【柔軟】ストレッチ【180度】at MUSCLE

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696:無記無記名
06/02/16 19:11:15 yOvh9vQ2
思ったんだけど、股割り練習機　URLﾘﾝｸ(www.probody.co.jp)
を使って限界の角度から毎日１度ずつ広げていけば楽そうじゃね？

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