[新兵器] ケトルベル [ブームの予感]at MUSCLE[新兵器] ケトルベル [ブームの予感] - 暇つぶし2ch754:ベルゼブモン 05/03/21 13:03:42 DTwLIo+I>>752 そうですね。 ケトルベル使ってるとトレーニングしてるっていうより 遊んでる感覚がしますよね >>753 楽しみですね。 思い切り振り回してください あとトライアルはダンベルのシャフトより細いですよ。 扱うのに慣れてきたらシャフトに指だけ引っ掛けてクリーンとかしたら 腕の筋肉を使わない分、体幹部に刺激がきていいですよ。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch