スロートレーニングat MUSCLEスロートレーニング - 暇つぶし2ch382:無記無記名 05/10/23 19:16:37 co0yoP+p>>380 >>381 なるほど。 筋肉にとって重要なのは動きが速いか遅いか ではなく重量が重いか軽いか ってことなのね。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch