06/10/05 15:59:51 iiWBGqv+0
寝る前に、肩から肘を凱旋させゆっくりと正拳突を５０回やってください。
ゆっくりとやることが、コツです。
けっして速く突いてはいけません。
がんばってください。
06/10/05 15:59:51 iiWBGqv+0
寝る前に、肩から肘を凱旋させゆっくりと正拳突を５０回やってください。
ゆっくりとやることが、コツです。
けっして速く突いてはいけません。
がんばってください。
06/10/05 15:59:51 iiWBGqv+0
寝る前に、肩から肘を凱旋させゆっくりと正拳突を５０回やってください。
ゆっくりとやることが、コツです。
けっして速く突いてはいけません。
がんばってください。