06/09/28 08:10:52 muiGtFd1
>>987
再び詳しくどうもありがとうございます。
駈歩の時に腹筋がグニャグニャ曲がるとイントラから
指摘されたのでウエストに腰痛ベルトを巻きつけて
お腹を立てるように乗っているのですが、その方法を
続けていても大丈夫ですか?やらない方が柔らかく
乗れますか?(つω；`)速歩も駈歩も両方
お尻が跳ねてしまいます・・
06/09/28 08:10:52 muiGtFd1
>>987
再び詳しくどうもありがとうございます。
駈歩の時に腹筋がグニャグニャ曲がるとイントラから
指摘されたのでウエストに腰痛ベルトを巻きつけて
お腹を立てるように乗っているのですが、その方法を
続けていても大丈夫ですか?やらない方が柔らかく
乗れますか?(つω；`)速歩も駈歩も両方
お尻が跳ねてしまいます・・