サッカー選手の筋トレat MUSCLE
サッカー選手の筋トレ - 暇つぶし2ch51:無記無記名
06/02/23 21:55:03 Ogy6p8Xb
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
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松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド

スレリンク(muscle板)

スレリンク(muscle板)

kazu_jon ◆TNMyVN0tEs こと ス テ ロ イ ド ユ ー ザ ー が


   松   田   朋   也  


であることが判明。

松田朋也はステロイドを利用しつつJBBFに出ている卑怯者。

これを許していいのか?

彼はサンプレイ、ゴールドジムに出没する。

H14.7.21 東京クラス別選手権 75kg級 7位
URLリンク(flare.main.jp)

HH16.9.20 東京選手権 9位
URLリンク(flare.main.jp)

H17.9.11 東京選手権 12位
URLリンク(flare.main.jp)'s/05tokyo_men21_01.html


石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド
石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド
石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド
石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド
石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド
石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド
石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド
石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド
URLリンク(plaza.rakuten.co.jp)
石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド
石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド



52:無記無記名
06/02/25 23:51:37 TLwjhShd
フィールドも一緒でしょ

53:川´3`)ノ ◆LovtSYxgXo
06/02/26 00:39:33 7FSIVP47
元GKの俺が来ましたよ

54:無記無記名
06/02/26 19:24:58 WQKE4Z12
よう来たな。
まぁ語れや。

55:川´3`)ノ ◆pGotk7l982
06/02/27 01:11:32 LgfH9Kpc
ってか俺が現役の時はウエイトはほとんどやんなかったな
よくやったのが10mくらいダッシュしてから片方の膝立てて全力ジャンプの往復。
GKには柔軟性も必要だからストレッチも大事だよ

と当たり前か…

56:無記無記名
06/03/01 04:32:30 R1ENBqNL
中田英寿はどんなトレーニングをしているのか。

57:ザン ◆19eojn/M.E
06/03/01 04:37:21 pEV1X5LZ
今のGKは昔以上になんでも出来ないとうまくないからな。

58:無記無記名
06/03/02 03:04:42 v8Lihk8X
>>57
日本語がおかしくないかい?

59:無記無記名
06/03/32 21:02:38 E4mY9ekG
中田英寿はどんなトレーニングをしているのだろうか?


60:無記無記名
06/03/32 21:06:55 QpY3ZfzC
中田はワールドユースでナイジェリアと対戦したときに黒人の身体能力に驚いたらしい
そして海外の選手に当たり負けしないようにウェイトをはじめたらしい

61:無記無記名
06/04/02 12:08:42 xAJYqLw3
>>こねスレで1番痛いのは全会一致で>>32だろ

てめーが一番痛い。こねスレってwwwww
それに上半身は重要だ。



62:無記無記名
06/04/02 20:23:52 Z/gdNTEq
>>60

具体的には?

63:無記無記名
06/04/07 21:10:39 4k07qyUE
負荷のかかるトレーニングでは瞬発力が落ちるしなぁ

64:無記無記名
06/04/07 22:08:13 XWwh70dc
長身で体重重め、ベンチ140kg、それでサッカーがすこぶる出来ると、ビエリみたいになるって感じ。

65:無記無記名
06/04/08 14:02:33 USz50yFf
全盛期のウェズレイの破壊力、あのようなプレーをするにはどんなトレが?

66:無記無記名
06/04/09 00:14:10 gnG/47W9
筋トレすんのはいいけどジムで偉そうにしないでくれ。ジムで態度悪いのは大体マッチョなおっさんかサッカー部の高校生だからさ。

67:無記無記名
06/04/09 02:01:44 bNP9Y7w8
サッカー部の厨房ではジム行く金も暇もないだろうに。
せいぜい家で腹筋・背筋・スクワットくらいだろう。

68:無記無記名
06/04/09 02:31:55 U8o5Kkqu
誰か野球選手の筋トレスレも立ててくれ

69:無記無記名
06/04/09 19:37:25 gnG/47W9
今の高校生は金持ちなんすよ。

70:無記無記名
06/04/09 22:58:54 bNP9Y7w8
高校生に筋トレは必要なのか。
まだ身体が成長過程にあるのに。
筋トレよりも技術を身につける方が将来有望な選手に育つだろう。

71:無記無記名
06/04/11 23:11:55 ybF34I7T
スクワットってサッカー選手に役立つのか?

72:無記無記名
06/04/12 20:19:36 xp0cVVdt
カズの筋トレ知りたい。

73:無記無記名
06/04/12 21:37:59 /L1nR4/D
ウェズレイは177センチで87キロだからな

74:無記無記名
06/04/13 02:00:31 LWBvjeMp
ミハイロビッチはあのFK蹴る為に毎日腹筋3000回してたとか

75:無記無記名
06/04/13 19:02:02 zCQLd4/N
>>74
ホンマかいな。
人間そんなよーさん腹筋できるかぁ?

76:無記無記名
06/04/14 08:41:36 R4XMecVb
ウエイト使って、収縮したところで3カウント数えたら、無理だよな。

自重での持久系なら
収縮したところで2カウント

下 15x3 計135
リバースクランチ
レッグレイズ
ハンギングレッグレイズ

斜 12x3 計216
サイドクランチ(左右)
レッグオーバー
ジャックナイフ(左右)
エルボーtoヒップ

上 20x3、計240
トータッチ
クランチ(カエル脚)
クランチ
レイズドヒップクランチ

複合 
クロスオーバー(左右) 10x2x3 60
バイシクル         20x3 60
コークスクリュー     10x2x3 60
エルボーtoニー(左右) 10x2x3 60
オブリーククランチ(左右) 10x2x3 60
ロシアンツイスト       20x3 60
Vアップ            20x3 60
ハンギングレッグレイズwクロス(左右) 8x2x3 48

合計1059回!!
俺はせいぜいこれが限界だな。
3000回なんて収縮したところで特に静止しないなどのチーティングを使わないと絶対無理。

77:無記無記名
06/04/14 18:52:06 JlE4CylO
ウェズレイ、あの体重で腹筋バキバキだぞ。
恐ろしいな

78:無記無記名
06/04/14 20:31:26 +dcgL3vF
現役時代のマラドーナも腹筋バキバキだったのだろうか。

79:無記無記名
06/04/19 00:31:59 0CQ0JQbz
試合後の裸の画像だと
腹筋が割れてるって感じではないけど
たぶん腹の奥はかなり割れていたのでは?


80:無記無記名
06/04/19 10:28:18 zEJLJ8GY
>>59
中田がキムタクと一緒にジム行った時、負けず嫌いのキムが自分と同じ重量上げようとして困ったらしい。
だから大した事なさそう。

81:無記無記名
06/04/19 11:03:23 qYgArMJY
ミニ・ウエズレイ見たいな選手でメディナベージョっていたな
足元すげー下手糞だった選手

82:無記無記名
06/04/19 15:33:19 QQmWtfgU
>>80
見た目の体つき的に大した事ないんだから
負荷も大したことはないだろう。

83:無記無記名
06/04/19 16:10:30 vPm1/8Ho
井原の現役時代の体つきは凄かった。
筋肉系の現役選手なら名古屋の秋田か。
やっぱDFの選手はカラダがごついな。

84:無記無記名
06/04/19 17:15:32 lHDBEQn7
勝矢の筋肉ってほんとに凄かったのか?

85:無記無記名
06/04/23 20:59:28 MXUPdhl6
勝矢の筋肉は井原と並んで”ドーハ組”ではずば抜けていた。

86:無記無記名
06/04/26 23:01:40 XY/S+kiw
ジダン引退か…。
33歳の肉体はそんなに衰えるものなのか。
ヒトの筋力は何歳くらいから衰え始めるのだろう。
25歳くらいの筋力(体力)と33歳のそれとでは、そんなに違うのだろうか。

87:無記無記名
06/04/27 00:41:18 aLX99hw4
スポーツ選手は普通28歳くらいでピークを迎える。
それからゆっくり衰えていく。それはスピード、敏捷性、故障などに表れる。
しかし33歳とかだと、サッカー選手はまだ心技体の頂点にいるだろ。
若干疲労の抜けは遅くなってるかもしれないがまだ全然問題ないはずだよ。
陸上選手も33歳くらいでも記録更新できるよね?
たしかマイケル・ジョンソンとかはそのくらいで更新してると記憶してる。

88:無記無記名
06/04/27 00:53:30 /LGRrI9i
サッカーもポジションによって選手寿命が変化するからな。
基本的に前(FW)はその選手寿命が短い、大体32歳前後。
後ろにいくにしたがって選手寿命が伸びる感じ。


89:無記無記名
06/04/28 16:03:20 UdtsyZcv
jリーガーの身体能力は一般人以下だよ

90:無記無記名
06/04/28 16:05:39 yWxV6oVH
jリーガー

91:無記無記名
06/04/29 02:02:38 KH+oERJC
阪神の金本なんか年々成績が上がってるもんな。
節制することの意義を痛感した。

92:無記無記名
06/04/29 05:19:52 ClSuLr4H
野球は技術と経験。 だから30からでも伸びる。

93:無記無記名
06/04/29 12:18:26 ng5Q3v9L
金本はトレーニングを欠かさないからあれだけの成績を残せる。


94:無記無記名
06/04/29 15:30:27 9y4S7JXI
ロベカルはあの歳ではありえない運動量
ありゃ35までは余裕だな

95:無記無記名
06/04/29 15:39:50 uvRV+a33
日本人選手って根性主義とかでアホみたいにキツイトレーニングさせられてるから
選手生命が短かくなってるんじゃないの?

96:無記無記名
06/04/30 00:54:41 ksXObihj
日本人選手は若い世代では世界で好成績を残してる。
しかし世代が大人になるにつれて世界と戦えない。
例えばワールドユースで準優勝しているが、ワールドカップでは世界に歯が立たない。
若い世代のトレーニング方法が悪いのか、大人世代のトレーニング方法がわるいのか。

97:無記無記名
06/04/30 00:59:29 45vh1cGQ
マニュアル通りに理論的に処理させるような練習ばかりさせるから
創造性が伸びないんだよ。つまりセンスある選手が開花できず
才能が潰れてしまう。

98:無記無記名
06/04/30 01:13:26 0jRyBv1n
ワールドユースの準優勝組が
ワールドカップで世界に通用するかどうかは
2010年大会でわかると思う。
87年優勝のユーゴ、89年91年優勝のポルトガルといい
ワールドユース優勝から10年ぐらいの時間が経過すると
その時の選手が円熟味を帯びていい感じになる。

99:無記無記名
06/04/30 01:18:08 ksXObihj
>>98
ただ日本代表が4年後のW杯でベスト4以上に入れる可能性はかなり低いだろう。
ポルトガル等とはまだ次元もレベルも圧倒的に違う。

100:無記無記名
06/04/30 01:36:22 0jRyBv1n
>>99
日本の場合は準優勝だからね
それにあの時のスペインとは大分開きがあったし。
ベスト4以上はまず無理かと。
99年ワールドユース組が他国開催のワールドカップで
ベスト16入りすればワールドユース成果としては十分だと思うよ。

101:無記無記名
06/04/30 10:30:17 W/xXmnWQ
でも準優勝世代はイングランドやウルグアイに完勝したぐらいだし強かったよね。
こいつらが成長したらW杯狙えるんじゃないかと思ったもん。あの時は

102:無記無記名
06/04/30 12:02:02 jWA/LVzr
にわか乙。若手有力選手は欧州のクラブが許可ださないからユースにはでれないの。

103:無記無記名
06/04/30 14:55:12 T7j/YlK6
>>96
日本のU-15がイタリアで開かれた国際大会で優勝するくらいだからな。

104:無記無記名
06/04/30 16:33:11 B8NtW17l
95年アルゼンチン、97年アルゼンチン、99年スペイン
01年アルゼンチン、03年ブラジル、05年アルゼンチン

ここ10年のワールドユース優勝チーム
06年ドイツ大会では95年97年ワールドユース組が中心!?

