなら、アフリカなんてもっと好成績残してもおかしくない。
それとも黒人より白人にサッカーは向いているのか。

そんなことナイような稀ガス。

韓国はフィジカル強いし。

657:無記無記名
06/07/26 23:17:01 MXBu8wXD
だからフィジカルは人種の差が出ると言っただけだろ。
技術やサッカーの能力まで違うと書いてないだろ。
よく読め。
フィジカルだけで勝てるなら苦労しない。
それなら日本ははっきり言ってW杯出れないぞ。


658:無記無記名
06/07/26 23:37:21 QZaYIXta
韓国もべつにフィジカル強くない。日本よりはマシて程度



いつも思うだけど陸上や水泳など身体能力がもろに出るスポーツで日本はほぼ全て韓国より勝ってる
勝ってるどころか韓国は日本のJr.記録にも及ばないほど差がある。唯一韓国が勝ってるのは高飛びだけ
サッカー以上にフィジカルが重要なラグビーでも日本の圧勝

なぜにサッカーは日本は韓国よりフィジカル強くないの?
中田は強かったけど

659:無記無記名
06/07/26 23:43:01 MXBu8wXD
そんなもん簡単な話しでフィジカル強いやつはサッカーやらんというこどだろ。
あと筋トレの仕方が悪いか。
最近はともかく、ちょっと前は運動能力あるやつや
フィジカルつまり体強いやつはあえてサッカーやる時代じゃないからな。
野球やその他のスポーツに才能奪われた

660:無記無記名
06/07/26 23:49:31 QZaYIXta
>>659中村なんかサッカー以外じゃラグビーや格闘技やらしたら全然使えないだろな

661:無記無記名
06/07/27 04:27:15 LCJMiKzb
日本サッカー選手の多くがフィジカルが強くないのは
Jr世代からA代表まで
一番うまい人を真ん中に配置するという伝統が
あるからだと思う。
韓国や南米、欧州列強では一番うまい選手はFWに配置。
選手もFWは一番やりたいポジション。
次に人気があるポジションはGK。
ガキの頃からこういうサッカー環境で育つから
日本と海外ではこの2つのポジションのレベルに差が出てくる。


662:無記無記名
06/07/27 04:39:46 vnh6ChVg
キャプテン翼の影響だな。
今現役の世代なんかモロそうだし。
トップ下が一番偉いみたいにした罪は大きい。
あとフィジカルが弱くても技術さえあればなんとかなる
なんて思わせた罪も大きい

663:無記無記名
06/07/27 04:53:19 LCJMiKzb
確かにキャプテン翼を見ても、みんな翼や岬を目指して
日向は目指さなかったかもね。
日向はストライカーとして超強烈だけど、翼みたいにうまくはないから。

664:無記無記名
06/07/27 05:14:27 vnh6ChVg
そう。 翼みたいにうまければ日向みたいなフィジカルはいらないと
多分思わせちゃったんだな。
柔よく剛を制すが日本の文化だしみんな納得しちゃったんだろうけど

665:無記無記名
06/07/27 16:13:18 aS2j4DJ2
まあ翼がフィジカルが弱いとは思えんがな。
シュートの威力から見て。元FWだし。少なくともキノコよりははるかに強い。

666:無記無記名
06/07/27 16:14:41 BdDfSvWy
柔よく剛を制すとか、相手に触れさせなければいいとか
理想だけど現実はそんな上手く行かないね。

667:無記無記名
06/07/27 16:16:38 UhAZJbEV
え?日向より翼の方がフィジカル強いんじゃないの?
少なくともロードトゥ2002では翼は相当鍛えこまれていた。
で、日向は左の弱さを指摘されてたし。
あの時点で翼と日向がぶつかりあったら翼が勝つような気がする。

668:無記無記名
06/07/27 16:20:54 WaWa+Pp5
日向はバランスが悪いから倒れやすいだけ

669:無記無記名
06/07/27 16:23:32 aS2j4DJ2
日本人もフィジカル弱いんだからバランス力鍛えまくるしかないな。
ナカムラは絶対左足の筋力だけ高そう。

670:無記無記名
06/07/27 18:27:35 v7pAEmhw
今活躍しているヨーロッパのサッカー選手にも大人気だった漫画だろw
影響与えたのは日本だけじゃないつーの

671:無記無記名
06/07/27 19:14:23 dMspzskJ
じゃあ翼君に筋トレの方法教えてもらおうよ!

672:無記無記名
06/07/27 19:28:15 TAQgDuQU
翼君はベンチ200㎏でセット組んでそう
あの漫画ならありえる

673:無記無記名
06/07/28 00:07:00 RmkpdYOa
中田は40kgでスクワットですか?

674:無記無記名
06/07/29 01:56:13 8aXhz7W7
ブラジル代表選手ってフィジカルどうなんだ。
ちなみにブラジル系日本人のフィジカルは大して強くないが。

675:無記無記名
06/07/29 01:58:02 vqW+6dUn
ブラジル代表選手の多くは北欧勢みたいなフィジカルの強さはないな。その変わり誰にも負けないハイテクニックがあるが。

676:無記無記名
06/07/29 18:06:19 gjA5czvc
アドリアーノもロナウジーニョもエメルソンもゼロベルトもカフーもロベカルも
みんなスゲー体してるぞ。フィジカルレベルも相当高い。
ロナウジーニョはチェルシー戦で止めに来たテリーを逆にふっ飛ばしてたしな。

677:無記無記名
06/07/30 19:33:46 CkP/WdsT
日本人がフィジカルの土俵で欧米人に勝てるわけないだろ。
遺伝子が劣ってるんだから。
日本は頭脳で勝つしかないんだよ。戦術で出し抜くしかないんだよ。
頭脳の土俵でなら勝つ芽はあるだろう。

678:無記無記名
06/07/30 21:30:32 hG4PBTC8
宮本が175cm72㎏もあると思えない
実際は172cm62㎏だろ
一般人と並んでも細いよ宮本は

679:無記無記名
06/07/30 22:14:15 Tqi6xKhG
>>677
体格の劣勢を跳ね返そうと戦術面でがんばった結果が予選敗退でしかない。
今の体格差では相手の懐に入ると競り負けるからシュートすらろくにできないし
無理して打っても相手の懐に入れないから的外れなシュートしかできない。
体格差をなんとかしないと勝負にすらならんのだよ。

680:無記無記名
06/07/30 22:22:49 YgJUNXG+
ブラジル戦後ユニ脱いでアンダーシャツ一枚になった中村
肩も二の腕もまるで筋肉らしいものが見当たらず棒のようだった


681:無記無記名
06/07/30 22:46:56 bMo4JgZb
サッカーでは中村の名前がよく出てくるけど彼は補欠クラスじゃないの?
体格悪い、知性ある判断発言をしていない、無駄な動きが多くてすぐ疲労で
動けなくなる。
サッカーの門外漢から見るとこんな感じなんですが?

