減量期のトレと食事at MUSCLE減量期のトレと食事 - 暇つぶし2ch874:869 06/06/03 12:54:44 cfrXhGaA>>867>>868 そうか、俺が悪かった。 減量期でいらいらしてたんだ。申し訳なかった。 てか、筋肉落とさないように減量すると、 すごいゆっくり落として行かないといけないじゃん? いつも3月から絞り始めるんだけど、増量に入るのは9月から。 半年も地味に使用重量が落ちて行くのが嫌で苦しい。 なんか実質半年しかトレ出来てない気がする。 来年はコンテスト出ずに一年中増量しようかと思ってしまう。 まとめると、ごめんってことです。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch