04/09/05 04:05 WWO6vjdO
>>384、>>387、>>389
ぜんぜん難しくないですよ。
スクールのドリル練習でも普通に出てくるし。
２ビートを両足でやる感じ。
私はこの泳ぎ方の場合はキャッチアップ気味になりますね。
ただ、体幹をしなわせたり比較的大きな筋肉を使うせいか
長距離には向いてないようですね。
04/09/05 04:05 WWO6vjdO
>>384、>>387、>>389
ぜんぜん難しくないですよ。
スクールのドリル練習でも普通に出てくるし。
２ビートを両足でやる感じ。
私はこの泳ぎ方の場合はキャッチアップ気味になりますね。
ただ、体幹をしなわせたり比較的大きな筋肉を使うせいか
長距離には向いてないようですね。