682:無記無記名
06/07/31 00:05:13 ok4x+hiM
テベスは相撲取りみたいな腹してたぞ
筋肉の上に脂肪ついてた

683:無記無記名
06/07/31 01:59:26 7IK9doVx
>>682
マラドーナもしかり。

684:無記無記名
06/07/31 02:08:51 VBpekpIb
あんまウェイトやりすぎても
持久力の面でやばいとかであんまりやってないの?
すごいからだしたやつとかいないもんな。
マッチョ系ででかいのが90分はしれないな確かに。
ブーマーみたいなやつとか。
でもスクワットでも170キロできそうなやつとか
あんま見当たらないけどね
大丈夫かね、日本

685:無記無記名
06/07/31 02:10:17 VBpekpIb
でもよく考えたらラグビーやアメフトだってごつい体で走ってるよな
アメフト並みにトレーニングやったらどうか

686:無記無記名
06/07/31 15:14:53 HMJQN2gZ
日本人選手よりデカイ選手でも、彼らと同等以上に
スタミナあるので、スタミナが落ちるのでウエイトやらないとか言うのは
ただの言い訳に聞こえる。

687:無記無記名
06/07/31 19:25:57 b4TkAz3h
>>679
だから戦術も外国より劣ってるからだよ。
まさか日本の戦術が外国よりも優れてるとでも思ってるのか?w

688:無記無記名
06/07/31 22:25:52 WKCqGuxX
戦術でもパワーでもスタミナでもスピードでも劣ってる


勝てるわけねーだろww

689:無記無記名
06/07/31 22:43:27 7IK9doVx
俊輔が開幕ゴールか。
あのフィジカルの強いスコットランドリーグで。

やっぱな、日本人はセットプレーを磨くしかないぞ。
セットプレーならフィジカルの差って関係ないし。

690:無記無記名
06/07/31 23:02:15 mOR7DkC2
関係ある。シュンスケはキッカーだから関係ないけどその他のやつはめちゃめちゃ競り合いあるし、
キッカーのキックが必ず入るわけじゃないし

691:無記無記名
06/08/07 21:57:25 vsAdJqMp
今回の日本代表でフィジカル強い香具師おるかぁ??

692:無記無記名
06/08/08 00:22:16 BtZYLLlG
>>691
全然いねえ。
オシムはクソガリばかり集めて惨敗する気なんだろうな。

693:無記無記名
06/08/08 00:40:21 IqX1gphk
あえて強いのを探すとツゥーリオぐらいか。
しかし、若手ばっかだな。

694:無記無記名
06/08/08 02:55:45 odvKFKfl
普通にトゥーリオ強いじゃん。
純日本人じゃないが、フィジカルだけなら世界に通用すると思うよ。
普通に今の日本代表の中じゃとび抜けて強い。
前CBのツネと比べたら雲泥の差。

695:無記無記名
06/08/08 18:09:46 MlaPUbHa
追加召集の青山もかなり強いと聞く
まだ若いからこれからどんどん強くなるだろうし、楽しみだな

696:無記無記名
06/08/08 18:17:22 BuMvlVfd
4年あれば10kg増やせるだろうが

697:無記無記名
06/08/08 18:29:51 odvKFKfl
さすがに10キロも増やしちゃオシム的にいう敏捷性が日本人の体じゃ落ちるんじゃないか。
今の体でスピードでも劣るかもしれないのに

698:無記無記名
06/08/08 18:40:30 rVUyfsuK
そもそも日本人の“敏捷性”というものが疑問だが。
瞬発力と同意なのか。

699:無記無記名
06/08/08 19:09:06 odvKFKfl
違うでしょ。体の身のこなしとかでしょ。
だってどう考えても日本人瞬発力すぐれてないじゃん

700:無記無記名
06/08/08 19:26:18 4oIlR8Qi
U-21の北斗は公表168で69だっけな(もう少し体重ありそうだけど)
上手く筋肉付けてスピードも死んでないし、スタミナもある選手だと思う。
筋肉つけると重くてスピード落ちるって考えをいい加減やめないとな。
マラソン選手目指す訳じゃないんだから


701:無記無記名
06/08/08 22:22:55 odvKFKfl
まあその程度の体重でスピード落ちるも糞もないしな。
日本人鍛えろ。

702:無記無記名
06/08/08 23:04:03 GQwWAh0G
今日の報ステ見たか?
オシムが日本の選手は遊びすぎだってさ.
やっぱりこいつらやる気ないからダメじゃん。

703:無記無記名
06/08/09 00:46:11 PYq0XPB8
>>700
まぁ、そこは人によると思うよ。


704:無記無記名
06/08/09 00:57:59 7wwUes1H
>>698
ついでにその“敏捷性”にも優れてるとは思えないよな;

705:無記無記名
06/08/09 02:28:39 m1rwLHsk
サッカー選手・部員の使用済みソックスが欲しいです。
いらなくなったものがあれば買い取ります。
詳しくはメールください。

706:無記無記名
06/08/09 06:10:07 nHegZxYb
糞スレ違い

707:無記無記名
06/08/09 06:41:45 FXb/90fq
>>683 マラドーナは皮膚が分厚いってのもあると思うが、パット見デブ。
しかもやつは 身長165 バスト112cm 太もも付け根78cmという化け物
あの体は成長期にステロイドやってないとなりそうもないな・・

708:無記無記名
06/08/09 08:03:55 TlSfyxob
ザバスの会報誌PENTAに書いてたけど
(日本代表のコンデショニングはザバスが担当してる)
日本代表には、朝食をロクに取らず一日1、5食しか食べない選手が
主力に何人もいたらしい。オーストラリア戦で惨敗した当日も。
筋トレ以前の問題だろ。

709:無記無記名
06/08/09 08:34:57 iVe70cJE
>>708
本当なら酷い話だ。怒りが込み上げてくるな。
本気で服が似合わなくなるの嫌だ。とか思ってる奴いそうだ…
ロナウジーニョやカカは細すぎたから、徹底した栄養管理されて体作ったらしいがな。

710:無記無記名
06/08/09 08:52:32 x04WSIf+
確かにザバスが担当してるなんて酷すぎるな。
まあそんなに怒るな

711:無記無記名
06/08/09 12:53:07 UjSbuMoP
トゥーリオはフィジカル強いが怪我が多いんだよな。
フィジカルの強さと怪我の耐性は比例するのか?