105:無記無記名
06/05/02 19:21:51 L1iHCYOc
スレ違い

106:無記無記名
06/05/02 21:45:17 p/KxCslr
>>105
完全にDQNだな。


若い世代が如何なるトレーニングを実践すればA代表が世界と対等に渡り合えるのか。
南米や欧州のユースチームは若い世代で結果を残し、さらにA代表でも結果を残している。
しかしアジアのチームは若い世代とA代表の結果が比例していない。
高原等がユース世代で世界2位になったが、その後”上の世代”では全く歯が立たない。
ユース以下の世代に対するトレーニングが悪い(過度な結果追求主義)のか。

107:無記無記名
06/05/02 22:10:22 AvnLtMU9
>>98
ポルトガルの黄金世代なんかW杯で何の成績も残してねーじゃん。
ユーゴも94年出れてたら好成績残せてた可能性高かったと思うけど
最高がベスト8だし。
あと10年なんか経ってたらほとんどのヤツらが下降線を辿る時期。
W杯はワールドユースでいい成績残したからって通用するほど甘くないよ。


108:無記無記名
06/05/03 11:44:54 tqwDlmAh
>>107
でもユーゴユースがワールドユースで優勝したメンバーの大半は
98年w杯3位になったクロアチア代表メンバーだし
79年ユース優勝のアルゼンチンは86年優勝90年準優勝だし
83年ユース優勝のブラジルも94年には優勝している。
それぞれの中心にはマラドーナとかドゥンガがいた。
ここだけを参考にしても
その時のメンバーは10年後全員残ってはいないけど、関係あると思うよ。


109:無記無記名
06/05/03 12:07:25 EXYxuJ4V
それよりもここ10年間ユースで鬼強なアルゼンチンがW杯ではダメダメなのが気になる
アイマール、リケルメ、ダレサンドロ、サビオラなどユースから活躍してる若手がこんなにいるのにな

110:無記無記名
06/05/03 12:08:29 3DE6zI0g
>>108
確かに南米・欧州には当てはまる。
しかしなぜ日本には当てはまらないのか。
Wユースでの好結果がA代表に反映されていない。

111:無記無記名
06/05/03 12:13:48 a87d9X74
>>110
世界とそれなりに試合が出来るようななった点については日本にも当てはまっていると思うよ。
ただそのままワールド杯の戦績には当てはまらないけど。
でもここはしょがないかと
95年ワールドユース前にワールドユース経験があるのは
77年ユースの水沼世代だし。
98年大会なんて五輪以外の世界大会を知っているのは中田だけだったわけだし。

112:無記無記名
06/05/03 12:22:02 EXYxuJ4V
一世代だけ強くてもダメってことでしょ。ポルトガルみたいに。
真の強豪国はどの世代でも強いし


113:無記無記名
06/05/03 12:23:58 a87d9X74
そうそう、ブラジルはどの世代も満遍なく強い。
途切れがない。恐ろしい。
まぁ、ブラジルは例外なんだろうけど。

114:無記無記名
06/05/03 12:53:55 /cGPXwVf
ロナウジーニョって脱ぐといい体してるよな。
あのテクでフィジカルも強いってやばいな

115:無記無記名
06/05/03 13:58:59 a87d9X74
ロナウド、ロナウジーニョ、ロビーニョ、ロベカルと
Rカルテットか
ここにカカ、アドリアーノ、カフーと。
こりゃ大差で負けないことを願うのみだな。



116:無記無記名
06/05/03 14:48:04 3DE6zI0g
>>115
まぁ日本は対戦相手の順番に恵まれてるから。
ブラジルは日本と対戦する前に決勝T進出決めてるでしょ、たぶん。
だから日本戦は2軍が出てくるんじゃないの。

あ、でもその2軍が監督にアピールするために”本気モード”になるか…。
いずれにせよ、日本の健闘を祈るばかり。

117:無記無記名
06/05/03 15:51:16 eh4oB49j
Wユースの準優勝組は思った程伸びなかったな。
今回も中田と中村の存在感を越えるヤツはいないし
南アフリカ大会も平山、田中、松井、長谷部、今野、闘莉王世代が中心になりそうだ。

118:無記無記名
06/05/03 16:15:17 KWwHf4C5
メンツだけ見ればアトランタ五輪の奇跡もありえなかったはず
サッカーは入る点が少ないだけに何が起こるかわからんね

119:無記無記名
06/05/03 18:27:06 la+PftXG
日本選手は昔とクラヴぇテ足元上手くなったけど
ブラジルやフランスにクラヴぇればまだまだ。
それなのにポゼッションにこだわったサッカーする。
勝てるわけ無い。足の速いFWいるんだから
アトランタみたいに亀の子大作戦で行けばそんなに悪い結果はでない

120:無記無記名
06/05/04 14:16:31 yyQwvcr+
トルシエがTVで言ってた。
「『日本のサッカーが未来の世界のサッカー』だって世界では言われてれんですよ」って。
もう少し個々のレベルを上げれば、やりたいサッカーの方向性は間違っていない。

121:無記無記名
06/05/04 14:19:48 zg4Sklds
日本はまだワールド杯自力出場2回のサッカー小国だし
GLの組み合わせを見ても、今回はよくて2敗1分か、3戦全敗でGL敗退が濃厚でしょう

122:無記無記名
06/05/04 15:29:50 fo/XIO3l
東京朝鮮は当たりが鬼のように強かったな。
前橋育英とか国見もゴツイけど比じゃなかった。

123:無記無記名
06/05/04 16:58:22 921ZXzit
試合に出れなかった頃の河合はベンチプレス30キロも出来なかったらしい

124:無記無記名
06/05/04 18:04:14 bnTcWR6m
サッカー選手はガリガリでもいいじゃん
足さえ太ければ

125:無記無記名
06/05/05 16:00:48 +hMT1s8T
日本人選手はそもそも人種的にフィジカルで外国人に勝てるワケがない。
従って、なるべく身体の接触を避けるサッカー、つまりパスワークが重要。
そういう意味では、豪州やクロアチアにも勝機は十分ある。
反面ブラジルには勝てる要素が見あたらない。
よって1・2戦目に全てがかかっている。

126:無記無記名
06/05/05 18:09:46 6GMJdCHY
パスワーク主体のサッカーやるにしても
体力がないとな。
日本代表のパスワークってなんか遅いし、パスの音も違う。
海外のチームがパスの音がなんかいい音する


127:無記無記名
06/05/05 20:59:12 bKekgf8Y
>>126
欧州のユースとかは幼少時代の基礎の徹底が半端じゃないからね。
だから前から後の選手まで速くて正確なインサイドが蹴れる。プレミア上位チームの試合とか見たらわかるけど、
パスつなぐのが速くてうまい。そして無意味な小技を使ってない。
サッカーは団体競技だから間違いなく一人のテクより全員のパス能力が大事だと思う。
ま、ただのサカオタの戯言ですけど

128:無記無記名
06/05/05 22:32:27 +hMT1s8T
>パスワーク主体のサッカーやるにしても
体力がないとな。

体力=持久力ってこと?
日本代表の持久力は世界的に見てどうなんだろうか、ふと思った。


129:無記無記名
06/05/07 15:19:50 VCkodj7N
豪州戦はゴール前での高さの勝負をなんとかしなければいけない。
しかし日本人がどれだけ筋トレしても、人種的な差は埋めようがない。

130:無記無記名
06/05/07 20:21:44 Ue/WczLt
DFとキーパーだけデカけりゃ良い
MFとFWは体格は雑魚でも良い

アルゼンチン何か肉体的には雑魚の方がスターが多い

131:無記無記名
06/05/07 20:55:02 tWxOAFWs
>>130
圧倒的なテクニックとスピードがあればの話だがな。

132:無記無記名
06/05/07 21:17:35 lCQ3ixWG
プジョールの上半身は、男から見ても惚れぼれしないか?究極のDFだな。

133:無記無記名
06/05/08 05:30:21 ro39HUTS
FWはCFならそこそこの身長はほしい。
よくをいえば身長180cm台後半。
以前クロアチアにいたボクシッチみたいなタイプ。
まぁ、今の日本代表にはいないけど。

134:無記無記名
06/05/09 12:02:15 MSY4Xbb/
日本人には背が高くて足下がしっかりしてる選手がおらん。
オランダのファン・ニステローイやスウェーデンのイブラヒモビッチのような選手がCFには理想的。

日本の大型のFWと言って思いつくのはドーハ組の高木くらいか。

135:無記無記名
06/05/09 13:53:02 15uXMn3Y
高木の体に岡野の足をくっつけたような選手が日本にも出てくれば

136:無記無記名
06/05/09 15:02:26 vdAW01NG
つか日本人選手のサッカーセンスの無さに辟易する

137:無記無記名
06/05/09 21:39:26 r7GAkJi6
日本国内の「大型FW」ってたいてい貧相な体型してるからなあ
フィジカルもダメ、テクニックもダメでどうやって勝てと

138:無記無記名
06/05/09 22:21:25 Igamn3IA
なでしこの人々はJリーガーとおなじトレをしてるのだろうか?

139:無記無記名
06/05/10 02:34:04 HYj3Uc5P
フジのスポーツ担当の永島は日本人FWとしてはごっつかったよな。
男性ホルモン多そう。

140:無記無記名
06/05/12 13:21:18 e9PoawmM
日本人は人種的にフィジカルコンタクトに弱い。
だから瞬発系を鍛えるべきだ。

141:無記無記名
06/05/14 00:50:32 st0yyhRf
サッカー選手は瞬発系を鍛えるのにどんなトレを行っているのか。

142:無記無記名
06/05/14 03:35:31 hfF6MBBN
サッカー選手って筋トレをやってない人でも凄い太ももしてますよね。
低負荷高回数型のトレーニングでもあんなに筋肥大するのですか?


143:無記無記名
06/05/14 05:42:14 13q7d9ba
思い切りよくボールを蹴るのに低負荷はないだろ。 もろバリスティックに刺激してる。

144:無記無記名
06/05/14 12:00:57 hfF6MBBN
バリスティック?について教えてください。ぐぐりましたが難しくてよくわからん・・

145:無記無記名
06/05/14 13:11:21 Fj/2uMby
中村ていつまでたっても貧相な顔と体のままだね

146:無記無記名
06/05/15 02:57:11 r7+oCUec
>>142

36 :無記無記名 :2006/02/11(土) 20:58:11 ID:roPbXVQq
太もも比べ
全盛時の釜本 57~58cm。
太いことで知られるロベルト・カルロス 64㎝。
スケートの清水 64~65cm。
1980レークプラシッド五輪「五冠王」エリック・ハイデン 75cm。

太ももの太さの比較では、
スピードスケート,競輪>サッカー

つまり、
×「サッカーは足をよく使うから、太ももが異常に太い」
○「サッカーは足をよく使うから、太ももが太い」

147:無記無記名
06/05/15 20:18:14 UypHZVVf
ジェフの巻は高校時代、アイスホッケーの熊本県代表だった。
フィジカルの強さはアイスホッケーをしていたからだろう。

最後になったけど、巻選手W杯日本代表選出おめでとう!!

148:無記無記名
06/05/15 20:19:46 Igp++ATp
ありがと!

149:無記無記名
06/05/16 23:14:58 xZMp2BTP
利き足でない足を、利き足程度まで使えるようにするトレある??

150:無記無記名
06/05/16 23:27:32 mGYG7Wcp
あるよ。 サッカー。

151:無記無記名
06/05/16 23:47:39 lJkbiOsh
サッカーの話ばっかりじゃねーか。筋トレの話しろよ

152:無記無記名
06/05/18 20:10:11 K6R3iDMF
サッカーの話しようぜ。

153:無記無記名
06/05/18 20:48:29 8zq+kQJR
ロベカル64cmって、膝の上、それとも股間の一番ふといとこ?

