[新兵器] ケトルベル [ブームの予感]at MUSCLE
[新兵器] ケトルベル [ブームの予感]
- 暇つぶし2ch886:(=゚ω゚)ノ
05/04/09 18:48:15 kPYCPOXJ
>>885
おいらは週4でEDT法をしているのでトレーニング時間は45分位ですょぅ(=゚ω゚)ノ
前は20㌔×2個を使ってました、今は28㌔×2個でトレーニングしてますょぅ(=゚ω゚)ノ
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