712:無記無記名
06/08/09 22:09:17 B37in1rA
それより4年後に髪の毛があるのか心配

713:無記無記名
06/08/09 22:38:12 nHegZxYb
おい!その話題はあえてスルーしてたのに。
トゥーリオ骨折とかそういう感じのケガはしないが筋肉系を痛めるケガが多いな。弱いよりマシだがケガしやすいやつはするだろ。
なんか筋肉硬そうだし。
まあ坪井に比べたら十分タフだと思うが。
てかあいつのヘディング強すぎ。191のやつにも軽く競り勝ってたし。

714:無記無記名
06/08/10 00:56:41 tUd4XO5P
トゥーリオってここ数年で体型が一回り大きくなったよな。
ケツなんかビックリするくらい大きいし。
ありゃかなり筋トレしてるわ。

715:無記無記名
06/08/10 01:05:42 Ak9677tM
あいつブラジル系だから
考えた方が日本人と違うのかも。

716:無記無記名
06/08/10 01:17:16 fscYbbOi
>>634
茂庭と駒野は相当背が低いな

717:無記無記名
06/08/10 06:35:21 C17kGtZg
サントスすげえな。

それに比べ、オシムは日本人選手が90分間走れないことと逆にフットコンタクト
の弱さに嘆いていた。
ウェイトやってマッチョになんて持久力も増すなんて無理じゃねえの?

結局黄色人種以外のいい選手を帰化させる。
それしかない!!

718:無記無記名
06/08/11 00:26:08 VFm1BnqS
「走れない選手はいらない」とのオシムの言を受け、
高校サッカーなどの指導者が「ただ走るだけのサッカー」という間違った解釈のもと選手の指導をしなければいいが…。

ただ闇雲にランニングを課す指導者がいるんだろうな…。
熱中症で死者がでないことを祈ります。


719:無記無記名
06/08/11 01:02:33 Ka2YLuAp
>>707
>太もも付け根78cm
本当だとすれば、レークプラシッド冬季五輪スピスケ五冠王エリック・ハイデンより太いね。
彼の現役時は太ももの中間部が75㎝あったという。
「中間部が最も太い」というのはスピスケや競輪選手の特徴。

720:無記無記名
06/08/12 00:02:04 B7h+feLk
つーか、フィジカル強い中澤ってなんで引退したの?

721:グリコ
06/08/12 01:01:09 zZb79ZFp
昔めちゃくちゃ腕とか足とか太い186FWいたけどボディバランス全くない奴いたよ。ただ筋肉あればいいってもんぢゃない。あいつは無駄筋肉で活かされてなかったし!笑

722:無記無記名
06/08/13 01:56:39 7pPCHMLG
しかしマラドーナ痩せたな。
あの手術すげぇや。

723:無記無記名
06/08/13 14:14:21 wbV8NHx0
オシムがJリーガーは遊びすぎだと批判。
中田が声かけてもシラケムードで腐りきった奴ら。
Jリーグはやる気ないヤツらの球転がしかw

724:無記無記名
06/08/13 16:57:24 cPAyB6Fo
日本のサッカーは蹴球と言って違うスポーツなんだ。
ウェイトトレーニングとかシューして相手を貶めるような行為は禁止なんだぞ。

725:無記無記名
06/08/13 17:13:43 4wav+Fqo
Jリーガーの殆どはプロテインを筋肉増強剤だと思ってそうだw

726:無記無記名
06/08/13 18:09:38 2fypOS2S
>>725
高卒が多いから馬鹿そうだな。

727:無記無記名
06/08/13 18:13:56 39p5O0uo
>>726専門のトレーナーがいるから、そこまで無知じゃないだろ。

728:無記無記名
06/08/13 18:32:57 SAWZal6K
マッチョ一同でサカ板にアンチスレ作ってくれないかな…。うるさいんだよねサカ豚がw

729:無記無記名
06/08/13 18:39:23 dxOQ68kc
サカ豚が他の板で暴れてるのはウザイが俺らがサカ板に行くのも同じだと思うぞ。
ウザレスには反撃するけど攻めになんか行きたくない。
つーか、サカヲタとなんかかかわり持ちたくないよw

730:無記無記名
06/08/13 21:14:10 jrHz1Xhg
Jリーグの選手を目前で見たこともないくせに良く言うよw
浦和レッズやFC東京の練習場行ってみ。練習の公開してるから。

お前ら素人トレーニーとは格が違う。

731:無記無記名
06/08/13 21:23:04 CeU0Ze4K
今、大腿が60だけどサッカー選手てどれくらい?

732:無記無記名
06/08/13 22:19:35 RcBFfgFZ
釜本は58だった。まぁ古いか・・

733:無記無記名
06/08/13 22:51:35 7pPCHMLG
だーいたいやねぇ…。

734:無記無記名
06/08/13 23:26:37 /7ZEZTvB
オシムに遊んでばかりと指摘されたならやる気出せよ
まあやる気あると認められた選手は海外に流出してしまうわけだが

735:無記無記名
06/08/15 00:00:08 sW3MOXki
やる気=海外移籍

ぷっw
意味不明~w

736:無記無記名
06/08/15 00:05:54 NLqfJQrq
オツムジャパンのオツムのレベルはいかほど?

737:無記無記名
06/08/15 15:16:49 +rU6ir1j
マラドーナのトレーニング方法を知りたい

738:無記無記名
06/08/16 01:18:45 lSsY6Sj/
日本代表選手は接触プレーを避ける動きが必要だ。
まずは持久力をアップさせることだな。

739:無記無記名
06/08/16 18:35:09 vQptbnsH
触れさせなければいい、とか言っても
現実はそんなに上手く行かないんだよね
レベルが拮抗してくると体がガンガン当たりまくり

740:無記無記名
06/08/16 22:49:33 2Vshcrb+
今日のイエメンあたりならフィジカルで負けてないんだよな。
トゥーリオや巻なんかヘッドでほぼ全部勝ってたし。

741:無記無記名
06/08/17 17:41:15 jWaCE6lL
サッカー選手でベンチ100kg挙げ人いるのかな??

742:無記無記名
06/08/17 18:03:14 o6RnT1ir
age人とは?