154:無記無記名
06/05/19 11:38:00 ofZBKsd4
見たか、欧州チャンピオンズ杯。
バルサのロナウジーニョのフィジカルの強さは半端じゃない。
一瞬の爆発力とDFから当たられた時のバランスの良さは世界一だな。

ロナウジーニョのテクニックを支えるあの強靱な肉体。
サッカーはやはりフィジカル強化が最重要課題だ。

155:無記無記名
06/05/19 11:46:06 Ap7R/Qgz
ロナウジーニョなんか見てると日本は永遠にサッカー後進国だろうなと思ってしまう

156:無記無記名
06/05/19 14:15:04 t6S2RjIj
ロナウジーニョは別格だから


157:無記無記名
06/05/22 10:33:34 ghzEJPuZ
日本からはこの先もロナウジーニョみたいな天才は生まれないんか。
日本人選手はテクニックでは素晴らしいものがあるが、フィジカルでは世界に太刀打ちできんな。


158:無記無記名
06/05/22 10:41:15 vOaVvILW
フィジカルが高い選手が現れても
ロナウジーニョみたいなタイプは
日本生まれ日本育ちの日本人じゃ
相当厳しいものがある気が。
リズムが違う。ボールと遊ぶようにサッカーをしているみたい

159:無記無記名
06/05/22 10:52:42 xmA1B/6J
テクニックが素晴らしいって言っても日本のレベルから見て抜けてる選手が
いるってだけで、世界レベルで見るとごく普通っていうか三大リーグの
平々凡々チームの中心にさえなれないやしないからね。
やっとこさ中盤の一人になれるかって感じだし。

160:無記無記名
06/05/22 10:57:09 FMVf8RG7
ここって質問もしていいんでしょうか?
小さいダンベルできる最も効果のあるハムストリング強化のトレーニングを知ってる方がいましたら教えてください。
ボールの飛距離、キック力などを強化したいのですが。

161:無記無記名
06/05/22 22:37:51 q6b3Fh+5
日本人FWは海外で成功した選手おらんな。
MFなら数人おるが。
前線に行くほど身体の接触が多くなるからフィジカルで劣る日本人には不利なのか。

162:無記無記名
06/05/23 07:40:48 Sqjc710o
日本人FWで海外で成功した人は
ブラジルでのカズとドイツでの奥寺ぐらい。
アジアで見た場合はチャボンクンが一番かと。

163:無記無記名
06/05/23 09:10:38 4gV1czKx
別に成功はしてないだろ。 ただ試合に出れたってレベル

164:無記無記名
06/05/23 17:29:11 1Dqlj7cr
>>160
無いよ

165:無記無記名
06/05/23 23:26:59 DLpNYg+Q
代表GKの土肥はベンチ100キロ
最初は60キロしか上がらなかったらしい
昨日の日刊スポーツに書いてあった

166:無記無記名
06/05/23 23:31:07 +HVGgbDs
「日本代表GK川口腰痛でリタイア W杯本番微妙に

自己ベスト250kgを狙ったデッドリフトでの悲劇」

167:無記無記名
06/05/24 21:23:39 adtHsdCk
>>163
まったくその通り。


しかし、フィジカルが弱そうな中村俊輔が英国であれだけの成功を収めたのは凄いな。



168:U*A*U ◆UAUtonosik
06/05/24 21:25:04 SLY97jT7
ビエリとやったら秒札だよ

169:無記無記名
06/05/25 01:43:19 FhZhFIEZ
>>165
サッカー選手がいきなり、60kg挙がるかよwwwwww
どうせマシンかポンドだろwwww

170:無記無記名
06/05/25 02:26:45 UktrZczZ
サッカー選手と言っても土肥はキーパーだから上半身も鍛えてるし184cm84kgある。
体格的には最初から60挙がっても何ら不思議はないが。
ベンチ開始時はもう少し体重が少なかったとしても。

171:無記無記名
06/05/25 02:52:46 Rao8z4j1
中田のベンチMAXどんくらいかな?

172:無記無記名
06/05/26 21:36:33 ISPGEaMo
どうしたらロナウジーニョみたいな身体になれるの??

173:無記無記名
06/05/26 21:39:56 1D1/4K23
当たりに対応する、ボールコントロールするなどでフィジカルは重要だけど
増量は敵だからバランスが重要だよね

まぁ俺は増量しまくってるデブ空手家だから知らんけど

174:、
06/05/26 21:40:34 PohAwMdE
ドリブルの上達方法と視野が広くなる方法を教えてください。

175:無記無記名
06/05/26 21:45:02 gqAyzaJJ
>>174
散眼

176:無記無記名
06/05/26 21:58:51 cW5BNzfI
サッカー選手ってパワーねーよな


177:無記無記名
06/05/26 21:59:16 MLUxlPiy
ロナウジーニョの体になってもあのサッカーセンスじゃないと意味ないわな。
しかも意外と絞れてないし、あんまかっこよくないぞ。

178:無記無記名
06/05/26 22:06:55 Wvzgn47+
中田のベンチMAXどんくらいかな?

179:無記無記名
06/05/27 00:40:15 FikZSrzW
すこぶるサッカーセンスがあってベンチ140kgぐらい挙げて
上背と体重があるとビエリみたいな感じ

180:無記無記名
06/05/27 04:11:08 aE0UCogr
>>177
ロウナウジーニョの身体は一見絞れてないように見えるが、あの爆発的なスピードと当たり負けしないボディバランスは世界一だ。
マラドーナもそうだったが、南米の選手は太めでも強靱なフィジカルを有するな。

181:無記無記名
06/05/27 15:33:29 I9n/UO8A
高等テクニックを支えているのは高いフィジカルだからね。
だから高齢になるとテクがあっても引退。

182:無記無記名
06/05/28 00:33:51 xhGrBac5
アドリアーノの爆発的なキック力は日本人選手がどれだけ筋トレしても手に入らないだろう。


183:無記無記名
06/05/30 15:10:33 SsjwIe0y
ペルッツイがあんなデブなのに、あの反射神経w

184:無記無記名
06/05/30 17:04:45 Tnxnbrej
ペルッツィは脱いだらムキムキだぞ



多分

185:無記無記名
06/05/30 22:00:38 NCRvZbfd
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド

スレリンク(muscle板)

スレリンク(muscle板)

kazu_jon ◆TNMyVN0tEs こと ス テ ロ イ ド ユ ー ザ ー が


   松   田   朋   也  


であることが判明。

松田朋也はステロイドを利用しつつJBBFに出ている卑怯者。

これを許していいのか?

彼はサンプレイ、ゴールドジムに出没する。

H14.7.21 東京クラス別選手権 75kg級 7位
URLリンク(flare.main.jp)

HH16.9.20 東京選手権 9位
URLリンク(flare.main.jp)

H17.9.11 東京選手権 12位
URLリンク(flare.main.jp)'s/05tokyo_men21_01.html


石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド
石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド
石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド
石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド
石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド
石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド
石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド
石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド

186:無記無記名
06/06/03 08:58:51 8y06/r72
で、結局我々日本人はどんな筋トレすりゃ世界に太刀打ちできる身体を手にできるんか???

187:無記無記名
06/06/03 09:21:10 CQXUbczF
>>167
英国=英吉利=エゲレス=イングリッシュ=イングランド
であって、スコットランドは英国ではないのだが…。

188:無記無記名
06/06/03 13:29:09 J4yFqtyo
サッカーの場合、スピードが命だから、あんまり筋トレして体重増えちゃうと
元も子もないんだよね
スピードを落とさないギリギリのところまで筋肉つけるのん

189:無記無記名
06/06/03 16:34:21 dNcqNgkF
>>188
スピード落ちるほどの筋肉なんてボディビルでもして無い限りつかない。
それに、スピードを上げるにはそれなりの筋肉が必要。
100ランナーのトップ選手の体を見たこと無いのか?
だいぶマッチョだぞ。

190:無記無記名
06/06/03 18:49:56 QlU1g/xB
>>187

英国=グレートブリテン島及び北部アイルランド連合王国

=イングランド+スコットランド+ウェールズ+北部アイルランド

まあ無理矢理いえば、
英国≒スコットランド

ともいえなくもない。

191:無記無記名
06/06/03 22:33:28 Y1L3HR+q
KAZUは40近いのに現役でいられる。
彼は日々どんな筋トレをしているのだろうか。

192:無記無記名
06/06/03 22:43:31 ibSlZAdO
サッカー選手はあまり筋トレしないらしいよ。サッカー選手は柔らかい筋肉が必要だから筋トレじゃなくてピッチの上の練習で筋肉を維持してるって

193:無記無記名
06/06/03 23:01:25 7wU75j5g
中田が30kgぐらいでスクワットしてたな。
今時ウェイトもやらない馬鹿なんていないよ。
ベンチに夢中な馬鹿もいるけど

194:無記無記名
06/06/03 23:40:45 sDW1LEp9
ブラジル代表の銃にーにょは
フィジカルコンタクトされる前に勝負を決めろって言われてたそうだ

195:無記無記名
06/06/03 23:43:03 qXjBjRWc
何処に書いたらいいの分からないので質問させてください。
今日サッカーしてて足がつりました。
つることはよくあるんですが、今日のはいつもより痛みが強く、つっている時間も5分ぐらいと長く続きました。
そのときによく伸ばしてつっている状態は脱したのですが8時間たった今でも筋肉が堅く、歩くと痛いです(つってはいません)。
これはどういう症状でしょうか?なにか特別な治療した方がいいのでしょうか?

196:無記無記名
06/06/04 00:15:22 IDuk+Guj
日本人がアドリアーノ並の筋力があっても
ゴール前で冷静になれないだろうから、宝の持ち腐れになるよ予想。

197:無記無記名
06/06/04 00:18:10 JKFZTvI7
その前に絶望的にサッカーセンスが無いから意味ない

198:無記無記名
06/06/04 00:49:36 /iLpOnsN
>>189
サッカーはスピード+スタミナだろ。
ただダッシュするだけとかならいいが、1時間半あまり前後左右走り続けるのには、あれくらいの筋肉でいいんだろう。

199:無記無記名
06/06/04 00:54:22 8XjMVzoH
>>195
マルクス乙

200:無記無記名
06/06/04 01:42:31 9RBor9rO
>>189
100m走は10秒間全力疾走する競技で、
サッカーは全力疾走もするが、持久力もいる競技だろうが。いっしょにするな。
100m走の選手があんなにムキムキなのは、
100m走ってのはほぼ無酸素運動で、一瞬の内に脚の筋肉の力を爆発させてゴールに飛び込む。
が、無酸素運動ってのは8秒が限界で、どの選手のデータを見ても、80m付近からスピードが落ちる。
そこで、脚以外の筋肉の力も総動員して何とかスピードを落とさないでゴールに
飛び込むために、100m走の選手はムキムキの身体してるんだよ。
以上、聞きかじり。

201:無記無記名
06/06/04 10:40:36 hDItKUnl
>>200
長々とお疲れ様。
でもそういう話をしてるんじゃないんだよ。
ちゃんと流れを把握してね。

202:無記無記名
06/06/04 10:45:57 eGc18wXC
サッカーは持久系と瞬発系のバランスが高いレベルで
要求されるから、筋肉デカすぎても細すぎてもダメなようだね。
選手はミドル級クラスの体格が多いし。

ラグビーも、必要な能力の割合は似てるけどコンタクトが
かなり激しいので、より大きな筋肉が必要。

203:無記無記名
06/06/04 11:07:42 C2axe+8h
ドイツ戦でユニフォーム破られた柳沢のカラダ、やっぱサッカー選手は凄いな。
結局サッカー選手はああゆうカラダになるよう筋トレすりゃいいんじゃね?

204:無記無記名
06/06/04 11:40:31 YlboKzuP
今、サンジャポで高原の特集やってた。高原は小6で身長167cmだったらしい。
彼は静岡の天才少年で、他選手より頭ひとつ大きい高原は重爆撃機って感じのプレーだったようだ。

しかし、今の高原は細いしそれほど大きく見えないね。身長180くらい?(サッカーに詳しくないんで知らない・・)
個人的な趣味だが、サッカー選手もラグビーの大畑みたいながっちり筋量のある体でプレーしてほしい。
高校生くらいの選手もウェイトトレで少し大きめの体になってほしい。
高校野球の近年の選手はウェイトトレで大きくなっている傾向はある。
もちろん、ラガーマンのような体がサッカーに有効とは思わないが、ヨーロッパの選手見てると
すごい巨漢だったりするので。
ベッカムの脱いだ体もソフトマッチョ程度だったな・・・
あれなら日本人選手のほうが脱いだ体は上かな

205:無記無記名
06/06/04 12:02:07 ZtU7dEsd
日本人の場合巨漢になると瞬発力に問題が出るようで。
ちょっと、前に騒がれた田原って選手は今どこにいるのか。
飛びぬけた身体能力があったらしいが。
日本チームの考え方としては、スピードとボール扱いのスキルで
ゲームに勝つというコンセプト。

206:無記無記名
06/06/04 14:26:47 C2m7/MVS
ロシアの選手とかスゲー体してたぜ

207:無記無記名
06/06/04 17:33:32 wm5B9xQQ
日本人で大型FWといったら
最近では高木(189cm)ぐらいしかいないわな。
ただこの人ヘッドは強かったが
足元と反応に難が…
日本人ではデカクて素早いのって中々いないわな。

208:無記無記名
06/06/04 17:36:30 ErcGMLpx
将来的には平山にその役割を期待したい

209:無記無記名
06/06/04 17:40:43 JKFZTvI7
よくても俊介程度っていうサッカーセンスの無さが問題

210:無記無記名
06/06/08 18:48:29 Vf0nXHtv
>>205
今は京都にいる。

高卒でマリノスに入ったのがまずかったな。
あそこは若手FWを育てられない。
阿部祐太郎も都落ちしてしまったし・・・。
ハーフナーも2年後にはどーなっていることやら。

211:無記無記名
06/06/09 00:11:15 T39u7A9q
日本代表は10年大会に出場出来るかどうかわからないぐらい
若手が育っていない。

212:無記無記名
06/06/09 17:34:15 xnGunZ5R
>>211
そのとおり。
次のW杯で何人残るのか。
若手の育成は大丈夫だろうか。

213:無記無記名
06/06/09 18:01:21 Jqu7CrGt
とりあえず今回は予選敗退に3兆円

214:無記無記名
06/06/09 18:25:58 JNWvvtM/
代表選手なのに福西なんてしょぼしょぼ。胸板薄々。
キントレなんかしてないのは一目瞭然。俺が監督ならあんなやつ絶対選ばない。
イタリア代表のガットゥーゾなんかプロレスラーみたいな分厚い胸板してるのに。
しね福西


215:無記無記名
06/06/09 19:10:29 s15LPfIa
>>214
ここへいらっしゃいw
URLリンク(umazou.blog.ocn.ne.jp)

216:無記無記名
06/06/10 00:01:42 ir0xwjcK
次の大会まででは
現在26歳以上の選手はほぼ全員代表から落ちるな。
日本、この二年ぐらいでアジアでもダメぽかもしれん。

217:無記無記名
06/06/10 02:59:59 EYad7ivw
フリングスのミドルシュート、あんな強烈なシュートを放つにはハムの強化が必要。
日本人選手であのレベルのシュートを打てるのは誰もいないな。

218:無記無記名
06/06/10 15:08:30 WSY2qyiY
>>217
ハムじゃなくて腸腰筋であり、そして何より軽くなったボールのおかげだと思うが?

