04/09/04 23:16 SSBoyuHR
クロールが苦しいのです。
今日、見知らぬ紳士から
ちゃんと息水中ではいてる？
はききってクチだけあけたら息継ぎできるよ。
あとあご上げたらだめとか言われたのですが・・・
あと動作をゆっくりと
それを元にリラックスしてやっているつもりなのですが
どうしても水中でいきをとめてしまう癖と
意識してはいて息継ぎしてもクチに水が入ってしまいます。
周りでは90歳の大先輩がずーっとクロールで
いつまでも泳いでいる側で30代の自分が２０ｍ付近で
足をついてしまってます。
平泳ぎは泳ぎかたはどうかわかりませんが
息がしやすいので２５は泳げますが体が限界です。
実際２５泳ぐ感じってのは歩く感覚くらいのらくさなんでしょうか？
息ができなくて死にそうになっている自分が情けないです。
長文すいません