04/09/02 04:57 jHYl5cyr
>>313
俺は逆だなー
25mハァハァいいながら泳いで、なんとか50mもハァハァいいながら克服。
25mのタイム縮小に全力をかけて25秒→15秒くらいまで短縮した。
全くの水泳素人だけど50mいく体力出来てから長距離用の泳ぎを覚えたよ。
すごく楽に泳げるようになった、全力で泳がなくていいからね。
結局最初に体力つけて覚えるか、じょじょに体力つけて覚えるかの違いだけ・・・かもしれない。
04/09/02 04:57 jHYl5cyr
>>313
俺は逆だなー
25mハァハァいいながら泳いで、なんとか50mもハァハァいいながら克服。
25mのタイム縮小に全力をかけて25秒→15秒くらいまで短縮した。
全くの水泳素人だけど50mいく体力出来てから長距離用の泳ぎを覚えたよ。
すごく楽に泳げるようになった、全力で泳がなくていいからね。
結局最初に体力つけて覚えるか、じょじょに体力つけて覚えるかの違いだけ・・・かもしれない。