219:無記無記名
06/06/11 12:23:31 0Qu7ct7a
スウェーデン人のフィジカルの強さに驚いた。
とくにイブラヒモビッチ。
幼少時代にテコンドーしてたのもサッカーに好影響してるしな。

220:無記無記名
06/06/11 16:01:52 h36l/wXZ
小学生くらいまでは1つのスポーツにこだわらずに、いろいろな競技を
経験しておいたほうがいいというのは、スポーツ界の定説となっている。
福西や複合の荻原などは消防時に器械体操をやって空中における感覚を
養えたことが役に立ったと言う。

221:無記無記名
06/06/12 09:43:25 HB/Xzq2d
>>220
小学校とは言わず、中学・高校まででいい。
つーか一生でいい。

222:無記無記名
06/06/12 17:56:35 Yd0V1Q88
セルビアモンテネグロの選手が一人残らずマッチョだった件について

223:無記無記名
06/06/12 18:25:06 pLyR1a8a
チラベルトはベンチどんぐら挙げるの?wwwwwwwwwww

224:【お知らせage】
06/06/12 18:40:55 D2R6LxRL
本日、6月22日22時から
ここは、
ワールドカップスレ に一時変更になります。

みなさん反対意見などありますか?ないですよね。
それでは、ご飯を食べて。お風呂に入って、
ビールかプロテイン入りジュースでも冷やしましょう!!

225:無記無記名
06/06/12 19:55:20 KSbQKzvA
豪州選手のフィジカルが強いというが、日本人選手は俊敏生が素晴らしい。

ということは、早い球回しでボディコンタクトを避け、ゴール前には低いボールをニアサイドに入れて得点というパターンが望ましい。
あとは俊輔のFKが武器だな。

反面守備ではCKやFK等のセットプレーの機会を与えないこと。
もし空中戦になったら、ボールに競りに行くのではなく、相手の選手にヘディングさせにくいポジションを取ってファウルにならぬ程度にカラダをぶつけていくこと。


個人的には2-1で日本が勝つと予想。

226:無記無記名
06/06/12 21:02:30 Pa3tVaPe
サッカー選手なんか運動量が多すぎて消費カロリーが半端じゃないから
筋肉なんかそんなにつかないだろ。

227:無記無記名
06/06/12 21:58:58 xKTeDkak
オーストラリア戦が始まったけど、カンガルーってなんかエレキングに似てて強そう
なんだよね。



228:無記無記名
06/06/12 22:01:52 hlpUqifR
なんでこんな球追いかけ回すだけのスポーツがおもしろんだろ。

229:無記無記名
06/06/12 23:41:45 LGgitLIj
バスケほどではなくてもいいから、点がもっと入ったら面白いだろうな。

230:無記無記名
06/06/12 23:53:15 Y/y68Frw
やはり最後にものをいうのは体格と体力か…

231:無記無記名
06/06/12 23:54:03 P38/s55G
よえぇ…

232:猿 ◆hzf8h7WwuE
06/06/12 23:55:39 8TSQDtS2
さあ4年後4年後

233:無記無記名
06/06/13 00:06:21 qa0x5qbr
やはり筋トレが最強と証明されてしまったな・・・・・。

234:無記無記名
06/06/13 00:06:51 xO1mMqEO
あの1失点目…。
言葉にならない…。
”好事魔多し”だよな。
なんで慎重に行かなかったんだろう。


235:無記無記名
06/06/13 00:18:54 L4hzNUgK
前半から体格に勝るオージーにガシガシやられていて
よくふんばっていたが
川口の飛び出しを切っ掛けにたて続けに3失点
これは言い訳出来ないな。
この分じゃクロアチアはともなくブラジルに公開レイプにされそう。


236:無記無記名
06/06/13 00:41:32 neWm0X4O
有酸素をしながら、オーストラリア戦を見ようと思っていたのに、
テレビから一番遠いマシンしか空いていなかったよ。
首を捻りながら試合を見ていたけど、正面のテレビのヤマンバギャルの映像が
視界に入って集中出来なかった・・・・マジ目障り。
てか、雑誌読むなら一番後ろで読めよ、イヤホンすら耳に入れて無いしさぁ。



237:無記無記名
06/06/13 00:45:52 L4hzNUgK
なんか、監督が同じなせいなのか
高さ以外は4年前の韓国の戦い方と似ていたわ。
ガシガシ削りながら体力でゴリオシ
後半に後ろをさげてどんどん前を投入。
ま、完敗。

238:無記無記名
06/06/13 00:48:16 L4hzNUgK
思えばオージーの上半身は
ほとんどがベンチ100kgぐらい余裕であげる肉体をしていたわ。

239:無記無記名
06/06/13 00:52:41 vxxfUHjk
ふ~ん
おまいら サッカーにも興味あるんだな
俺はテレ朝の長渕王で思いっきり笑わせてもらったが

240:無記無記名
06/06/13 00:58:51 HrMzhhqH
>>239
ガナブチしか見れんかった…。

241:無記無記名
06/06/13 01:27:53 g3Pq/d+4
フィジカルを征するものは世界を征す

242:無記無記名
06/06/13 01:58:21 HRrTHNSZ
日本代表が負けたのに明日ふつうに仕事なんかしたら愛国心のないやつだと思われるから明日は家で落ち込んでるふりしてジムに行って筋トレだな。

243:無記無記名
06/06/13 02:00:25 JsbGOoUp
当たり前だろ。
一週間はショックで仕事が手につかないから休むに限る。

244:無記無記名
06/06/13 02:01:50 HRrTHNSZ
>>243
だよな。おれもそうしよ。
宮里藍も優勝できなかったし、ふつうの神経の持ち主ならショックで寝込むよな。

245:無記無記名
06/06/13 03:40:22 h9cfs5cP
>>242>>243>>244
無職だろ

246:無記無記名
06/06/13 04:07:16 X4D/lkjO
ジーコ首にしろ
トルシエなら余裕勝ちしてたぞ
岡ちゃんでも普通に勝てた
意味分かんねえ采配マジでクソ

247:無記無記名
06/06/13 04:22:45 F046bajY
トルシエw

248:無記無記名
06/06/13 04:45:27 MMq7xCoL
オーストラリア戦見て100年後も勝てそうで勝てない試合を
日本はしそうだなと思った。
弱すぎる。 どうしようもなく勝負弱い。 本当に呆れた試合だった

249:無記無記名
06/06/13 09:14:40 5qJis8lm
ジーコ監督なんか底辺もいいとこだろ。
こいつより下手な監督探すほうが難しいんじゃないか?

250:無記無記名
06/06/13 16:10:12 NVi1/Xm3
クロアチア系のビドゥカは188センチ97キロだって。
ベンチ150kg楽に上げそう


251:無記無記名
06/06/13 20:31:50 y6kUiJKU
レッグエクステンションマシンが好きなのだが、
そればっかりやってた事があるが、却ってボールを強く蹴る能力が
落ちてしまった
ぜんぜん上がらない。ゴロばっかり。

エクステンションマシンだと、大腿四頭筋のうち
膝の内則広筋は良く鍛えられるが、
どうもシュートには骨盤から下腿まで2関節で繋ぐ
大腿直筋を鍛えた方が良いようだ
縫工筋も腿を上げる筋肉だが、これは膝を曲げつつ腿を上げてしまうので
シュートには悪影響がある。
ロベカルは、仰向けになった姿勢でできるレッグエクステンションマシンを
使って、大腿直筋をストレッチしたポジションから鍛えているのだとか。

フリーウェイトなら足首にリングウェイトを大量に(10kg)付けて、膝を伸ばした状態で腿上げするのが
良い。足は臍程度の高さまで上げれば良い。

さらにそれ以上に負担がかかるのが、脛の前脛骨筋。
鍛えてないとすぐ弱る。ボール蹴った時に足首が負ける始末。
また鍛えようとしても適切な道具がなかなか見つからない。
とりあえずとあるマシンにうまく足先引っ掛けて鍛えるようにした。

インステップキックは踵から踏み込めというが、前脛骨筋が弱いと
これが十分出来なくなるというのも分かった。

あと、その辺のスニーカーでボール蹴ってもダメだ。物にも因るだろうが
靴先が厚い靴だとボールが足の甲に乗らない。ここが薄くないといけない

・・・で、ゴロばっかりの状態から、何とか40m飛ぶくらいまで復活した所orz
上にもあるがハムも鍛えなきゃなあ

252:無記無記名
06/06/14 00:35:52 /Sx0AP/H
四頭はほとんど関係ない

253:無記無記名
06/06/14 02:29:35 r/ooiUEl
>>252中間広筋や外側広筋は関係ない。

しかし大腿直筋は無関係でない。
サッカー選手の負傷でかなり多いのが、
大腿直筋が骨盤から剥離する症状だという。

腿上げはナンバとか小山とかがやたら否定しているw

254:無記無記名
06/06/14 16:34:23 nK75oEaT
URLリンク(umazou.blog.ocn.ne.jp)

どうですか?

255:無記無記名
06/06/14 16:39:26 HbCkd2rU
>>245
空気嫁

256:無記無記名
06/06/14 18:36:27 efyhgVsE
ネドベドがユニフォーム交換してたときの腹筋見たか!!?
「腹が割れている」というより「腹にコブがある」と言ったほうが正しいだろう。
どんなトレしたらあんな腹筋になるんやろ…。

257:無記無記名
06/06/15 23:43:50 Fm15NCFS
試合後だから、水分が少ないだけ。

258:無記無記名
06/06/15 23:58:20 s5cOLJDj
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド松田朋也ステロイド
スレリンク(muscle板)
スレリンク(muscle板)
kazu_jon ◆TNMyVN0tEs こと ス テ ロ イ ド ユ ー ザ ー が
松田朋也であることが判明。 松田朋也はステロイドを利用しつつJBBFに出ている卑怯者。
彼はサンプレイ、ゴールドジムに出没する。
H14.7.21 東京クラス別選手権 75kg級 7位
URLリンク(flare.main.jp)
HH16.9.20 東京選手権 9位
URLリンク(flare.main.jp)
H17.9.11 東京選手権 12位
URLリンク(flare.main.jp)'s/05tokyo_men21_01.html
石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド
石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド
石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド
石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド
石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド
石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド
石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド
石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド石原貴史ステロイド
ふ じ た ひ ろ ゆ き が akiya(男優名) として

ホ モ ビ デ オ に で て い る  

こ と が 判 明 ! !

ふじたひろゆきはアナルにチンコを入れられ快楽にもだえている変態

人としていいのか?

