06/10/06 10:26:01 6+urNa/H0
>>769
・奥歯を噛み締めない。
・頭を髪の毛一本で上から吊られているように首を伸ばす。
肩に力が入るのは
腕や肩のせいじゃなく、首や頭を上手に支えてない場合が多いかと。
あとは背筋が弱いと肩に力が入りやすいですよ。
06/10/06 10:26:01 6+urNa/H0
>>769
・奥歯を噛み締めない。
・頭を髪の毛一本で上から吊られているように首を伸ばす。
肩に力が入るのは
腕や肩のせいじゃなく、首や頭を上手に支えてない場合が多いかと。
あとは背筋が弱いと肩に力が入りやすいですよ。