743:無記無記名
06/08/17 18:04:35 lHcfHaSf
>>741
土肥

744:無記無記名
06/08/18 01:25:27 vMSilkNp
>>740
中東にいる黒人系と
ナイジェリアとかカメルーンにいる黒人じゃ
同じ黒人でもなんかタイプが違うよね。
前者はスタミナ系で後者は凄いバワフル系。

745:無記無記名
06/08/18 18:23:07 Rc7JtQWZ
>>744
確かに。
アフリカの黒人の方が身体がガッチリしてるもんな。
アジアって、なんでこんなに細い選手ばっかりなんだ??

746:無記無記名
06/08/18 22:47:23 g6J8joDv
>>718
日本は根性主義のマヌケな指導者が多いから心配だよな

747:無記無記名
06/08/19 01:59:41 ymYuJmpW
>>707
太もも付け根で78って栃東と同じじゃねーか。

748:無記無記名
06/08/19 02:05:11 znbkZome
AFC所属でフィジカルが強い国といったら
イランとオーストラリアぐらいか
韓国はvs日本戦においてのみ覚変するって感じ。
AFC所属で弱いのは東南アジア勢。
07年アジアカップ開催4ヶ国はGLで全滅しそうだ。


749:無記無記名
06/08/20 23:05:53 hnU9UxP5
家でできるサッカー選手の筋トレ教えろ。

750:無記無記名
06/08/23 00:57:44 M70z7sCT
「ハンカチ王子」をオシムジャパンのフィジカルコーチに推薦だな。
あの体力、サッカー選手も見習うべきだ。

751:無記無記名
06/08/25 21:14:41 bHTfxvc+
フィジカルに重きを置かれている今の日本代表において、
今後、小野伸二や中村俊輔や小笠原光男は代表復帰できるのか。


752:無記無記名
06/08/25 21:47:12 3RLMFCiU
>>745
アフリカの生活すれば分かるよ

753:無記無記名
06/08/26 01:44:44 WcQVd4Bm
>>749
ウイイレ。

754:無記無記名
06/08/26 22:42:49 qWJIvnfm
>>737
昔、全盛期のマラドーナの練習を少しだけ見たんだけど、やっぱ筋トレやってたよ。
具体的には、それほど高負荷ではないと思うけど、1セット10回ずつ。腕、腹筋など順番に
かなり速めのスピードで回数をこなしてた。
二の腕の筋肉とか結構すごかった。サッカー選手の場合、普段から足腰は自然と
鍛えられるから、筋トレは上半身に重点を置いてるように感じたよ。
一通り筋トレが終わったあとは、ロードランナーで有酸素運動をしてたみたいだけど、
スピードはそれほどでもなかった。
マラドーナといえば、ボールコントロールが今のロナウジーニョでも比べ物にならない
くらいずば抜けていたけど、やはり筋トレとかきちんとした体作りは怠ってなかった
と思う。

755:無記無記名
06/08/27 11:38:58 qWXCJtco
昔は走りまくるだけでマラソン選手みたいな身体作りしてたし、
ちょっと前はブラジルの指導を誤って受け取って、
巧くて素早いだけの選手を量産してたのが日本サッカーだから。
まともなトレーニングが導入されたのはトルシエの時代から。
Jリーグのチームでもまともなフィジコをつけるようになったのは極最近。
だからプロでもそういうとこの意識が低い選手がすごく多いよ。
中・高校レベルにまで最新の理論が普及しないとなかなか根本的な
改革にはならないだろうし。


756:無記無記名
06/08/27 15:04:00 ZYasVKfK
口だけ批判するのは簡単だよな、って感じしかしねえ。

757:無記無記名
06/08/27 23:31:57 giXtWybq
才能だよ。
全ては才能。

どれだけ筋トレしてもマラドーナにはなれない。

758:無記無記名
06/08/28 00:16:47 Yoj/Xv1b
>>707

やってないもくそも、ドーピングで94W杯追放になってるじゃん

759:無記無記名
06/08/28 01:05:19 Z32CCF6Y
>>758
マラドーナが使ったのは興奮剤
筋肉増強剤じゃなかった。エフェドリン?だっけ

760:無記無記名
06/08/30 00:34:04 u/gar0tC
>>759
あれは減量に使っただけ。
筋肉増強剤の類ではない。

761:無記無記名
06/08/30 01:45:20 kuqKJO+5
筋肉増強剤はジョン・ベンソン

762:無記無記名
06/08/31 18:22:17 2F2X8uYu
今の日本代表に入るには、筋トレより持久力つけたほうが早いだろうな。

763:無記無記名
06/08/31 18:42:47 UCML57YR
入ってくるだけの役立たずは要らないだろうがな

764:無記無記名
06/09/02 15:44:50 Ry63oGNR
人種による身体能力の差はあるが、不思議なことに引退時期は大差ないんだよな。
単純に考えれば身体能力の高い黒人が40歳くらいまで現役しててもおかしくない稀ガス。

765:無記無記名
06/09/02 17:44:16 TZAP9E/+
キックに必要なのはV字腹筋のできる腸腰筋などっす。
太股を振り上げる筋力がいかに頼りないものか、自分の足で負荷掛けてみればわかるす。
走ったり方向転換したりするのに必要な筋力も要するに股関節を前後左右に操作できる筋力っす。
抗重力筋だけ鍛えても仕方がないっす。一個一個の関節を必要な方向に必要な力で操作するのに必要な筋肉を考えて鍛えるっす。
この手のインナーマッスルはマシンとか使いにくいから、徒手抵抗で鍛えるっす。
たいした力を発揮していないから楽勝。アイソキネティックもどきのトレになってかえって効率がいいっす。
自然を利用したトレ万歳ともいえるっす。ちょっと違うけど。