ふじたひろゆきは ジ ム マ ッ ス ル プ ロ ダ ク シ ョン 代 表 

として 西 宮 市 パ ワ ー リ フ テ ィ ン グ 協 会 理 事 長 をしている。
 
URLリンク(hpa.rdy.jp)
ふじたひろゆきのサイト
URLリンク(iboard3.to)
ふじたひろゆきが快楽にもだえる様。

ふじたひろゆきホモビデオ出演ふじたひろゆきホモビデオ出演ふじたひろゆきホモビデオ出演
ふじたひろゆきホモビデオ出演ふじたひろゆきホモビデオ出演ふじたひろゆきホモビデオ出演
ふじたひろゆきホモビデオ出演ふじたひろゆきホモビデオ出演ふじたひろゆきホモビデオ出演
ふじたひろゆきホモビデオ出演ふじたひろゆきホモビデオ出演ふじたひろゆきホモビデオ出演
ふじたひろゆきホモビデオ出演ふじたひろゆきホモビデオ出演ふじたひろゆきホモビデオ出演
ふじたひろゆきホモビデオ出演ふじたひろゆきホモビデオ出演ふじたひろゆきホモビデオ出演
ふじたひろゆきホモビデオ出演ふじたひろゆきホモビデオ出演ふじたひろゆきホモビデオ出演




259:無記無記名
06/06/16 18:06:21 Exfdcj9x
URLリンク(www.scott-o-rama.com)
ベッカムの見事な肉体

URLリンク(www.scott-o-rama.com)
ウェイトトレーニングも欠かさない

260:無記無記名
06/06/17 02:07:28 cByB3QoR
>>257
いやいや、水分不足で腹筋がはっきり見えるなんて聞いたことないぞ。
W杯が始まってから試合後のユニフォーム交換の場面で腹筋をチェックするのが楽しみになったのはオレだけか。

261:無記無記名
06/06/17 02:43:56 vA3/eCvZ
ビルダー多い板で言ってもな・・・

262:無記無記名
06/06/18 17:43:22 lYbzXLIl
サッカー選手って1試合 約12km走るらしいね
陸上選手やん

263:無記無記名
06/06/18 17:51:41 udi58sRG
クロアチア戦が近いせいか、携帯から繋がりにくくなってきた…

264:【ワールドカップage】
06/06/18 21:23:32 CWNu6zAe
今から、ワールドカップスレに一時変更になります。

負けそうな予感がするけど、頑張れニッポン!!!

265:無記無記名
06/06/18 23:26:05 gENuK1+U
結果は0-0で引き分けだそうです。
次のブラジル戦がんばれ。

266:無記無記名
06/06/19 00:22:19 RWEnAUKC
ロナウジーニョの首

267:無記無記名
06/06/19 00:30:50 QfYNoVHi
望みを託さなきゃならない最終戦がブラジルってのが泣けてくるな。

268:猿 ◆hzf8h7WwuE
06/06/19 00:38:57 ZSNK8LxU
最終があのオーストラリア戦だったら最高のオチだったのにな。

269:無記無記名
06/06/19 16:31:04 ys2n976v
>>259
ベッカムって意外と肩幅狭いね
体の厚みはあるけど
リーチ長いからベンチ苦手そう

270:無記無記名
06/06/19 16:54:56 pO9hM7If
日本代表が弱いのは筋トレが足りないから。

271:無記無記名
06/06/19 17:45:40 E8al7g2U
ビルダーより食わないと、どんどん絞れてくだろうな。
1試合12kgだろ。

272:無記無記名
06/06/19 22:41:36 rrqTLiaP
アドリアーノは巨体でもテクニックはうまいんだよな。
クラウチも足下はしっかりした技術あるし。
日本もこの手の選手を育てないとな。

273:無記無記名
06/06/19 23:54:15 i8EauR4N
アフリカでウホウホいってる奴らを金で釣って何人か日本に帰化させろ
で、FWを中心にそいつらをブチ込め
日本人の身体能力の穴を埋めるのは、アフリカのウホウホ族しかいない

274:無記無記名
06/06/19 23:56:08 xY+peMiP
76 裁判官 検察官
75 財務省 経産省 日本銀行 外務省 警察庁 総務省
74 厚労省 金融庁 防衛庁 国交省 文科省 マッキンゼー BCG GS
73 郵政(総合職) 農水省 環境 内閣府 DBJ みずほ(GCF) モルガンスタンレー
72 その他官庁(1種) フジ 野村證券(リサーチ) JBIC みずほ(IB) 日興citi メリル ベイン ATカーニー
71 三菱商事 朝日新聞 電通 日テレ NRI(コンサル) ドイチェ JAL/ANA(パイロット) JP-モルガン
70 JR東海 三井物産 P&G 講談社 三菱地所 アクセンチュア(戦略) 読売新聞 博報堂 TBS 野村AM UBS
69 日本郵船 共同通信 日経 テレ朝 小学館 NHK JICA 三井不動産 JAXA DI リーマン
68 東電 新日石 住友商事 ソニー テレ東 準キー 毎日新聞 任天堂 集英社 商船三井 農林中金 パリバ
67 関電 産経 東京ガス トヨタ 旭硝子 新潮社 三菱重工 三菱UFJ信託 東京海上 JAL ANA 東証 大和SMBC citi
66 JR東 中電 ソニーME 花王 新日鐵 信越 伊藤忠 JA共済 本田技研 東京三菱UFJ 時事通信 味の素 外専
65 富士フイルム 三井化学 大阪ガス 住友信託 信金中金 松下電器 日本生命 住友化学 ジャフコ サントリーマイクロソフト
64 地方電力 三井住友銀 ADK 丸紅 日産 川崎汽船 ドコモ 角川 JFE キリンビル JRA 政令市 日本コカ 出光
63 住友不 キヤノン 三菱化学 新生銀 JASRAC 旭化成 地方局 リコー 東宝 日清製粉 地方新聞 アサヒビル リクルート 県庁
62 日立 王子/日本製紙 JR西 みずほ メトロ 東レ 松竹 日本リバ 日清食品 住友電工 住友3M 鹿島 NRI(SE) IBM
61 シャープ 川崎重工 第一生命 ニコン 日本HP NEC コニミノ キーエンス コマツ NTT東 富士ゼロ 日銀(特定) デンソ- IBCS シェル
60 MS海上 東芝 三菱電機 オリンパス 帝国デタ アクセンSE 地方JR NTT西/データ 清水 資生堂 豊田通商
59 森永製菓 東邦ガス 豊田織機 商工中金 カゴメ キッコーマン 損保ジャ 大成 大林 NTTコム 三菱倉庫 国Ⅱ
58 最上位地銀 国民公庫 村田製作所 森永/明治乳業 KDDI オリエンタルランド アビーム 住友倉庫 ユニチャーム インテリジェンス
57 あおぞら銀 中小公庫 サッポロ IHI オムロン 三洋電機 バンダイ 神戸製鋼 伊勢丹 日本板硝子 三井倉庫
56 凸版 アイシン精機 中央三井 双日 ブラザー 明治製菓 住友金属 パイオニア コスモ ビクター オリックス 船井総研 ワコール
55 大日本印刷 ブリヂストン 上位地銀 農林公庫 ヤクルト ミツカン 明治安田生命 三菱マテリアル 富士重工 京王 小田急
54 ハウス AFLAC ALICO JCB 積水化学 興亜/あいおい損保 住友生命












35 アンティノミー ◆MiDylqCWJg  30?歳 無職童貞職歴なし


275:無記無記名
06/06/20 22:19:40 adFvhWfk
アジア以外の海外のサッカー選手は逞しい体してるな

日本の選手は中田、柳沢もカットが出てていい体してるけど体脂肪が低いだけで筋肉量はそうでもないな

二人ともベンチMax100㎏も上がらないだろ

日本代表選手でベンチMax100㎏上げる人いないだろうな

276:無記無記名
06/06/20 23:08:13 ZBT+NscL
ブラジル戦でようやくジーコを監督にしたメリットを得られるな。
ブラジル戦はジーコがブラジルの選手に一言だけ言えば全て片づく。
「今回はわかってるな」と。

277:てーはみんぐ
06/06/20 23:55:34 yBN1O4LL
同じ人種なのになぜ韓国人選手のほうがフィジカルが強いんだ?

278:無記無記名
06/06/21 00:24:57 /hAlEqim
サッカーはフィジカルで韓国に負けてるな
中田、中澤はフィジカル強いけど
韓国人も日本人も体格かわらないのにね
フィジカルが重要なラクビーなんかは日本の圧勝だしな


精神の問題じゃないか?
日本のサッカー代表は宮本みたいに実力ないのにチヤホヤされてタレント気取り
小柄なイタリア、アルゼンチンもフィジカルが強靭なドイツやイングランドにもフィジカルで勝ってはいないかもしれないが負けてもない


日本はオーストラリア、クロアチアにも走り負けてたし

精神的に甘えがあるんじゃない?
中田はよく走ってたけど

279:アンチノミ~
06/06/21 00:27:10 ntchz4HT
クソガリでもできるおきらくスポーツwwwwwwwwww
クソガリ大国日本でメジャースポーツになるわけだwwwwwwwww

280:無記無記名
06/06/21 00:27:38 xVBWqiqX
一方で「日本の女はマッチョが嫌い」
片や「日本の男は弱く、日本女は韓国男に憧れる」

訳分からんw

281:無記無記名
06/06/21 02:00:16 /hAlEqim
↑朝鮮人?

282:無記無記名
06/06/21 02:04:27 PaOHvbRT
>>277
文化と徴兵制度が関係してるはず。
韓国は一応、日本より男らしさや女らしさを重んじる国だから。
あと、韓国人は火病と言う特有の病気があるぐらい闘争本能が高いし。

283:無記無記名
06/06/21 02:13:49 E4uwHbBB
大陸の民族は狩猟民族が多いからじゃね。

284:無記無記名
06/06/21 02:40:53 /hAlEqim
でもよ、フィジカルが重要なラクビーでも日本の圧勝だし
陸上、水泳のほぼ全ての種目で日本の圧勝だぜ。韓国は日本のジュニア記録にも及ばない
野球でも日本のが明らかに格上、格闘技(ボクシング、柔道、空手、流行りの総合格闘技)でも日本が上
その他のスポーツでも日本がほとんど勝ってる


サッカーだけなんだよね。韓国にフィジカルも含めて負けてるスポーツて

285:無記無記名
06/06/21 03:14:27 xPoB9sr7
サッカーに力入れてるのさ。

286:無記無記名
06/06/21 13:08:30 CV2yCd4P
単純に歴史の違いだアンポンタン。日本のサッカー史なんて最近始まったようなもんだろ。
フワフワのボールを蹴り上げるだけの歴史しかないだろ。

287:無記無記名
06/06/21 15:14:52 x7lB6492
>>280
顔がハンサムすぎだろ。お前とは生きる世界、次元が違う

288:無記無記名
06/06/21 15:40:45 6gaxz2No
Jリーガーには糞ガリでもなれる
つーか糞ガリしかいねー

289:無記無記名
06/06/21 19:10:17 3hHClYCf
クラウチみたいなヒョロいノッポでも技術があれば強豪国でスタメンだしなあ
日本人で195cmくらいあるサッカー選手が出てこないものか

290:無記無記名
06/06/21 20:21:43 xVBWqiqX
>顔がハンサムすぎだろ

韓国系が?w

291:無記無記名
06/06/21 20:38:44 4ZDyU1Aw
もし日本人に徴兵制あったら韓国のような好成績を得られたのか?

292:無記無記名
06/06/21 20:40:13 KMooKsoB
無理だろうな。
あからさまな反則は日本人には出来ない

293:無記無記名
06/06/21 20:47:20 4r2VGW1k
球ぎわの競り合いは力とかだけじゃなく技術もいるからその違いかもね。

294:無記無記名
06/06/22 21:36:02 xkc9e1B0
明日のブラジル戦に日本が勝つと思う人~
      ↓

295:無記無記名
06/06/22 21:46:22 OxHggNzV
いない

296:無記無記名
06/06/22 21:51:19 hrHexIE9
4時に目覚ましかけたけどね。普通に明日も仕事だが。

297:無記無記名
06/06/23 06:02:44 uw+c+dQA
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298:無記無記名
06/06/23 08:23:15 ChfFrfrx
ジーコは日本勢は体格が小さくて技術が足りないのが敗因って
それって昔から言われてたような気がするが

299:無記無記名
06/06/23 09:43:28 wcNyGp2a
ジーコの采配の無能さが敗因です

300:無記無記名
06/06/23 18:54:44 Pgp1k67V
そう言えば、国見高校でもウエイトは週1度しかやらないそうだが、そんな環境で
サッカーやってたら、プロになってもわざわざウエイトしようとは思わんわな
しかし、週1回って、そこらへんの公立高校の野球部にも劣るんだが

301:無記無記名
06/06/23 20:22:48 t9Jv/kAd
中村がベストの動きが出来るように軽いシューズにしたら
オーストラリア戦で踏みつけられて爪が割れただと

もうどこから考えたら良いのかわかんなくなった

302:無記無記名
06/06/24 18:34:04 44z1WzEj
筋力と暑さに対する耐性は関連あるのだろうか。

303:無記無記名
06/06/24 19:20:29 JqABZDNG
てか、今回の代表は技術、戦術、体格うんぬん以前の問題だろ
93年ドーハ97年ジョホールバル98年フランス02年日韓のがはるかに戦うチームだった

