06/03/26 08:58:38 7acKcK44
>>809
このスレで定番の
URLﾘﾝｸ(tokyo.cool.ne.jp)
それにプラスして真向法
URLﾘﾝｸ(www.makkoho.or.jp)
お風呂あがりにこの二つをすると楽しーよ。
そしてだんだんやわらかくなる。なるべく毎日ね。
なにが楽しいってだんだん体がやわくなるから。
体が固くても1年あれば普通ぐらいにはなると思うよ。
たまにＰＮＦのテクを使うのもいいかも
URLﾘﾝｸ(www.kakukuri.com)
この３つって最強じゃない？他にある？