05/02/18 00:09:37 Ud7PRFzm
>>633 フィットネスショップでケトルベル２０㌔２個注文したのですがどのくらいで届きますかね？
先週の土曜日に注文したのですが。 福岡に住んでます。
それとケトルを使ってのクイックリフトって本当に効果的なのでしょうか？
トレーナーはクイックリフトは重たいものでやらないと効果がないと言っていましたから。
05/02/18 00:09:37 Ud7PRFzm
>>633 フィットネスショップでケトルベル２０㌔２個注文したのですがどのくらいで届きますかね？
先週の土曜日に注文したのですが。 福岡に住んでます。
それとケトルを使ってのクイックリフトって本当に効果的なのでしょうか？
トレーナーはクイックリフトは重たいものでやらないと効果がないと言っていましたから。