中田は頑張ったし小野を中心としたヘラヘラ仲良し軍団にも腹がたってたんだろし悔しかったのわかる


ただ試合終わった後の行動とインタビューでアナウンサーに切れるのはやめろ


中田はいつも結果が全てだていってただろ
今回は結果もだしてないんだからもっと大人になれよ

304:無記無記名
06/06/25 01:49:04 wFBQTsuq
デッドリフト

305:無記無記名
06/06/25 02:36:20 OKsUOcif
サッカーは好きだし日本代表を応援してるんだけど好きな代表選手はいないんだよな。
好きな野球選手はいるんだけど野球はあんま好きじゃない。単にイメージかな?
野球とサッカーの。野球の方がパワー系だからとかそういうことかな?でもサッカー選手って
やっぱりあんまり本気じゃないんじゃないの?今回の代表メンバーは特にそういう印象があるんだがなんでだろう?
オーデションに合格したって感じ?
「W杯に出れるなんて夢のようです!一生懸命がんばります!」みたいな。
WBCは決して日本が一番強かったってわけじゃないけど柔道と同じで絶対に負けられないっていうのがあって楽しかった。
誇らしかった。別に優勝したからじゃなくて。歴史っていえばそれまでだけど。

306:無記無記名
06/06/25 02:53:51 MQnQ/NNg
野球は素人から見ても選手の個性が強くて覚えやすい
サッカーは、普段見馴れてない人間が見ると
どの選手が何に長けて、どんな凄いプレーをしてるのかがよく分からない

307:無記無記名
06/06/25 03:02:11 4XrYr8DW
野球はオッサンの娯楽。
サッカーは若者の娯楽。

楽しそうで何よりだよ

308:無記無記名
06/06/25 10:55:06 vFX5/wwG
ファンが「負けて当然、勝ち点1でも上出来」のような目線で見てる日本のサッカーは今後も伸び悩みそうだな

309:無記無記名
06/06/25 13:08:32 MB+Me2ed
筋肉つけすぎるとスピードやキレが落ちるねぇ;・・・・
そこまでつけれねーくせにね

310:無記無記名
06/06/25 22:43:44 MN3FcbYr
今朝サンジャポで、ロナウドの体重は90キロ、という特集をやってた。
確かにロナウドはちょいデブなイメージで80キロ代くらいかと思ってたらとんでもない、
何と大会に備えて94キロ→90キロに減量した、との事。
かつてのスーパースター、マラドーナもちょいデブ。
あの脚はウェイトトレで鍛えたとストロングインタビュー、倉川の記事で見たことある。

日本の選手は自分で「オーストラリアやクロアチアの選手より走れる」とか言ってるけど
マラソン選手のような体じゃないか。ロナウドはあんな肉付いた体で通算得点王だ。
日本の元代表フォワード(現在もおそらく現役)でベンチ110キロ大学時代リハビリで鍛えて
挙げてた、という選手をTVで見たことある(サッカーに詳しくないので名前覚えてない・・・)
高原や巻は体格的にはロナウドやマラドーナ等と全然変わらないじゃないか。
痩せすぎ。あと4年鍛えて、少し大きめの体になってもいいんじゃないか?
ロウナウジーニョやクローゼのような選手に、サッカーの技術では今から頑張っても勝てんよ。

311:無記無記名
06/06/25 23:03:55 mIFCwQrP
今の状態でも海外の選手にスピードやキレも負けてる気がするんだが
パワーでも負けてるし
何か勝ってる要素あるのかな

312:無記無記名
06/06/26 00:14:20 bTujXpQY
敗戦した場合の懲罰的な何かが必要だろう。
それは選手への身体的な攻撃や理不尽な義務を負わせること等ではなく、なんと言ってもサポーターやマスコミの厳しい声だ。

欧州や南米級の厳しいサポーターやマスコミが日本にも存在すれば、選手も本当の意味での”戦い”をするのでは。
予選リーグで一勝も出来ずに帰国した選手にあれだけ暖かい声援(単なる過保護でしかない)を送る国なんて世界を探しても日本だけだろう。


313:無記無記名
06/06/26 00:29:49 C5dbRYNW
両足とも、サイドチェンジが簡単に出来るくらいのキック飛距離が欲しいなあ

314:無記無記名
06/06/26 00:35:36 JvtwV6BR
>>312
ツンデレが必要ってことだな

315:無記無記名
06/06/26 01:10:48 jhqxtKn/
サッカー選手がベンチ100kgって???
ブンデスリーガーのチームの平均筋力を測定したところ。
ベンチが85kg、スクワットが150kg、ということだった。

316:無記無記名
06/06/26 01:14:42 jhqxtKn/
続き。
日本チームがワールドクラスに勝つにはまともに戦ってはダメ。

作戦として
①転ぶふりの徹底練習→PKを誘う技術
②手の使い方(マラドーナの神の手を見習え!)
③縦パス一本のみ徹底→日本チームがパス回しやドリブルで崩そうと思ってもダメ。

317:無記無記名
06/06/26 14:28:42 NHPy9r1L
>>315

プロとしてはめちゃくちゃしょぼいな

日本の野球選手のほうがその2種目は全然上だろ

318:無記無記名
06/06/26 19:00:46 Bq8xFdeB
26日、サッカー日本代表のジーコ監督(53)が4年間の任期を終え、記者会見を行った。
ジーコ監督は「最後まで自分を信頼してくれたので、いい仕事ができた。(日本は)
もっと力が必要であって、筋肉のトレーニングが必要。日本は世界大会において
体格的に大きくなる必要がある」と話した。

またジーコ監督の後任には、ジェフ千葉のイビチャ・オシム監督(65)が有力視されている。

ソース
URLリンク(www.fnn-news.com)


319:無記無記名
06/06/26 19:03:54 Bq8xFdeB
>>318

高木かな

320:無記無記名
06/06/26 19:29:42 jhqxtKn/
日本の野球選手も実はたいしたことはない。
松井(カズオのほう)が以前ベンチプレスを110kg、日本のプロ野球界では怪力の部類に入る、という紹介がされていた。

いくらベンチやスクワットができてもそれを足先やバットに伝えるパワーに転化できなければダメ。
パワーの世界チャンピオンはサッカー選手の3倍以上のスクワットを挙げるが、ボールがサッカー選手より飛ぶかといえば走でもない。
もちろん打たせても高校野球のレギュラーより飛距離は出ない。

321:無記無記名
06/06/26 19:32:14 +Po73yZ6
なんて言ってウエイトを怠った結果が
フィジカルの弱さ。

322:無記無記名
06/06/26 20:34:20 RRT5x35X
中田が今後本当の意味で若手に自分の経験を伝えるなら、筋トレの方法を教えてやることだな。

323:無記無記名
06/06/26 21:15:04 Bsf8fgX9
ルーニーの肉体ってこの板的にはどういう評価なの?

324:無記無記名
06/06/26 21:22:05 HwXbIK89
>>319
>>310へのレスだと勝手に解釈するが、おれも高木しかおもいつかんなあ
ベンチ110あがる元日本代表FWって

325:無記無記名
06/06/26 22:45:43 jhqxtKn/
筋肉もそうだが、骨格的に大きな人間を作るという遺伝レベルのことを根本的に変えなきゃダメだと思う。
最後は身長差が結局出るから。

190cmあって動ける選手がどんどん出てくるようになるにはやっぱ遺伝的な問題にぶち当たる。
今の日本ではそれだけ大きな選手で動ける選手がいない。

326:無記無記名
06/06/27 06:47:08 56BHgDIk
URLリンク(oiradesu.blog7.fc2.com)
ここまで酷いとはな。スクワット70kgもいってないんじゃないか。
90kgいってれば、これ位の坂道楽勝だからな。
筋肉つけて動きを鈍くしないためには、徹底したストレッチ、それと、
筋トレの後にダッシュと、ボール使った練習をやりこむことだ。
ストレッチは、開脚150度までやれよ。150が一つの壁、なんだよ。
ここまでやると、両足が腰から抜け出しそうになるからさ。
でも、ただ脚開いてるだけでなくて、胴体を前や右足左足に倒して、
腰周りも柔軟しないとだめだぜ。


327:無記無記名
06/06/27 10:14:12 WXedSHRG
一番問題はキック力じゃね
外人見ていると、少し遠くでもミドルがんがん打ってくるよ
日本でまともなミドル打てるの中田ぐらいじゃん

328:無記無記名
06/06/27 13:33:06 qcq+DFbl
ポルトガルVSオランダを見たら分かるが、日本人が好きな”根性”とか”全力”ってのはああいう試合を言うんだよ。
予選3戦でこの言葉が該当するのは中田英寿だけじゃねえか!
フィジカル云々の前に精神力鍛えろ。
韓国代表選手からはそれが伝わってきたんだよな。

329:無記無記名
06/06/27 13:41:55 /es2lZiD
チョソはないw

330:無記無記名
06/06/27 20:44:02 JegqOsdz
じゃ、何でアルゼンチンはあんなに強いんだ?

331:無記無記名
06/06/27 22:28:44 HWg+Xh/g
混血は遺伝子的に優秀な情報を残しているから。

332:無記無記名
06/06/28 00:31:45 Hd+92wm0
( ´,_ゝ`)

333:無記無記名
06/06/28 02:51:31 c87MvuHx
元イタリア代表ビエリはベンチ140kgだものな。
上背も体重もあるし、当たると相手吹っ飛んでいたわ。

334:無記無記名
06/06/28 04:10:37 DuOkNYKx
俺の友達にJリーガーがいるんだが
練習時間2時間と言ってたぞ
高校時代帰宅部の俺の方が圧倒的に腕相撲強かったぞ
暇だからパチスロ、ヘルス、合コン三昧だって
もちろん彼女はいるが浮気しまくり
うらやましいよ
そいつの筋トレメニューは20キロのベンチプレス(高速・高回数)
スクワット30キロ(高回数)クリーン(シャフトのみ)だったな
昼飯はいつもで素うどんとパンとイチゴジュースだったな
こりゃしょぼいわけだ



335:無記無記名
06/06/28 04:46:57 xGECm67f
Jって1部のことか?そいつはレギュラーなの?

336:無記無記名
06/06/28 17:54:56 3uJStk9F
トップの奴らがあんな程度だから
他のJリーガーの奴らがもっとしょぼいってことだろ

337:無記無記名
06/06/28 18:02:29 ewkTI+2l
サッカーで接触強くてもそんなに関係なくない?
有酸素運動の能力のほうが大事だろ。サッカーは

338:334
06/06/28 18:42:37 +WoyWaVs
J2でレギュラーです

339:無記無記名
06/06/28 19:35:28 wGoofs6i
ネタに決まってんだろ。
これ以上釣られるなよ。

340:無記無記名
06/06/28 19:46:14 gSwbCL8N
>>337
有酸素は既に高いレベルにある。
問題は競ったときに負けてしまうこと。

341:無記無記名
06/06/28 19:52:33 ewkTI+2l
>>340
それはフィジカルの問題ではなく
戦術やメンタル面の問題では?

342:無記無記名
06/06/28 20:40:34 S1fqMNqj
バカか?いくら戦術やメンタル変えても宮本がオーストラリアのでかいFWに競り勝てるか?
完全に体の強さの差だろ。

343:無記無記名
06/06/28 20:44:32 wIM/YeGE
腐った人選した監督が悪い

また、その監督を素人にも関わらず日本代表の監督にした協会がわるい

344:無記無記名
06/06/28 20:57:38 zwMl0amY
>>342
では戦術やメンタル面にはほとんど問題はないということか?

