減量期のトレと食事at MUSCLE
減量期のトレと食事 - 暇つぶし2ch932:無記無記名
06/06/14 08:31:24 N7OBvNVm
>>931
3人くらいだったと思うが、
一人はきっちり痩せて今も週2のジムがよい
もう一人は痩せて結婚して今は主婦だがフットサルとか良くやるみたいだな
もう一人は格闘技とか休みは山登りとか妙にアクティブになったw
痩せるとさらに動きたくなるらしいよ

トレーナーを紹介する時点で志が固い人と見込んでるから
やっぱりそういう人はダイエット成功するみたいよ。

有酸素だるいとかいってられねぇw


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