766:無記無記名
06/09/06 14:16:08 9r287nGg
なんでも今日のvsイエメン戦
標高2300mの高地での試合みたいだが。
大丈夫かね。

767:無記無記名
06/09/06 21:30:21 O2oOIzC1
>>766
うーん、今のところ(前半10分)大丈夫そう。

768:無記無記名
06/09/09 00:55:13 EmBNnsnA
平山を一刻も早く代表へ呼べ。
高さはいかなる努力をしても得られない。

769:無記無記名
06/09/09 06:59:31 XRPLZetr
平山“海害”移籍…「やる気ない」「太りすぎ」でクビ
2006年9月8日(金) 17時2分 夕刊フジ
オランダリーグ・ヘラクレスを解雇されたFW平山相太。早くもJリーグの各球団では
争奪戦が巻き起こっている。しかし、平山はヘラクレスから
「やる気がない」「太りすぎ」とクビを通告された選手。
そんな中途半端な選手を取り合う日本サッカー界の状況に、「世界から甘く見られる」と心配する関係者もいる。
21歳の平山は高校卒業後、幾多のオファーを断り、04年に筑波大学に進学。学生中の05年、
フェイエノールトの練習生として短期留学し、その直後、ヘラクレスに3年契約で
入団することが決まり、筑波大学を休学、今年4月に大学を自主退学したばかりだった。
ヘラクレスを解雇されてから、平山はJリーグに活躍の場を求め、
全チームに対して売り込みを開始。現在、G大阪など数チームが名乗りをあげ、
争奪戦が勃発(ぼっぱつ)中だ。
反町ジャパンのエースであり、次期日本代表を担う逸材と期待されていた
平山。ところが、
ここ最近の評判は芳しくない。
そもそも、ヘラクレスを解雇されたのも、休暇中のトレーニングを怠り、太りすぎたのが理由。幹部から直々に「やる気がない」とクビ宣告を受けたのも異例中の異例だ。
 さらに、Jリーグに売り込みをかける一方で、大学への未練も残っているらしく、今も「本人が大学で勉強したいのか、Jリーグに行きたいのか不透明」(関係者)という煮え切らない状況だ。

 川淵キャプテンは「やる気がないと言われる選手なんて最悪。そんな選手をJリーグが獲得することになる。事実関係をきちんとしてもらいたい」と怒り心頭。別の協会関係者も「海外に行って、今までそんなこと言われた選手は聞いたことがない。甘すぎる」と一刀両断。
「後に続く選手にも影響が出る」と危惧(きぐ)する。
ドイツW杯に出場するため、体調を優先し、満身創痍(そうい)のままオランダに別れを告げた浦和の小野は、
「平山はいいものを持っているし、Jリーグでやるのは問題がない。
やる気がない? 本当か、わからないですよ」と話したが、苦渋の決断で
古巣に戻った小野とは、あまりに対照的だ。
人材難のJリーグにも問題はあるが、「大学も、海外移籍も中途半端。
Jリーグで結果を出してから海外にいくのが筋なのに、周りがチヤホヤしすぎ」
と突き放すJリーグ幹部もいる。
いまや海外行きは決して難しい道のりではなくなった。だが、日本という看板を背負っていくことに変わりはない。今こそ平山は、ヘラクレスをクビになった理由を真摯(しんし)に省みるべきだろう。

★獲得チームには罰則も
Jリーグの契約担当者会議が7日、都内で開かれ、オランダ1部リーグのヘラクレスを退団した
FW平山相太を獲得する場合、15日までに登録を完了することを確認した。
国際サッカー連盟(FIFA)の規定では海外から日本への移籍は
8月11日を期限としているが、
Jリーグは独自のルールとして9月15日まで登録を容認。ただし、平山を獲得するクラブはFIFAの
規定に抵触し罰則を科せられる可能性がある。


770:無記無記名
06/09/10 08:35:00 UO4iqm/H
a

771:無記無記名
06/09/10 12:41:27 8fvvwrW1
URLリンク(marathre.e-city.tv)

すごすぎ!!!

772:無記無記名
06/09/11 00:46:39 p476Vd6a
C・ロナウド の筋肉がいい感じw

773:無記無記名
06/09/11 00:48:29 cenfFGB3
マラドーナの筋トレを真似すればいいんだな。

774:無記無記名
06/09/11 00:51:16 5WeiFqDV
マラドーナが体重150kgまで増えたってマジか?
意図せずして、どうやってそこまで増える?

775:無記無記名
06/09/11 01:50:28 zR/dsv2S
相当食べて運動不足だったんじゃないの。
アルゼンチンに住んでるというのもあると思うけど。

776:無記無記名
06/09/11 04:52:14 4NiqoaDS
マラドーナは現役時代も相当食ってたらしいぞ。
少々全盛期を過ぎた89~90年シーズンなんて、開幕前に体重が増えて
1ヶ月ダイエットに費やしたそうだ。もともと太りやすいってのもあるけど。
ってかマラドーナって顔変わりすぎ。現役時代も1ヶ月周期で顔変わってたww



777:無記無記名
06/09/11 07:48:18 wbSFTpAi
マラドーナの全盛期のプレーはマジやばかったな。。86年W杯と86シーズンセリエAは神だった
W杯準決勝のベルギー戦なんて、マラドーナ一人にボコボコにされてた。試合後に、ベルギーのキャプテン

「我々にはマラドーナがいなかった。もし彼がいれば、2―0で勝っていただろう」
W杯優勝後のセリエAでも、誰もマラドーナを止められてなかったし。

日本ももっとフィジカル強くなんないとな。マラドーナまでとは言わんが

778:無記無記名
06/09/11 10:19:35 3N29UwM8
日本と欧州の一番の違いは普段の練習の激しさ。

日本では練習は大体試合の80パーセントぐらいの強度で行われるが
欧州では普段の練習でほぼ試合と同じぐらいの強度で行われる。

(よく練習でDFがほぼ本気で削りにいって、喧嘩になるとか
欧州では聞くでしょ)

で、実際の試合になると、普段より運動強度が高まる
日本の選手は練習のときより平常心が失われるため
プレッシャーのかかる局面であがってしまう。

ここに俗に言う「決定力」という課題が浮かび上がる。

それに比べて欧州の選手は
試合でもほぼ同じように力を発揮することができる。
なぜなら試合を「日常の練習」に近い形で行っているから。

昔、テレビで元体操金メダリストの森末さんが
「練習は試合と同じように、試合は練習と同じように」
と言っていたが
これこそが日本で最も足りない部分だと思います。

779:無記無記名
06/09/11 21:05:39 aZzBd6Ly
カンナヴァロとかガットゥーゾみたいな身体が理想的
ドルガバの下着広告見ると常々思う

780:無記無記名
06/09/11 22:41:38 eYQsI/sh
>>778
っつうかそれが普通なんじゃないの?
試合以下の強度の練習なんて聞いた事ないぞ
限界以下の練習してたら最大値が増えないじゃん

781:無記無記名
06/09/12 13:12:33 WpJACqKY
平山の騒動見て思ったが、体重が3キロ増えただけでそんなにプレーに悪影響を及ぼすのか?