345:無記無記名
06/06/29 00:49:16 J1ZHu36k
>>342
宮本はデカイ選手と競る必要はないだろ。
あいつはラインの統率とカバーリングが主な役割だから。
ただ、中澤以外にもう一人長身で屈強なDFがほしいが。

346:無記無記名
06/06/29 06:55:31 7ERJfbLq
フィジカルでもメンタルでも負けてるよ、はっきり言って
外人は日本人選手よりデカイのに速い
負けた場合のマスコミや国民の目の厳しさも日本の比じゃないだろうし

347:無記無記名
06/06/29 07:58:03 2fgGskoj
デカイ・速い奴らを相手に持久力と根性まで負けてたら惨敗するのも頷ける
一体何で勝つつもりだったのかと

348:無記無記名
06/06/29 09:19:26 ENwihIMU
レアルのロベルトカルロスは168cmでPKのシュート速度122km/hだそうだ。
彼の倍のウェイトをこなせるマッチョでもここまで出ない。

球技はテクありきでフィジカルだと思う。俺はアガシやロジャーフェデラーより
腕は太いが彼らより速いサーブは絶対に打てない。

349:無記無記名
06/06/29 11:25:24 7ERJfbLq
そのロベルトカルロスも結構マッチョじゃんw
体重は70kgぐらいあるし

350:無記無記名
06/06/29 14:26:53 14DmHNpT
あんまり体重を重くすると
今度は90分スタミナ持たなくなる場合が増えるだろうな。

体格で劣る分、頭脳面で勝るしかないだろう。
それには戦術だな。監督の技量で対抗するしかない。

351:無記無記名
06/06/29 19:53:48 dedHHkvi
今回のW杯で分かったこと、それは1にフィジカル2にフィジカルってことだ。
今日からサッカー選手は筋トレを練習の8割割くべし。
結果は4年後に出る。
オシムサッカーもフィジカルサッカーだろ。

ということで、具体的にサッカー選手はどんな筋トレをすべきか討論だな。

352:無記無記名
06/06/29 20:15:16 QYRhGqZC
>>350
100年後も日本はそう言って負け続けるだろうな。
現代サッカーにフィジカルの弱い選手はもう必要ない。
例え俊介でも。
今回のワールドカップで思い知ったはず

353:無記無記名
06/06/29 20:57:37 dIQsr46Q
そもそもブラジルなんか選手と比べて体重軽いの?
背は低い感じがあるけど。

354:無記無記名
06/06/29 21:02:16 ZjkXF7/5
>>352
逆におまえのようにそういって100年後も負け続けてるよ。

ジーコがあまりにも酷い監督であることは何故か誰も触れようとしないところが
不思議でたまらないんだよね。

選手と監督でどっちが努力が足りてないかといったら
圧倒的に監督なんだけどな。

355:無記無記名
06/06/29 21:31:11 IZOIueHI
アルゼンチンかなり低いよ。でも70キロある。

356:無記無記名
06/06/29 21:52:41 QYRhGqZC
>>354
ワロタ
ジーコのことはテレビでも雑誌でもみんな拒まずに言ってるよ馬鹿。
選手か監督かで言ったら両方だ。 どっちが悪いなんてない

357:無記無記名
06/06/29 23:00:12 Qtk8ySpV
>>348
ロベルトカルロスは、
「仰向けの姿勢でできるレッグエクステンションマシン」
で鍛えているらしい。
これで大腿直筋を集中的に鍛えていると。

これを普通の座って出来るレッグエクステンションマシンでやっても
大腿直筋は上げきった所で使うだけで、ストレッチ気味のポジションから
収縮させられないので
キック技術向上に寄与できないらしい。
内則広筋や外則広筋ばかり鍛えても、膝下の伸展ばかり強くなって
腿全体が動かないので良いキックにならないのだという

誰か実験してくれないかな?
球技の選手とビルダーで、二関節筋をストレッチポジションでパワー出すのと
安定したポジションでパワー出した場合、出力比率にどの位の差があるかとか

多分ビルダーは1/5になって、球技の選手は3/5とかじゃないのかな?

358:無記無記名
06/06/30 00:27:01 wbvRpxmL
この馬鹿は何で膝下で考えて股下で考えないんだ?
どっちが力大きいと思ってるんだ?
サッカーは軸足だよ

359:無記無記名
06/06/30 01:02:21 WYo7qG4u
オーストラリア戦はフィジカルで圧倒されたけど
テクニック不足も深刻。日本はスピードだけ。

360:無記無記名
06/06/30 01:38:00 Xs0NS8tP
ロベカルって筋トレしたことないんだよな。
だから衰えたら筋トレすればいい。
さんまが言ってたが、ロベカルの姉も同じ太股してたって。
大袈裟に言ってるんだろうけど、つまり運動神経の塊ですよ。
肉納言ですよ。

361:無記無記名
06/06/30 01:41:17 WYo7qG4u
以前Jにエムボマっていう選手がいたが
脚は元々太く、特別ウエイトもやったことがなかったみたいだな。まぁ、ウエイトしたからって日本人じゃあんなのはなれんけど。

362:無記無記名
06/07/01 02:00:48 mqLF7uKr
>>360
ウェイトせずにあの太ももになるわけねーじゃん
ヒクソンが自重トレのみでウェイトトレしてねーってのを信じるタイプだろ

363:無記無記名
06/07/01 04:36:22 1k2xvksR
ロベカルって怪我した事あったっけ?

骨折や関節の障害で長期離脱しているなら
リハビリで必ず筋トレやった事あるだろうなw

364:無記無記名
06/07/01 17:43:01 Riu0SxH0
筋トレしたことないサッカー選手を探す方が難しい稀ガス。

365:無記無記名
06/07/01 20:13:58 +RftJ2jd
ロベカルの父親もめちゃくちゃ太かったらしいな

366:無記無記名
06/07/01 21:46:53 IKa4tMBv
今のユース世代はサッカーサッカーって感じで
肝心の基礎体力に乏しいから
腕立ても満足に出来ない選手が多いらしいが。
非力な人達の中ではほんの少しの体力とサッカースキルがあれば
活躍出来てしまう。でもそれが通用するのは国内のみ。
貧困層上がりの人が代表(南米勢、アフリカ勢)の海外選手を相手にした時に日本人の非力差が全面に出るとか。
日本はちょっと便利になりすぎたのかな。

367:無記無記名
06/07/02 05:58:04 FVtSzL3m
>>266
サッカーで
接触に弱かったら、どのくらい不利になるんだ?

もし強いパワーを得られたら
今の弱い日本が直ちに世界トップレベルにまで行くのか?

368:無記無記名
06/07/02 07:37:36 7pjcgcYl
>>367
もし日本が強いパワーを得られたなら
世界のトップレベルとまではいかないが
相手のゴリ押しが出来ない分、今よりは断然よくなる。
突破出来ないにしても
パワーがあれば強引にドリブルも仕掛けられる。
そこからファールをもらうことが出来ればそこからフリーキックにより、得点チャンスが広がる。いいことづくめ。

369:無記無記名
06/07/02 07:46:23 7pjcgcYl
あとは接触に強いと
安定したボールコントロールと高精度のパスワークが出来
日本のパスサッカーがスムーズに展開出来る。
反対に接触に弱いと相手のプレッシャーから
ボールコントロールがうまく出来ない、低精度のパスワーク
このため、前にパスをしてもボールが修まらないから
仕方なくDFラインでパス回しってことになり
ゲームをうまく組み立てられず、得点チャンスが減る。

370:無記無記名
06/07/02 13:15:00 UI+VFkhE
>>368
ドリブルってのはいくらパワーがあっても
センスみたいなのがないと意味がないのでは?
頭の回転の速さというか、状況を一瞬で理解する能力。

371:無記無記名
06/07/02 13:36:47 ABv7Pkf4
まあパワーだけあっても意味がないのは
園児でも空気で読みとれるわな

372:無記無記名
06/07/02 14:51:22 C3nL1gBx
戦術で何とかなるとかいってるやつ馬鹿。外国もみんな戦術あるから。
日本代表が外国勢より図抜けて頭いいとでも思ってるのか?
状況判断でもフィジカルでも全部ザコ。今回ひどかった。
前回大会まではプロ化した影響といままでがひどかったからどんどんレベルアップしてたけど
ここ数年の伸び悩みは本物だね。もうこのランクで落ち着くだろうね。

373:無記無記名
06/07/02 14:55:18 UI+VFkhE
>>372
だから才能的に劣るからこそ戦術で勝るしかないと言っているのです。

374:無記無記名
06/07/02 14:57:15 GTlrLidy
屈強なフィジカルに統率された組織
テクニックは元々あるんだから、これで日本は強くなる

375:無記無記名
06/07/02 15:00:50 UI+VFkhE
>>374
筋肉をつけたらスタミナはある程度犠牲になるぞ。
肉体を強化するよりも、戦術がレベルアップしたほうが強くなるね。

今の日本は戦術面は特に問題はないと考えてる奴は馬鹿w

376:無記無記名
06/07/02 15:05:39 lrBSZgmB
マリノスの松田の体ががすごかったような

377:無記無記名
06/07/02 15:09:54 ABv7Pkf4
現代サッカーをするにはどうしてもフィジカルが必要なんだよ馬鹿。
フィジカルの弱いトップもトップ下ももう時代にそぐわない。
テクニックがあればいいなんて時代にはネドベドが終止符を打った。
海外の選手見てスタミナが落ちるとか言えんのかと。
フィジカルもスタミナもテクニックも組織術も全部必要なんだよ。
何か犠牲にして勝てるなんて思うのはどうかしてる

378:無記無記名
06/07/02 15:15:07 UI+VFkhE
>>377
全部必要なのは当たり前だ。モンゴロイドは下等人種なんだよ。
どうしても人種的に完璧にはできないから、
それなら今より上に逝くにはどうすべきかって話してんだよ。


379:無記無記名
06/07/02 15:19:46 ABv7Pkf4
戦略、戦略、戦略、組織、組織、組織で今回このザマだろ?
いい加減低いフィジカルでなんとかなるのは国内だけだと気付けと

380:無記無記名
06/07/02 15:22:04 UI+VFkhE
>>379
てことは、おまえは日本は既に
世界に誇れるほどの高いレベルの戦術を持っていると考えているわけだな。
馬鹿でしょ?

381:無記無記名
06/07/02 15:23:54 ABv7Pkf4
高いフィジカル差を覆す程の戦略があると思ってる
お前ほど馬鹿じゃないが?

382:無記無記名
06/07/02 15:27:20 CVAjBojY
スタミナ切れのガリ雑魚共がピッチ上を喘ぎながら彷徨い歩く姿は惨めだったなあ

383:無記無記名
06/07/02 15:31:23 UI+VFkhE
>>382
べつに体力自体は世界より劣っていないのに
組織がないから無駄な動きが多すぎて無駄に体力を消耗しただけじゃないのか?

384:無記無記名
06/07/02 15:40:16 ABv7Pkf4
お前ワールドカップ見てないだろ?
あんだけフィジカル差あったらそれをカバーするためだけでも
余計スタミナ必要なのは当然だろ馬鹿

385:無記無記名
06/07/02 16:34:16 H/gO4a7t
今回の日本サッカーは、単なる思い上がりだよ。
これまで日本サッカーは、分をわきまえて挑戦者のサッカーをして来た。それが今回は感じられなかった。
あれじゃ、格上には絶対勝てない。そういうサッカーだよ。自分らが格上でもないのに。

386:無記無記名
06/07/02 17:17:00 lYjFjuyU
>>385
つまりどのように劣ってるかすらも理解できていないということか。
これではどうしようもないな。
何でもそうだけど、ある事柄について圧倒的に劣っていると、
そのことについて自分や周りのレベルもまともな判断がつかないよね。
日本サッカーはそういうレベル。

387:無記無記名
06/07/02 18:23:45 KzzgA9Vf
中田が若手に声かけたらJリーグ所属の選手はみんな無視したらしいね。
教育すらできんJリーグに未来はないと思う。

388:無記無記名
06/07/02 18:36:03 H/gO4a7t
野球のイチローのように、ナカータは尊敬されてないのか?

389:無記無記名
06/07/02 18:40:44 Qblg3pWj
>>388
されてない。
それどころか距離を置いて付き合ってる感がある。

まぁイチローは世界で前人未踏の結果を残しているが、中田はローマで優勝した後イチローに匹敵するほどの結果を残していない。
「結果の割に大きなコト言うよな」って雰囲気があるような稀ガス。

390:無記無記名
06/07/02 18:51:39 uKAtfh/W
中田はもともと嫌味などっちかといえば嫌われ者の性格なわけだしだし、
試合に勝って実力を証明しなければ、若手の支持なんて得られないだろうよ

391:無記無記名
06/07/02 22:20:23 +vqpVnsM BE:18276522-#
中田の話はナカッタことにして、トレーニングの話しようぜ。


392:無記無記名
06/07/02 22:34:02 AQOMZ4xj
腹筋ローラー

393:無記無記名
06/07/03 01:49:31 d247L35H
戦術で世界に通用ほどレベルがあがったらどこも苦労せんよ。
戦術をこなすにもそれを支える基礎能力が重要になってくるからな。もし基礎能力が低くて戦術だけでレベルアップ出来たら
タイでもアジアカップで優勝出来る。
戦術というのは
基本が出来ているチームがやってはじめて活きるもんだ。


394:無記無記名
06/07/03 02:26:14 2zeyV+tq
>>393
ならば日本は誰が監督でも一緒ということになるな。
それなら外国人監督をわざわざ雇ってることを説明できるのかクズw

395:無記無記名
06/07/03 02:31:19 d247L35H
>>394
監督は戦術理解能力の練習だけをやるわけじゃないわけだが。


396:無記無記名
06/07/03 02:44:14 YSSfFb8+
とりあえずJリーグカレー食え

397:無記無記名
06/07/03 03:38:53 uzSz6XE2
乙カレー

398:無記無記名
06/07/03 04:25:28 oTkkeJoQ
394の国語力のなさに脱帽

399:無記無記名
06/07/03 04:55:55 EJxmTqgY
>>398
どこにレベルの低さが表れているか説明されていませんよ。
逆におまえの国語力のなさに脱帽W

400:無記無記名
06/07/03 05:57:46 9cJ+QNbj
>>399
俺は東大卒!!!お前中卒!!!レベル開き過ぎ!!!(プププッ!!!
お前、マジで人生の負け組み!!!人間の底辺!!!アホだな!!!
お前等、低学歴は死ねよ!!!俺等、高学歴組に使われるだけだからよ!!!(ププッ!!!
お前、その上彼女居ねーんだろ?ホント馬鹿だな!!!お前、3低の上に童貞のイジメられっ子の引き篭もりか?
マジで終わってんな!!!(劇藁!!!
ドキュンでさえ、働いてるっつーのによ!!!しかもドキュンは非童貞率が物凄く高い!!!
あいつ等、学力はないけど面白かったりするからな!!!お前、何もないだろ?
頭の悪さはドキュン並ってか?(劇藁!!!

