【蛸は】山木のホーリーランドpart15【海外むけ】

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【蛸は】山木のホーリーランドpart15【海外むけ】 - 暇つぶし2ch244:ヨ～ガ柔術
07/01/14 12:54:56 B062FHv90
>>243
火の呼吸を練習すると、呼吸に必要な筋肉が鍛えられ
運動中も自然に無理なく呼吸でくるようになります。
酸素を通常の呼吸より大量に血中に送り込む事と
二酸化酸素を同時に大量排出できるので、体のパフォーマンスが上がります

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