782:無記無記名
06/09/12 14:02:06 EgiPq8es
>>781
プロレベルになると数kgの体重増加は大分悪影響を及ぼすみたいだよ。

783:無記無記名
06/09/12 18:49:07 ahLo2Jjv
>>781
コンテスト前にベスト体重から3㎏増えたら話にならないだろう

784:無記無記名
06/09/12 21:30:56 U6JNMDSx
3㎏って増えすぎだろ・・なにやってんだか・・

785:無記無記名
06/09/14 22:51:21 hxlL7+1f
[サッカーの最適トレーニング]って本どんな事書いてるか持ってる人教えてくれませんか?
近所には置いてないし、ちょっと値段が高すぎます。


786:無記無記名
06/09/15 00:19:57 A1CKU9/h
似たような本でサッカー筋力パワーアップトレーニングって本なら持ってる
筋肉の名称から食事の取り方や目的にあわせたトレーニングの仕方とかが載ってる
10年前の本だけど

787:無記無記名
06/09/16 01:04:02 BRqo/NcM
>>786
kwsk


788:無記無記名
06/09/16 01:08:36 Sh6omg5K
>>786
どんなトレーニング?

789:無記無記名
06/09/18 00:07:55 81/3zbw3
アジアU17のMVPの柿谷、凄い若手が出てきたな
まだ細いけど筋トレしたら4年後に間に合うんじゃないか?

790:786
06/09/18 23:57:01 GG3uESWb
>>787
>>788
筋肉の名称は人体図に名前が書いてあって、各種筋肉の機能が書いてある
食事の取り方は超回復の時期やタンパク質中心に好き嫌いなしに食べろって事が書いてある
トレーニングはセット法(サーキット等のやり方)やプレー別パワーアップトレーニングが書いてある
例えば、(FW)シュート力を鍛えたい→立ち足を安定させないといけない→大腿四頭筋と縫工筋を鍛える→ハーフスクワット
(MF)フェイント→素早く動く→下腿三頭金と前頸骨筋を鍛える→カーフレイズ
(DF)チャージ→状態の姿勢変化の固定が必要→後背筋と脊柱起立筋群を鍛える→パワークリーン
等を写真つきで解説してる

791:無記無記名
06/09/22 18:09:18 BC7KLwnr
U17アジア大会の柿谷プレイ集
URLリンク(www.youtube.com)

792:無記無記名
06/09/22 20:55:51 ovts825g
たいしたことないw

793:無記無記名
06/09/23 21:55:00 rgfp/Tfq
>>790
参考になります
今やってるポジションがMFなんでカーフレイズ重点的に鍛えてみます。

>>791
柿谷16歳としてはかなりのテクニックだと思います。
アーセナルのベンゲル監督に呼ばれてるだけのことはある。

794:無記無記名
06/09/24 08:10:38 ttfX1uGB
>>793
アーセナルに呼ばれてたのって伊藤翔じゃないの?
柿谷もなの?

795:無記無記名
06/09/24 17:43:39 E+oMXeCw
サッカー選手に必要な上半身の筋トレの方法がわからんな。
下半身だけ鍛えておけばいいってモンじゃなさそうだし。

796:無記無記名
06/09/24 22:02:18 5plBaT/H
>794
らしいよ
聞いた話なんで詳しくはしらん

とりあえずこの世代の8年後WCは楽しみだな

797:無記無記名
06/09/25 07:28:59 C1sWezH3
あんま期待薄いと思うけどね。
中田、中村、小野世代よりは落ちると思うわ

798:無記無記名
06/09/26 00:53:59 cms37ODA
やっぱりもっとJリーグが盛り上がらないと代表も盛り上がらないし、
凄い若手も出てこないと思う。

チケット安いんだしお前らも地元のクラブの試合くらい見に行けよ。

799:無記無記名
06/09/26 06:45:45 5+S+la2S
そだね。
JはJ2まで含めればプロ野球よりも地元にあるし。
北陸と四国地方の人は観戦するの面倒かな。

800:ぷ
06/09/26 20:26:00 a+Sp0BW9
筋トレの話しようぜ。

801:無記無記名
06/09/26 21:00:32 afYK1Bh1
サッカーやってる時の筋肉の異化を抑えたい
どうにもBCAAだけじゃ物足りない

802:無記無記名
06/09/26 23:08:36 TWLv/RSv
茸が上半身を中心に中程度の負荷をかけ、短時間反復運動を繰り返しが
「筋肉を太くせずに爆発力を高める内容」と極秘メニューを明かした。  だってww

URLリンク(hochi.yomiuri.co.jp)

茸&報知はやはりバカですね。
そんな凄いトレーニングあれば、まず茸だけが知る極秘トレなわけが無い。
中程度の負荷をかけ、短時間反復運動って
リーマンのアフターファイブのトレーニングじゃねぇかよ。
だいたい筋量が増えると動きづらくなるとかいうのが都市伝説で、信じてる奴が多い。
茸はいつまで勘違いし続けるのか。
こいつが必要なのはプロレベルの根性なんだよ。


803:無記無記名
06/09/27 07:44:44 ixOeq7t/
筋量が増えすぎると動きは鈍るが
少なくとも日本代表より筋量のある外人選手の動きは鈍くないな

804:無記無記名
06/09/27 16:33:23 IpMCKxTD
俊敏性というものは先天的なもので遺伝子で決まってるでしょ
180cm台の白人DFは大概とろいが、同じ背丈のクリスティアノロナウドはかなり俊敏。
しかも筋トレが好きなようで大胸筋も結構肥大していて、
後背筋に至ってはサッカー選手じゃかなりデカい方ではないか。
日本は科学に対して認識が低いし、論理的な思考が苦手な民族。
神秘的なものを信じるし、そういう文化。
筋肥大に対し、もう少しポジティブになれるのではないかというのが俺の意見。

805:運動神経名無しさん
06/09/27 17:25:18 BbgXsIYz
クリロナは黒人の血も混じっているはず

806:無記無記名
06/09/27 19:37:58 LPRonT00
動作の敏捷性などは、まだ技術の要素があるけど
単純なスピードは才能みたいね
100mで10秒切れるのは黒人ばかり

807:無記無記名
06/09/27 23:37:38 7ztbp9bU
でもハードルの世界一は中国人だぞ。
同じ黄色人種として希望が持てるな。

808:無記無記名
06/09/28 03:39:18 Zh8XCRdq
>>802
おまえパワートレーニングを知らないだろ


809:無記無記名
06/09/28 15:37:03 UkSedI36
筋肉が増えると体が重くなってスピードが落ちる。
だから、漫画やゲームでスピードの速いキャラは
みんなチビやヒョロヒョロばかり。

810:無記無記名
06/09/29 15:54:55 SBSp6Zlf
でかくて力ある奴がスピードまであったらゲームが成立しないからな
一体誰がチビガリの雑魚キャラを使うのかと

811:無記無記名
06/10/01 22:41:56 7iz1aPEa
喫煙と筋力は何か関係するのか?

