04/09/10 05:54 2qfAm1cb
>437 のほぼ初心者@1000ｍ28分、です。
なんか私はヒロポン氏の逆をやってるような気がします。
体は柔軟、呼吸は大体出来てるし、よく浮いてるんですが進まないっつー。
んでヒロポンさん、これって海で一回だけコーチしてくれたプロの言ってたことなんすが、
《キックをちゃんとやろうとすると、酸素が足に回って息が苦しくなる。だから最初は足のことは
ほぼ忘れて楽に浮いたまま腕で進め。呼吸は3プルに一回でジグザグ予防にもなるし、、、》
でした。これで楽に1000泳げるようになったスが、その後の進展なしなんですよお。トホ