401:無記無記名
06/07/03 21:14:57 /cc76dw4
中田引退!

402:無記無記名
06/07/03 21:28:40 t6IYK9g1
クソつまらんことで上げてんじゃねー

403:無記無記名
06/07/03 21:45:55 /J2PMFAw
中田のHPに全然繋がらないんですが何か?

404:無記無記名
06/07/03 22:13:17 yyznycP/
いま一瞬中田のハーフスクワットがテロ朝で映ったが・・・40kg・・・

405:無記無記名
06/07/03 22:17:45 dv1zZhFm
>>404
それじゃあフットコンタクト弱い罠
ブンデスリーガーのスクワット平均168kgだってよw
たぶんハーフスクワットなんだろうけど。

406:無記無記名
06/07/04 00:28:47 9HMzL0bE
日本の一部のサカヲタとマスコミは勘違いしすぎというか
新監督に期待していいのは
世界云々より、アジア予選を毎回突破して
ワールドカップに出場することぐらいだと思う。
フランス以来
日本っていつからそんなに強くなったの?って感じの期待が大きすぎる。日本は自力で2回しかアジア予選を突破したことのない国よ


407:無記無記名
06/07/04 01:20:08 qNz2UOEJ
一勝もできずに予選敗退した代表チームを
有り難がって迎える国が強くなるわけがない。
つばかけて罵倒して当然

408:無記無記名
06/07/04 01:57:01 y95FjhuZ
70 :名無しさん@6周年:2006/07/04(火) 00:20:15 ID:afbcT3oB0
URLリンク(www.youtube.com)
中田英語


409:無記無記名
06/07/04 08:48:34 TVBhuhBh
URLリンク(pds.exblog.jp)
これ凄い?

410:無記無記名
06/07/04 16:33:56 OAp8uOfd
まずフィジカルありきでしょ?
個体性能で優っていれば正攻法で当っても優勢になれる。
個体性能で劣っている(または互角)時に戦略を考える。
考えられる戦略といえば、物量で勝つか、戦術で翻弄するか。
サッカーは11対11なんだから物量で勝つ事は無理なら、戦術で勝つかない。
この考え方は決戦が近い場合の考え方。
四年後のW杯を考えるなら個体性能を上げる事を主軸に考えた方が良い。


411:無記無記名
06/07/04 17:08:22 +VjhOYhR
サッカーにはサッカーの適正体重があり、比較的軽くてもよい
にしても日本はもうちょいウエイト頑張れや
しかも軽い方が有利なスタミナも無いってどういうアレだよ

412:無記無記名
06/07/04 17:57:37 K6sTItJ4
どっちかじゃなくてどっち必要なんだよ!

413:無記無記名
06/07/04 20:06:32 VCB0kuo+
ばりばりウェイトやってそうなオーストラリアの方がスタミナあったように見えたが
気のせいだろうか

414:無記無記名
06/07/04 20:08:00 pADRRcD5
中田の筋トレと同じコトすりゃ世界で通用するわな。

415:無記無記名
06/07/04 20:29:15 +VjhOYhR
そもそもやる気が感じられないし
プレスも戻りも絶対手抜きだろ

416:無記無記名
06/07/04 20:33:00 PNAxlWh2
スレリンク(soccer板)l50

↑のスレを 「キック」 でスレ内を検索すると、筋力無くても良い派が
圧倒的に多い。中にはインナーマッスルだ大腰筋だ腸腰筋だと書いている人もw

それ以前に「インステップキックがPKでキーパーまで飛ばないのはフォームが悪く
ポイントで捉えていないから」とある。

大きな靴を履いてキックしてもロクに飛ばない。あるだけ足指から先の余裕が
少なめな方がダフらない

417:無記無記名
06/07/04 20:42:58 AGGttc82
技術の習熟が必要な時期はハードな筋トレは別にいらないだろうね
日本人選手はとりあえず平均でスクワット150kgは担がないと

418:無記無記名
06/07/04 23:58:47 eEsb3I2n
>>411
スタミナはすごくあるらしいよ。
日本はもともと精神論だしな。
ひたすら走らされて苦しまされてるはずだ。

ペース配分が悪かったり無駄な動きが多いから
スタミナ持たないだけだと思うよ。

419:無記無記名
06/07/05 00:05:51 r/6ZOKvS
要するに馬鹿だと。
同意

420:無記無記名
06/07/05 01:17:37 7MY7dmUd
日本のサッカー選手ってオージーより馬鹿だったんだw

421:無記無記名
06/07/05 01:28:04 9SwXI6VE
無駄な動きが多いというか
日本のFWは点が取れない分、守備を要求されるから
チャンスの時に守備の疲労からますます点が取れないというもある。あとは、フィジカルの強い相手に
長時間、パワープレーをやられていたり
ドリブルで切れ込まれたりしていると
フィジカルの弱い日本人の方は後半30分すぎからスタミナが切れてくる。んで失点。

422:無記無記名
06/07/05 14:09:27 LS01yrwn
>>421
豪州戦はスタミナ云々の前に単なる采配ミス。
小野じゃなくて稲本を投入しときゃあんな3失点はなかった。
それと危機管理能力の無さだな。
1-1に追いつかれた場合を想定してなかっただろ。
だから同点にされた時にあれだけバタついたんだよ。
個々のトレーニングも必要だが、場面場面に合わせた戦術もそれと同等に必要ってことだ。


423:無記無記名
06/07/05 14:15:44 r/6ZOKvS
戦術(笑)

424:無記無記名
06/07/06 22:11:27 SNct2C1/
そういえば中田がトレーニングしてるシーンって見たことないな。

425:無記無記名
06/07/07 00:05:06 EoXK4OPx
ロナウジーニョは勉強できそうにないけど、中田より比較になんないぐらい凄いだろ?
そういうことさ



426:無記無記名
06/07/07 00:16:10 WS1jTGrX
>>422
ヒディンクの采配にやられたのもあるけどね。
小野投入は間違ってはいないと思うけど、投入する時間が遅すぎた。それと中田を前に持ってきたのも失敗。

427:無記無記名
06/07/07 00:37:12 HTZu9G9O
小野がジーコの指示を無視して攻めて守備しなかったのが敗因
小野が全部悪い

428:無記無記名
06/07/07 03:31:15 3LOU6s/G
【ドイツ】「このボールを蹴ってみなよ」 蹴った2人が重傷 セメント入りボールを作った男2人逮捕…ベルリン警察
スレリンク(newsplus板)

warata

429:無記無記名
06/07/07 13:58:13 LbJp38W9
フィジカルって何?

ウエイト板的には至極曖昧な言葉だ


430:無記無記名
06/07/07 15:39:40 1XAIsbq0
そもそもヒディング采配って、試合終了間際にデカイ選手を前線に投入して、その選手たちにロングボールぶつけるだけのワンパターンな戦術。
というか単なるギャンブルでしかない。


そのワンパターン戦術にまんまとハマッた日本、カナシス…。

431:無記無記名
06/07/07 17:34:39 ZvK/LlAV
>>430
禿同。
なんでヒディングが名将呼ばわりされてるのか分からん。

432:無記無記名
06/07/07 23:55:08 J2lti1VD
ヒディンク、采配うまいと思うよ。
特に選手起用とそれを入れるタイミングがうまい。

433:無記無記名
06/07/08 00:01:11 Ty+aYTjR
スレタイ嫁
サッカー板逝け

434:無記無記名
06/07/08 00:38:38 fGUj3sA2
ドイツのブンデスリーガーのスクワット平均値は168kgなのに中田のやってる
スクワットは40kgだってよ。
日本のサッカーのレベルってこんなもん?

435:無記無記名
06/07/08 00:42:31 cmABeK25
ブンデスのデータだけど
それってパラレルに近いハーフだったと思う。
日本人選手はテクニシャンほどウエイトはやらない傾向があるから、ベンチもスクワットも強くないよ。
以前代表にいた名波とかもウエイトは弱かった

436:無記無記名
06/07/08 01:50:30 4aZtQU82
下半身の強化ネタばっかだが、上半身だって重要じゃわ!

437:無記無記名
06/07/08 10:50:00 SqoAWU/g
>>435
名波ってイタリアで素人扱いされた選手でしょ?

日本人同士ならテクニックだけでなんとかなるけど。
体格差筋力差で日本人は大きく負け越してるから海外チームと対戦すると球際に
弱くてパスまわししかできなくなる。

中田もフットコンタクトに弱いことを自覚していながらろくにウェイトやらなか
った負け組みなんだよな。
所詮日本のサッカーはこんな程度だ。
やってて悲しくならないのか?

438:無記無記名
06/07/08 10:59:36 3pII33nH
今の日本人サッカー選手の多くは
子供の頃から環境が整い過ぎていて
身長の大小関わらず
体幹が弱いみたいことを奥寺がいっていた。
基礎体力にしても走ることが主で
腕立ても満足に出来ないプロサッカー選手が何人もいるとか
日本ではそれでも通用してしまう為、今後jrユース世代から改善していくみたい

439:無記無記名
06/07/08 11:05:17 3pII33nH
そういう世界だからか少しウエイトに集中している選手が出てくると活躍する。
昔、日本代表に秋田っていたんだけど
あの選手でベンチ110kgという話だった。
ウエイト板からすれば中級程度のベンチレベルだけど
海外選手相手にでも見劣りのしない
Jの中では接触にかなり強いDFという評価だった

440:無記無記名
06/07/08 11:13:26 1lvNIWp+
日本のバレーボールとサッカーは素材は悪くないそうな。
弱いのは海外選手と試合をすることが少ないため今の日本人選手同士戦う環境で
満足してしまうことが伸びることを阻害してる。
海外選手との差を早く理解してトレーニング、練習すべきだ。


441:無記無記名
06/07/08 12:16:35 l9m0awiS
城の筋肉付けすぎると体のキレが悪くなるって言葉に衝撃をうけました・・・

442:無記無記名
06/07/08 12:22:49 x7LOa3WW
城って日本で二流、世界では三流の選手だろ。
カスが何言っても悲しいなw

443:無記無記名
06/07/08 12:24:17 xlMJlqin
>>441
だから今の選手たちのあのくらいの体格がベストなんだって。
筋肉付けると、体のキレだけでなく、有酸素運動の能力も低下するしな。
それによって後半は足の筋グリコーゲンの枯渇による疲労も招きやすいだろう。

おまえらって、何かにもっと取り組むべきだとか安易に言うけど
それがどういう弊害を持っているかとかまるで分からずに気安く言うからなw

444:無記無記名
06/07/08 12:27:25 4tgI76gN
それ何てウイイレ?

445:無記無記名
06/07/08 12:59:44 4aZtQU82
城はもういいいだろ。
それより世界で8年も戦ってきた中田の筋トレを日本サッカー界は取り入れるべき。


446:無記無記名
06/07/08 15:35:52 5n0kyiEe
>>445
中田は自分でウェイトトレーニングが足りなかったと言ってるのに馬鹿か。
フットコンタクトに弱いのを本人が嘆いているだろうに。


447:無記無記名
06/07/08 22:31:24 HkRqF6YI
>>443
それこそ強豪国の実態を把握して言っているのか?
まったく日本はサッカー後進国だなあw

他のスポーツでもこういう葛藤は当然発生している。
若い頃からウェイトで体を作っておけば弊害が少なく、体ができあがった20歳
以降にウェイトを導入すると弊害が発生しやすい。
対応としては18歳ぐらいの若い頃からウェイトを取り入れることと、競技ごとの
専門のインストラクターを養成することで誤ったトレーニングによる弊害を減らす
ことができる。

448:無記無記名
06/07/08 22:58:03 4aZtQU82
>>446
中田以上に日本人選手でフィジカルが強い選手がいない件についてw

449:無記無記名
06/07/08 23:04:47 07h5jp4C
>>448
そりゃあ悲惨だな。
前述の秋田はもう引退したんだっけ?


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