812:無記無記名
06/10/02 00:53:24 BbFCowwr
でかくて力ある奴がスピードあったら
なぜ短距離に100㎏超の選手がいないのかと

813:無記無記名
06/10/02 00:56:43 va58FuFm
だからバランスだろ?

814:無記無記名
06/10/02 01:06:45 tpUKt0n4
ゲームではデカクてスピードあるキャラは
ラスボス系だわな。
ゲーセンでは使いたくてもそのままでは使えないキャラ。

815:無記無記名
06/10/02 02:55:13 f8rkAxj0
ステロイダー・ジョン・ベンソンはベンチ190、スクワット280で、
筋量はスプリンターというよりも投てき選手並だったという。

816:無記無記名
06/10/02 06:59:57 oI8BcTw/
NFLでスピード速い選手には100kgクラスもいるよ

817:無記無記名
06/10/03 20:45:27 /WXF0nMy
どんな体格でも出来るスポーツだからサッカーは面白いんだよ。


818:無記無記名
06/10/03 23:13:23 EmHFsPHs
マラドーナ以降、天才がサッカー界に現れないのは何故だろう。

819:無記無記名
06/10/04 01:33:36 qFMiWVmV
今日vsガーナ戦だけど、国内組だけでどうだろうなぁ。
現在のアフリカ最強クラスだと思うし。身体能力も高い。
止められるかな。

820:無記無記名
06/10/04 21:14:44 tNqJFqm/
0-1で負けました…。

821:無記無記名
06/10/04 21:58:02 cKgkv9m6
でも良い試合してた。
ジーコの時には無かった期待感があった。

822:無記無記名
06/10/04 22:23:52 uTuXo+lf
サッカー経験者で下半身が鍛えた感じの奴と、腕相撲したらあっさり負け
腕も鍛えていると実感

823:無記無記名
06/10/05 01:10:19 H3vTcPE3
>>821
そうかな?

824:無記無記名
06/10/06 18:00:36 fE5PvTx1
筋力の衰えを感じて、かなり久々に部活でやってたジャンプスクワット100回やったら足プルプルして吐気するしヤバイわ。。

825:無記無記名
06/10/06 21:54:59 Tjdoy/aL
カズってどんな筋トレしてるんだ?

826:無記無記名
06/10/07 02:20:41 0D955570
>>824
体がパニックになってるんやろうねw

>>825
若手と同じメニューをこなしてるよ

827:無記無記名
06/10/07 06:05:06 PCPUnLNX
URLリンク(www.afpbb.com)
URLリンク(www.afpbb.com)
ネドベドの筋肉

828:ネドベド
06/10/08 00:56:38 p73ABZrz
>>827
どんなトレーニングすりゃ、こんな身体になるんだ。


829:無記無記名
06/10/08 01:07:33 enav+B39
>>827
ウエストと胸囲同じくらいあんじゃねえか?

830:無記無記名
06/10/08 04:25:49 VN8ky6tJ
ワールドカップ見て思ったけど
最近のアフリカ勢ってそんなに驚異感じないね。
うまいんだけど躍動感が薄れたというか。
戦術的にはまだまだだったけど昔の方が驚異感じた。

831:無記無記名
06/10/08 09:05:32 WYHfqg7m
URLリンク(3059474688.slide.com)
Cロナウド
nextを押すと何枚か見れます

832:無記無記名
06/10/08 10:17:56 WYHfqg7m
URLリンク(sportsnavi.yahoo.co.jp)
アルゼンチンの選手
URLリンク(sportsnavi.yahoo.co.jp)
ネドベド(右)の健闘をたたえ、ユベントスのチームメートであるデルピエロ(左)とカンナバーロ(
URLリンク(www.sanspo.com)
ロナウジーニョ
URLリンク(www.sanspo.com)
シュバインシュタイガー
URLリンク(www.sanspo.com)
ブラジルのロナウジーニョ(左)とガーナのアッピア
URLリンク(www.sanspo.com)
シェフチェンコ(左から2人目)らウクライナイレブン
URLリンク(www.afpbb.com)
拳を握るラーション - ドイツ
URLリンク(www.sanspo.com)
スタンドの声援に応えるアンゴラのジャンバ
URLリンク(www.sanspo.com)
元アルゼンチン代表のマラドーナ






833:無記無記名
06/10/08 10:21:20 WYHfqg7m
URLリンク(blog32.fc2.com)
URLリンク(blog32.fc2.com)
URLリンク(blog32.fc2.com)
URLリンク(blog32.fc2.com)
URLリンク(www.strangesports.com)
URLリンク(pds.exblog.jp)

834:無記無記名
06/10/10 23:51:36 uSXn2jxo
釜本は風呂の湯を蹴って脚力を鍛えたそうだ。

835:無記無記名
06/10/11 00:54:53 wuMQ223r
決して科学的ではないけど
そういう古典的なトレ方法ってなんかいいな。



836:無記無記名
06/10/11 06:09:17 qtXTzSv6
中田が膝を曲げ足を浮かした状態で
腹筋してた映像見たんだけどクランチより効果あるのかな?

837:無記無記名
06/10/13 23:56:09 oGbmjkvI
>>835
通勤・通学の電車内でつま先立ちとかどうだ?

838:無記無記名
06/10/15 12:39:17 /GQj0BFT
現役で瞬発力ナンバーワンはC・ロナウドだろうな。

839:無記無記名
06/10/22 14:22:39 wWXqkwqo
伊藤翔の筋力の柔軟性はアンリを彷彿させる。

840:無記無記名
06/10/24 00:29:52 LUzXuwf7
>>837
カーフは鍛えない方がいいって聞いたけど
圧倒的に速い黒人選手の特徴はカーフが発達してないせいだと

841:無記無記名
06/10/25 10:29:30 OVoWP2/U
カーフが重要だと思って、重点的に鍛えてたのに!
スクワットのほうがいいですか?

842:無記無記名
06/10/26 18:50:25 yULydDY3
とりあえず両方してみたら?

843:無記無記名
06/10/27 16:12:43 xmz15LT9
カーフを鍛えない、はNFLの河口も同じ事言ってたな
速い選手の多くがカーフを鍛えてない事に気づいて
自分もカーフと前腕の種目をやめたらスピードが上がったらしい。


844:無記無記名
06/10/27 18:37:35 mys/b7IM
カーフってどこ?

845:無記無記名
06/10/28 16:03:39 6Djlj+fQ
筋肉痛と乳酸はどうやら関係ないらしい。

846:456
06/10/28 16:11:46 wKsc2XHy
現役の時の秋田はベンチのマックス
は100キロだと申してました
サッカ-選手のデフェンダ-だと
パワ-のある方でもこんなもん
なのでしょうね

847:無記無記名
06/10/28 17:16:20 aCes7kkC
スポーツ選手でベンチマックス100kgって情けないどころじゃないな

848:無記無記名
06/10/30 11:28:01 u525libm
日本のプロサッカー選手でベンチ100kg超は怪力の部類。
日本のプロ野球選手でも一部以外は中々挙がらない。
それがベンチ100kg。

849:無記無記名
06/10/30 15:32:11 bI0t7QCt
プロ野球選手の平均は120kgですが。

850:無記無記名
06/10/30 15:42:30 bI0t7QCt
すまん、、おれの勘違い。 でも野球選手で100kgは極めて普通みたいよ。

ただ、身体接触の激しいサッカーでベンチ100kgもいかないのはどうかと思う。
やっぱり日本のサッカー選手は考え方が甘いんじゃないかな

851:無記無記名
06/10/30 18:30:38 T6RxcOb2
URLリンク(www.jubilo-iwata.co.jp)

やっぱ男は体幹ですかねぇ
「捻り出す」っつー言葉の通りで、捻る動作で爆発的な力が出せるんでしょうねぇ
深いなぁ、筋トレ。

852:無記無記名
06/10/31 20:43:04 T4+y7D3/
>>851
大変参考になります。

853:無記無記名
06/11/03 00:32:09 DKmMrgqn
たぶん筋肉番付だと思うが、当時鹿島だった秋田がものすごい数の腕立て伏せをしてたな。

854:無記無記名
06/11/03 14:54:15 rYA2Bj62
あんなインチキ腕立て伏せは意味がない

855:無記無記名
06/11/04 21:18:34 Up5tRdvT
現役時代のマラドーナの身体は鋼鉄だな。
まさに鉄のかたまりが突進してくる感じだ。

856:5リラ ◆Dt3.LWzBkE
06/11/04 21:19:36 DKZspX7s
カキンカキン

857:無記無記名
06/11/04 22:05:09 glq/oSsI
セレッソのでかい森島はどんくらい筋力あるんだ?

858:無記無記名
06/11/04 23:35:30 2d72pIMN
桜大阪がJ2落ちたらデカモリシと柿谷は放出されるかな

859:無記無記名
06/11/05 17:35:51 0dER9zN9
>>858
いやいや、放出はないだろう。
それよりどうすればJ1に残留できるかを考えた方がいいんじゃない??

860:無記無記名
06/11/05 18:02:11 ODeyf0uz
J2落ちて放出されるとしたらベテラン連中の方だろ
J2は試合数多いし若手の成長にはいい場所


861:無記無記名
06/11/05 23:32:14 gSL34yGH
今のJ2はJ2創設当初からすると
格段にレベルが高くなってる。Jも成長したわ。

862:無記無記名
06/11/06 17:33:20 dOXVY9eI
昨シーズンJ2優勝の京都は現在J1最下位なわけだが

863:無記無記名
06/11/07 23:04:36 3r++nELU
しかし天皇杯の初戦というのは、実力差があっても勝つのは相当困難だと痛感。


864:無記無記名
06/11/08 13:13:51 g4crGA92
ある水泳選手にベンチどれくらいですかと聞いてみたら95キロだって。


865:無記無記名
06/11/08 19:12:15 PMUfAX3R
まぁサッカー選手に腕力は全くではないがあまり関係ないでしょ


866:無記無記名
06/11/08 23:32:23 r96jSCCw
サッカー選手の腹筋は本当に美しいな。

867:無記無記名
06/11/08 23:40:24 0JotVU1D
URLリンク(editorial.gettyimages.com)
テベスw

868:無記無記名
06/11/10 00:11:08 CFWVsLZk
>>867
本当にテベスかぁ??

869:無記無記名
06/11/10 05:08:41 hAy7eudd
>>868
下の文にテベスがなんちゃらって書いてあるけど違うかな?

870:無記無記名
06/11/10 13:13:42 Z0ltHk/w
>>786
懐かしい写真満載のやつだよね?w

871:無記無記名
06/11/11 03:45:24 O3Tjh93E
06年U-16アジア選手権優勝、同アジアユース決勝進出と
若手でもアジアまでは技術的にも体力的にも通用する。
日本人選手にとって黒人は驚異というが
アラビア半島にいる黒人なんて恐さを感じない。
でもこれがナイジェリアとかガーナあたりの黒人になると
スピードとパワーの溢れる黒人揃いになり脅威を感じる。
同じ黒人なのにこの違いは不思議だ。

872:無記無記名
06/11/11 10:29:29 l9LKWKNm
>>871
アラビア半島やアフリカ北部の地中海沿岸エリアはコーカソイド(白人)の多いエリアだからな。何か関係あるかもな。

873:無記無記名
06/11/11 17:19:26 u+50KWwx
食文化や強化方法の差異ではないか?

874:無記無記名
06/11/15 12:00:00 Uvlt4S1T
同じ黒人でもアフリカンブラックはムキムキってしていて
アラビアンブラックはしなやかな痩身って感じ。
でも同じアフリカンブラックでも
西はムキムキだけど東はアラビアンブラックと大差ない。
これはいったい。
あと、中東ではイランが他の中東諸国よりも骨太筋量多しに見える。

875:無記無記名
06/11/15 20:41:28 zuWMtTqY
Jリーグクラブは中田をフィジカルコーチとして雇ったらどうだ。

876:無記無記名
06/11/16 01:06:20 zqTMPu8f
>>874
アラブの黒人はアフリカの東の方から売られた奴隷の子孫だよ
最近はバーレーンとかカタールはケニアの即戦力の陸上選手を帰化させてメダルとりまくってるようだけど

877:無記無記名
06/11/16 18:02:28 8KExIC3+
中田は人を指導することなんか出来ないよ・・・
すぐヒステリー起こすし、年中生理状態だから。

878:無記無記名
06/11/17 02:36:13 RLkuHEQk
中出すテリー

879:無記無記名
06/11/20 17:59:17 LL6KxKg6
全盛期のマラドーナって100m何秒で走るんだ?

880:無記無記名
06/11/23 21:25:32 FPfsSmwl
浦和レッズのワシントンどーよ?
裸は見たこと無いけど、あのガタイはサッカー選手じゃないだろ。
アドリアーノと良い勝負かもしれん。


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